1樓:
花生豆漿,還有泡泡。
2樓:匿名使用者
花生本身含大量植物油..多食、久食易上火。
我個人還是認為營養成分不同,看你想要吸收什麼營養。如果是女孩子,還是建議喝純豆漿,豆漿有豐富的大豆益黃銅,是女性荷爾蒙的主要成分,在例假之外的日子喝,是很好的
3樓:匿名使用者
是啊 我建議你不要在喝了 豆漿喝多了是很上火的 喝點涼茶吧
每天都喝豆漿、花生漿會不會發胖??
4樓:欻xu紫血
這要看bai量
豆漿營養豐富,而且容易du吸收,每天喝不會zhi有問題
花生屬dao于堅果類,每天少量專堅果對身屬體是有益的,但花生被人們譽為“植物肉”,含油量高達50%。
如果每天的運動量不大,食用花生漿就不要吃太多飯了,把量預留出來,可以在食量不多的早上吃
5樓:匿名使用者
不會的,這些都是蛋白質高,脂肪低的東西
每天喝豆漿不吃別的食物會瘦嗎,每天喝豆漿不吃飯可以減肥嗎
應該不會吧。身體在一定狀況下會將豆漿裡的蛋白質轉化為脂肪,以提供生命活動。這樣看的話。貌似是不太會瘦啊,而且身體會搞的不好的。我覺得呢,還是要合理膳食加上適當的運動。當然,毅力也是很重要的。吃方面呢,盡量少吃油膩不易消化的食物,多喝水。千萬不能聽外界說肉會發胖而不吃肉。這是錯的!瘦豬肉是有一定的 作...
每天早餐喝一瓶蒙牛純牛奶會上火嗎
日前有關bai專家指出,夏天不 du喝奶,不可取 夏天喝牛奶zhi會上火 說法dao欠科學回。營養學專家介紹說,夏季出答汗多 消耗大,牛奶中近80 是水分,其中的蛋白質等營養又易被吸收,夏季飲用牛奶,正好補充失去的水分和營養成分。中醫專家介紹說,中醫認為,牛奶味甘,性微寒,具有潤肺胃 通便 補虛 解...
紅糖薑茶如果每天喝會上火嗎,胃不好能喝紅糖薑茶嗎
體制較熱的女生經常飲用會上火。薑茶只適用於體質虛寒的女生飲用。生薑有溫經散寒,驅寒作用,紅糖益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤的效果。體質虛寒的特徵 較怕冷,手腳冰涼,月經期間小腹冷凍,經痛,患者喜暖,痛楚得熱則緩,經行不暢,或紅色暗,多血塊,脣舌色淡或暗等。體質較熱的女生不宜在月經期間喝薑茶,...