1樓：
這體現的是情緒的多變性和不穩定性。
情緒，是對一系列主觀認知經驗的通稱，是多種感覺、思想和行為綜合產生的心理和生理狀態。
情緒既是主觀感受，又是客觀生理反應，具有目的性，也是一種社會表達。情緒是多元的、複雜的綜合事件。情緒構成理論認為，在情緒發生的時候，有五個基本元素必須在短時間內協調、同步地進行。
人為什麼都有攀比的心理
2樓：艾德教育全國總校
那是為了向別人證明自己存在的一種本能，並且吸引合適的異性和證明自己的「強大」，攀比本是種好事，證明本人有「前進」的心，但是拿著不屬於自己勞動得來的東西攀比，還沾沾自喜，不思進取的人，這就是幼稚了。
3樓：眼睛男孩
希望別人知道自己過得好。即使是看起來很好，都是懶惰心理
如何解決心理落差
4樓：匿名使用者
首先是盡量避免心理落差，避免心理落差的最好辦法是降低期許程度，或者假設最低期許，也就是俗話說的做好最壞打算。
然後是心理落差已經產生之後，首先看這個落差是否給你帶來了你解決不了的心理困擾，或者遲而不絕的痛苦。如果沒有，那這種心理落差屬於正常的心理和思維機能，不應該進行人為干涉，說的簡單一點，如果你能夠承受的話，這點落差應該自我承受來鍛鍊自己的耐受能力。
如果落差確實帶來了持續的困擾，可能是你對自我的要求過於嚴格，應降低自我的要求，承認當前的實際情況，因為已經發生了的事情是無法改變的，說明你的較高的期許根本不會實現，不是事情錯了，而是你的判斷錯了。這樣就可以正確的面對心理落差。
5樓：匿名使用者
要解決心裡落差應該放平心態：心裡落差的產生大部分是因為心態失衡了，而且，別人為什麼會突然成功，取得好成績的原因我們都不知道。要有自信哦。
要解決心裡落差應該調整情緒:當身邊的朋友過的比自己好的時候，自己的情緒會產生一定的波動，並產生一些想法。這時候一定要及時的平復情緒，努力提高自己。
要解決心裡落差就不要否定自己：要時時刻刻的充滿著自信心，不要因為做同一件事情，別人成功了，而你失敗了，不要立馬否定自己。要相信自己下次會做的更好。
要解決心裡落差應該發現自己的長處：產生心理落差時也能為看到了自己與別人的差距，可能那是你不擅長的事情。及時的發現長處，並把它做好，找回自信。
要解決心裡落差可以適當的放鬆：存在心裡落差的時候，我們的心中也會存在壓力，壓力會讓人看起來很沉重。適當的聽**，看電影，約朋友出去玩來放鬆自己。
6樓：飛翔的人們
切記，永遠不要去想自己不好，要想，下次一定會好的
7樓：匿名使用者
個人建議：不要與別人比較，只和過去的自己比較，或者既不要與別人比較，也不要與過去的自己比較，知足常樂，明白「命裡有時終須有，命裡無時莫強求」。
8樓：
作為乙個老師 你要讓學生樹立正確的心態 正視自己的錯誤 有些時候是自己很努力了 但是在考試時候卻分數很低 原因有可能是因為這個孩子自認為很到位了 結果因為一時的疏忽導致成績不好 你可以告訴他們 考試並不可怕 只是乙個對自己平日努力的乙個體現乙個自我評估而已 如果因為這一時的疏忽讓自己覺得自己不行那就錯了 要讓他樹立正確的觀念 讓自己樹立起信心 老師的作用是引導和支援持 現在的孩子大多數不聽父母的話 反而聽老師的話 因為 他認為老師是很有說服力的 所以你要做的就是給他們充足的信心 把他們當做朋友 讓他們充分的信任你
9樓：白荷心理諮詢楊
期望值-自己的實際情況=心理落差，有兩種途徑：降低期望值，提公升自己
10樓：醬醬小紅帽
挖掘自己的長處，不要拘泥於眼前一點小事。相信你一定會變得很出色的
11樓：馬提尼龍蝦
