1樓：雨洛成詩
食材主料
白菜100g
人造肉20g輔料油
適量鹽適量醬油
適量蔥花
適量蒜末
適量步驟
1.準備所需食材，先將人造肉放入溫水中浸泡3-5分鐘。
2.白菜切菱形塊，人造肉浸泡清洗乾淨就可以了。
3.蔥花、蒜末準備好。
4.炒鍋加熱倒油，放入蔥花、蒜末爆香。
5.放入人造肉翻炒。
6.緊接著放入白菜塊翻炒，在新增上適量的食鹽繼續翻炒。
7.倒入醬油上色。繼續翻炒至熟。
8.拍個照，上個鏡吧！
小貼士過程不需加水，白菜中含有大量的水分。
2樓：林夕的微笑
主料白菜100克人造肉20克輔料油適量鹽適量醬油適量蔥花適量蒜末適量步驟人造肉炒白菜的做法步驟11.準備所需食材，先將人造肉放入溫水中浸泡3-5分鐘。
人造肉炒白菜的做法步驟22.白菜切菱形塊，人造肉浸泡清洗乾淨就可以了。
人造肉炒白菜的做法步驟33.蔥花、蒜末準備好。
人造肉炒白菜的做法步驟44.炒鍋加熱倒油，放入蔥花、蒜末爆香。
人造肉炒白菜的做法步驟55.放入人造肉翻炒。
人造肉炒白菜的做法步驟66.緊接著放入白菜塊翻炒，在新增上適量的食鹽繼續翻炒。
人造肉炒白菜的做法步驟77.倒入醬油上色。繼續翻炒至熟。
豆芽粉絲白菜人造肉炒肉
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人造肉分為兩種，其中一種人造肉又稱大豆蛋白肉，它實際是一種對肉類形色和味道進行模仿的豆製品。人造肉主要靠大豆蛋白製成，因為其富含大量的蛋白質和少量的脂肪，所以人造肉是一種豆製品類的健康食品。人造肉又稱大豆蛋白肉，它實際是一種對肉類形色和味道進行模仿的豆製品,沒有危害的。說實話沒啥好處。不過也不是說沒...
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王培信 主料白菜 適量蘑菇 適量五花肉丁 適量輔料油適量 生抽適量 雞精適量糖適量 鹽適量步驟1.白菜切塊，蔥蒜切片 2.蘑菇撕成小塊焯水撈出備用 3.準備切好的肉丁 4.鍋裡放油燒熱 5.把肉丁和蔥蒜放入炒香 6.放白菜翻炒片刻 7.加入蘑菇翻炒均勻 8.放生抽，鹽，雞精，糖在翻炒均勻 9.好了開...
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