1樓：雨懷玉
首先脫髮分為先天性和後天性。
先天性主要是遺傳產生的脫髮。患者出生時全身或區域性（如頭皮、眉部）**發：有的出生時毛髮正常，6個月以後開始脫毛，形成禿髮，有的是全身毛髮發育不良、稀少，缺少正常毛髮所具有的長度、強度和色澤。
這類病人一般不會恢復，只有極少數的患者到青春期可以恢復。
後天性的原因就多了，這裡就講些主要的，也是最常見的，題主可以結合自身情況來判斷具體是由什麼原因引起的脫髮：
1、精神壓力過大。長期充滿壓力的生活容易導致精神長期緊張或是壓抑，從而容易使頭部的區域性微迴圈發生障礙，長期如此，則會造成頭髮的病態性脫落。
2、營養代謝失衡。平衡的新陳代謝結構能為頭髮及頭皮層提供充分的營養，維持頭髮的正常的生理生長過程。但是如果新陳代謝系統失衡破壞，就會導致大量的頭髮脫落。
3、內分泌失調。內分泌系統調節人體的各項生理活動維持在正常的狀態。當人體的內分泌失調例如當雌雄性激素失調後，就很容易引起頭髮的脫落。
4、外界對頭髮的化學或物理性傷害。比如日光中的紫外線過度照射，經常使用熱吹風。還有腫瘤病人接受抗癌藥物**，長期使用某些化學製劑如常用的慶大黴素、甲亢平、硫尿嘧啶。
包括燙髮劑、潔發劑、染髮劑等美髮化妝品也是引起脫髮的常見原因。
5、脂溢性脫髮。這是在皮脂溢位過多的基礎上發生的一種脫髮，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，痛癢明顯，多發生於皮脂腺分泌旺盛的青壯年。簡而言之就是如果你是油性髮質的話就比較容易出現脫髮情況。
關於脫髮的**：
頭髮的主要成分是角蛋白，所以蛋白質的攝取是很重要的，多吃新鮮的魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等，同時還要補充維生素。
平時要注意對頭髮的護理，梳頭時力道要適中，太用力會對頭髮造成損害從而導致脫髮。勤洗頭，保持毛囊的彈性和健康，防止陽光暴曬，不要過度染髮、燙髮，也不要熬夜，保證充足的睡眠。多參加運動，放鬆心情，不要有太大的生活壓力。
2樓：
每個人每天都會掉發，每天一百來根兒很正常，如果比較嚴重的話，建議你用含有生薑汁兒的洗髮液，可以有效防止脫髮，我就是，脫的厲害，後來用的含姜的，現在依然在用，我覺得效果不錯。現在好多了。
3樓：
掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊公尺諾地爾來**，其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸、活力素口服液等。
年輕人老是掉頭髮怎麼解決？
4樓：金華**病防治院
老是掉頭髮的原因：
飲食原因：愛吃鹹、辣、酸的女性很容易引起身體內環境失衡，從而引起掉頭髮現象。如果攝取過量油脂性食物，會造成皮脂腺分泌過於旺盛而阻塞。
吃過辣的食物會造成髮質幹；吃過甜的食物，會使細菌繁殖加快。這樣很容易傷害頭髮，久而久之，頭髮就會不斷地脫落。
抽菸酗酒：菸酒、飲料也會影響人體的正常新陳代謝，長期積累下來也會導致脫髮。因此，我們該養成乙個良好的生活習慣，為了美麗，也為了健康。
熬夜：熬夜可以說是脫髮最大的**。日夜顛倒，生活不規律，會影響人體的正常新陳代謝，而導致非正常脫髮。
過度節食：節食使頭髮缺乏充足的營養補給，頭髮如缺少鐵的攝入，便會枯黃無澤，最後的結果必然導致大量脫髮。因此，要均衡營養，不要盲目節食**。
精神壓力：由於工作壓力、生活壓力、精神壓力過大，會導致掉頭髮。因為身體和精神過度緊張或疲勞，會引起內荷爾蒙、免疫系統等很多系統失調，有人甚至會出現區域性區域整片脫髮。
近一半的人出現掉頭髮的原因，都是壓力過大的緣故。
5樓：江蘇知嘛
