1樓:匿名使用者
通常情況下,不信任別人的人,都是內心非常保守的人,封閉的思想導致他們對這個社會沒有安全感,只活在自己的小天地裡,不與外界交流對這個社會也缺少信任。
人要生活在這個世界上需要做的就是信任別人,乙個不信任別人的人也不會得到別人的信任,如果人人都互相猜疑,那麼這個社會將會非常的不安定。
作為乙個將要在社會中生活的人,我們要學會相信他人,不斷的改變自己的想法和認知,對乙個人要抱有基本的信任。其實信任別人也是很有好處的,我相信無論是誰都希望得到他人的認可,在別人眼中都是可信賴的人。
想要改變自己,首先要改變自己的世界觀,要相信這個世界上是有光明存在的,我們要看到正義的一面,總把自己處在陰暗的一面,這樣下去自己的未來可能會毀在自己的手中。
我們正在逐漸步入社會,進入社會以後,肯定會接觸各式各樣的人群,如果一直抱著懷疑別人的態度去跟別人相處,很難在社會中立足。
作為乙個現代城市生活的人,不可能獨立的乙個人生活在乙個城市中,「在家靠父母,出外靠朋友」,對待朋友應該對他們信任,「用人不疑,疑人不用」,改變自己原來狹隘的心思,把自己的心放寬,對這個世界多一些信任,就讓這個世界多了一絲光明,不僅為社會做出了乙份貢獻,還讓自己的生活更加的豐富多彩。
2樓:如一
我們分開來說,你是要改變自己什麼?你是因為不信任別人需要改變?還是想知道怎麼去信任別人?
1、你要改變自己什麼
你要改變自己什麼你得有目標,不是什麼都可以改變的,一些原則性的問題必須要保持,一旦改變了,你連原則都沒有了,你就成了乙個不值得別人信任的人了,你再相信別人也是白搭,如果是你不好的習慣,你確實是需要改變的。
2、你是因為不信任別人需要改變?
你不會輕易相信別人嗎?我覺得這個是好習慣,本來就是不能輕易相信別人的,你知道因為你的信任,你會面臨什麼嗎?現在社會,別有用心的人多了,總不能讓人把自己賣了還給別人數錢吧,如果是因為一點不信任別人,那或許可以改變一下,試著去接受你身邊人的好意,起碼的你非常親近的人,其他的人等你看清他們的人品之後再說吧,信任別人是乙個長期的過程,一下子很難改變的。
3、怎麼去信任別人?
先看看對方對你有沒有惡意,或者有的人本身就是笑面虎,很難看出來,但是你可以從他的所作所為裡面看出來,最好經過乙個月以上的時間考慮,才考慮是不會去相信他。
然後就是從你最最親近的人開始。你最最親近的人肯定是和你一條心的,你不信任他們要信任誰呢,不管怎麼樣,他們不會去害你,你有困難的時候,也會是第乙個要衝出來幫助你,所以他們才是你需要信任的人。
基本上就這些,你看你是什麼情況,然後針對你的情況再看看你該怎麼做就好了!
3樓:天涯灬有雨
在回答問題前,我想說這個標題是有問題的,人與人之間的相互信任是美好的品質這沒錯,但是不能為了讓自己信任他人而刻意的去改變自己去信任他人,這樣就不是美好了而是傻。你要明白,信任是有前提的,你信任的物件是否值得你信任,你信任的事情是否會造成嚴重後果,有些人是注定不值得信任的,而有些事是你必須留有兩手準備的。
首先,我們來說哪些人是值得我們信任的。家人,這肯定是我們首先想到的信任物件,但是家人就一定是可以絕對信任的嗎?我看未必,君不見多少家庭為了一些紛爭離心離德,這種家人值得信任嗎?