要解決什麼樣的心理落差？
產生心理落差怎麼辦？ 100
12樓：ws乙個平凡的人
很高興為你解答這個問題 看到你對這個問題的描述 我個人的解答以及給您的建議是版
這樣的 首先你描述道產生了心權理落差怎麼辦 然後看到你下面補充描述啊 你連續得了三年的第一高中啊上了重點班再也沒有得到第一 你現在看到任何人你都覺得自卑 因為讓你覺得他們在進步 而你沒有進步 反而是退步了 看到你對這個問題的描述 那首先來說這種心理落差是很正常的 但是是呢 你千萬不要因為這樣影響你的學習 因為如果這種心理落差影響你的學習 你只會繼續退步 那你越退步 那就越影響你的心裡 越影響你的心裡 你就會越退步 那樣就到了無法收拾的地步 所以說你現在只要努力的去學 不要管第一第二第三這個事情 做好自己該做的就可以啦 心裡一定要想開這個事情 加油吧
13樓：匿名使用者
要解bai決心理落差應該du放平心態：心理zhi落差要解決心裡落差就不要否定
dao自己：要時時刻版刻的充滿
權著自信心，不要因為做同一件事情，別人成功了，而你失敗了，不要立馬否定自己。要相信自己下次會做的更好。產生大部分是因為心態失衡了，而且，別人為什麼會突然成功，取得好成績的原因我們都不知道。
要有自信哦。要解決心裡落差應該調整情緒:當身邊的朋友過的比自己好的時候，自己的情緒會產生一定的波動，並產生一些想法。
這時候一定要及時的平復情緒，努力提高自己。
心裡落差很大該怎麼調整呢？
14樓：李蘇章
從領導崗位退下來了，怎麼解決「人走茶涼」心裡落差？
15樓：編號
我也曾經有過這樣的焦慮，但是仔細想想，每個人都不是完美的，你不可能在每個領域都爭第一，別人比學習你強，但你可能人際交往，創意設計等等比他好，找到自己喜歡的，擅長的，努力做到最好就ok了。
16樓：寶寶56784沮沉
正確理解目標和個人能力的關係。平常我們開玩笑的時候愛說一句話：沒有金剛鑽別攬瓷器活。
意思就是說有多大本事干多大的事情，人們有自信、有勇氣去挑戰自己的極限，也應該是在自己可以掌控的範圍內，不然會適得其反，否則挑戰到頭來變成了「自己給自己找了麻煩」，出現吃不了還得兜著走的局面。做能做到的、降低內心的落差。
17樓：匿名使用者
在比較中學會調節自己人們善於和自己周圍的人們去做比較，也是非常理智的做法、可以從比較中獲取一些對自己做出合適選擇的資訊、提供參考的價值，不要拿自己「不足」去比別人的「優勢」比，不製造讓自己心裡產生落差的機會。
18樓：回憶
每乙個階層都有每乙個階層的生活，不必在意家庭的經濟條件。金錢只是外物，有足夠的錢可以改善我們的生活，提高質量，但是也不是全部，多少人因為錢失去很多自己喜歡的東西，況且只要你有能力，我相信你的家庭還會再一次因為你變得更好，有一句話很貼切："夢裡有時終須有 夢裡無時莫強求"，家人平平安安就好。
19樓：小知77078耪床
先冷靜下來。思考一下為什麼會有落差。是你心理定位本身就太高，還是你被過去汲取的知識矇騙了。
找到原因後，調整自己，說服自己即使現實是這樣，你也還是你。並不會因此變得不優秀。再者，告訴自己最重要的是自己的能力，心理期待值僅僅是個目標。
20樓：康小寧
人人都會有心理的落差，善於接納自己的人、心裡的落差會相對來說比較小、可以小到不足以影響人們正常的生活節奏，可以不去進行必要的管理。那麼，我們在生活中學會欣賞自己、樂**待自己的成功與「失敗」、用積極的心態去面對生活中方方面面。好好珍惜自己擁有的、放棄那些無望得到的，學會為自己點讚、不給心理落差可乘之機!
