1樓：吳小生健康說
吳小生說：
許多人在買回燕窩後都是認真對待，仔細泡發，挑毛，清洗然後新增各種材料將其變成燕窩美食。但是大多數人對食用燕窩的禁忌不是很清楚，這導致燕窩中的許多營養不被人體完全吸收。
經常吃燕窩的朋友要注意這些事項
01不要吃辛辣，酸辣的食物
吃燕窩時，不要吃太多辛辣和油膩的食物。這樣的食物包括洋蔥，大蒜，韭菜，姜，酒，胡椒，花椒，辣椒，桂皮，八角茴香等。避免辛辣食物的原因是這些食物具有“發散”作用和明顯的***，從而降低了燕窩的功效。
燕窩還含有大量蛋白質，因此也避免食用酸性食物。
02燕窩不能同時服用中西藥
在服用其他藥物時，中藥和西藥都不能同時和燕窩一起食用。必須等待2個小時後才能食用，否則藥物會抵消食用燕窩的作用。
03吃燕窩不能同時喝茶
吃燕窩避免同時喝茶。茶中含有大量的茶酸。這種物質會嚴重損害燕窩的營養。喝茶後最好1-2個小時後再食用燕窩。
04吃燕窩時不能抽菸喝酒
眾所周知，經常吸菸和飲酒對人體有害。建議在吃燕窩時避免吸菸和飲酒，並避免二手菸。不僅如此，熬夜還會導致人體機能變慢，並減低燕窩的食用效果。
05發燒時避免吃燕窩
感冒和發燒的人也不適合吃燕窩。不是不能吃，只是會降低吸收率，因為急性疾病發生時伴隨著呼吸道和消化道等功能的下降，此時最好不要進補，應該在緊急情況下病情好轉多吃營養食品。
06.4個月以下的嬰兒不適合燕窩
小於6個月大的新生兒不能直接吸收燕窩營養，因此不適合食用燕窩。可以在4個月以後食用，燉煮的時間要稍微長一些，可以增加身體健康和食慾，並促進身體和智力的增長。
07如果對阿司匹林過敏，不要吃燕窩
對於對阿司匹林過敏的朋友，建議不要吃燕窩。那些對蛋白質食物有過敏反應的人，每隔一天一次可以吃1克幹燕窩。如果沒有過敏症狀，可以調整為2〜3克/天/次。
08未經**的癌症患者或晚期癌症
燕窩可以防止癌症和癌症患者在化療和放療後恢復元氣，活力，補充營養並提高免疫力。但是對於未經**或患有晚期癌症的人來說，在火上加油是無濟於事的，因此不適合食用燕窩。
吃燕窩要注意少吃多餐，要保持規律飲食，每次3-5克，空腹吃，每天一次或隔天一次，早上空腹或晚上吃睡前空腹吃最好。
2樓：吃過魚的貓
1、辛辣食物
什麼是辛辣食物?辛辣指刺激而強烈的，這類食物一般包括辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等。
2、酸性食物
燕窩含有豐富的蛋白質，所以吃燕窩的時候，最好也不要吃酸性食物，以免破壞燕窩中的營養成分。
3、茶茶中含有茶酸，會破壞燕窩的營養，阻礙身體對蛋白質的吸收，所以吃燕窩時最好不要喝茶。有飲茶習慣的人，建議在食用燕窩至少兩個小時後再喝茶。
4、煙和酒
在吃燕窩期間，最好是避免抽菸和喝酒。
5、藥有人說吃燕窩的期間不能吃藥，其實這個觀點是不對的，不管是中藥還是西藥，吃燕窩的期間還是可以吃藥的，只是不能同服，至少要隔開一個小時以上。
3樓：匿名使用者
吃燕窩的注意事項：
1、食用燕窩期間，應少吃辛辣及油膩的食物，由於燕窩中含有較多的蛋白質，所以吃燕窩時要少吃酸性的東西，避免同時吃。
2、吃燕窩時切勿抽菸或少抽菸，避免二手菸。
3、服用藥物期間，可以吃燕窩，只是最好避免同時吃，一般隔開一兩個小時為佳。
4、吃燕窩時避免喝茶，茶葉中含有茶酸，會破壞燕窩的營養，最好隔開1小時再喝茶。
4樓：師承政策解讀
大概是這麼幾種，辛辣的，茶品，酸性食品，煙，酒，藥，注意這幾種食物不與燕窩同吃！
5樓：
少吃辛辣，避免與茶同食，
6樓：小劉同學
對於服用阿斯匹林過敏的朋友，建議不要吃燕窩。吃燕窩的時候不要抽菸或者少抽菸，同時要避免二手菸。
