肥胖跟個人的體質有關嗎,人的體質和胖瘦有關係嗎?

2021-07-23 06:15:17 字數 5376 閱讀 3289

1樓:匿名使用者

成年之後,人體的脂肪細胞總量就不會改變,有些人吃不胖是因為體內脂肪細胞數量較少,而成年後容易發胖的人,除了脂肪細胞儲存過多的脂肪使得體積變大外,更主要的原因還是其脂肪細胞總量高於常人,所以說,肥胖和體質是有關係的。無論節食或者運動,這類常規的**方式只是減去單個脂肪細胞內的脂肪滴大小,想要更徹底地**,就需要減去過多的脂肪細胞,想達到這一點,就得藉助外力了。有個酷塑冷凍溶脂,據說是利用恆低溫把脂肪細胞凍死,再隨人體新陳代謝排出體外,沒啥***也蠻有用。

2樓:綜合養生季

肥胖與體質還有關係?這是怎麼回事?快來聽聽專家怎麼說

人的體質和胖瘦有關係嗎?

3樓:小龍談養生

**對於很多人是夢寐以求的事情,然而現在越來越多的人為了**,通過節食、運動、服用**藥等等,往往效果不明顯,那麼按照中醫裡,所講到的九型體質,其中有三種體質,與肥胖有著非常密切的關係。

4樓:吉光譽是洋

其實,中等偏胖一點的人的那種體型是抵抗力比較好的!

太瘦了和太胖了,都不好!

體質好不好主要跟以下四大因素有關:

1.適量的運動

2.樂觀的心態

3.均衡的營養

4.充足的睡眠!

大部分胖的人可能在做到了第二點,對照一下:

1.可能運動的很少;

2.可能攝入的糖分、脂肪、碳水化和物太多,不注意飲食規律;甚至夜宵吃得過多

3.可能熬夜

4.可能壓力比較大,應酬比較多

5.當然還有可能遺傳。胖瘦基因可以遺傳;體質也可以遺傳

身體肥胖跟健康有關係嗎

5樓:羽盛健康之路

肥胖是人體內脂肪積聚過多所致的現象,並不是人們視為的“健康”標誌。肥胖不僅影響形體美,而且給生活帶來不便,更重要是容易引起多種併發症,加速衰老和死亡。難怪有人說肥胖是疾病的先兆、衰老的訊號。

平時身邊接觸的肥胖人員是不是都顯老??這就是不健康。年輕還好點一旦上了年紀各種併發症都會找上來的,所以平時多注意飲食,多運動保證一個健康的體格!

6樓:抖抖健身

不吃早餐會引起肥胖,肥胖影響健康

肥胖跟身體內的溼氣有關嗎?

7樓:匿名使用者

溼氣重跟肥胖有關係。

夏秋季節,人體內容易積壓溼氣。溼氣重雖然不會直接導致肥胖,但是與肥胖難脫干係。首先,溼氣重的人偏好重口味,這樣高油高鹽的食物吃多了容易造成身體迴圈不暢,身體溼氣鬱積,從而易造成身體酸鹼性不平衡。

多數超重人士身體酸鹼性都呈酸性。

8樓:學徒工譖諶

肥胖跟溼氣有關,肥胖是因為患者在平時飲食過量、消耗減少、等各種因素引起的體內表現的累積。溼重會導致脾臟運輸和吸收功能的減弱,也會導致肥胖症狀的加重。因此,應控制飲食攝入,增加體育鍛煉。

同時,服用健脾祛溼、健脾消食的藥物調節身體狀態,可以服用人蔘健脾丸,四妙丸和參苓白朮散能調節人體溼重的臨床症狀和軀體不適症狀。

9樓:湧梧沏肩鑽

溼氣重和體重的高低並沒有很大聯絡,兩者之間並不具備關係,溼氣重是一箇中醫概念,在中醫中溼氣重有很多壞處,不僅僅包括肥胖。而肥胖最主要的原因就是日常生活中熱量的攝入量大大高於消耗量,多餘的熱量累積起來形成脂肪,累積的越來越多才會越來越胖,無論溼氣重不重都有可能肥胖。

10樓:

