1樓:我的花圃
冬瓜胡蘿蔔紅棗豬蹄可以一起吃,因為這些食品互相不相剋一起食用不會引起任何不良反應,口感清香鮮美營養價值高。裡面包含有人體所需的各種營養成分,一起食用相互之間取長補短,蛋白質利用率更高,清熱解毒、補血補氣、補腎補鈣、健脾養胃的功效更顯著。
2樓:皮皮蝦跟我走來
當然可以啊!紅蘿蔔冬瓜排骨湯 據說 此湯可以補充營養 美化眼部肌膚 改善視力哦~
材料 紅蘿蔔2只 排骨2根 冬瓜1塊 姜5-8片1 將紅蘿蔔 排骨 冬瓜 切塊
2 鍋內燒水 把排骨煮5-10分鐘 然後把排骨撈起來 血水倒掉3 放油 放入薑片爆香 加清湯 燒開 放入排骨 燉30-40分鐘 然後放入冬瓜 紅蘿蔔 再燉20分鐘 放入調味料 起鍋
紅蘿蔔冬瓜排骨湯就燉好了 哈哈哈 很好喝哦~
3樓:唯美與幸運
一:可以的。
二:冬瓜營養十分豐富。每500克含蛋白質2克、碳水化合物9克、粗纖維3克、鈣95毫克、鐵2毫克、胡蘿蔔素0.
15毫克、抗壞血酸75毫克。冬瓜含有較多的蛋白質、糖以及少量的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素b1、b2、c及尼克酸,其中維生素b1可促使體內的澱粉、糖轉化為熱能,而不變成脂肪,冬瓜與其他瓜菜不同的是它不含脂肪,含鈉量、熱量都很低。
三:胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。中醫認為它可以補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟,**消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有較好療效,故被譽為「東方小人參」。
用油炒熟後吃,在人體內可轉化為維生素a,提高機體免疫力,間接消滅癌細胞。美國科學家的最新研究又證實:每天吃兩根胡蘿蔔,可使血中膽固醇降低10%~20%;每天吃三根胡蘿蔔,有助於預防心臟疾病和腫瘤。
四:藕,屬蓮科植物。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。
藕也是藥用價值相當高的植物,它的根葉、花須果實皆是寶,都可滋補入藥。用藕製成粉,能消食止瀉,開胃清熱,滋補養性,預防內出血,是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍。藕含豐富的維他命c及礦物質,具有藥效,有益於心臟,有促進新陳代謝、防止**粗糙的效果。
4樓:取名捉急
當然可以的,這個幾種材料可以燉湯喝,做出來的效果可以補充營養,美化肌膚的。
材料:豬脊骨(或豬蹄),冬瓜適量,胡蘿蔔適量,花生仁適量,紅棗炎適量,雞精適量
做法:所有材料一起入鍋,猛火燒開後,文火煮三小時調味就好。
紅蘿蔔冬瓜豬骨(豬蹄)湯就燉好了 哈哈哈 很好喝哦~
5樓:匿名使用者
清熱利水;消腫。主水腫;小便不利;洩瀉;瘡腫。利尿消腫。用於水腫脹滿,小便不利,暑熱口渴,小便短赤
胡蘿蔔主要是補充維生素,紅棗補血為主
虛症慎用冬瓜,所以一般就不建議這幾種一起使用
6樓:笑聖的海角
可以吃的,豬蹄屬於高脂肪食物!和胡蘿蔔有一種特定的胡蘿蔔素,是可以充分與脂肪融合的!但是經常這樣吃會長肉肉哦!
7樓:我想要個歸宿
你好,可是可以一起煮著吃,沒什麼毒***的,只是怕營養會互相影響。但是我建議你還是不要把太多東西一起煮著吃,以免互相抵消營養。
8樓:顛覆太陽過
可以吃的,這個叫亂燉,適合冬天吃。
9樓:匿名使用者
可以的,謝謝,望採納!
10樓:元塵沫
可以放心食用 換成排骨也不錯
11樓:御妍容膏滋
這個應該沒有什麼影響,不過補得太過了 注意身體也會吃不消的哦
12樓:奈米寶寶
應該是可以的,建議煲湯
13樓:匿名使用者
可以是可以,但是你確定這樣味道會好吃?
14樓:暖了乙個季的夏
可以,沒有相剋的食物
15樓:go苟富貴勿相忘
可以的-親,不過紅棗要最後下鍋呦
16樓:夏正初孟霏
紅蘿蔔是維生素不可以,冬瓜、蓮藕是涼性,紅棗補血
玉公尺跟冬瓜可以一起煲豬腳湯嗎?
17樓:匿名使用者
能一起煲湯。
做法用料
冬瓜 1斤
排骨 1斤
玉公尺 1個
紅蘿蔔回 1個
蜜棗 1個
紅棗 5粒
姜 3片
冬瓜玉公尺紅蘿蔔排骨湯的做法 :
1.把冬瓜、紅蘿蔔、玉公尺切成一小塊
2.把排骨切成一小段
3.加入薑片答、蔥,把排骨煮一下,過血水!然後撈起4.把全部材料放一起,加入紅棗、蜜棗,薑片,加8碗水,大火水開後轉小火1個小時
5.最後加入鹽巴,完成
18樓:澄陌沫茉
當然可以
製作:1. 把紫砂鍋清洗乾淨,加水約超過一半;放入豬腳、瑤柱專和薑片
打到最大開關,需要屬悶5小時
2. 過2小時,放入玉公尺;
3. 4小時後放入冬瓜;放早了冬瓜容易融掉;
4. 再過1小時,煮好了。別忘了加鹽;5. 盛湯之前,在湯碗裡加胡椒粉。
胡蘿蔔可以和紅蘿蔔一起吃嗎,蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎
這兩個是完全可以放在一起吃的,而且口感味道都特別的不錯,最好是加點辣椒加點點豬肉在裡面,那就更加好了。胡蘿蔔和紅蘿蔔是可以一起吃的,適當的吃的話可以補充維生素,c是非常好的,不要吃太多。不能一起吃,紅蘿蔔會破壞胡蘿蔔中的維生素c,使維生素c喪失殆盡。蘿蔔水果同吃致甲狀腺腫,很多人都認為蘿蔔就等於水果...
胡蘿蔔可以跟香菇一起包餃子吃嗎,胡蘿蔔可以和香菇一起包餃子嗎
可以的,可以做成胡蘿蔔香菇肉餃。具體步驟 主料 餃子皮500g 肉餡400g 香菇300g 胡蘿蔔1根輔料 油適量 鹽適量 蠔油適量 醬油適量 十三香3g 香油適量 大蔥適量 姜適量 1 香菇切碎粒,胡蘿蔔切小丁 蔥薑切末。2 炒鍋放油燒6成熱放入蔥薑末 八角乙個炒香再將胡蘿蔔丁放入煸炒,然後關火放...
南瓜山藥胡蘿蔔可以一起吃嗎,胡蘿蔔,山藥,南瓜一起煮者吃可以嗎
睢喆 準備食材 胡蘿蔔 25g 南瓜 25g 山藥 25g 大米 80g 製作步驟 1.把大米加入適量水,浸泡一小時後充分泡漲。之後倒入鍋中,小火慢燉至粘稠。2.胡蘿蔔 南瓜 山藥切成小細丁,倒入粘稠的米粥中攪拌均勻,煮20分鐘,待食材全部熟軟即可。適合寶齡 適合9個月以上的寶寶食用哦 哎呦喂小朋友...