你敢信任嗎?朋友,這是我們生活中遭遇是否可以信任問題最多的乙個群體,也是最直接影響我們社交關係的乙個群體。那麼是否朋友都可以信任呢,答案肯定是否定的,就像漫畫《面具人生》一樣,當今社會的人都像是披著面具生活,你很難認清乙個人的本質,真正的社交達人可以讓別人都把他當兄弟,但他卻未必把所有人都當兄弟。
具體能相信誰不能相信誰,這就仁者見仁智者見智了,但有一點是肯定的,就是信任愛你的人而不是你愛的人。
其次,我們來說具體事情能否完全信任的交給他人。古語有云「用人不疑,疑人不用」正是這個問題最好的回答。不論你想完成的是什麼事情,但只要失敗難免會對自己產生一定的負面影響,那麼這種事情出現時我們該怎麼辦,我們又該信任誰,我只能說,信任你該信任的人,這個人你要有深入的了解並且與你有深厚的感情基礎,最重要的是你們的一定要是利益共同體,你的失敗對他一定要沒有好處,而你的成功也一定要對他沒有壞處。
,只有這樣你才能信任他,你才敢去信任他。
在現實生活中,我們追求的不應該是無理由的去信任他人,我們最好的做法是不無理由的去懷疑他人。
4樓:i給我手帶你走
為什麼會不信任別人這是,是因為自己太過於相信自己所說的話嗎?如果對自己太過自信而對別人的看法抱著懷疑甚至是不相信的態度就需要對自己有改變了,每次我們看待問題的時候都只是站在自己的角度來看待問題,因為我們只會從自己的角度出發,沒有顧及到別人的想法從而忽略掉了別人的理解,很多時候其實我們自己說的事情沒有錯,別人說的也沒有錯,只是你太過於堅信自己的觀點,認為這個是正確的別人的就一定是錯誤的,這種想法萬萬不可取。我麼需要站在別人的角度來看待問題,可能用他們的想法就可以看到自己原本看不到的另一面,學會換位思考才是解決問題的關鍵。
怎樣改變自己的多疑?對別人充滿信任
5樓:匿名使用者
放鬆且不要放縱自己!多與那些對別人充滿信任的人結識
6樓:猴俑桓
三個字來形容兄弟你就是:還嫩點! 對女人不要太在乎,你越是逼得緊她就越容易跑得遠。
她漂亮那是你的自豪,讓人家看去吧,還能掉肉啊? 給異性打**也很正常啊,難道她就只能有你乙個異性朋友?她爸爸還是男的呢,你也能阻止?
兩個人相處需要空間,沒有空間了會喘不過氣來,你這樣逼著她會喘不過氣來,那她就會更加渴望外面的空氣了。所以,給她足夠的信任和空氣! 而你呢,思想上必須正視一點,她不是你的私人物品!
乙個人生下來從來都不屬於誰,除了父母誰都不欠。她愛你那是你的榮幸上天的賜予,所以要感恩哦。 最後說得再難聽點:
大丈夫何患無妻!!如果這個女人水性楊花也不是你能改變的了的! 所以你要改變自己的想法,多去信任和包容,要以欣賞的眼光去看待別人的羨慕。
而且,你自己哦,不要埋頭在愛情裡。男人,學業事業為重,有了事業就有了一切。 祝你幸福!
7樓:解智先
一、表現特徵 為了便於診斷,《中國精神疾病分類方案與診斷標準》(ccmd一2一r)中將偏執型人格的特徵描述為: 1.廣泛猜疑,常將他人無意的、非惡意的甚至友好的行為誤解為敵意或歧視,或無足夠根據,懷疑會被人利用或傷害,因此過分警惕與防衛。
2.將周圍事物解釋為不符合實際情況的「陰謀」,並可成為超價觀念。 3.
易產生病態嫉妒。 4.過分自負,若有挫折或失敗則歸咎於人,總認為自己正確。
5.好嫉恨別人,對他人道錯不能寬容。 6.
脫離實際地好爭辯與敵對,固執地追求個人不夠合理的「權利」或利益。 7.忽視或不相信與患者想法不相符合的客觀證據。
因而很難以說理或事實來改變患者的想法。 患者的症狀至少要符合上述專案中的三項,方可診斷為偏執型人格障礙。 偏執型人格的人很少有自知之明,對自己的偏執行為持否認態度,因此在社會上人數和比例確實不詳。
據l 988年上海市青少年心理衛生調查資料表明,這種人格障礙的人數佔心理障礙總人數的5.8%,實際情況可能要超過這個比例。在調查研究中還發現,偏執型人格障礙患者中以男性較多見,且以膽汁質或外向型性格的人居多。
二、**方法 對偏執型人格障礙的**應採用心理**為主,以克服多疑敏感、固執、不安全感和自我中心的人格缺陷。主要有以下幾種方法。 1.
