1樓:匿名使用者
這個主要是心裡問題
1.首先應該對自己充滿信心,緊張沒關係,重要的是可以快速的克服緊張,這是一項社交的基本技能
2.建議你做好眼部保養,每天第滴次眼藥水,就算不管用至少對眼睛也有點好處
3.可以對自己進行心裡暗示,心裡想著:那是意外,意外,自己絕對可以的,絕對可以克服”配合一些必要的練習(比如演講啦,把演講稿背熟,自己模擬演講時的情況)應該可以減輕。
4.當你成功的進行了一次克服緊張的演講或是別的什麼之後,這種情況就會大為好轉(特別是之前進行過心裡暗示的,因為受到了激勵,這時暗示就會產生作用,問題基本上就解決了)
2樓:小寧哥哥
人的眼淚時時刻刻都在分泌,在眼球表面流動。可是平時分泌的淚液很少,而且是緊沿著眼球表面和眼皮裡面微細空隙中流動,所以,你不會覺得淚水在流動。 然而,在你眨眼的一剎那間,這些眼球表面的淚水就被吸到眼淚的下水道——鼻淚管裡去了。
別小看這條不太長的細管子,它卻是眼淚通到鼻腔的唯一要道。淚腺不斷分泌淚水,鼻淚管不斷排洩淚水,所以平時人是不會流淚的。 人在打哈欠的時候嘴巴張得很大,尺可能多地讓氣撥出體外,為的是撥出二氧化碳,吸進氧氣。
隨著打哈欠的動作一股氣體有力地從嘴巴撥出。面頰部、舌和咽喉部肌肉緊張收縮,這時口腔及鼻腔的壓力增大。鼻腔壓力增高的結果就會一時性地阻擋鼻淚管排洩淚水的工作,“下水道”不通,淚水流不下去,積在眼睛裡的淚水就越來越多。
就會兩眼淚汪汪的,最後奪眶而出,流到臉上來了。 其實,不僅打哈欠會流眼淚,人在大笑、打噴嚏、咳嗽、嘔吐時,也會引起這樣的流淚,道理也都是相同的
3樓:年華
1、淚腺受到外界刺激如冷空氣或風的刺激,可反射性分泌流淚增多,而過多的淚液不能及時被淚道排出而流眼瞼外造成流淚的現象。 2、淚液分泌量正常,淚道無阻塞沖洗通暢但眼輪匝肌鬆弛,淚液泵作用減弱或消失使淚液排出障礙,出現流淚。 3、由於眼部慢性炎症:
如結膜炎、沙眼、外傷、異物,腫瘤等原因使淚道狹窄,淚道不完全阻塞,排淚功能降低,正常分泌量的淚液不能完全流入鼻腔而流出眼瞼外,出現流淚。 三種情況雖都引起流淚但臨床處理卻不同。第一種純屬生理性流淚現象,外界刺激因素去除流淚症狀停止,不用**。
第二種為功能性淚溢囊粘膜,加強排淚功能,第三種屬於器質性淚溢,即使在室內也會流淚。淚液不能及時排出並滯留在淚道中,會引起細菌感染造成淚囊炎,這時淚囊中的細菌可經淚小點返流到結膜囊。將對眼球的健康造成危害。
應及時到醫院進行**。
為什麼有些人一緊張就流眼淚?
4樓:小寧哥哥
人的眼淚時時刻刻都在分泌,在眼球表面流動。可是平時分泌的淚液很少,而且是緊沿著眼球表面和眼皮裡面微細空隙中流動,所以,你不會覺得淚水在流動。 然而,在你眨眼的一剎那間,這些眼球表面的淚水就被吸到眼淚的下水道——鼻淚管裡去了。
別小看這條不太長的細管子,它卻是眼淚通到鼻腔的唯一要道。淚腺不斷分泌淚水,鼻淚管不斷排洩淚水,所以平時人是不會流淚的。 人在打哈欠的時候嘴巴張得很大,尺可能多地讓氣撥出體外,為的是撥出二氧化碳,吸進氧氣。
隨著打哈欠的動作一股氣體有力地從嘴巴撥出。面頰部、舌和咽喉部肌肉緊張收縮,這時口腔及鼻腔的壓力增大。鼻腔壓力增高的結果就會一時性地阻擋鼻淚管排洩淚水的工作,“下水道”不通,淚水流不下去,積在眼睛裡的淚水就越來越多。
就會兩眼淚汪汪的,最後奪眶而出,流到臉上來了。 其實,不僅打哈欠會流眼淚,人在大笑、打噴嚏、咳嗽、嘔吐時,也會引起這樣的流淚,道理也都是相同的
5樓:職場新萌圈
為什麼有些人,情緒稍微激動就流淚,需要**嗎?
