1樓：看我君臨天下
老人可以經常喝蜂蜜水 。
蜂蜜可促進消化吸收,增進食慾,鎮靜安眠,提高機體抵抗力,對促進嬰幼兒的生長髮育有著積極作用。
蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養成分。在冬季每天喝上3-4湯匙蜂蜜,既補充營養,又可保證大便通暢。但蜂蜜糖份太高，注意預防糖尿病。建議定期測血糖、血壓。
2樓：匿名使用者
一定要純蜂蜜才好，一般超市賣的很多裡面都含蔗糖比較多，喝了不僅不潤腸通便還容易上火引起大便乾燥。所以，選對蜂蜜至關重要。
蜂蜜根據花種不同，其主要作用也不一樣，有補血益氣的，有養胃的，有降壓的，等等，一定要選擇適合自己身體狀況的蜂蜜。
如果胃腸道功能較好的話，可以長期服用！
服用蜂蜜的一般劑量是：成年人每天服用60～100克較為適宜（兒童每日服用30克較好），每次調製250毫升水配蜂蜜20～30克為宜
補：好處
對有胃腸道疾病患者，則應根據病情確定服用時間，以利於發揮其醫療作用：1如在飯前一個半小時服用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌;2如在服用蜂蜜後立即進食，它又會刺激胃酸的分泌。刺激腸道的運動，有輕瀉作用。
因此：1胃酸過多或肥大性胃炎，特別是胃及十二指腸潰瘍患者，宜在飯前一個半小時食用溫蜂蜜水，能抑制胃酸分泌，減少對胃黏膜的刺激;
2而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者，宜服用冷蜜水後立即進食。
3神經衰弱患者在每天睡覺前服用蜂蜜，可以促進睡眠，因為蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用
老年人喝蜂蜜可預防高血壓
因為蜂蜜中含有豐富的鉀離子，鉀離子被人體吸收後可以通過體內鈉鉀交換機制，促進人體排鈉，而我們都知道，鈉鹽攝入過多正是老年人患高血壓病的誘因之一。所有說老年人喝蜂蜜可以一定程度上老年人患預防高血壓病。
老年人喝蜂蜜可以預防便祕的發生
老年人由於胃腸道動力不足，常常發生便祕的情況，而蜂蜜中含有大量的具有潤腸通便作用的蜂膠，所以老年人多喝蜂蜜水可以利於大便通暢，預防便祕。
老年人喝蜂蜜可預防心臟病的發生
這是因為蜂蜜中含有多種具有清除人體血管壁上脂肪的酸類及酶類。這在一定程度上可以預防老年人動脈粥樣硬化的發生，起到預防老年人心臟病的作用。
老年人喝蜂蜜對肝功能有利
這是因為蜂蜜中含有多種具有保護肝功能的氨基酸和礦物質，所以老年人喝蜂蜜對日益減弱的肝功能有利。
作為能力補充，蜂蜜比糖類更適合老年人，這是因為蜂蜜中含有的果糖在人體內吸收較慢，但代謝較快，而且不易生成脂肪。
由此可見，老年人喝蜂蜜好嗎答案是非常肯定的，如果老年人無糖尿病，可以每天早晨衝一杯蜂蜜水喝。
3樓：燕子老師課堂
老人可以多喝蜂蜜補身體，蜂蜜是很適合老年人生理需要的營養珍品。那麼蜂蜜對老人來說有什麼具體的好處呢？我們一起來了解一下。
我國的中醫文化源遠流長，自古以來許多中藥都具有養生保健的功效，日常生活中常見的一些食材也具有很好的保健功效。我國中醫將蜂蜜作以藥用來治病已有數千年的歷史了。早在《神農本草經》中就將蜂蜜列為上品。
明代李時珍在《本草綱目》中說，蜂蜜之功有六：“生則性涼，故能清熱；熟則性溫，故能補中；甘而和平，故能解毒；柔而濡澤，故能潤燥；緩可去急，故能止心腹肌肉瘡瘍之痛；和可致中，故能調和百藥而與甘草同功”.由於可見蜂蜜具有廣泛的食用和藥用價值。
人到老年以後，胃腸消化功能下降，如果吃糖過多，易產生腹部脹氣而防礙營養物質的吸收。老年人活動量減少，新陳代謝減慢，糖吃得多，過多的熱能含在體內較化成脂肪，而導致肥胖，並可誘發糖尿病。
4樓：田野牧蜂
可以的，蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養物質，非常適合每日食用幫助滋補調理。
經常喝蜂蜜水有什麼用，經常喝蜂蜜水有什麼用？
蜂蜜是蜜蜂將採集的植物花蜜與其分泌物經過充分釀造而貯存在蜂巢中的甜性物質。蜂蜜中的主要成分是醣類，佔蜂蜜總量的70 以上，其中有單醣 雙醣和多醣。蜂蜜中氨基酸的含量不僅數量多，而且種類齊全，有的高達18種之多，蜂蜜中還含有多種維生素 礦物質 酶類和其他活性物質。蜂蜜有很高的營養價值，經現代醫學證實，...
蜂蜜加水喝有害處嗎，經常喝蜂蜜水有壞處嗎？
不但沒有害處，而且有好處 可以經常食用水加蜂蜜 當然沒有害處啦。加水只是為了稀釋一下，不然直接喝太濃了，太甜了，加點水更好點。水要溫開水是最好的。經常喝蜂蜜水有壞處嗎？蜂蜜不僅是一種很好吃的 蜜糖，而且還能提高人體內抗氧化物的水平。研究人員通過對蜂蜜成分的分析和研究發現，蜂蜜內所含的一種叫做酚的物質...
女人喝蜂蜜水有什麼好處，女人經常喝蜂蜜有什麼壞處
1 促進消化 研究發現，喝蜂蜜水之後胃酸分泌就會回歸正常，能夠有效的增加腸胃蠕動，有效的 消化不良的症狀。特別是吃了一段美味大餐之後，很容易出現積食的情況，喝一些蜂蜜水可以有效算段排便的時間。如果是患有便秘等等消化疾病的患者，那麼日常多喝一些蜂蜜水，還能夠有效的恢復身體健康。如果身體出現了積食的症狀...