1樓：九葉藍茶業
沒有吃飯不宜吃橙子，具體的原因有以下：
1，空腹狀態下，橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜，對胃不利。
2，如果是腸胃不好的人還會腹瀉。
3，橙子屬於涼性很大的水果，如果空腹吃會刺激胃腸道引起泛酸等症狀。
因此建議最好是在飯後吃橙子，飯後吃橙子有以下好處：
1，能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口癒合，更能補充膳食纖維。
2，對於加快腸道蠕動有一定的作用，能夠幫助身體清腸通便，盡快排出體內的有害物質。
3，橙子裡的有益成分能夠去除機體中的有害自由基，防治癌細胞的生長。
吃橙子的注意事項：
1，吃橙子前後1小時內不要喝牛奶，否則會影響消化吸收。
2，有口乾咽燥、舌紅苔少等現象的人應少吃橙子。
3，糖尿病、脾胃虛弱、風寒感冒、貧血等症患者不宜食用。
2樓：月月
橙子飯前或空腹時不宜食用，否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜，對胃不利。吃橙子前後1小時內不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸收。
橙子味美但不要吃得過多。吃完橙子應及時刷牙漱口，以免對口腔牙齒有害。飯前喝湯對身體是有好處的。從口腔咽喉，食道到胃，猶如一條通道，是食物必經之路.
3樓：
可是可以，但一般空腹不建議吃。橙子太甜容易被立即吸收，會導致血糖短時間公升高。會與體內蛋白質產生反應，不利於健康。
橙子太酸會使胃酸增加，對胃粘膜造成不良刺激，對有胃病的人群更不適合。所以應該根據自身的情況而定。最好還是不吃。
4樓：旺夫泉
最好不要吃酸性的水果。這樣會刺激你的胃粘膜，長期下去，患胃病的可能性會比較大。如果是腸胃不好的人還會腹瀉。所以，不要給你的胃太大的負擔。先吃點其他東西，再吃橙子。
5樓：徒步旅行戶外
最好不要吃！橙子含有豐富的維生素，有利於身體健康，增強體質，增加抵抗力。適合於兩餐中間吃，在飯前後乙個小時最好不要吃，不然有可能會引起消化不良，或胃酸多對胃的損傷反應。
6樓：
不能，因為橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜，對胃不利。所以飯前，空腹不能吃。再給你說一點吃橙子前後1小時內不要喝牛奶記住了嗎
7樓：預謀
可以，不過吃完飯要等大約1到2小時才能吃水果，因為飯後立即吃進的水果會被食物阻滯在胃內，如停留時間過長，單醣就會發酵而引起腹脹、腹瀉或胃酸過多、便秘等症狀。
8樓：奶奶梧桐
不可以，飯前吃水果對腸胃不利，應在飯後半小時後再吃水果，這樣有利於食物的消化和吸收。
9樓：鬼咒零琳星
可以啊，又不影響，橙子本來維c又多，飯前水果才是對身體好的，飯後水果會照成消化不良。
10樓：士多啤梨味的佳昕派
人在空腹的時候，會增加胃酸分泌，胃酸的濃度比較高。所以有些水果是不宜空腹進食的。
11樓：匿名使用者
可以的飯前半小時吃水果最好
12樓：始開
可以啊 先潤潤胃 產生胃酸了 再吃飯才好消化食物
13樓：yb假睫毛
可以吃，橙子含的維生素多，常吃還會變得美美的。
14樓：
可以 作為水果，中間吃可以的
15樓：晉江張學友
不行 盡量少空腹吃水果 腸胃會涼
16樓：男神丶小陳
最好是不要吃，吃了就吃不下飯了。
17樓：如果巴黎不可愛
可以吃 但是對胃應該不太好吧
18樓：在昌溪講芬蘭語的抹香鯨
可以把，我認為不會影響什麼的
19樓：藍薔薇
飯和水果應該是不耽誤的吧應該沒事
晚上可以吃橙子嗎，晚上吃橙子好嗎？
和平芋 晚上可以吃橙子，但是注意不要吃太多。拓展資料 橙子營養豐富，含水量和膳食纖維都在較高的水平，而且熱量很低，所以吃橙子不但能夠增加飽腹感，還能促進腸道蠕動，有利於清腸通便。因此吃橙子有助於人們 和排毒，在晚上吃橙子是可以的。但是橙子雖好，也不要在晚上多吃。一方面，橙子畢竟是一種含糖量較高的水果...
經期能吃橙子嗎，經期可以吃橙子嗎
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七雲學姐 蒸橙子可以用來 咳嗽。橙子本身就有止咳功效，新鮮的橙子會燥一些，經過適當鹽水蒸後溫潤的作用會更強些，化痰的作用也會好一些。橙皮裡有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙皮油。這兩種成分，只有在蒸煮之後才會從橙皮中出來。外感咳嗽主要是受風寒 風熱 風燥這種外界天氣變化的影響，受了...