1樓：匿名使用者
因受到威脅而產生並伴隨著逃避願望的情緒反應。人類的大多數恐懼情緒是後天獲的。恐懼反應的特點是對發生的威脅表現出高度的警覺。
如果威脅繼續存在，個體的活動少，目光凝視含有危險的事物，隨著危險的不斷增加，可發展為難以控制的驚慌狀態，嚴重者出現激動不安、哭、笑、思維和行為失去控制，甚至休克。恐懼時常見的生理反應有心跳猛烈、口渴、出汗和神經質發抖等，在恐懼反應中的肌張力、**導電性和呼吸速度的增加主要與腎上腺素的功能相聯絡，而憤怒的表現特徵則主要與去甲腎上腺素相聯絡。
2樓：蓋德
恐懼是生物的一種本能，是一種防禦機制，讓生物面對危險的時候瞳孔放大（視野清晰），心跳加快（體能增加，利於戰鬥或逃跑）等等，就算是異常恐懼的情景人也會本能的休克來避開強烈的刺激以達到保護身體的目的。
所以不管是因為以前的經歷還是什麼原因引起的恐懼，都要去接納，甚至有勇氣去經常面對即可，沒必要去緩解。
這裡舉個例子，人人都知道沒有鬼，可是讓一個人半夜去墳地肯定會害怕，假如拿槍逼著他在裡邊住3個月，保障他再也不怕墳地不怕鬼了~~
3樓：上海青竹心理
天生的，也可以說從原始人階段進化來的，主要是為了保命設定的，恐懼可以讓人離危險的事物遠點，有些恐懼誰都有，可以讓人更安全的活著，還有一些恐懼不是大部分人都有的，如果影響本人的正常生活，那就值得討論了。
你問哪種
4樓：星光依舊
那可能就是人與生俱來的，每個人都會有的，就是看你用怎樣的心去看待你認為恐懼的事物了，樂觀點，你 對事情的看法就會好一點。。如果你心態越不好，可能就會越恐懼的。
5樓：匿名使用者
因為這個人沒有自信，不敢坦然的面對一切，或者是有點虛榮，怕被人看穿老底。
6樓：
恐怖來自心.心若不想就不會有.
7樓：匿名使用者
由於未知 所以恐懼
如果對於一樣東西很瞭解 知道它的本質 那麼就不會有恐懼了
8樓：
你特別在意某樣東西,害怕失去就會覺得恐懼.
9樓：
朋友你好
無形的煩惱都是由生活和社會帶來的
好象你看到什麼
想到什麼都會有煩惱
想解決這樣的辦法就是每一天快快樂樂的充實自己並且每一天都要有不斷的事情使自己去完成
這樣首先解決了你的生活上的煩惱
而社會上的煩惱就要常常的參加有意義的活動
讓自己感到並不是很孤單
讓這個社會接受自己
並幫助你身邊的每一個人也要如此的生活下去
還要時常的把自己的夢想和目標確定好
建立自己的事業和學業
多找一點有情趣的事情和物品
調節自己的敏感神經和自己的大腦
也要有足夠的休息時間
常做一些有理由腦子的鍛鍊
改變一下對這個世界的看法
正確的對待人生觀
社會觀世界觀
在這裡祝你天天開心
天天幸福吧
.......................
10樓：王佑平彤書
這可能和自身的心理承受能力有些關係，
如果接觸的事物多些可能會沒有那麼大恐懼
有時間可以適當的鍛鍊一下自己的膽量。
人為什麼會產生恐懼心理？
11樓：贛南臍橙
對情景不夠熟悉掌握
當身體處於一個沒有體驗過的環境，或者沒有完全熟練掌握的環境下，就容易感覺到恐懼，主要是因為內心的不安全感導致本能求生欲被啟用，就像一個人從來沒有坐過過山車，也沒有跳過傘，在第1次做這件事情時會因為不能掌握而感覺到緊張焦慮，引發恐懼。
對事物存在不瞭解
一般人們不會對全然無知的事物感到恐懼，但有心理學家曾經做過研究，人們對事物的恐懼，主要是來自於對事物的一知半解，也就是說對某種事物不能全面瞭解，會自己想象嚇唬自己，如果是已經全然瞭解的事情能判斷是否對自己有害，也就不會存在恐懼之心。
有什麼方法可以克服心中恐懼感?