掉發原因具有多樣性，如系統性紅斑狼瘡等免疫功能障礙常常伴有脫髮現象；精神壓力過大會導致發毛生的長功能遭到抑制，毛囊進入休止期也會脫髮;偏愛吃甜食或者辛辣食品等飲食不營養也可能導致掉發，甚至洗頭護髮的方式不當，內分泌失調、長期將扎過緊、先天遺傳等等都可能是掉發嚴重的原因。
一些後天因素造成的脫髮、掉發可以通過給頭部按摩促進頭部的血液迴圈，來給皮下細胞補充充足的養分，從而改善頭髮的生長情況。
吃一些黑色食物，補充蛋白質，保證每天不少於6小時的睡眠時間，都是有益於頭髮快速生長的。
先天因素，或者疾病導致的，需要及時就醫，遵醫囑**。
6樓：demon櫻木
當你覺得自己開始變少、變薄的時候，當務之急是需要先判斷一下自己為什麼會掉頭髮。一般來說不外乎下面五個原因。
當我們感到壓力時，身體會釋放一類叫做「皮質醇」（cortisol）的激素來對壓力做出有效反應。皮質醇這個東西，簡單來說就是促進皮脂腺分泌出過多油脂，會讓頭皮出油增多，變得敏感。有些人頭髮愛出油，一方面是激素旺盛的原因，也有一部分原因是精神壓力、大腦長期都得不到真正的放鬆。
「聰明絕頂」可能也有這方面的道理在裡面。
3、生活作息不規律
比如經常熬夜、生物鐘錯亂，帶來的結果就是身體很多器官都處於損傷的狀態，也會導致短期內大量掉頭髮，或者不斷掉頭髮。
4、飲食問題
一般存在兩個問題，要麼是營養不良導致的掉頭髮，比如有人偏食、營養不均衡；有人為了**，攝入營養嚴重不足，形成掉發；另乙個極端是營養過剩，比如肥胖的人就容易脫髮，油脂這個東西有不少是體內飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，頭髮如果長期處於油性環境，掉頭髮也會加劇。另外如果你缺少鐵、鋅、維生素b2、維生素e等元素時也會掉頭髮，但是如果你正常吃東西的話，一般也不需要專門去補。
5、外界刺激
這個可以導致的原因就太多了。比如經常在有輻射的地方工作、經常在室外、粉塵、化工環境地方工作，會導致掉頭髮；經常燙髮染髮、扎很緊的辮子、不經常洗頭等等因素都會導致掉頭髮。對年輕人來說，燙染頭髮，尤其是使用劣質染髮劑的情況下，對頭髮傷害是非常大的。
7樓：勝寒dragon的知識小鋪
1、脫髮原因
a、 過食辛辣、油膩酒酪，導致蘊濕積熱，發失所養，髮根不固。
b、 由於思慮過度，心緒煩擾，以致血熱生風，風動發落。
c、 肝氣鬱結，氣機不暢，以致氣滯血瘀，發失所養而成。
d、 肝腎陰虛，精血耗傷，髮枯脫落。
e、 心血虛弱，肝血不足，以致血虛生風，風勝生燥不能營養肌膚、毛髮。
2、年輕人掉發如何**
針對第乙個原因，**脫髮就需要多食維生素e豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、芥菜、黑芝麻等；補充鐵質，多食黃豆、黑豆、菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿蔔、馬鈴薯等。
但食物只能從某種程度上緩解脫髮現象，要想真正的**脫髮現象，建議你調理身體，身體各機能能夠正常工作，疾病的機率就會小很多。
調理身體，漢方育髮茶可以幫助到你，它裡面還含有頭髮生長的各種維生素，通過身體的內分泌，調節機體免疫和神經，養肝腎氣血，既對症又治本，而且也沒什麼***，可以放心飲用。
另外，要適當地緩解壓力，舒緩心情，因為壓力大、情緒緊張會使得頭部中樞神經異常緊張，頭皮毛細血管收縮，供血量減少，造成毛囊嚴重營養不良，從而導致年輕人脫髮。
8樓：匿名使用者
掉發的原因複雜，可能是生活習慣不好、情緒、遺傳等因素，想要頭髮生長可以用點繕絲緣絲木精華液塗抹髮根處，之後用手指按摩頭皮，來回幾次，堅持一段時間也是可以生髮的。
以下簡單介紹脫髮者的四不，
* 不挑食
長期的挑食或偏愛油膩食物，導致頭髮沒有充足的養分去生長，髮根就會鬆動，頭髮易落。多吃蛋白、黑芝麻、核桃、海帶、蔬菜水果等，少吃油膩的大肉，均衡營養。
*不熬夜
