1樓：匿名使用者
您好！一般所說的上火，指的是人體陰陽失衡後出現的內熱症。眼睛紅腫、咽喉疼痛、口角糜爛、尿黃、牙齒牙齦痛，一般最常見的，多是由上火引起的。
在換季以及在天氣炎熱時，或在心理壓力大時、愛生氣、肝火旺、過度的熬夜、喝水少等等，都會容易導致“上火”。 在換季以及在天氣炎熱時，或在心理壓力大時、愛生氣、肝火旺、過度的熬夜、喝水少等等，都會容易導致“上火”。
建議您平時多飲水，少吃辛辣刺激性食物，少食過於油膩性的食物，多吃新鮮蔬菜、水果。如山楂、甘蔗、梨、釉子，苦瓜、柚子這些都有降火的作用。注意保持大便不幹燥，小便不混濁。
如果經常上火的話，建議看中醫，查下自己是不是熱性體質，是燥熱，還是溼熱，在醫生的指導之下，按照自己的體質進行調理，
2樓：柯哀丶keai永恆
上火首先的注意飲食，避免吃上火的食物，吃點蔬菜水果之類的就會好很多。 多喝水,吃點清淡的,少吃油膩的油炸的,像綠豆湯,雪梨湯降火
藥物可以吃黃連上清丸，牛黃解毒片合用就可以**，多喝水
3樓：緒倚叢詩蕊
吃熟蘋果可治嘴脣邊生熱瘡、牙齦發炎、舌裂等內熱現象。其方法是：將蘋果連皮切成6~8瓣，放入冷水鍋內煮，待水開，即將蘋果取出，連皮吃下。
每天1次，每次1個，連吃7~10個可愈。此法還有通便的功效。
我上火了，想吃葛根做成的葛粉，我已經有葛粉但不知道怎麼做
4樓：匿名使用者
用煲把水燒開,用個碗把葛粉和涼水搞拌下,等葛粉全溶化在水裡就行.水開了就把它倒進去,一定要邊倒邊搞拌,不然就會有凝固成一團團的東西出現..還有放糖就行了
5樓：老妖真精
葛粉 （1）功效：葛粉是葛根的濃縮物，"清熱解毒、滋補營養、防暑降溫、養顏護膚"功效十分明顯，對由火氣引起的牙疼、口腔潰瘍、乾渴、咽喉腫痛、皰疹、頭痛腦熱、醉酒、中暑、熱痢、洩瀉、痔瘡等有奇效。
葛花、葛谷
（1）功效：葛花，紫紅色，葛谷，形如豆莢，採集晒乾或烘乾後，均是理想的解酒之藥，還可治腸風下血、男性前列腺炎等。
（2）用法：既可煮飲，也可用沸水泡飲，清香味濃，頗受男性朋友喜愛葛粉
是葛根的濃縮物，"清熱解毒、滋補營養、防暑降溫、養顏護膚"功效十分明顯，對由火氣引起的牙疼、口腔潰瘍、咽喉腫痛、痔瘡、皰疹、熱痢、洩瀉、口渴、頭痛腦熱、醉酒、中暑等有奇效。既可熟飲，也可生飲。熟飲，就是先用涼開水調勻後，用沸水沖泡即熟，加糖食用，香甜十足。
若用溫開水直接沖泡生飲，清涼效果則更佳。暑天，假如將泡熟的稀釋葛粉放進冰箱，待冷卻或結冰後食用，口感更好，清涼、解渴、解暑效果特佳。
另外，葛粉可進一步加工成飲料、粉絲、粉晶、果冰、麵包、香腸等系列產品，既是菜餚，又是食品，保健功能比較明顯。
吃葛粉對人體有什麼好處？
6樓：小松部落格
葛，是一種野生的多年生草本植物，莖蔓生，根肥大，叫葛根。葛渾身是寶：葉子可以餵豬，藤可以編織器皿，莖皮可制葛麻，根可制澱粉——葛粉。
葛粉是一種美味的藥膳。在山裡，葛粉有四種吃法：一是生吃，如前所說，用涼水衝喝，有清熱、解毒、生津之功效；二是熟吃，用開水衝熟了吃，和胃健脾，是病人、產婦、小孩、老人健身之佳品。
三是將新挖出來的鮮葛根切成塊與豬坐臀（屁股上的肉）一起燉了吃，乃大補之物。四是用葛粉做餡包湯圓或包子。
葛粉一般的吃法，是將葛粉先用一點涼開水溶解，然後倒入沸騰的水，不停攪拌，直至變透明，如果水不夠開，就只好上火煮，必須變成透明的像藕粉一樣才熟，才能吃。
