1樓：佛山通視明視力矯正
可以參考下圖的案例。
想知道怎麼恢復視力，需要先了解近視的原理。
以小學生近視為例，小學生近視多數是晶狀體變厚，睫狀肌痙攣導致，如下圖左，晶狀體是凸透鏡，有匯聚光線的作用，凸透鏡變厚，匯聚光線的能力變強，平行光線進入眼睛後，由於匯聚能力變強，焦點落在視網膜之前。（如下圖）
佛山通視明視力矯正
框架眼鏡，不改變眼球內部功能，在外部加一個發散光線的凹透鏡，以抵消由於晶狀體變厚導致的匯聚作用，孩子在18歲之前，眼球一直在發育，所以眼鏡的度數會隨著年齡的增長而增長。
中醫認為，“目者，宗脈之所聚也，五臟六腑之氣皆注於目為之精”；眼睛之所以能看到萬物，辨別顏色，全賴人體精氣的滋養，才能維持正常的功能。
《黃帝內經》曰：通則明，不通則障。經絡不通，精氣不能上大於目，眼睛就會出現各種有形和無形的病態反應。
中醫按摩，通過按摩疏通經絡，改善眼部的血液迴圈和營養供給，提升和恢復晶狀體和睫狀肌自身的調節能力，從根本上提升和恢復視力。對於青少年假性近視、真性近視、弱視、散光都有很好的效果。（如下圖）
佛山通視明視力矯正
中醫按摩恢復視力案例如下圖：
佛山通視明視力矯正
佛山通視明視力矯正
佛山通視明視力矯正
佛山通視明視力矯正
佛山通視明視力矯正
佛山通視明視力矯正
2樓：權含秀
1、遠方凝視：
找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。
接著把左手掌略高於眼睛前方30釐米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。
2、晶體操：
轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
找一幅3米外的景物(如：牆上的字畫等)，同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30釐米)，看清手掌手紋後，再看清遠物，儘量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3、眼呼吸凝神法
選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐撥出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。
4、轉眼法
選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。
總共做4次。每次轉動，眼球都應儘可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛鍊眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。
5、熨眼法
此法最好坐著做，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液迴圈，增進新陳代謝。
3樓：科亞合成
近視眼手術多少度就不能做了，體驗過後的真
4樓：武漢佰視佳眼科
真性近視是不可**的，年滿18週歲可以考慮做近視眼矯正手術，術後第二天即可恢復高清視力，可以先去專業的眼科醫院諮詢瞭解。
5樓：恕我難以從命
通過視力矯正，控制眼睛接觸電子產品的時間，平時做好眼保健操
6樓：洛浦秋梵
經濟允許的話，可以做個半飛秒或者全飛秒鐳射近視手術
7樓：慕安衲
近視眼一般都很難恢復，但是如果你說要恢復最快的話，人家好像在說是直接鐳射手術吧，但是肯定有一些風險，所以眼睛還是要保護好
8樓：瞬繊訖紹賴翖
可以手術**，現在近視手術分很多種，千頻阿瑪仕的費用相對來說貴一些，其他方面倒是沒有什麼缺點，都挺好的。
9樓：刺客de信仰
近視眼恢復最快的方法就是做手術，現在，近視手術很先進，也很安全，但也不是任何人都能做，如果你得了真近視，你可以到眼科醫院諮詢一下。除此以外，其他恢復近視的方法，效果都不是很好，甚至恢復到正常水平是不可能的。僅供參考。
10樓：淮南
近視包含**近視和兒童近視。**近視可在醫生的指導下，選擇佩戴合適的角膜接觸鏡，另外，對於**還可以進行角膜屈光手術，即近視眼手術，但並不是**近視的方法，雖然可使患者摘掉眼鏡，但和佩戴眼鏡沒有區別，它是通過機器的鐳射磨削，達到屈光度的改變，但眼球本身的近視並沒有改變。同時兒童不推薦佩戴角膜接觸鏡。
11樓：漫看天邊雲捲雲紓
近視眼如何恢復視力，那麼我們這個分裸眼視力和矯正視力，值得指出是近視一旦發生，就是不可逆的，那麼你想讓裸眼視力恢復，這個不現實的，那麼我們想恢復，所謂的恢復一個清晰的視力，實際上是能做的是矯正視力的恢復，也就是說給他進行一個屈光、矯正，給他配一副合適的眼鏡，那麼他在戴鏡的基礎上，他的矯正視力正常的，也就是說達到了生活中用眼的需求就可以了，裸眼視力是不可能恢復的，等他18歲以後，如果是近視的度數穩定了，每年的進展也不會太多，這個時候我們可以做一個準分子手術，那麼這時候他的視力，裸眼視力就達到正常了，但是要到時候要看你，看每個個體具備不具備這些條件。
高度近視眼怎麼恢復，高度近視眼怎麼恢復視力？
雷射手術治近視眼術後後遺症，這才是孩子該 高吉星健康之家第54期硒與近視 高度近視一般是800度 1500度之間就算是高度近視了，成年人的高度近視目前沒有特別有效的 方案，但是可以通過手術恢復視力，具體的可以到醫院諮詢眼科專家 高度近視眼的看到這個經過手術的自由，才能去緩解他的實力，但是可可能是不能...
深度近視眼怎麼恢復視力，近視眼怎麼恢復視力呢？
想知道怎麼恢復視力，需要先了解近視的原理。以小學生近視為例，小學生近視多數是晶狀體變厚，睫狀肌痙攣導致，如下圖左，晶狀體是凸透鏡，有匯聚光線的作用，凸透鏡變厚，匯聚光線的能力變強，平行光線進入眼睛後，由於匯聚能力變強，焦點落在視網膜之前。如下圖 近視眼怎麼恢復視力 框架眼鏡，不改變眼球內部功能，在外...
近視眼，求恢復方法，近視眼如何鍛鍊恢復
最重要的是控制用眼的時間和用眼習慣！在用眼一段時間一定要休息一下，看看遠處，看看綠色，放鬆眼睛，同時控制長時間學習的時間，並保持良好地習慣，姿勢要規範，不能趴著，躺著，側著頭，另外眼裡書本不能太近。還要注意照明的亮度，不能太強或太弱！不要在環境對比度很大的情況下用眼，如躲被窩裡看書，這樣對眼睛是最有...