1樓：雪沫依蓮
中考一般就會超常，記得穿輕質的鞋子和短褲。起跑時先衝，到達自己合適的位置時以中高速的勻速跑，不要累了就減慢速度，要一直這麼衝下去，快到終點時以高速衝。記得不要一看到終點就放慢速度，會影響成績減少一到兩秒的。
跑步時就想著反正初中三年跑著兩圈就再也不用跑了。考跑步半小時之前如果喝紅牛或者葡萄糖的話，一定要把嘴漱乾淨，避免糖分粘住嗓子影響呼吸。跑步技巧什麼的我就不說了，網上都能搜到的。
我今天上午剛考完體育，就超常發揮了，跑步進步了十幾秒呢。加油，希望你明天跑個好成績！
2樓：厹冷霜
3步一呼吸，不要亂了節湊，不然累的死人，跑不動時擺動雙臂，帶動雙腿，有個坎熬過了，身體就沒那麼難受了。不要吃太多，喝太多，晚上睡早點，跑前記得熱身
3樓：匿名使用者
有人很討厭高考一戰決定命運的方式，有人考試以及我們學的東西沒用。。。但是作為乙個老師的我來說 ，我覺得考試是一種很英明的制度，，，確實是一種選採取能的好方法，，其實考試不僅僅是考是檢驗你學了多少東西，更重要的是檢驗乙個人的學習方法和學習能力以及習慣，只有你學好了學踏實了必然就能考好，，建議在考試之前一定好整理好所學習的內容，清楚知道學了什麼要考什麼，自己嘗試**考試命題規律然後進行重點複習，，希望對你有所幫助
4樓：北卡
吃點巧克力做充分準備活動
馬上就要體育中考了，有什麼方法能超常發揮，體育考試前要喝什麼，吃什麼什麼時候吃喝。
5樓：匿名使用者
要看你預算了，預算一般就紅牛吧，預算充足可以去某寶買興fen劑
怎樣才能測試出女生是否喜歡你，怎樣才能測試出乙個女生是否喜歡你
直接bai找她問。沒其他辦法測 du試的。只是zhi看你問的技巧.你有dao空跟她說，回找你做答個心理測試，問題隨便就ok 了 然後給她選 a b c無論她回答什麼 你告訴她的答案都是 你喜歡上我了 看她的反應。例如 問 你在馬路邊看到了乙隻流浪狗你會怎樣a 過去安撫它 b拿它回家或者送別人 c不理...
怎樣才能練好長跑，怎麼快速練好長跑？
長跑！是個考意志力的東西！在你覺得堅持不住時！通常加速跑400 800公尺 這個靠練，大多數人都在這個階段 就沒力了！這是其實才用了你的極限的20 所以出了種極限訓練法的東西！也就是在自己精疲力盡的時候，再強行加速跑一段。還有需要注意的是分段，舉個例子！跑1500時，可分成三段200公尺加速800公...
明天就要去當伴郎了，請問該怎樣才能鬧出氣氛來呢？聽說是伴郎要曰伴娘是嗎
當伴郎，就是做綠葉，要配好新郎官，事事要微笑，好的 要掛在嘴邊。不一定要約伴娘的。祝玩的愉快 明天就要當伴郎，需要做什麼？注意事項是什麼，越詳細越好，謝謝 整個婚禮過程安排好了吧，你要做的事盡職盡責完成安排給你的任務。需要陪同的時候，全程陪同新郎，都是自己親朋好友，沒必要緊張。實現都要安排好吧，車走...