1樓：匿名使用者
一天八杯水，養成好習慣。
life space的益生菌能夠幫助我們更好的消化和吸收營養物質，這是因為益生菌株在我們的胃腸道內會產生消化酶，正是這些酶的作用，才能使我們更好地消化攝入的食品。
2樓：匿名使用者
還是要適當運動一些。
life space的益生菌能夠幫助我們更好的消化和吸收營養物質，這是因為益生菌株在我們的胃腸道內會產生消化酶，正是這些酶的作用，才能使我們更好地消化攝入的食品。
3樓：匿名使用者
便秘主要表現排便次數減少和排便困難，可以使用life-space益生菌，補充些益生菌，增強腸道的蠕動，促進腸道消化吸收，幫助緩解便秘。
我經常便秘，平時都是三四天才上一次廁所。現在越來越嚴重，甚至乙個星期。本身就挺胖的吃得很多，只吃不
4樓：匿名使用者
你好，便秘主要是因為胃腸蠕動差、大便乾燥引起，**主要是口服通便藥物改善排便習慣。同時注意飲食，少吃不好消化的食物，多飲水。僅供參考，具體還是去醫院檢查下，在醫師指導下用藥。
5樓：匿名使用者
飲食調理，多吃蔬菜水果類，適當運動，按摩腹部，養成規律排便習慣，中藥調理，必要時服用麻仁丸，複方蘆薈膠囊，番瀉葉等
兩三天才想解一次大便，可是又很順暢，也是便秘嗎？怎麼辦
是便秘,超過2天就算了，大便在體內超過24小時就會產生毒素，你想啊，人體溫36 大便在36 的環境下能不變質嗎？所以盡量養成每天排便的習慣，這樣對 也會很有好處，臉上 差的人多半便秘。況且長期的便秘還會導致多種肛周疾病，那也是非常痛苦的！您好，是的，只要排便不困難，沒有大便乾燥的特點都不能算是便秘。...
正常排便一天幾次？兩三天才一次，是不是便秘了
正常人每天排便一次或者兩次，如果好幾天才排便一次這肯定是便秘了，建議去醫院檢查一下是否有疾病造成便秘，如果沒有題主需要加強運動多喝水，多吃水果蔬菜少吃油膩肉類有助於排便，其中蘋果 香蕉對便秘的效果較好，尤其煮熟的蘋果通便不錯，還有就是紅薯 土豆經常吃也有幫助排便的功效題主可以試試！你好 不管是三天排...
相親認識的女孩，兩三天打一次電話會接，發簡訊也回，每次只說幾分鐘，她就說改天再聊吧，這是為什末啊
有以下幾種情況 1 對你感覺一般，沒有勇氣 進 也不想 退 2 腳踩 兩隻船 正在觀察比較。3 這個女孩性格冷淡或是心理受過創傷。無論那種情況，現在關鍵取決於你，喜歡不喜歡她？喜歡就加力追。不喜歡就另說。不怎麼喜歡你 這種東西快刀斬亂麻 約出來玩 然後直接找機會吻她 要是根本不出來的話就別聯絡了 老...