1樓:撿心事的兔子
山藥和葡萄乾可以混煮稀飯,下面介紹做法:
準備材料:蓮子10顆、薏米10粒、大米兩匙、紅棗5顆 、鐵棍山藥1根、百合一小把、葡萄乾一小把、白芝麻一小把、棒渣一小把、 小米一小把、 三色藜麥一小把
製作步驟:
1、泡了一夜的蓮子百合紅棗
2、泡了一夜的三色藜麥,三色藜麥洗了好幾遍,因為總有空殼浮在水面上3、把葡萄乾多洗幾遍,因為會有土
4、淘過的白芝麻棒渣小米大米
5、洗淨切好的鐵棍山藥,事實證明應該把山藥切片,這樣好熟。
6、都放到一起
7、放入純淨水、按煮粥鍵即可
8、時間到了即可食用
2樓:景德鎮市唐龍陶瓷****
山藥和葡萄乾是可以一直煮粥的哦,而且非常有營養呢,山藥健脾補腎,山藥可以:健脾益胃助消化、滋腎益精、降低血糖,葡萄乾甘甜怡人,還可以補血氣、防止冠心病、降低膽固醇、預防心臟病。
芍藥葡萄乾煮粥做法:
配料:山藥:50g 葡萄乾:50g 蓮子:50g 白砂糖:5g 粳米:100g
山藥洗淨,去皮,切成小片
蓮子洗淨,用冷水泡開,除去蓮心
葡萄乾洗淨
把粳米洗淨泡好,把山藥、葡萄乾、蓮子放入鍋中,加入約1000毫升冷水,防止溢位,滴入幾滴植物油。蓋上蓋煮約二十分鐘。
起蓋加白糖調好味,然後盛起食用。
山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。
服用安體舒通、氨苯蝶啶和補鉀時,不宜同食葡萄乾和其他含鉀量高的食物,否則易引起高血鉀症,出現胃腸痙攣、腹脹、腹瀉及心律失常等。
3樓:蛆蛆
可以。我就拿葡萄乾做麥片粥,山藥是好的藥材,可以買山藥粉、直接山藥切塊燒粥。有排毒功效。
4樓:日常生活
當然可以的,葡萄乾燜飯也很好,加點其他蔬菜。
葡萄乾能和稀飯一起煮嗎?
5樓:匿名使用者
葡萄乾可以一起煮稀飯。
葡萄乾補血氣 葡萄 幹中的鐵和鈣含量十分豐富,是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品,可補血氣、暖腎,**貧血,血小板減少。防止冠心病 葡萄乾內含大量葡萄糖,對心肌有營養作用,有助於冠心病患者的**。
葡萄乾食用可以增加人體營養價值的攝取。
葡萄乾和稀飯一起吃對身體什麼好處?
6樓:匿名使用者
能,但葡萄乾要清洗,就像做八寶粥一樣,很好的,營養就是各種維生素啊什麼的,一起吃不會有***,吃核桃健腦,提高記憶力,富含豐富的葉酸對孕婦也很好
7樓:匿名使用者
粥裡面可謂是海納百川,很多幹果和糧食都可以用來一起煮粥,山藥,白薯也可以。紅棗補血,小米易消化。至於核桃,核桃裡面有對大腦很好的物質,而且對哮喘病人有一定的好處。
山藥和葡萄乾能一起吃嗎
8樓:匿名使用者
可以,山藥炒肉,燉湯都行,
葡萄乾可以煮粥,
做甜湯都可以,
看自己家人喜歡怎麼吃。
9樓:螞蟻拖大象兒
可以一起吃,山藥是健脾胃的食物,基本能和所有的食物搭配,很多的食物只要不過量就行
吃葡萄乾會上火嗎吃葡萄乾會上火嗎葡萄乾的禁忌有哪些
葡萄乾一般是不會上火的,而且研究發現,葡萄乾的含鐵量是新鮮葡萄的15倍,另外葡萄乾還含有多種礦物質 維生素和氨基酸,是體虛貧血者的佳品。葡萄乾的效用 1 改善體虛貧血 每天吃一把葡萄乾,約30 40克,堅持15天,對改善體虛貧血有一定作用。2 改善有臉色蒼白 手腳冰涼 許多女性常有臉色蒼白 手腳冰涼...
葡萄乾和紅棗哪個更補血葡萄乾補血嗎
相對來說,紅棗的鐵元素含量更高,所以補血效果更好,適合女性食用。當然兩者搭配著吃更好。紫葡萄乾的含鐵量很高,比普通的葡萄乾的鐵含量要高很多。因此,在眾多的葡萄乾中,大家都認為紫葡萄乾對於人體補血來說是最好的。很多醫生在給很多手腳發涼的女性朋友 的時候,都會建議他們多食用一些紫葡萄乾。因此,紫葡萄乾的...
每天吃葡萄乾治痔瘡嗎,葡萄乾能治痔瘡嗎
不可能的,痔瘡手術只有手術可以 其他辦法只能緩解。葡萄乾能治痔瘡嗎 葡萄乾並沒有 痔瘡的效果。葡萄乾功效 1 提高人們身體的代謝機能。2 快速地消除疲勞。3 消除多餘的脂肪,使血流暢通,偏高的血壓降低,血壓歸於正常。4 使胃腸機能轉好,消除便秘。5.有助於保護心血管。研究顯示,葡萄乾能降低膽固醇,防...