我太瘦了啊172cm才53kg,我身高172厘公尺,體重只有53kg 請問怎樣才能胖點啊 我男的

2021-06-25 12:04:04 字數 3388 閱讀 6985

1樓:匿名使用者

多吃,多運動,叫你媽媽帶你看中醫調理一下

2樓:匿名使用者

估計你的腸胃有點問題

我身高172厘公尺,體重只有53kg 請問怎樣才能胖點啊 我男的

3樓:愛嘻嘻哈哈

多吃點唄 ! 只要足夠的運動量 多吃一點也沒什麼事 不建議暴飲暴食

4樓:魸魺﹏鰮鰇

臨睡前一兩個小時吃飯會容易胖,多吃肉類,尤其是豬肉。

我太瘦了啊 172cm才53kg

5樓:匿名使用者

多鍛鍊 雖然沒準說了沒說 但是這個最好

如果有人貼上什麼 如何贈肥什麼的 別聽他們的男人那麼胖太沒魅力了 172 53公斤正常 很好的身材手細就多用 沒事找東西來抓

很多賣健手按摩球的 一般小商品市場都有賣 沒事拿來捏都有啥鬱悶的 我176 60公斤 覺得還不錯 就這還是冬天穿了好多衣服

6樓:匿名使用者

我更鬱悶175cm才55kg

不過我懷疑自己胃有問題要到醫院去看的!還有就是消化不好也是個問題!

7樓:甜貓咪

lz,好是女的,好羨慕你的身材,我就胖了些.

8樓:

多吃好吃的

說實話偶還是很羨慕你的

17歲172體重53kg左右很瘦嗎

9樓:匿名使用者

女子:標準體重(公斤數)=身高(厘公尺數)-100-(身高-150)÷2

172cm得有61kg,所以你忒瘦啦

我太瘦了,怎麼才能增胖呢 本人172,體重52公斤 這幾年體重都一樣!

10樓:匿名使用者

我也是172,不過體重比你好點61公斤。

我也老是覺得自己瘦,不過我吃的並不少,

我覺得應該是腸胃消化不好引起的,注意調理!

11樓:匿名使用者

要增胖,關鍵是吃飽之後再吃一點,如吃飽後再喝點靚湯。睡覺前加點餐,效果特好。

12樓:匿名使用者

刺激我們把,多吃高熱量少運動是王道

13樓:怕高的老超人

我也很瘦,沒有太好的方法。我的經驗是不吸菸、少喝酒,一日的三餐一定要正常,特別是早餐。如果你吃的很少,甚至厭食,那就沒有辦法胖的

14樓:匿名使用者

多吃澱粉和零食,肯定會胖起來的,吃了就坐著不運動,當時我每天吃一瓶可樂和一根冰棍,乙個月就胖了十公斤~

15樓:工地有不

87年的?正是該長肉長勁的時候啊。增胖沒用,要強壯!

練點肌肉出來,李小龍也才一百零幾斤,對吧,只要健康就行。去健身房,按照健身老師說的做,絕對有用,喝酒的話,每天晚上一瓶啤酒,半斤到一斤牛肉,半公升到一公升牛奶,你不壯找我。我以前跟你差不多(身高174,體重55),後來我在健身房乙個季度,現在體重維持在64公斤左右,我覺得很好了,沒必要再重了。

怎樣才能長胖,我自己都覺得自己太瘦了,172cm,體重才將近50公斤,每次同事總是談這個瘦的話題,鬱悶!

16樓:_____芬

也還好啊。。。不是蠻好嗎?可能是沒胸吧,哈哈,上面看上去平的是瘦

17樓:風迷樓蘭

男的女的?

女的不用增肥,好著呢!

男的參考相撲運動員的食譜。

話說17歲172cm53kg 瘦麼??