熬夜會大傷元氣，不僅傷害身體，對於頭髮生長來說也是沒有任何好處，只有睡眠好了，身體得到充分的休息，頭髮才能健康街。
*不焦慮
生活壓力大時及時調節，不要壓抑情緒，危害身心健康，焦慮憂愁時頭髮會加速脫落。
*不燙染髮
燙髮和染髮過程中，高溫和化學染髮劑會對頭髮和頭皮造成很大傷害，對於脫髮者來說最好是遠離燙染。
9樓：匿名使用者
脫髮是每個人都有可能會遇到的問題，有可能因為遺傳，父母有脫髮的歷史，或者因為生活作息沒有規律，壓力過大、營養不良都會導致頭髮異常脫落，要**脫髮就要從生活習慣上做起。
首先：晚上盡早入睡，經常熬夜對身體百害無一利，還會影響人正常的新陳代謝，頭髮也會加速脫落。
其次：現代生活節奏較快，各方面壓力讓人焦慮，情緒會直接影響頭髮的生長情況，要學會勞逸結合、及時放鬆。
然後：飲食上偏油膩的食物也不要多吃，容易讓頭皮出油增多，毛囊堵塞，頭髮也會容易脫落，多吃蔬菜、蛋類、豆類和水果。
最後：頭皮也要去時常「鬆土」，才能讓讓頭髮更好的"破土而出"，用木梳或者牛角梳每天梳頭，
*必要時可以中醫調理，搭配用繕絲緣絲木精華液塗抹在髮根配合按摩頭皮，這樣可以增加頭皮活力，生髮止脫。
10樓：龍_天_涯
一、年輕人脫髮的原因有哪些？
1、染髮也是最為常見的
現在很多年輕人都在追求非主流，講究時髦，追求時尚的第一步就是進行染燙頭髮。而大部分染髮劑裡含有有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫髮。因此，脫髮的預防最好避免使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。
2、年輕人經常熬夜通宵
據專家稱，晚上入睡時間的早晚與年輕人脫髮的原因有關，經常熬夜加班入睡較晚的人容易造成脫髮。長期的緊張、焦慮、疲勞使睡眠質量更差，也可加重脫髮的病情。因此，脫髮患者一定要改善生活習慣，保持放鬆心態，提高睡眠質量有助於改善病情狀況。
3、經常上網和打遊戲
隨著科學技術的不斷發展，使用電腦的人日益增多。研究發現，每天平均使用電腦時間越長，越容易脫髮。長期上網和打遊戲，很容易疲勞，使中樞神經系統長期處於緊張狀態，植物神經紊亂，**血管收縮功能失調，頭皮區域性的血管收縮使血供減少，造成毛囊營養不良，導致脫髮現象的出現。
4、年輕人脫髮的原因與吸菸也是有一定的聯絡的，已經有很多資料和實驗，證明吸菸是脫髮的危險因素之一，但香菸中具體哪種有害物質對毛囊起到破壞作用有待進一步科學的驗證。
總是掉頭髮是怎麼回事，最近總是掉頭髮 掉頭髮該怎麼辦
也不用吃什麼補品，多吃些高蛋白跟含鐵量高的食物，補充維生素就可以啦。不過肝臟類的要少吃喔，容易讓血液偏酸，加快脫髮。老是掉頭髮可能跟勞累過度或者營養沒跟上有關，當然內分泌失調也是會影響到頭髮生長的，建議你可以看 路煦 逆襲 裡面寫了很多關於護發生發的小知識，已經幫助很多人改善了脫髮問題了。成分 薏公...
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老是掉頭髮的原因，具體如下 1.遺傳因素。部分經常脫髮的患者具有一定的家族遺傳傾向。2.患者存在壓力大 精神緊張或長期熬夜等不良行為，會對體內的應激激素水平造成一定影響。3.患者自身頭皮微迴圈出現障礙或受到真菌感染。掉頭髮是怎麼回事呀 掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊公尺諾地爾來 其次還可以口服一...
掉頭髮什麼原因，總是掉頭髮是怎麼回事？
朋友讓偶來幫下你喲。能導致掉發的原因很多.對於脫髮,你先看看你是真正意義上的脫髮嗎 人每天掉100根以下頭髮是正常的新陳代謝.洗頭時會比平時梳頭等都掉的多一些.如果沒過這個量,你就不算是真正意義上的脫髮.那些真正有脫髮病症的人吃的保健品和藥品不比任何人少,種類也超多,可是通過自己選擇吃這吃那保健品藥...