1樓:養生之道網
臉上黑色素沉澱怎麼去除
2樓:匿名使用者
黑眼圈跟作息時間很有關係,一旦用眼過度,或者是經常熬夜,就會出現了。
要注意好休息,不要長時間工作用眼。
如果黑眼圈比較明顯,可以選擇合適的眼霜,進行保 養。
雲容集眼霜就很不錯,這樣解決黑眼圈比較快 速。
需要平時注意防嗮,佩戴墨鏡,同時少化妝。
還要要增加營養.在飲食中增加蛋白質攝入。
3樓:初源漾嫩紅素
1、多喝水,水是性命之源,它對人體的影響du可是無可替代的哦!天天喝八大杯水是一般人都要的,以便及時排除體內毒素。
2、多吃水分多的水果,特別是炎天,紫外線照射可以加上黑色素的生成,每天最好吃4種以上水果和蔬菜。適當補充纖維素、維生素c和維生素e。
3、少攝入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了,那麼合成黑色素的基礎物質也就少了,**就可以變白了。
所以應少吃富含酪氨酸的食物,如馬鈴薯、紅薯等。
4樓:
2樓複製一大堆屁話,更本沒用
教你個最經濟實惠也是最有效的方法
就是牛奶加麵粉等於高階**
5樓:琳……兒
我也是。和你一樣,眼睛下面有黑色素沉澱,還有雀斑,就眼睛下面那塊。也是上網輻射的,都10幾年了
6樓:匿名使用者
黑眼圈俗稱“熊貓眼”是眼周**呈現青黑色的現象,導致黑眼圈的原因一般有睡眠不足、生活無規律常熬夜、眼睛疲勞、生活壓力等,黑眼圈的出現會顯得人面容憔悴,備顯老態,要想去除和改善黑眼圈就需要注意以下方面。
飲食注意:
若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類。
每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣執行,減少瘀血積聚,減低因貧血而患黑眼圈的機會。
早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁,其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。
多喝清水,將體內廢物排出,減低積聚機會,亦可減少黑眼圈。
缺乏鐵質及維他命c,會引致黑眼圈的出現,平日應多食用如豬肝、菠菜、番茄等食物。
保證睡眠:
睡眠不足,身體消耗得不到補充,激素合成不足,會造成體內環境失調。而在這種情況下,眼部長期處於收縮緊張狀態,血管長期充血,但又不能運化,很容易產生黑眼圈。
眼部按摩護理:
可用無名指按壓輕按印堂穴、眼明穴、魚尾穴及承泣穴、四白穴,每個穴位按壓3-5秒後放鬆,連續做10次。接著用中指和無名指輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續10次。按摩時可配合使用雲容集眼霜塗抹,促進眼周血液迴圈,淡化黑眼圈。
7樓:小凹丫麼小凹
黃瓜片 這個很有效果的
你可以試下眼膜的啊
呵呵 希望幫到你、
黑色素沉澱應如何處理,黑色素沉澱怎麼辦?
1 多喝水,水是性命之源,它對人體的影響可是無可替代的哦!天天喝八大杯水是一般人都要的,以便及時排除體內毒素。2 多吃水分多的水果,特別是炎天,紫外線照射可以加上黑色素的生成,每天最好吃4種以上水果和蔬菜。適當補充纖維素 維生素c和維生素e。3 少攝入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作...
有什麼辦法可以阻止面板黑色素的沉澱呢
1 多注意飲食。最有效去黑色素的方法要多喝水,多吃蔬果。利於祛黑色素的蔬果包括櫻桃 菠蘿 荔枝 蘋果 紅棗 檸檬 西紅柿 士多啤梨 黃瓜 柑橘 蘆薈 胡蘿蔔 茄子 芹菜等。此外,含銅 鋅等微量元素多的食物,如貝殼類 動物肝臟及一些酸性食物可加重黑色素沉積,要少吃。2 勤鍛鍊洗澡。要想保養 一定要在平...
嘴唇黑色素沉澱怎麼去除,如何去除嘴唇的黑色素沉澱
第一,應吃各類食物,不要偏食,尤其是多吃水果和蔬菜。第二,每天的30分鐘慢跑會徹底改變唇色。如果有吸菸的情況,最好能夠減少吸菸量,體內的尼古丁還是少點好。第三,每天飲用1 2湯匙的食醋,能讓青黑色的唇在一段時間之後發生改變。老陳醋還有其他作用,如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。第四,缺乏維生素c...