18樓:無法i的黑

應該算瘦吧,你可以算一算:乙個人的身高和體重是有一定比例的。一般認為身高(厘公尺)減去105為標準體重(公斤),超過標準體重10%為「超重」,超過標準體重20%可以認為是肥胖(也有人認為超過標準體重30%才算肥胖)。

還有人用身高在150厘公尺以下者減去100,身高151-165厘公尺者減105,身高在166厘公尺以上者減去110來計算標準體重。怎樣才能更確切的計算乙個人的胖瘦呢?簡單的方法是採用下列公式計算:

標準體重(公斤數)=身高(厘公尺數)-105 或者按下列公式計算也可:

男子:標準體重(公斤數)=身高(厘公尺數)-100-(身高-150)÷4 女子:標準體重(公斤數)=身高(厘公尺數)-100-(身高-150)÷2 肥胖症一般分為三度,體重超過標準體重的20—30%為輕度,超過30—50%為中度,超過50%以上為重度,其計算公式可按:

肥胖度=(實際體重-按身高計算的標準體重)÷按身高計算的標準體重×100% 例如,一位中年女子,身高160厘公尺,體重75公斤,則其標準體重為160-105=55(公斤)。如按另一公式計算,則為160-100-(160-150)÷2=55(公斤)。

肥胖度=(75-55)÷55×100%=36.1% 根據上述規定,凡超過標準體重的30—50%為重度肥胖,則此人屬於中度肥胖者。

為什麼吃同樣的食物,做同樣的活動,有的人發生肥胖,有的人卻體重很正常呢?有些人甚至吃得比別人少,活動比別人多,但仍然發胖呢?這除了與遺傳基因有關(即個人代謝上的明顯差異)外,同不愛運動,攝取的營養超過了消耗量有關

19樓:匿名使用者

感覺如果是女生就挺好,男生有點偏瘦

老是胖不了!是什麼原因呢?172cm 53kg

20樓:北京新生利華

有很多原因比如你的脾胃不好吸收能力,不強,或者說你現在正處於長身體的時候,或者說是你。你吃的,東西很少有熱量或者是糖分什麼的

我只有172cm,但我女友有176.本來我是不在乎的。可是我又特瘦只有53kg,女友都有61kg

21樓:

我沒看出你想分手的意思啊, 我看你被打的挺高興的, 不然你女朋友怎麼會說贏了就分呢? 如果你真的發火,你女朋友肯定能夠感覺出來, 兔子急了還咬人了 我看你並不是很急. 沒有爆發出男人的那種霸氣.

你需要指點,就是要清楚你為什麼和她分手, 是因為她不尊重你 經常欺負你嗎? 是在家裡欺負還是在外面? 想清楚這些,我認為分手根本不是分不掉的, 從語氣和語言上 就可以讓她明確的知道你的心意.

但是你如果在她面前還是綿軟無力的樣子,她還以為你在撒嬌了!

22樓:xkd李

那個....你太強大了,不好說什麼了.....

話說你可以找一找幫手,n對1要是還打不過那就沒轍了

23樓:楊昊

分了吧,沒結婚就打架,結婚了沒法過的

24樓:折磨請繼續

那你是想分還是不想分呢、= =

我14虛歲172CM左右還能長多高啊

178 185左右吧。最多 暈.才14歲就擔心身高的問題,你肯定能長高的,但具體還能長多高誰也說不准,畢竟 1.你父母的身高不是很高 2.人與人之間都存在這個體的差異.不管如何,你呢,肯定是能長高的,而且運動也有助於長個子哦,同時又可以鍛鍊身體.你說的不長痘痘這個問題,你沒長說明你的生長激素沒有不平...

我167CM,喜歡個172CM的女孩,有希望不。。大家給分析下。呵呵

167cm與172cm 相差不是很大.愛情和身高是沒有關係的.兩個人只要有了感情.什麼都不在乎了.努力吧 祝你成功呵. 愛情沒有什麼距離 baxia 你們會幸福的 天津大雅 身高不是問題,感情好就行。 出街時,好似個姐姐拖住弟弟一樣!醜死人啊,你跟她接吻都要拿凳子啊! 心碎8是最美 不太好,一般女孩...

我身高172cm 體重六十公斤,想兼職做模特,有誰可以提供一些正規的模特公司,謝謝了

安然幸福管理 啥叫正規的?模特這個可遇不可求,自己要看清楚 登入 註冊 登出 身高不夠身高不夠身高不夠身高不夠 17歲 女 身高172 暑假想做模特兼職 好嗎 有很多型別夠你選,腿模,腳膜,手模,要是需要進一步瞭解可以問我,我有經驗。 力英華 當電影演員 是很錯的長得票亮 春下兩隻蟲丶 最好別去,不...