認知提高法。由於患者對別人不信任、敏感多疑,不會接受任何善意忠告,所以首先要與他們建立信任關係,在相互信任的基礎上交流情感,向他們全面介紹其自身人格障礙的性質、特點、危害性及糾正方法,使其對自己有一正確、客觀的認識,並自覺自願產生要求改變自身人格缺陷的願望。這是進一步進行心理**的先決條件。
2.交友訓練法。鼓勵他們積極主動地進行交友活動,在交友中學會信任別人,消除不安感。
交友訓練的原則和要領是: (1)真誠相見,以誠交心。本人必須採取誠心誠意、肝膽相照的態度積極地交友。
要相信大多數人是友好的和比較好的,可以信賴的,不應該對朋友,尤其是知心朋友存在偏見和不信任態度。必須明確,交友的目的在於克服偏執心理,尋求友誼和幫助,交流思想感情,消除心理障礙。 (2)交往中盡量主動給予知心朋友各種幫助。
這有助於以心換心,取得對方的信任和鞏固友誼。尤其當別人有困難時,更應鼎力相助,患難中知真情,這樣才能取得朋友的信賴和增強友誼。 (3)注意交友的「心理相客原則,,。
性格、脾氣的相似和一致,有助於心理相容,搞好朋友關係。另外,性別、年齡、職業、文化修養、經濟水平、社會地位和興趣愛好等亦存在「心理相容」的問題。但是最基本的心理相容的條件是思想意識和人生觀價值觀的相似和一致,所謂「志同道合」。
這是發展合作、鞏固友誼的心理基礎。 3.自我**。
具有偏執型人格的人喜歡走極端,這與其頭腦裡的非理性觀念相關聯。因此,要改變偏執行為,偏執型人格患者首先必須分析自己的非理性觀念。如:
①我不能容忍別人一絲一毫的不忠。 ②世上沒有好人,我只相信自己。 ②對別人的進攻,我必須立目p予以強烈反擊,要讓他知道我比他更強。
④我不能表現出溫柔,這會給人一種不強健的感覺。 現在對這些觀念加以改造,以除去其中極端偏激的成份。 ①我不是說一不二的君王,別人偶爾的不忠應該原諒。
②世上好人和壞人都存在,我應該相信那些好人。 ③對別人的進攻,馬上反擊未必是上策,而且我必須首先辨清是否真的受到了攻擊。 ④我不敢表示真實的情感,這本身就是虛弱的表現。
每當故態復萌時,就應該把改造過的合理化觀念默念一遍,以此來阻止自己的偏激行為。有時自己不知不覺表現出了偏激行為、事後應重新分析當時的想法,我出當時的非理性觀念,然後加以改造,以防下次再犯。 4.
敵意糾正訓練法。偏執型人格障礙患者易對他人和周圍環境充滿敵意和不信任感,採取以下訓練方法,有助於克服敵意對抗心理。 (1)經常提醒自己不要陷於「敵對心理」的旋渦中。
事先自我提醒和警告,處世待人時注意糾正,這樣會明顯減輕敵意心理和強烈的情緒反應。 (2)要懂得只有尊重別人,才能得到別人尊重的基本道理。要學會對那些幫助過你的人說感謝的話,而不要不疼不癢地說一聲「謝謝」,更不能不理不睬。
(3)要學會向你認識的所有人微笑。可能開始時你很不習慣,做得不自然,但必須這樣做,而且努力去做好。
不為他人改變自己,要為自己改變自己的英文怎麼翻譯
do not change yourself for others,change for yourself 沒有人可以改變你的快樂,只有你自己英文怎麼翻譯 nobody could change your hapiness and only you could do it 用英文翻譯 認清自己,反省...
怎樣才能改變自己的思維方式,怎樣才能改變自己的思維模式
世界上所以的東西都是有兩面性,沒有絕對的真,更沒有絕對的純,我想你總是會想到不好的東西,也許是因為你過的並不是很快樂,和你生長的環境也不是很樂觀,或許也是你對這個社會成見也太深了,一切都看開點,不要去想的太多,努力去追求自己所追求的,不要去管世間的太多是是非非,就象天氣一樣,我們無法去埋怨陰天,也不...
怎麼樣才能改變自己,改變現狀,怎樣才能改變自己的現狀
人生就是有很多煩惱和困惑的事情,我們所要做的是如何去改變自己的心態及對待生活,我們不是不能改變自己,只有自己沒有去想著要改變自己,而且沒付出實際行動。可能對自己目前不太滿意,努力賺錢是最現實的,沒有錢什麼都是空話。想改變自己就得有行動,先給自己定個目標做個計畫,按計畫實施,只要有了方向,就有動力了,...