吃燕窩的***忌，吃燕窩要注意些什麼，不適合哪些人
7樓：sc瘦臉**
吃燕窩的***忌：
1、一般食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物，因為燕窩含有較多的蛋白質，因此在吃燕窩的時候，也要少吃酸性的東西，至少要避免同時吃。
2、吃燕窩的時候不要抽菸或者少抽菸，同時要避免二手菸。
3、在服用其它藥物的時候，不管是中西藥，期間都可以吃燕窩，只是要避免同時吃，一般要隔開一兩個小時。
4、吃燕窩要避免同時喝茶，因為茶葉裡面含有茶酸，會破壞燕窩的營養，最好就隔開1小時再喝。
5、吃燕窩講究少吃多餐，保持定期進食，幹燕窩每次3-5克，即食燕窩每次20-30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，晚上空腹吃完睡覺最好。
6、對於服用阿斯匹林過敏的朋友，建議不要吃燕窩。
7、不滿4月的新生兒不能直接吸收燕窩營養，不適合吃燕窩。4月以後就可以食用，食用燉的時間稍長一點，可增加體質和食慾，促進身體和智力的生長髮育。
8、感冒過程中的人不適合吃燕窩。急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系統功能下降，自身各器官功能都受影響，特別是呼吸道和消化道最明顯。感冒期間如果有發熱等症狀時，最好將燕窩等補品暫停，以免影響感冒外邪的疏散驅除。
9、燕窩對預防癌症和癌症患者化療、放療後的**能起到恢復元氣、補充營養、提高免疫力的食效。但對未經**或癌症晚期的人如同抱薪救火，沒有任何幫助，所以不適合吃燕窩。
10、對蛋白質食品有過敏反應的過敏體質者，可以每次1克幹燕窩、隔天一次。如無過敏症狀可調整到2-3克天次。
不適合這些人食用：腎功能嚴重損害的病人禁止服用燕窩，因為它會增加腎臟的負擔；兒童吃燕窩並沒有任何意義；脾胃虛寒，痰溼停滯者以及有表邪者不適合服用燕窩；感冒發熱者不適合服用燕窩；體質較寒的孕婦不適宜服用燕窩；腸胃不好的人群，不適宜服用燕窩。
8樓：富克納斯包裝製品廠
吃燕窩的注意事項：1、食用燕窩期間，應少吃辛辣及油膩的食物，由於燕窩中含有較多的蛋白質，所以吃燕窩時要少吃酸性的東西，避免同時吃。
2、吃燕窩時切勿抽菸或少抽菸，避免二手菸。
3、服用藥物期間，可以吃燕窩，只是最好避免同時吃，一般隔開一兩個小時為佳。
4、吃燕窩時避免喝茶，茶葉中含有茶酸，會破壞燕窩的營養，最好隔開1小時再喝茶。
5、吃燕窩講究少吃多餐，保持定期進食，每次3-5g幹燕窩，空腹食用，每天一次或隔天一次，夜晚空腹吃完睡覺最好。
6、對服用阿司匹林過敏者，勿吃燕窩。
7、不滿4個月的新生兒因其無法直接吸收燕窩營養，故不適合吃燕窩。4個月後可食用，食用燉的時間稍長一點，可增加體質和食慾，促進身體和智力的生長髮育。
8、感冒期間不適合吃燕窩。
9、燕窩對預防癌症及癌症患者化療、放療後的**能起到恢復元氣、補充營養、提高免疫力的食效，但對未**或癌症晚期的人，沒有任何幫助，所以不適合吃燕窩。
10、對蛋白質食品有過敏反應的過敏體質者，可每次1g幹燕窩、隔天一次。
不適合吃燕窩的人：
1、不滿10月的新生兒不能直接吸收燕窩營養，10月以後就可以食用，燉的時間稍長一點的燕窩粥孩子吃了可增加體質和食慾，促進身體和智力的生長髮育。
2、對蛋白質食品有過敏反應的過敏體質者, 可以每次1克幹燕窩、隔天一次。如無過敏症狀可調整到2-3克/天/次。不過請務必購買不用藥水清洗的燕窩，有些商販用藥水洗燕，多快好省，但對人體健康有害，尤其會誘發過敏症狀.