1、心理建設
可以在內心當中反覆模擬恐懼場景，直到自己能完全接受它，不對它產生恐懼感。如自己害怕某一樣事物時，在心裡模擬它的存在，並且讓自己置身在其中，慢慢融入，模擬時間長，恐懼感慢慢消失，就不再害怕。
2、認知法
當自己對某種事物感覺到恐懼時不要一味逃避，而是要想方設法去了解，就像臨床上醫生消除病人的恐懼，大部分是採取認知法，病人信任醫生也就可以將心中的恐懼感消除。所以在對某一事物感覺恐懼害怕時，採取認知法全面瞭解，通過大腦判斷也就不會恐懼。
3、反覆體驗恐懼場景
對於一些安全讓人感覺害怕的情景是可以通過反覆體驗來克服的，可以置身於其中慢慢體驗，並且慢慢消除恐懼感，但要知道在這過程中身邊需要有信任的人盡陪同，在身體素質無法勝任某種情境時，首先要鍛鍊增強自己的體質，克服因為體力不足而感覺恐懼的場景。
總的來講，恐懼心理每個人都有，而在有恐懼心理時是要採取方法去克服它，才能使自己更前一步，畢竟人生當中充滿著未知的事情，只有慢慢體會，慢慢克服才能為人生閱歷上增添一筆。
12樓：
恐懼是動物本能之一，是通過遺傳的天性，一般來說高階物種為保證延續性會將導致物種受到傷害的各種情景儲存到記憶，這種記憶是可以遺傳的，通過不斷進化演變成恐懼心理，但基礎目的是防止遭受傷害！
13樓：夢想知道
這是人自我防範，規避安全風險的一種應激反應。
14樓：茵粟
恐懼，是一種人類及生物心理活動狀態；通常稱為情緒的一種。恐懼是因為周圍有不可預料不可確定的因素而導致的無所適從的心理或生理的一種強烈反應，是隻有人與生物才有的一種特有現象。
當我們的心理受到外界突發事件干擾的時候，我們就都有一種莫名的恐懼。很多人找了很多方法想改變這種心態，卻也徒勞。下面就來試試這些方法，一定能讓你滿意。
恐懼感**自人類自我保護的生理本能，會發生在任何會使人覺得可怕的情境下，這裡所說的可怕情境通常是指那些能威脅到人的生命、財產、尊嚴時的情況。有些人的恐懼心理是一過性的，也有一些人的恐懼心理會持續很長時間，嚴重危害到人的身心健康，這就需要對恐懼心理的**干預介入。
15樓：困困瑩
對情景不夠熟悉掌握
當身體處於一個沒有體驗過的環境，或者沒有完全熟練掌握的環境下，就容易感覺到恐懼，主要是因為內心的不安全感導致本能求生欲被啟用，就像一個人從來沒有坐過過山車，也沒有跳過傘，在第1次做這件事情時會因為不能掌握而感覺到緊張焦慮，引發恐懼。
對事物存在不瞭解
一般人們不會對全然無知的事物感到恐懼，但有心理學家曾經做過研究，人們對事物的恐懼，主要是來自於對事物的一知半解，也就是說對某種事物不能全面瞭解，會自己想象嚇唬自己，如果是已經全然瞭解的事情能判斷是否對自己有害，也就不會存在恐懼之心。
人為什麼會感到恐懼?