為什麼人一激動或是緊張就會流眼淚
6樓:匿名使用者
你感情豐富,淚泉發達,這是人內心深處的一種表達方式,當人體激動的時候身內體內一容
些激素分泌增加,加上肌肉緊張,淚囊內的眼淚被擠出或者短暫淚道不通暢,就流淚了。可以很好的發洩自己的情緒。這個是沒有辦法的,是個體差異,很多人都是這樣的,屬於正常,建議可以學會自我情緒管理,提高自控能力
7樓:底格里斯等你
我也會哎,打哈欠都會流淚。
為什麼我一緊張就想拉屎
8樓:呼阿優
心理過於緊張,而導致的,去排便,就是你去排解緊張心理的一種方式。
這種緊張心理,其實就是你的一個不自信心理,首先你要學會自己排解,這種緊張情緒,每天要多學習,多訓練,熟練掌握你目前的工作,樹立自信心。
擴充套件資料
學會善於掌握自我,善於控制和調節情緒,對適應社會發展、維護心身健康卻是至關重要的。因為情緒活動可以說是心理刺激中對健康影響最大、作用最強的成份。人的任何活動莫不以情緒為背景,伴有情緒色彩的。
因此我們要注意培養健康的情緒生活。要注意情緒表現的適當性及情緒的緊張適度。
情緒的適度緊張不僅使人們生活富有節奏和情趣,而且能高效地發揮人們的潛能,從而獲得心身和諧和心理健康。情緒的表現適當是該哭就哭,該笑就笑,而不要無限地壓抑自己的情緒。此外,培養樂觀的態度、幽默感,都能保持自我感覺良好,及時緩解心理緊張。
心理調節是通過正確的認識和評價個人所處的環境,盡力消除那些不愉快的心理刺激和生活事件,理智接受非個人能力能改變的現實,從而去良好地適應,並使情緒積極而穩定,保持自我意識良好,達到保持心身健康的目的。
9樓:
當人處於緊張的時候,體內會分泌更多的激素,使身體加快新陳代謝,人的呼吸加快,血流加快,腎功能也會加強,所以尿液也會更多,只有要一緊張就會出現腹瀉的情況,壓力消失,症狀也消失。是我們的腸道情緒敏感。
10樓:況妙思
這些都是心理作用,可能是太過於害怕了吧。我有時候也是這樣呢
11樓:同安軒
這些都是生理反射!壯膽提氣補氣安神啊!
12樓:天黑了
神經興奮,腸易激綜合徵
13樓:
你沒什麼嗎放鬆一點就好了
14樓:
這是心理毛病。要控制住。
15樓:意亂情迷柳下惠
這還是屬於心理緊張等導致的,這個應該是正常的條件反**,應該不是器質性的問題,可能就是您過度緊張導致的。
指導意見 :一般的情況下還是建議及時的休息,放鬆心情,轉移注意力。還是很必要的,保持鎮靜,減少不良刺激,還是問題不大的,也可以試試柴胡舒肝丸,木香順氣丸
如果只是緊張時如此,不緊張的時候還是比較有規律的話,心理因素佔得比重更大一些。訓練自我調節,放鬆心情,經歷的事情多了,就不會緊張了,這種現象很可能就減少或者消失了。
16樓:匿名使用者
情緒性腹瀉的**,與個人的情緒有關。例如興奮、緊張、憂慮、恐懼等,會使大腦皮層受到不正常刺激,功能失去平衡,造成內臟功能發生障礙,而導致結腸功能紊亂。
當然,醫生診斷情緒性腹瀉應慎重,要經過各種檢查,排除病理性的原因後,最後才能確定診斷。
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