1樓：成都麥通舒
腿痛症狀很多，可能是由於受風或是肌腱的損傷所導致的。
建議查明原因後**比較安全。平時要避免長時間的走路。
2樓：戰子騫皮抒
是抽筋了
你要長個了~現在要補吃鈣片了
你疼的那麼厲害
是因為缺鈣太嚴重了！
飲食方面要規律
得好好吃飯
你好：腿疼可以是各種原因引起的。應急處理辦法可以通過按摩疼痛處，熱敷疼痛處，使用麝香去痛噴霧劑等等。
其中麝香去痛噴霧療效最好。它能夠活血散淤、破淤消腫去風止痛；對各種急慢性軟組織扭傷、挫傷、骨折和脫位後的關節腫痛以及風濕痛、腰腿痛、肩周痛等病症都有明顯的療效。
另外在網上找了一些資料提供你參考。
一,左小腿肚子疼
可能是以下兩種疾病，不安腿症候群、肌陣孿。不安腿症候群是一種**未明、發病機制不清的中樞神經系統功能紊亂性疾病。常常會感到小腿痠困、麻木、疼痛。
通過拍腿，活動關節，走動或揉捏後可使症狀減輕及緩解，但不久又可再次出現，往往乙個晚上反覆多次。由於它是一種功能紊亂與失調性疾病，目前尚無特效**，應當採取綜合**，每天睡前用溫熱水泡腳10～20分鐘並稍微活動一會兒。如果您的症狀嚴重而影響入睡，可服用一片安定，但不可長期靠服用安眠藥幫助入睡。
最好在醫生的指導下服用抗抑鬱藥物，如百憂解、黛力新等，可有效控制症狀的。肌陣孿性發作，會出現快速猛烈的肌肉收縮、疼痛，一次或多次，**複雜，，患者應查詢**，平時可服用丙戊酸鈉來緩解症狀.
建議您還是確診後再行**。
二,為什麼運動後大腿不疼小腿肚子疼
因為畢竟是小腿驅動大腿在運動啊
你運動前做好必要的脛骨拉伸動作(就是拉韌帶動作)
只要運動不是太激烈
天天持續差不多的運動量
以後會改善.必要的是你運動過後還要拉下腿和手
這樣可以讓自己的肌肉曲線更美麗
而不會肌肉積累在一塊看上去變粗
運動的時候是點著腳尖的小腿用力比較多所以小腿肚子疼了。用腳跟著的的話小腿用力就小了就不會太疼。
三,小腿肚子脹疼的原因
如果感覺是骨頭裡疼，必須拍x片，確診骨頭裡有無問題後再論**。
可以查一查坐骨神經或下肢其他神經系統。
坐骨神經痛。它可以由多種因素造成，如椎間盤突出、椎管狹窄、腰肌勞損、「骨質增生」，以及坐骨神經本身的病變等等。建議你到醫院骨科檢查**。
鈣缺乏症狀！你應該還會有抽筋的情況！睡眠也應該不太好！還有心率不齊！這樣就要多補充鈣！還有就是改善生活飲食規律！多喝牛奶！如果不見好轉！就應該去看看中醫
3樓：蹉淑敏瞿珍
應該是受寒氣了吧，多保暖，還有，泡個熱水澡，一定要泡出汗，洗完後在疼痛處貼一帖普通膏藥或塗上紅花油。還有，你是怎麼個疼法?痠疼?刺痛感?還是漲痛?祝早日**。
4樓：彥茜剛家
小腿疼是在腿上小腿的部位的疼痛，小腿部位的疼痛乙個是它這個地方血運不好，容易酸、脹、痛，因此一定要查他的血管，尤其是老年人一定要查他的血管。再乙個是坐骨神經支配，你比如說這個有四五對神經容易造成小腿的前外側、前後側的疼痛，還有一種就是區域性的血栓、微血栓也會容易造成小腿的痠痛，尤其是在長時間的靜止不動，大家都知道有一種疾病非常的可怕，坐飛機坐經濟艙時間長了不動，下來之後一走腿疼，甚至會造成生命危險，這就是由於小腿長時間的不工作，造成區域性的微血栓形成，他積血、瘀血，因此會造成區域性的疼痛，但是更可怕的是它可以造成微血栓，人體在活動的時候，比如下飛機走100公尺左右，將這個微血栓擠到這個血液迴圈當中，堵塞到腦部、肺部、心臟就可以造成區域性的大器官的堵塞，造成生命的危險，所以大家要特別注意小腿的疼痛，血運不好，不能夠長時間的靜止不動，要多進行區域性的搓揉、按摩，保持血暈良好。
5樓：rr俊鋒
前段時間不知道是不是不太運動的關係，每天起床腿都使不上力，總是走幾步路就疼，一查原來是關節炎，現在已經好了，在雲南疼痛病醫院**的 ，
6樓：九燁節香梅
如果是運動所致的肌肉疼痛.那就不用擔心.休息幾天就可以了
7樓：小腦萎縮吧
可以用中醫按摩理療一下，
月經腿疼怎麼辦，跑步跑的腿疼怎麼辦啊
武漢美容 這種情況是正常的,可以不必擔心.當月經快要來時,女人的身心會出現或輕或重的 經前症候群,包括躁動,情緒不穩,容易與人衝突,胸部或腹部腫脹,體重增加,全身浮腫,食慾改變,口腔潰瘍,長青春痘,頭痛等.這些情況通常在月經前十至十四天出現,月經開始後的24小時內結束,情況嚴重程度及好發時間因人而異...
跑步跑的腿疼怎麼辦啊，跑步腿疼怎麼辦？
達人開跑 跑步教學 100天成半馬達人 第81天 跑者小腿疼痛綜合 訓練 展元駒融熙 你是不經常跑步吧，你是跑的太遠跑的太久了，你的肌肉承受不了，建議去醫院看看，下次不要跑太遠，跑一段時間以後再慢慢加長跑的距離，這樣就慢慢的鍛煉出來了，也不會在腿痛了 幽默背後 用手擺動腿部肌肉，然後輕輕敲打，過幾天...
急老年人腿疼怎麼辦，跑步跑的腿疼怎麼辦啊
建議去骨傷科進行檢查，懷疑是骨質增生有關。指導意見 建議做個x片，中年人開始一般都會輕微骨質增生，引起膝關節的疼痛，可以關節腔注射玻璃酸那注射液 缺鈣也是一個原因，但應該找準 對症下藥才行。網上給你的不一定就是最適合你的 方法。 無情畫 建議烤電以及鍼灸按摩緩解疼痛，另外就可以服用三七傷藥或者氯唑沙...