1樓：匿名使用者
天天早上空腹喝杯蜂蜜水 注意不要用開水衝
多吃蔬菜水果
實在不行就排毒養顏膠囊吧
如果很急
就買開塞露吧
很便宜2塊錢一瓶
2樓：匿名使用者
應該鍼灸**下,對於頑固便密千萬不可隨便吃些瀉藥一類的,只會暫時解決表面問題實際更加加重便密.傳統的中醫鍼灸**可以治本.
另外可以喝些蜂蜜水,吃些香蕉等潤滑腸胃的食物
3樓：螢火蟲與滿天星
喝腸清茶先應急吧，平時多喝水多吃水果蔬菜，少吃肉
4樓：譬露殘生
便祕的話，你可以去喝下碧生源常潤茶，飯後一小時用350ml的熱水沖泡，趁熱飲用，常潤茶適用於各型別便祕，可滋補腎陰生腎水，散內火、去內熱，洗腸更“潤”腸。
我出車禍，兩星期以後昏倒才查出有淤血，請問在什麼位置不能手術
你這樣說，別人沒法幫助你。你還是複查一ct，必要時複查平掃核磁。去當地三甲醫院掛神經外科號，找大夫看看。如果能看到你的 我還能幫你分析分析。簡單說，出血少，無明顯症狀，可以保守輸液 血液會逐漸吸收。如果出血多，且有明顯症狀，長時間不吸收，就應當手術。具體情況必須問醫院醫生，他們會根據你的ct檢查結果...
我184,但是才60kg請問怎樣長胖啊
這裡是 吧 啊哈哈,不過看你著急就給你制訂個增肥計畫吧呵呵 1早飯必須吃 大套煎餅果子 放2 3個雞蛋的 牛奶 點辣油鹹菜 或者 大碗餛飩 裡面加雞蛋 再 燒餅大餅 果子,再或者 速食麵 1個雞蛋 乙個小腸子 點麵食.午飯之前吃些零食比如冰棍,汽水,糕點 什麼的 2午飯 盡量吃2碗公尺飯 燉肉 五花...
我每次做包子都不鬆軟，請問怎樣做才鬆軟好吃
具體方法如下 1 麵粉加入白糖，酵母。水分次倒入麵粉，攪拌均勻。開始揉麵。2 揉成這樣的麵糰基本達到手光，盆光，麵糰光的三光狀態了，但我們是一次性發酵的包子，這樣的狀態不行，還得繼續揉麵。3 手工繼續揉麵10分鐘以上。4 麵糰搓成長條。臺面上撒薄麵粉，切成20個小劑子。5 按扁劑子，開始擀包子皮。右...