16樓：俏俏江南女
一、恐懼的三種表現
恐懼通常表現為以下三種方式，而且這三種方式經常是結合在一起
的：1、身體上的恐懼：比如心跳加速，瞳孔張大，肌肉緊張，汗毛豎起（就像貓在感到恐懼時，為了恐嚇對方，保護自己，為了看上去大一些而豎起了毛一樣）等等。
所有這些表現活動都證明身體正在積極地做行動的準備，是應對恐懼的一種預警機制；
2、心理上的恐懼：我們的注意力集中在那可能發生的危險上，我們看見了它，並把它放大（這是恐懼的放大鏡作用）。所有這一切在出現真正的危險時都是有用的，但是如果只是一種錯誤的警告，這一切就變得讓人很不安。
正如俄羅斯俗語所說的那樣：“恐懼有雙大眼睛”；
3、行為上的恐懼：動物（也包括人類）在感覺到恐懼時，都會根據自己的特點和能力，依據盎格魯·撒克遜人的“3f”原則做出反應，即：fihgt（戰鬥〕，flignt（逃跑）或者freeze（靜止不動）。
二、恐懼的升級--恐怖
有時，我們感覺到的不再只是“正常的”恐懼，而是一種真正的恐怖。當恐怖來臨時，恐懼就會：
非常強烈；不可控制；促使人逃跑。
三、各種不同的恐懼症狀
當身體的恐懼轉化為心理的恐懼，再經過心理強化以後，就會形成一種固定的恐懼症狀，也就是對特定事、特定場合的一種心理恐懼。
一般來說，恐怖可分為下面三類形式。
1、對特殊事物的恐怖
2、對社會交往的恐怖
3、廣場恐怖
總的來說，恐懼症是一種強烈的心理體驗，是由心理作用引起的系列身心變化，從某種程度上講，它是人類心理應變的一種本能。因此我們通過學習瞭解恐懼產生的原因和表現，通過身體的或心理上的是最終可以戰勝恐懼的。
17樓：匿名使用者
是人心裡對未知的恐懼
18樓：諸爵盧古香
這個完全取決於你內心的不自信，所以產生恐懼
19樓：愈漾唐朵
未知的東西，必然都會有一種恐懼感
，例如“熟悉的人可以開玩笑
和不熟悉的人有一絲的不自然
20樓：幹澹磨略
人的內心是脆弱的
恐懼就是你懦弱的一面
21樓：孔智零明珠
應為害怕失去，所以害怕
人為什麼有恐懼心理?
22樓：
你所畏懼的是什麼呢？我覺得你應該不是害怕進入那些**裡後真的突發心臟病，（只是我的感覺）如果是我的話，我也會不敢進去，而我心裡面所怕的是：擔心看到我不願意看到的，比如和火化等有關的字眼，怕觸及到傷心的地方，所以我不敢看。
我希望你現在不要試著進去那些**，起碼在短時間內不要，原因就是我所說的，也許還有別的，我還沒想到。要說如何剋制，這是需要兩方面因素的，一個是主觀因素另一個是客觀因素。主觀因素當然就是你自己了，經歷過那樣的事情，恐懼心理都會無意識的增加，這很正常，關鍵就是看自己怎麼調整，不能總是去想總停留在回憶裡肯定是不好的，這個時候最需要的是朋友和你平常的愛好，轉移注意力是最好的方法。
客觀因素不是很重要，還是要看自己的心態。
23樓：薩楚餘黛
因受到威脅而產生並伴隨著逃避願望的情緒反應。人類的大多數恐懼情緒是後天獲的。恐懼反應的特點是對發生的威脅表現出高度的警覺。
如果威脅繼續存在，個體的活動少，目光凝視含有危險的事物，隨著危險的不斷增加，可發展為難以控制的驚慌狀態，嚴重者出現激動不安、哭、笑、思維和行為失去控制，甚至休克。恐懼時常見的生理反應有心跳猛烈、口渴、出汗和神經質發抖等，在恐懼反應中的肌張力、**導電性和呼吸速度的增加主要與腎上腺素的功能相聯絡，而憤怒的表現特徵則主要與去甲腎上腺素相聯絡。
人為什麼有恐懼心理？
24樓：蒯淑蘭費琬
恐懼是人類的一種自我保護機制。當人的潛意識告訴身體某些事有危險時，人就會對這些事有牴觸，不安的反應，從而達到不去做的目的，也就起到了保護自己的作用。恐懼也是對人類心理的一種真實寫照。
人為什麼會有恐懼
25樓：天天都只有你
從心理學的角度來講是因為外界因素的刺激使神經系統產生反應，這個反應給人的直覺產生的效應為情緒的恐慌、及害怕。
26樓：協佳精神心理科
很多人有害怕心理，在害怕心理學中這樣的現象叫做恐懼症，主要是因為對自己的不自信，過於懦弱引起的，而這種害怕勢必會引來各種症狀，比如，不能像正常人一樣成熟、成長，不敢面對現實等等，這些表現在這個激烈競爭的社會是不可以出現的，即有這種心理即是落後.
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