1樓：瑞麗詩丶花榮
晚上9點泡腳，可以疏通經絡，然後在10點之前
喝一杯熱牛奶，睡覺，有助於睡眠質量的改善；
選用性質溫和，適合自己的洗髮用品，定期清洗頭髮。
2樓：瑞麗詩詩詩
日常注意作息規律，
不要長時間熬夜，多做鍛鍊；
學會排除壓力，不要讓自已處於緊張或者自卑狀態，工作時也要注意勞逸結合。
3樓：
如果只是單純的掉發的話是跟生活習慣有關係的
耳鳴的話就另當別論了，不管是什麼原因引起的
都是需要檢查才能知道的，在不知原因的情況下切勿亂用藥
4樓：匿名使用者
1.精神因素
精神因素是引起脫髮，耳鳴的常見原因之一，一些患者在出現脫髮，耳鳴的症狀之前會出現焦慮緊張的狀況，這些情況的出現是引起脫髮耳鳴發生的主要元凶，所以大家在**之前，一定要先了解一下自己的精神狀態，如果有異常的話，一定要和主治醫生進行溝通。
2.藥物因素
藥物因素也是會引起脫髮，耳鳴出現的，對於一些腫瘤患者來說，使用一些化療藥物會出現嚴重的脫髮，並且有其他的一些藥物也是會引起脫髮，耳鳴等症狀出現的。大家在使用藥物的時候，一定要和醫生做乙個詳細了解，在出現一些***之後，也應該及時解決這些問題。
3.營養因素
一些人可能會出現營養不良的情況，如果大家在平時的生活中攝入的蛋白質含量比較少的話，很有可能會導致毛髮生長抑制的情況出現，進而也會引起禿髮等問題發生，並且缺乏維生素a和維生素b也會引起毛髮脫落的情況出現，所以大家在平時也是需要特別注意自己的營養因素的。
4.先天性因素
先天性因素也是引起脫髮，耳鳴的主要原因之一，發育缺陷和早老病等問題都有可能會引起毛髮稀疏等問題出現，其中先天性禿髮是一種染色體顯性遺傳病，這種疾病一般都是由於近親結婚而引起的，所以是需要大家特別注意的。
另外，想要改善掉頭髮，一般建議口服發特濃營養素，堅持一段時間就能從根本上全面補充頭髮所需的營養成分，疏通堵塞毛囊，從而控制改善掉發問題。
老掉頭髮，還耳鳴是怎麼回事？
5樓：
得算你一天總的掉頭髮數量，50-100都是正常的
耳鳴有的是因為腎虛，有的是因為頸椎病
你應該再確診一下。
6樓：
是機體上火,去火便會釜底抽薪;.
平常不要吃蔥\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香等熱性食物和料理.可以吃香蕉\梨\獼猴桃\黃瓜\紅薯\綠豆湯\苦瓜等苦味的東西,因為按中醫說,它們是涼性的 ,敗火的好東西,尤其是苦味的東西,更是敗火的天敵
7樓：匿名使用者
沒有再具體點的嗎。
如果想不出有什麼好的方式的。可以用中國的打坐方式來進行**喲。
你可以試試：小周天法。
每次打坐時間隨意了。10-20分鐘都行。
只要堅持。效果很好的。
8樓：987654321哦
身體虛弱,應適當進補,注意多休息,記住休息是最重要的.祝你健康!
9樓：匿名使用者
懷疑是房間裡甲醛太重了，看看有沒有裝修超標
男人突然掉頭髮是怎麼回事，男性大量掉頭髮是怎麼回事
1 需要根據您現在的年齡 脫髮時間以及目前頭髮的脫髮情況判斷，不管您是屬於哪個階段的脫髮，雄脫都是可以 的 一般雄激素性脫髮發生原因主要與遺傳和雄激素作用有關,還與精神 飲食 睡眠 皮脂分泌等因素有關。長期的工作學習緊張 精神壓力大 生活不規律 熬夜會誘發和加重雄激素性脫髮。2 需要篩查你脫髮區域皮...
總是掉頭髮是怎麼回事，最近總是掉頭髮 掉頭髮該怎麼辦
也不用吃什麼補品，多吃些高蛋白跟含鐵量高的食物，補充維生素就可以啦。不過肝臟類的要少吃喔，容易讓血液偏酸，加快脫髮。老是掉頭髮可能跟勞累過度或者營養沒跟上有關，當然內分泌失調也是會影響到頭髮生長的，建議你可以看 路煦 逆襲 裡面寫了很多關於護發生發的小知識，已經幫助很多人改善了脫髮問題了。成分 薏公...
掉頭髮怎麼回事，老是掉頭髮是怎麼回事
老是掉頭髮的原因，具體如下 1.遺傳因素。部分經常脫髮的患者具有一定的家族遺傳傾向。2.患者存在壓力大 精神緊張或長期熬夜等不良行為，會對體內的應激激素水平造成一定影響。3.患者自身頭皮微迴圈出現障礙或受到真菌感染。掉頭髮是怎麼回事呀 掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊公尺諾地爾來 其次還可以口服一...