為什麼在黑暗中待久了突然見到光，人眼會不適應

1樓：笙笙橙

眼睛經過長時間的黑暗狀態後，人的瞳孔比較大。如果不矇住眼睛而讓人立即見光，瞳孔來不及收縮即被射入大量光線時，射入的光線會對視網膜產生刺激，從而使眼睛灼傷。建議大家儘量不要在黑暗的環境中待太久，從暗中見光的時候用手遮擋一下，緩解適應之後再睜眼，家用的窗簾選用透光一點的。

長時間看手機、電腦後，眼睛發乾、看到強光很難適應，甚至見光流淚。用眼過度會出現眼睛脹痛、感到視力模糊且眼白有紅絲，有的人還會出現頭暈、頭痛的情況。你的眼睛工作太累啦，該適時的讓眼睛休息一下了。

有很多視力不好的人都說：我每天都覺得眼睛發乾，白天看到強光很難適應，甚至見光流淚……

其實，預防眼睛乾澀，補充維生素a是主要。大部分稍有營養常識的人都知道，眼睛發乾，特別是看電腦、電視後感覺乾澀，往往是缺乏維生素a的表現。

蛋白質含量比較高的食物，像魚、蛋、肉、奶可以緩解視疲勞；而眾所周知的富含維生素a或是胡蘿蔔素比較高的食物，也可以緩解視疲勞，如胡蘿蔔、香蕉。還有就是紫甘藍、玉米、藍莓等葉黃素或花青素含量比較高的食品，也都可以緩解視疲勞。

另外再說兩點愛護眼睛的小建議：

在戶外時，眺望遠方可以放鬆、舒緩緊張的眼部肌肉，適當的陽光還可以刺激體內分泌多巴胺來抑制眼軸的增長，進而有效控制近視的發展。

最好把閱讀和螢幕前的工作時間控制在半個小時以內，時間太長，睫狀肌總是處於痙攣的狀態，就會造成眼睛脹痛，導致假性近視。除此以外，還要注意睡眠，調整作息。

2樓：鹿凵小童鞋

這個是因為人在黑暗中待久了之後，突然的強光會造成眼睛的刺激性不適應，所以需要一個適應的過程。

3樓：心樂無窮

因為你的眼睛習慣了黑暗的環境了，突然的從黑暗環境看到了光就會對眼睛造成了很大的刺激，所以會不適應。

4樓：匿名使用者

那是人在黑暗之中，眼部神經已經適應了那種黑暗。猛地一看到陽光，強烈的陽光會刺激他的眼底。會灼傷他的視網膜。

在突然的強光下，人的眼睛會不會瞎掉，比如在黑暗中很久了，突然站在刺眼的強光下對照著眼睛？

5樓：匿名使用者

我覺得人的眼睛在強光下不回使眼睛瞎掉的，如果在強光下長時間的刺激，那樣會影響視力的。

6樓：匿名使用者

在尖然強光下人的眼睛不一定會瞎，但更定對視力有下降的。

7樓：放個技能

這和刺激時間，光的強弱有關

為什麼人的眼睛在黑暗中突然受到強光照射，會瞬間感到不適？為什麼在黑暗中受到強光照射，物體在目視範 10

8樓：陳小堃

眼睛遇強光則無法看到東西，是因為眼睛的瞳孔需要一段時間才能做出反應，通過瞳孔收縮來適應強光。此外在遇到強光的瞬間，視網膜的感覺細胞中含有太多視紫質，使其對強光非常敏感，需要一段時間後視紫質才會減少。