體內溼氣重會導致肥胖嗎

11樓:靜心素顏

溼氣重是否會導致肥胖,首先了解肥胖產生的原因和過程。肥胖是由於飲食過多,消耗減少,脾胃功能虛弱等因素導致的體內堆積性表現。溼氣重會導致脾的運化功能以及吸收功能減弱,也會引起肥胖症狀的加重,所以要控制飲食的攝入,配合增加體育鍛煉。

同時服用健脾利溼,健脾消食的藥物進行調理身體的狀態,可以適當服用人蔘健脾丸、四妙丸以及參苓白朮散調節身體溼氣重臨床症狀和身體不適症狀。日常生活要避免寒涼食物,做好身體的防寒保暖。

**跟體質有關嗎?

12樓:營養師山竹

‍‍你身邊是不是有這樣一群人,從不節食,可能也不愛運動,甚至常年鑽研增肥**,但卻屢戰屢敗。

你是不是也遇到過另一群人,他們好像喝水就會胖。

肥胖真的跟體質有關嗎?

1、科學界的試驗

bbc有一部紀錄片叫《為什麼瘦人長不胖》,這是2023年科學家們做的一個關於「過度飲食」的試驗。

試驗物件是10名號稱怎麼也吃不胖的瘦子。試驗要求他們在一週裡吃掉總熱量為35000卡的食物,平均每天吃下5000卡,這相當於他們平常攝入熱量的2倍;並且禁止他們做任何運動,每個人每天只能走5000步路,總共要持續四周。

胡吃海塞一週後,那些自稱不容易變胖的志願者們都變胖了。但是兩倍的熱量,並非以同樣的速率影響著每個人。

四周過去後,有些人體重增加了,但脂肪含量幾乎沒有增加;有些人體重沒有增加多少,而且基礎代謝率也沒有什麼變化;有些人無法完成每日定額的卡路里攝取量,因為身體自然抵禦熱量的攝入。

試驗結束後僅僅一個月,所有的志願者就都基本減掉了增加的體重。

試驗結果說明:

(1)吃得過量,就容易長胖。

(2)身體確實有一種調節機制,在沒有人為干涉的情況下,體內的機制會盡量使你保持在一個體重上。

2、易胖人群的減重法

決定胖瘦的因素很多,即使你屬於易胖人群,但這也不是一成不變的。控制飲食+適量運動,只要長期堅持,依然能夠看到改變。當身體肌肉量增多,基礎代謝率也會增高,自然會更容易減重。

我是叄拾佳,健康領域達人。如有瑜伽、**、塑形、營養等問題,都可以跟我交流哦!‍‍

13樓:匿名使用者

有易瘦體質和易胖體質之分,體質對**是有關的,但是要調整成易瘦體質需要較長時間。

如果想快速**的話,建議您進行抽脂手術。抽脂**,就是利用一個負壓真空吸引器與一種金屬的末端帶有吸孔的吸引管相連,通過**的小切口進入皮下,將區域性堆積的脂肪組織吸出,以改善肥胖體型的一種整形方法。建議您還是去正規的醫療美容醫院諮詢,選擇合適的變美方案。

14樓:匿名使用者

跟體質有非常大的關係,主要就是胃腸道吸收方面的問題是決定性作用。

15樓:慕容雨落

**和體質的確有關係。不過萬變不離其宗,能夠達到消耗量大於攝入量時,自然就可以**了

16樓:小魚一百零八斤

**是跟體質有一定的關係的,另外就是和你的生活作息,飲食情況有關係

17樓:咔咔造就完了

**跟體質沒有任何關係,那些告訴你你是易胖體質的都是賣藥的

18樓:匿名使用者

有,因為一個人胖的快與慢都是與體質有關那麼**同樣的,易胖也就易受

19樓:房秋梵璧

肯定有關係的,有些人喝水都會胖,有些人隨時隨地不分季節不分時間吃都不會胖,這就是跟個人體質有關。其實最大原因是跟體內的某種基因有關。是一種名叫肥胖基因,怎麼吃都不胖的人就是少或缺少這種基因,而容易胖的人是有這種基因的,不過這也只是其中一部分。

