1樓：匿名使用者
我好象有同感啊，我看了中醫的書，找了個滋肝安神湯，吃了有效果：阿膠9克、白芍10克、珍珠母15克、茯苓9克、酸棗仁9克、黃連9克、杜仲6克、白蒺藜9克、川斷9克、桑寄生9克、金鎖固精丸12克、木香6克，喝藥7貼後便恢復正常。
睡眠我配了個藥酒，睡覺前喝一點基本能睡到天亮了（我長期睡眠不好的）這酒的方是：海馬4個、枸杞子、麥冬、靈芝、人參各50克、酸棗仁30克，泡50度以上白酒1公斤，一星期後喝。每天睡覺前喝約20毫公升。
濕氣重可以拔火罐輔助**，早上吃點薏公尺紅豆粥去濕氣。
另外補脾益腸丸也對脾有好處。
2樓：匿名使用者
我正有這種症狀，經常還不知道是怎麼回事，急啊。有沒有什麼好方法可調理，為謝！
3樓：匿名使用者
你這個問題和我的一樣! 你要去找個好點中醫開點藥,調理哈!具體問題,要和中醫溝通哈!
我是去找中醫開的幾劑藥 一劑30元! 反正你要找專業點! 在網上不會有很專業的回答的!
4樓：匿名使用者
多做做運動。。（你是不是經常半夜不休息？）
看病吃藥治標不治本。。。
5樓：匿名使用者
你最好快請中醫專家看看，
6樓：小鐘養生
脾虛怕冷，濕氣重，這裡按揉3分鐘，疏肝健脾，理氣散結！
脾胃虛寒，體內濕氣較重，肝火旺盛，肝腎虧虛，請問醫生我該怎麼調理？
脾胃虛弱，氣血不足，體內濕氣重，腎陰陽兩虛，有前列腺炎，吃什麼中成藥了？大家告訴我好嗎？
7樓：國寫
你的這些症狀，最好是去醫院，看中醫，當面檢查診斷，對症下藥，效果才好。
8樓：重慶老羅
臨床發現，25%～50%的男性遭受過此病的困擾。前列腺炎對性功能或多或少有些影響，會出現遺精，性慾減退，無感覺，**痛；腰痛，小腹墜脹，**痛，**疼痛等等多種前列腺炎症狀。
前列腺炎的**可以用利尿消炎藥丸的，溫補利尿，幫助前列腺系統恢復正常。我們也需要進行自我**： 1、重視心理調節：
前列腺炎發病時間較長，病情容易反覆，影響**信心和程序。患者要在用藥的同時重視心理調節，克服不良心理狀態，保持心情愉快，增強**信心，配合**。 2、加強飲食調理：
飲食應該以平淡和少刺激為主。刺激性食品可造成前列腺充血而加重病情。患者要盡量避免食用辛辣、酸性食品，如煙、酒、大蔥、大蒜、生薑、辣椒、韭菜、胡椒等。
3、良好生活方式：過度勞累很容易導致病情反覆。便秘可引起前列腺充血而加重病情。
因此，患者要按時作息，避免熬夜，保證充分睡眠;要按時進餐，防止暴飲暴食，可多吃一些潤腸方便的食品，如柑橘、香蕉和綠葉蔬菜，以保持大便通暢
肝火旺濕氣重怎麼調理好些呢，濕氣重，脾虛，肝火旺怎麼調理
一般來說，當空氣中的濕度為40 至60 時，人體體感比較舒適。但如果濕度過大，細菌則更易繁殖或傳播。濕度大除了可能會對人體 產生影響外，還會導致產生一些疾病。人體對外界溫度 濕度變化有自然的調節能力，但有些人因體質 疾病或生活習慣等因素，造成體內水分調控失衡，溼留體內，影響健康。而濕氣重容易讓人感覺...
溼氣重怎麼調理，人溼氣重怎麼調理？
父母的天使 相信很多人都為溼氣重煩惱，溼氣重的調理方法，主要建議以下幾點 第一，注意勤運動，多運動。運動可以緩解壓力，促進身體器官運作，加速溼氣排出體外。第二，注意飲食清淡適量。避免肥甘厚味 辛辣 油膩 寒冷的食物。第三，避免過於甘甜的食物，因為過度的甜食會影響脾胃的運化功能。第四，避開溼氣的環境。...
濕氣重氣虛請問濕氣怎麼處理，脾虛 氣虛 濕氣重的人該怎麼調理？
薏公尺淘乾淨，控乾水分，平底鍋不加油翻炒，炒出香味後，加入紅棗 枸杞 冰糖 桂圓 炒好的薏公尺，倒入開水沖泡5 10分鐘 平時注意休息，多吃些除濕的食物，或者喝稀健薏公尺紅豆茶，多運動，不熬夜 脾虛 氣虛 濕氣重的人該怎麼調理？脾氣虛多是男性發生，現代生活中，男性承載的壓力越來越大，家庭和事業幾乎壓...