7樓：蕾絲伶仃
是一樣的，葛根又名粉葛、葛麻藤，為豆科植物葛藤屬。一般說的葛根就是這種植物的塊莖，是新興的綠色保健長壽食品和出口緊銷產品。
被列入中國衛生部批准的第3批“既是食品又是藥品”名單的植物品種。
異黃酮類化合物、澱粉和膳食纖維是葛根中所含的三種主要成分。
異黃酮類化合物在增強免疫力、防治心腦血管疾病、降低血糖等方面有顯著效果，對冠心病、心絞痛、突發性耳聾、中老年骨質疏鬆症等有特殊功效，並有降血糖、降血脂、解酒、解除便祕等保健功能，是一種理想的綠色保健食品。新鮮葛根中還含有20%左右的優質澱粉，但長期以來，未能對葛根中黃酮和澱粉進行有效分離和綜合利用，造成了葛根資源的極大浪費。合理開發和利用葛根資源，變資源優勢為經濟優勢，實現資源最佳配置與綜合利用，具有十分重要的現實意義。
葛粉解酒：酒前服用後可在胃部形成一層保護膜，防止酒精傷害，並可排毒。
葛粉降三高：高血壓、高血糖、高血脂俗稱“三高”。國家中醫藥管理局《中華本草》權威報告，野生葛粉在降“三高”方面作用甚為明顯。
因此，對於那些不痛飲過不了場面，痛飲之後“三高”更高的“三高”人士來說，由百分之百野生葛粉製成的“酒神搭檔”，無疑是一大福音。
葛粉保健：葛粉在增強免疫力、防治心腦血管疾病、降低血糖等方面有顯著效果，對冠心病、心絞痛、突發性耳聾、中老年骨質疏鬆症等有特殊功效，並有降血糖、降血脂、解酒、解除便祕等保健功能，是一種理想的綠色保健食品。
葛粉美容**：葛根是中國衛生部公佈的藥食兩用品，又是世界醫學界公認無***的含豐富天然雌性激素的聖品，適合女性在家庭應用，對女性美容、健身及生理保養有重要的“以食療疾”的作用。葛根****在泰國女性中特別盛行，並流傳歐美。
8樓：後奧其如曼
自然的才是健康的
再看看別人怎麼說的。
上火了吃什麼降火，上火了吃什麼降火最快
上火是中醫方面詞彙，在現代醫學裡面，顯然沒有上火這個概念。但沒有這個概念，不代表這個現象不存在。一些人說自己上火了，比如有口腔潰瘍，或者咽喉痛，都會說自己是上火了。這是很廣泛的認知，也是比較粗淺的認識。多數時候，如果要對應到現代醫學裡面，上火往往意味著感染，尤其是細菌 病毒的感染。比如咽喉痛，有急性...
上火了應該多吃什麼，上火應該吃什麼？
多喝水 衝點清開靈敗敗火 紅薯 核桃仁 銀耳 桂圓 蓮子 上火了吃什麼好？紅薯300克，乳瓜100克，香菜葉，蔥段蒜，加入清水鹽雞精，收湯即可，最後加入香菜。上火應該吃什麼？40 就食物而言，苦 味食品是 火 的天敵。苦 味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼 尿 素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味...
上火了吃什麼可以下火，上火了吃什麼可以下火
夏天的話 多吃西瓜吧 不過現在的西瓜有膨大劑。蔬菜的話吃苦瓜吧 喝點綠豆湯也可 不過個人覺得 多喝水 多吃含水分多的水果比較好 其實還是西瓜。喝茶，薄荷，菊花，魚腥草，柚子，陳皮，可以去中藥店買些，大型超市也有。或者土方法用洗公尺的水漱口。要注意補充維c，可以買點c片吃，也可以多吃柚子，橙子，檸檬，...