1樓：匿名使用者
只要你想改變，每天每小時說話都試著慢慢去變，並每天做記錄。過不了多久你就會成功的。
2樓：
可以自己在家練習.多和人溝通或者是改變下自己的性格
3樓：無關風月
現代社會的社交之中，越來越不可缺少的就是「開玩笑」，會開玩笑代表著乙個人的幽默，代表著這個人的智慧型，更代表著乙個人開放大度的心態，以及風趣的人生態度，所以開玩笑也是一門智慧型，可是有些人往往活得太過教條，說起話來更是如此，別人開玩笑的時候自己也會顯得很尷尬，其實這是需要改變的，因為生活畢竟是為了自己，為了開心，活得太拘謹不僅會讓自己很累，也會讓周圍的人逐漸疏遠自己。
教條式的說話方式其實**於教條式的思維方式，最根源也許就是從小到大所處的家庭環境，乙個說話正式不苟言笑的家庭出來的孩子，難免會有些拘謹，顯得與這個社會格格不入，因為他面對所有事的時候，都是用一種緊繃著的神經去思考，去理解，同樣也會得出讓人覺得太過教條的結論，這不是他的錯，而是固有思維的問題，只要慢慢改一定可以調整過來，這個時候就非常需要我們自己去努力調整，努力適應，學會做乙個會開玩笑的人，哪怕不會開玩笑，也起碼要做乙個聽得懂玩笑話的人，這樣也很好了不是嗎？
之所以說開玩笑是一種智慧型，是因為它可以緩解太多尷尬的情況，也可以隨時給人帶來輕鬆感和親近感，如果你發現你周圍的人開的玩笑你都聽不懂了，那麼說明你已經有些落後於時代了，雖然很多玩笑都**於網路上的段子，網路上的「梗」，但這不代表那些玩笑不值得學習，不代表那無關緊要，你要學習的首先是知道這些梗從何而來，又是**讓人覺得可笑的，你也許會覺得這樣做很笨拙，很愚蠢，但我認為這就是最直接的改變自己的方式，你只有懂了一些小玩笑的緣由，才能進而培養那種同類的幽默感，再然後才能逐漸接受這種「開玩笑」的思維方式，是不是也有些道理呢？
說到底，要想改變教條式的思維方式，說話方式，就要心態放輕鬆，著眼於小事，對生活中的小事情產生興趣，對生活中的小事感興趣你自然而然地就會發現很多有趣的小事，自然而然就放下了緊繃的神經，慢慢發現這種輕鬆愉悅的生活方式真的很好，很愜意，教條式的思維漸漸就會淡去，這就讓你不經意間選擇了幽默，選擇了樂觀生活，你會慢慢發現其實生活中不是隨時隨地都需要一本正經，換一種態度也許會活得更開心，那為什麼不去著手改變自己呢？哪怕只是一次拙劣的玩笑，也足夠改變你以後的人生態度了。
怎樣才能讓自己說話語速變慢，如何使自己說話的語速變慢
單染年卿 1.我個人認為是周圍環境影響而成的.我沒有這方面的經驗.但我覺得這和習慣成自然差不多吧.想改掉這個毛病的話最好在你身邊甚至身上做個明顯的記號.每當看到的時候就會想起來該說話慢點.2.你的問題我以前也遇到過 其實綜合起來問題是，你照顧到你的說的熱情和急切但沒照顧到別人聽的能力和距離。所以，解...
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姐姐你說的很矛盾啊，清新可愛的穿衣風格還有本兮的外貌，哪能胡一菲和高珊珊的霸氣混合在一起啊，他們倆穿衣服很有女人味，清新可愛什麼的怎麼可能融入？再說，外貌是沒法改變的，除非你去整容，樓樓不必那樣模仿人家，你應該有自己的特點才行啊 原味 那就改變，朝那個方向，光嘴上說可不行，人本來都是活在模仿中 我想...
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