21樓：赫宰是我的
這個問題，我的體會和感悟最深，我由於過去家貧，學習差，一事無成，被別人取笑，看到周圍的同學，朋友，親戚，乙個個都有成就，這個時候，特別是街坊鄰居閒言碎語，背後風言風語如影隨形，我自己心裡特別難受，面對這種現實的落差，我選擇了逃避，遠離了老家，希望可以避開，但是老家的父母替我承受了屬於我的責難，我對不起父母，這麼多年了，逃避現實是起不了作用的，只有認清社會，理清現實，一步一步踏踏實實才到戰勝心裡落差的辦法，希望各位也一樣直面現實落差，認真努力，哪怕每每天進步一丟丟，也是一種勝利。
22樓：汐
在比較中學會調節自己。善於和自己周圍的人們做比較，也是非常理智做法，可以從比較中獲取一些對自己做出合適的選擇的資訊，提供參考的價值，不要拿自己不足去比別人的優勢比，不製造讓自己心裡產生落差的機會。人人都會有心裡落差，善於接納自己的人，心裡的落差會相對來說比較小。
生活中學會欣賞自己，樂**待自己的成功與失敗，用積極的心態面對生活中方方面面。好好珍惜自己擁有的，放棄那些無望得到的，學會為自己點讚，不給心裡落差可乘之機。
產生心理落差感的時候該怎麼辦？
23樓：匿名使用者
首先是盡量bai
避免心理du落差，避免心理落差zhi的最好辦法是dao降低期許程度，或者專假設最低期許，屬也就是俗話說的做好最壞打算。
然後是心理落差已經產生之後，首先看這個落差是否給你帶來了你解決不了的心理困擾，或者遲而不絕的痛苦。如果沒有，那這種心理落差屬於正常的心理和思維機能，不應該進行人為干涉，說的簡單一點，如果你能夠承受的話，這點落差應該自我承受來鍛鍊自己的耐受能力。
如果落差確實帶來了持續的困擾，可能是你對自我的要求過於嚴格，應降低自我的要求，承認當前的實際情況，因為已經發生了的事情是無法改變的，說明你的較高的期許根本不會實現，不是事情錯了，而是你的判斷錯了。這樣就可以正確的面對心理落差。
24樓：匿名使用者
首先要正視這種心理落差，這是一件很正常的事情，不要讓心裡落差成為自己的負擔，凡事看開些
人為什麼會心理有陰影？
25樓：小周愛嘮叨
心理陰影的產生往往因為一些事情引起的，需要去放下它，當然，在放下它之前，需要先去勇敢地面對，然後接受它，最後才能做到放下它。這樣，就在心理上形成了乙個過程，乙個消除煩惱的過程。
也可以嘗試去把痛苦的東西忘記，這就是造成走不出心理陰影的原因，但切記，一定要堅持堅持堅持有自信，任何東西任何事情都會成為過去的，要學會去忘記。閉上眼睛想像一下，身處乙個很輕鬆很休閒的白色大房間中，這個房間非常大，眼前有乙個很密封的保險箱，走到保險箱前，把所有的煩惱，所有的不快，都鎖到個箱中，封好，再加上一把鎖，然後開心地轉身，離開了這個房間，煩惱盡消。
26樓：匿名使用者
心理陰影指的是乙個人或者動物被一件事傷透了心或者讓他為無法忘記的不好的事情，就會產生心裡陰影出現心理陰影。你在去做這件事的時候，你都會毛骨悚然，很害怕，不敢去做。
因為會害怕一件事情的發生，再次發生的時候你會感到害怕，就會想到那個心理陰影，比如電梯恐懼症，也就是幽閉恐懼症就是這樣
27樓：匿名使用者
聽聽**，放鬆放鬆，然後想辦法忘記忘記那件事之後就好了。
28樓：相思小葉
心理陰影是人在某種情境下的經歷十分深刻，從而建立的一種條件反射。
經歷很大的心理落差的人怎麼辦？
29樓：_雅望
給他支援，一直在他身邊
經歷了落差是需要慢慢恢復的，注意不要讓他陷入乙個惡性迴圈，覺得自己不好，然後暗示著自己就真的會變得更加不好的
找出他的優點來稱讚他，也要認識他的缺點，並且加以改正多在他身邊開導他
多運動，多曬陽光，多笑
人生總不是一帆風順的，可能他不能回到那樣優秀的狀態，但他可以變得堅強起來，榮辱不驚
也算是這件事情的乙個長遠的好處吧 看問題總是看兩方面的不是麼祝他早日振作～
女人為什麼下雨天就會心情很不好，女人為什麼下雨天就會心情很不好。
祖父和我說過 千萬不要去研究女孩子的心理，那是幾輩子都研究不出結果的事。不然怎麼會人類經歷了幾千年還是沒有個結論 取決於性格 多數女生內心是比較活潑的，喜歡逛街 外出，即便沒時間，內心湧動一刻沒有停止。下雨天影響出行，當然會影響心情。舉個栗子 下雨天的校園，學霸依然一如既往，非學霸就會表現出躁動不安...
愛人為什麼會心痛失去心愛的人會心碎
心痛心碎是因為在 bai乎,是因為du不捨,是因為zhi無能為力,但不懂dao性格的人,對失去愛人的認知和回反應是有答 巨大差異的,有的人比較缺乏自我,自信,失去愛人就自我否定,覺得遭受打擊,意志消沉,覺得一切都無可挽回,沒有辦法,而事實也許並非如此,另一些人,在失去愛人的時候,會反思,會分析,會觀...
人為什麼會有恐懼的心理，人為什麼會產生恐懼心理？
因受到威脅而產生並伴隨著逃避願望的情緒反應。人類的大多數恐懼情緒是後天獲的。恐懼反應的特點是對發生的威脅表現出高度的警覺。如果威脅繼續存在，個體的活動少，目光凝視含有危險的事物，隨著危險的不斷增加，可發展為難以控制的驚慌狀態，嚴重者出現激動不安 哭 笑 思維和行為失去控制，甚至休克。恐懼時常見的生理...