1樓:來自萬石巖傾城傾國的史努比
我的右小腿右側面肌肉疼是什麼原因呢
右腿的小腿至膝蓋之間總是疼,是筋骨還是肌肉的問題啊
2樓:匿名使用者
首先建議還是到醫院看看吧,是青少年或者青年嗎?應該是指膝蓋下方吧
估計是平時運動過度了,脛前結節牽拉過度受傷了,十幾歲的話估計是脛骨結節骨軟骨炎了,成年人可能單純是脛前結節損傷,總之都需要休息,下面稍微介紹一下
青少年(包括一些青年)按壓膝蓋下方感到疼的話一般是脛前結節損傷或者脛骨結節骨軟骨炎,位置在膝蓋下方脛骨上端結節處,起因是碰撞損傷加上劇烈運動肌肉韌帶頻繁牽拉結節造成撕裂。。。愛運動的青少年很容易出現該現象。。。表現有發力疼(起身,跳躍,爬樓梯),下蹲疼,按壓疼,結節硬化凸起,運動後疼痛加劇等。。。
辦法也簡單也唯一,就是保持兩三個月到半年不要劇烈運動,一般可以自愈,如果你現在如果凸起沒有或者還不大,說明不算嚴重,一定要注意連續休息兩三個月別運動,不要玩球類運動,特別是足球籃球,不要蹦蹦跳跳或再碰傷。。。如果繼續運動可能就得等到青春期結束骨骺癒合才會不疼,甚至成年後運動過度仍會疼,關鍵是凸起不會消失,可能影響形象和生活方便。。。總之問題挺常見也不大,實在運動也只是會疼而已,不疼得厲害的話也不算很影響生活。。
總結來說,這一個月到兩個月不能運動,包括跑步,上樓也不要大跨步,要一格一格上,必須是連續的至少一個月,不然休息一週一般就不痛了,但是再運動又會疼。。。
順便,脛前結節是股四頭肌肌腱附著點,受力很大而這一點很小,加上小孩骨骺未癒合,所以容易傷
但同樣,小孩子恢復的快,恢復以後運動基本不受影響,成年人一般只能一直以減少運動量為主了
可追問,望採納:) ------------flyingwinger
3樓:匿名使用者
首先建議還是到醫院看看吧
辦法也簡單也唯一,就是保持兩三個月到半年不要劇烈運動,一般可以自愈,如果你現在如果凸起沒有或者還不大,說明不算嚴重,一定要注意連續休息兩三個月別運動,不要玩球類運動,特別是足球籃球,不要蹦蹦跳跳或再碰傷。。。如果繼續運動可能就得等到青春期結束骨骺癒合才會不疼,甚至成年後運動過度仍會疼,關鍵是凸起不會消失,可能影響形象和生活方便。。。總之問題挺常見也不大,實在運動也只是會疼而已,不疼得厲害的話也不算很影響生活。。
看你描述不象段時間的肌肉問題喔,也不排除是骨頭,我小腿直骨也有你說的問題,試試紅花油之類的,沒好轉去看骨科吧
4樓:匿名使用者
看你描述不象段時間的肌肉問題喔,也不排除是骨頭,我小腿直骨也有你說的問題,試試紅花油之類的,沒好轉去看骨科吧
小腿前面的骨頭和旁邊的肌肉疼,怎麼回事
右小腿骨折,右小腿脛腓骨骨折。
骨折後區域性存在疼痛 腫脹 不敢用勁或是患肢無力現象,這都說明骨頭沒有長好,斷骨完全癒合後就可以正常負重行走,如果斷骨沒有長好,不建議過早下地行走,以免加重損傷。骨折後如果能採用中醫 是可以很快 的,早期用中藥對症進行快速接骨,用藥5 7天左右疼痛 腫脹可以基本減輕80 以上,15 20天可以感覺患...
小腿骨折後怎樣進行功能恢復鍛鍊,右小腿脛腓骨骨折後肌肉萎縮該怎麼恢復鍛鍊
你好,對於手術固定,一般需要三個月才能負重行走,對於目前這種情況,可以活動遠端關節,也可以做小腿肌肉收縮舒張的運動,防止出現肌肉萎縮。你好,你說的應該是腓骨骨折。拆除石膏後確實不能馬上下地負重。目前小腿肌肉萎縮只是廢用性萎縮,沒關係的,鍛鍊一下就可以恢復的,目前在床上主要鍛鍊一下,膝關節和踝關節的功...
右小腿腓骨骨折多月了,打了石膏,現在腳腕動,能感覺到骨折
乙個多月打的石膏bai,du那個應該是保守 zhi這種情況應dao該是在西醫的病房裡回麵的吧 建議重新拍 答片,看看骨痂情況。其實吧保守 骨折,你應該去找中醫的,中醫的小夾板很好的 不知道你們那裡有沒有這個 有可能恢復的沒有你想象中的好 傷筋動骨一百天,建議去拍個 看看生長情況 小腿腓骨骨折,已經乙...