"燕窩含多種氨基酸，對食道癌、咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。
3，癌症晚期或未經**不宜食用
雖然燕窩能預防癌症，補充患者的的營養，修補其元氣。但是燕窩還有另外一種作用，那就是能促進細胞**。這個作用應用在美容方面效果非常好，但要是用在了癌細胞身上，促進癌細胞**那可就不好了。
所以癌症晚期和未經過**的人還是不要食用了。
4，感冒發燒不宜食用
當人感冒發燒的時候，身體各器官的功能都下降，食用燕窩不利於感冒的恢復。還會延長病期。而且感冒的時候，人體的吸收也不好，會造成燕窩的浪費。
所以最好是等感冒好了，再用燕窩進行調理，補元氣吧。
9樓：臨沂電視臺
燕窩適合什麼樣的人群食用最適宜？來聽聽高階營養師的解答
吃燕窩有什麼注意事項和禁忌嗎？
10樓：匿名使用者
1）對蛋白質過敏的人，燕窩的主體還是蛋白質，過敏人群慎用。2）癌症晚期或未經**不宜食
11樓：百度文庫精選
內容來自使用者:風林網路資料庫
吃燕窩有什麼禁忌
12樓：匿名使用者
燕 窩 是 補品 ， 禁 忌不多 但 是也有 一些 注 意 的 地 方。 那 麼在吃燕 窩 的時候有哪 些 禁忌 呢？根 據 羅 意 兒 燕 窩 的營 養 師 回答 整理 出 以 下 這 些內容1、 一般食 用 燕 窩 期 間 少 吃辛 辣 油 膩 食 物 ， 因 為燕 窩 含 有較多 的 蛋白 質 ，因此 在 吃燕 窩 的 時候 ， 也 要少 吃 酸 性的東西，至 少要避免 同 時 吃 。
2 、 吃 燕 窩 的 時 候 不要 抽菸或者 少抽菸， 同 時 要 避免 二手菸。 3、 在服 用其 它藥 物 的 時 候 ， 不 管 是中 西 藥， 期 間 都 可以 吃燕窩 ， 只是要避 免同時 吃 ， 一 般 要 隔 開 一兩個小 時。4、 吃 燕 窩 要 避 免 同 時喝茶 ，因 為 茶 葉 裡面 含有茶酸， 會 破 壞 燕窩 的 營養，最 好就隔 開 1 小 時 再 喝。
5 、 吃燕 窩 講 究 少 吃多 餐 ，保 持 定 期進 食 ，幹燕窩 每 次 3 - 5 克 ， 要空 腹 食 用 ， 每天 一次或 者 隔 天 一 次，晚上 空腹 吃完睡覺 最 好 。 6 、 對 於服 用 阿斯 匹林過 敏的 朋 友 ，建 議不 要 吃 燕窩 。 7 、 不 滿 4月 的新 生 兒不 能直 接 吸收燕 窩營養 ，不適 合 吃 燕窩。
4 月 以後就可 以食用 ， 食用 燉的 時 間 稍長一 點， 可 增加 體質 和食 欲 ，促 進 身 體 和 智 力的生 長 發 育。 8 、 感冒 過程中的 人不 適合吃燕 窩 。 急 性 疾 病 高峰 期 和感 冒 期 ， 大 部分 免 疫 系 統 功能下 降， 自 身 各器官 功 能 都 受 影響 ，特別是呼 吸道 和 消 化 道最 明 顯 。
感冒 期間 如果 有 發熱 等 症 狀 時， 最好將燕 窩 等補品暫 停，以 免 影 響感冒 外 邪 的 疏 散驅 除 。9 、燕窩對 預防癌 症 和 癌 症患者 化 療、放療後的 **能 起 到 恢 復 元 氣 、 補充 營 養、 提 高免疫 力的 食效。但 對未 經 治 療 或癌 症 晚 期 的人如同 抱 薪救火， 沒有 任 何 幫 助， 所 以不 適 合 吃 燕窩。
1 0 、對 蛋白質 食 品有 過敏反 應 的 過 敏體 質者 一般 不 應 吃燕窩 ， 如果 一 定 要吃可 以每 次1克 幹 燕窩 、 隔 天一次。 如 無 過 敏症 狀 可調 整 到2- 3克 天 次 。
腸胃不好的人可以吃燕窩嗎，吃燕窩的十大禁忌，吃燕窩要注意些什麼，不適合哪些人
腸胃不好可以吃燕窩。燕窩補虛養胃 止胃寒性 嘔吐。緩解胃陰虛引起之反胃 乾嘔 腸鳴聲，所以燕窩可以養胃，腸胃不好可以吃燕窩。燕窩其他禁忌人群 1 疾病急性期和感冒的人。疾病急性期和感冒時，免疫系統功能下降，自身各個器官功能都受影響，特別是呼吸道和消化道最明顯，此時吃燕窩不但吸收效果不好，而且會使外邪...
咳嗽有痰可以吃燕窩嗎，咳嗽的時候能吃燕窩嗎
咳嗽時可以吃燕窩。據 本草綱目 記載 燕窩甘淡平，大養肺陰，化痰止咳，為調理虛勞之聖藥，一切病之由於肺虛，而不能肅清下行者，用此皆可治之。燕窩富含水溶性蛋白質，以及鈣 磷 鐵 鈉 鉀等微量元素，還有獨特的表皮生長因子 egf 相比較其他傳統滋補品而言，它對人體的作用更加溫和平滑，孕婦吃有 一人吃兩人...
懷孕吃燕窩的最佳時間是什麼時候，懷孕吃燕窩最佳時機是什麼時候？
我覺得是四至六個月吧！寶寶正在生長發育的時期，是各個器官發育的時候，也是長腦子的時候，吃燕窩可以使寶寶吸收點，使寶寶聰明，健康。孕期前三個月和孕期後三個月，孕婦食用燕窩最好 在孕期的前三個月，由於胎盤還沒有發育好，以及一些其他的外部因素，容易出現流產問題。懷孕後即可食用燕窩，堅持到孕期三個月時，效果...