如果你想要**,需要持久的運動加飲食,控制好自己的食量,休息好,保持好心情很重要。我是越保持平靜的心情和粗糧就能瘦,你試試吧。

20樓:哈哈

跟體質有一點點關係,主要是不胖體質壓根就長不胖啊

21樓:匿名使用者

有關,有些人喝水都能胖,體質好不容易長胖

22樓:鏗鏘麗人行

體質不同代謝高低也不同,代謝高自然新陳代謝高,與心情也密不可分,體內激素高更加容易代謝。

胖瘦和遺傳基因或個人體質有關係嗎

23樓:

胖瘦和遺傳基因有關係,某些人就是易胖的,有些人就是不胖的,這個和基因有關。目前肥胖基因的研究在學界算很熱門的領域。

24樓:

首先就是基因其次就是後天的飲食。

體質好壞跟胖瘦有關嗎

25樓:匿名使用者

“體質好的人,不容易胖或瘦”你說的很對啊,為什麼還要問呢?但胖人的體質不一定差,瘦人的體質也不一定弱.“肥胖”的人肯定是病人,弱不禁風的瘦人肯定體質不好.

26樓:匿名使用者

不會的,胖瘦和生活習慣有關,也有些先天因素.

胖不胖是由體質指數來判定的,和自身的身高和體重有關係?

你為什麼會肥胖,真的是體質原因嗎?

27樓:陳小紅學姐

首先,我不認為肥胖是體質原因。體質雖然佔其中一部分原因,但看不見,摸不著。更多的就像是在為肥胖找藉口。

想瘦下來還是要克服以下三點:

一、懶顧名思義就是:邁開腿,管住嘴。

肥胖的人一般都是毀在這張嘴上,當然激素肥胖除外。他是屬於人為原因。

我從小時候起就不愛動,性格就很悶。到後面發現媽媽做的美食越來越多,就控制不住嘴,慢慢胖起來了。

所以導致肥胖的根本原因就是不願意動。其實大家心裡都明白,愛動的人不會胖。

當然,還有一部分人懶是不愛吃飯。三餐不定時,也會導致身體出現問題。

再加上有些人會辟穀、節食。導致身體各項功能紊亂,從而會影響肥胖。

二、健忘我關注過一個健身教練,他說的話非常有意思。他說:“胖子有時候,是健忘。他根本不記得自己吃過的東西,最後等著自己無辜的眼睛說我就吃了這麼點!”

我想想其實特別有道理。很多食物經過嘴到肚子裡就會忘記了,甚至有時候忘記自己飯吃了多少,我有一次吃飯,吃了五個饅頭,自己都驚呆了。

當然也付出了應有的代價,我得了腸炎。

所以後面,我每天吃的食物都要做一份詳細的記錄。就怕自己哪天又忘了把自己吃成腸炎。

三、十分飽非常健康的飽腹感是七分飽。

而一般,人們常說有那麼一句話:瘦子吃兩口就飽了,胖子是吃飽了還能再吃兩口。

對,沒錯,我就是後者!所以,吃到十分飽是非常不健康的。

那麼如何去判斷七分飽呢?簡單點,就是把飯菜做難吃點,吃少了自然就七分飽。

總而言之,導致人體肥胖的原因不單單只是體質。任何事物的形成都有無數的可能和原因組成。

所以,我們要健康的活下去!

28樓:農家小妹婉兒

肥胖的原因就是因為體質,你父母的體質不好。那麼就是可以導致肥胖了,不管你吃多吃少,就是可以導致肥胖的。

29樓:古橋寒雪

不是,主要還是自己的生活習慣導致的,吃完飯運動量少,自然會導致肥胖。

30樓:匿名使用者

肥胖有的時候不是體質的原因,如果經常攝入一些高熱量、高脂肪的東西而且也不經常地鍛鍊肯定也會引起長胖。

肥胖與基因有關嗎,肥胖是跟基因有關係的嗎

有先天的和後天的肥胖,先天的肥胖當然與基因有關聯,後天的一般是生活習慣有問題,運動不夠所致。有關的 有一種基因就是肥胖基因 肥胖是跟基因有關係的嗎?應該是有一定關係的,但不是決定因素,關鍵還是看自己咯 有關係的。肥胖一方面和自身的基因組有關,另一方面和腸道裡的微生物的基因組有關。人自身的基因無法改變...

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