長期玩手機和玩電腦會不會讓眼睛變小

2021-12-19 10:50:54 字數 2059 閱讀 4985

1樓:匿名使用者

視力變差,眼睛不會變小,但是碰見發光的。或者強光,比如外面出太陽,你會不自覺的眼睛眯著,而且電腦玩多了。眼睛會變的乾燥。最好不要經常玩。

2樓:軍芷蘭城佑

電腦和手機螢幕的主要傷害來自螢幕的藍光和紫外線對眼睛特別是眼底的長期光損傷,所以建議在電腦前保護眼睛從這兩個方面入手。另外,電腦螢幕持續不斷的螢幕抖動也影響了眼鏡的聚焦頻率,這種抖動引起的重複聚焦也會加重眼睛的疲乏。

據日本nhk報道,一項調查顯示,電腦、智慧型手機等液晶螢幕發出的藍光,有可能會使眼睛產生疲勞、打亂睡眠節奏、影響健康。

在電腦、智慧型手機、平板型終端等液晶螢幕發出的大都是藍光,越來越多的人長時間使用這些裝置,醫生們對於因此可能對健康造成的影響表示擔心。日本乙個專門研究這種藍光的研究會認為,由於藍色的光是眼睛能看到的光中波長最短、能量非常強的光,與其他顏色的光相比,對眼睛造成的負擔很大,長時間**則有可能誘發視網膜炎症。另外,如果夜晚接觸到藍光,還可能會擾亂睡眠節奏。

其他的研究也標明,藍光是引起眼底疾病—年齡退行性黃斑變性的潛在因素之一。

「藍光研究會」會長、慶應義塾大學醫學部的眼科教授坪田一男說,「我們認為藍光除了會使眼睛感到疲勞外,也會影響到人體內節奏,所以今後我們將對眼睛和身體這兩方面進行深入研究。」

電腦前保護眼睛的有效方法

1、有規律的休息,避免長時間用眼:每過乙個小時,眼睛離開電腦,放鬆休息一下緩解眼睛疲勞。

2、過濾藍光,佩戴可以過濾藍光的電腦防護眼鏡,如德國的e-healthmate哈囉電腦眼鏡:電腦藍光是加重眼睛疲勞,引起視覺細胞損傷的根本原因,所以必須過濾藍光才能消除持續藍光輻射的傷害。過濾藍光不但能夠消除看電腦時眼睛酸澀、疼痛等症狀,還能緩解眼睛疲勞,更重要的是能夠阻止藍光對視覺細胞的損傷。

經常玩手機和電腦,眼睛會變小嗎

3樓:匿名使用者

視力變差,眼睛不會變小,但是碰見發光的。或者強光,比如外面出太陽,你會不自覺的眼睛眯著,而且電腦玩多了。眼睛會變的乾燥。最好不要經常玩。

危害:1、生活圈子變窄

手機使得以往的家庭聚會、同學聚會等傳統社交模式變得「不那麼重要」。沉溺於手機的人們就像「活在氣泡裡的一代」。「手機和其他多**工具像乙個氣泡把我們包裹起來,讓所有的注意力都集中在小小的螢幕上。

」2、孤獨感增加

手機為人們打造了乙個愜意的心理空間,讓我們在任何時間、地點都能與外界連線,但是心理上的孤獨卻不斷增加。人們覺得自己認識很多人,但在上千人的通訊錄裡卻找不到乙個能談心的人。

3、影響人際關係

如果你在和家人、朋友交流時,不停地擺弄手機,會讓對話產生「延遲」,使對方覺得你缺乏誠意,也更容易引起衝突。

4、喪失注意力

手機等多**工具會讓人們陷入一種持續的「多工」狀態,甚至會導致「注意力缺失」。經常處在多工狀態的人在處理工作時的注意力顯著下降,這大大削減了我們思考的能力,讓我們的思維變得更難以深入複雜的層面。

5、導致疲勞

青少年頻繁地使用手機,將嚴重影響睡眠質量,引發感應性疲勞和神經衰弱,特別是對於兒童來說,手機可能造成的健康危害和菸酒一樣嚴重。

6、影響新陳代謝

4樓:木頭屁股佳潔士

不會變小, 只有凹凸, 近視的不戴眼鏡凸 近視帶眼睛凹,你自己衡量

5樓:匿名使用者

眼睛不會變小不過會嚴重的影響視力的。

6樓:

眼睛不會變小,但眼神會變得不好,看起來不精神。

7樓:匿名使用者

不會變小,但是視力會下降

8樓:

先近視,後瞎!如果不注意保護眼睛的話

9樓:匿名使用者

眼睛不會變小,不過看就對眼睛不好,容易乾澀!眼痛等

10樓:匿名使用者

視力下降後,為了看清東西,眼睛會顯得小一些

11樓:匿名使用者

不會的 會近視 眼睛會熬下去

12樓:半公尺陽城

會近視不會變小╭( ̄▽ ̄)╮

我天天玩電腦!眼睛會不會瞎了

再這樣下去近視度數會持續增長,高度近視容易引起視網膜脫離,視網膜脫離會導致失明。養成良好的用眼習慣 採用合適的坐椅,端正讀寫姿勢 用眼不要持久,每45到60分鐘休息10分鐘 適當控制看電視 用電腦時間 經常做眼保健操,眺望遠處 定期到正規醫療機構檢查 一旦近視,佩戴合適的眼鏡是防止近視加深的最佳方法...

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先跟他講講理,應當根據他的愛好去學門技術,比如修車,汽車美容,開挖機,做水電,鋁合金,不鏽鋼,焊工,開塔吊,修電器,泥工,鋼筋工,架子工等等都可以,只有學了技術,才有更好的發展,也會有女生追。 清夢蝶緣 1.如果你孩子成年了,可以沒收他的電子產品,讓他出去打工掙錢養自己 2.如果孩子未成年,那就坐下...

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