1樓:匿名使用者
每天晚上寫日記,記錄今天發生的事情並做總結(哪些做得好,哪些做得不好,繼續發揚或者怎麼改進),從而計劃明天的安排;
第二天的計劃用一個小的便籤本記下來,帶在身邊,每做一件劃去一件。
根據自己的情況規劃年、月、周計劃,並根據現實隨時做出細微的調整
怎樣讓自己說話井井有條
2樓:匿名使用者
平常多練習,跟別人說話的時候有意達成這種程度的說話方式和思維反映習慣,自然過一段時間就會的了。
如何讓生活變得井井有條起來,各個方面,發現自己太不會打理自己的生活了,
怎麼樣讓自己瘦的更快,怎麼樣可以讓自己快點瘦下來
我用的一般是學生 法 在乎的是新陳代謝 平時多喝蜂蜜 豆漿 酸奶還有紅糖 多喝水 多吃纖維素多的東西比如筍 芹菜 苦瓜 韭菜等等 保證排便頻率就行 怕減胸可以吃木瓜 如果是肌肉型肥胖 不要怕長象腿 偶爾的跑步可以修長身型 跑完拍打小腿鬆弛肌肉就行 其實跟吃的少不少沒關係的 健康飲食就成 乙個健康的樣...
怎麼樣可以讓自己活得更好,怎麼樣可以讓自己活得更好
生活其實就是自己哄自己,把自己哄明白了,什麼都解決了.人生的每個抉擇就好像一場賭局,輸贏都是自己的,既然痛與樂都是自己承擔,為什麼就不能從容面對,少乙份抱怨,多乙份隨遇而安,也許這才是我們一直苦苦追尋的生活。讓自己變得更優秀,只有變得優秀了,才有選擇的機會,才能掌握主動權,才能夠擁有 生活 如果自己...
怎麼樣讓喜歡自己的人和自己表白,怎麼樣讓一個喜歡自己的人和自己表白?
柴晨欣臺濮 真正的愛不是用言語可以表達的,是發自內心的,愛上一個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引,為他 她 著迷,為他 她 牽掛,但願每一分鐘都可以見到他 她 見不到的時候時時刻刻都會想著他 她 見到的時候你會興奮,心跳加快 在一起的時候你會感覺很溫暖很安全,真 正的愛 一個人會心甘情願 的照顧他 ...