1樓：匿名使用者
祛斑術後應注意加強防護敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化，因此，雷射祛紅血絲後應該注意防曬品的使用，防曬品的成分也是造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接塗在**上，在搽上基礎保養品之後，再塗上一層防曬品會比較好。敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到**缺水、乾燥，因而雷射祛紅血絲後注意加強保濕非常重要。除使用含保濕成分的化妝水、護膚品外，還應定期作保濕**。
季節更替時，也需要留心更換不適用的保養品。
2樓：娛樂解說課
忌吃含高感光物質的蔬萊，如芹菜、胡蘿蔔、香菜等，最好在晚餐食用，食用後不宜在強光下活動，以避免黑色素的沉著。
保養：每天喝一杯檸檬汁：每天晚上睡覺前，喝一杯加糖的檸檬汁。檸檬中含有豐富的維生素c以及鐵、磷、鈣等礦物質，經常喝檸檬汁不但可以淡化雀斑，還可以預防**血管的老化，美白**。
3樓：2諼
你做的啥，雷射還是點班？
4樓：採柒哥
雷射祛斑後的注意事項有：
1.**部位3天之內表面會有輕微滲出，注意避免沾水，不要做劇烈運動，防止出現感染；
2.**表面形成的結痂在7-10天會自動脫落，不要強行摳除，以免產生疤痕；
3.注意加強**的保護，及時給予保濕、補水，同時避免過度暴曬。
點斑之後不能吃什麼東西。
5樓：匿名使用者
在這個過程中，一定要注意所有發的東西都不要吃，吃的越清淡越好。下面將幾類發性食物跟詳細列於下面：
【食用菌類】
主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風生陽，觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾，此外，還易誘發或加重**瘡瘍腫毒。
【海腥類】
主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品，這類食品大多鹹寒而腥，對於體質過敏者，易誘發過敏性疾病發作如哮喘、蕁麻疹症，同時，也易催發瘡瘍腫毒等**疾病。
【蔬菜類】
主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等，這類食物易誘發**瘡瘍腫毒。
【果品類】
主要有桃子、杏、銀杏、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生熱，發癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。
【禽畜類】
主要有雞肉、豬肉、鵝肉、驢肉、牛肉、羊肉、狗肉、雞蛋、鵝蛋、鴨蛋等。
6樓：習慣未語先笑
一、不能吃檸檬
檸檬感光類的食物，在祛斑後吃檸檬，會使臉部**吸收紫外線的強大加大，從而影響祛斑的效果。
二、忌吃辛辣食物
祛斑後要補充維生素和脂肪，但也要注意一定的飲食禁忌，比如辛辣刺激食物就是不能吃的，這類食物容易對**造成刺激，導致**出現紅腫，瘙癢等症狀。
三、忌吃發物
發物包括海蝦，海蟹，牛肉，竹筍等食物，這類食物會導致皮脂腺發生慢性炎症，並且炎症會擴大，導致臉部色斑難以完全去除，即便是進行了祛斑，**也會重現色斑。
四、忌吃黑色食物
黑色食物包括巧克力，咖啡，醬油等，這類食物中含黑色素，進入人體後造成色素沉積，進行祛斑後吃這類食物，會導致攝入過多黑色素而再次長出色斑。
7樓：jouny綺
要保持清潔衛生，平時飲食要以清淡為主，多飲水，不要吃醬油、生薑等食物，以免留疤。希望可以幫到你
8樓：g蘿紘救鉀
不要吃油膩和辛辣食物，忌食色素深的食物顏色深的食物含深色素多如黑公尺、黑木耳、黑芝麻、紫甘藍等食物還有巧克力、咖啡、茶等。少吃辣椒、海鮮、醬油等含色素高食物。
9樓：百思欺姐
你好，點斑以後不要吃辛辣食物和海鮮、蛋類，也不要碰水，最好一周以後，不然留的斑印不容易長好！你吃的少應該沒什麼問題，對喝點水吧！電腦也要少上，對肌膚有輻射！！
10樓：奮鬥的瀾一
1、辛辣、刺激、腥、發、海鮮、等食物。
2、不能飲酒
3、多休息
11樓：92蟹蟹的故事
醬油醋，菸酒不能沾，飲食要清淡。有殼的海鮮最好別吃。
最好不要熬夜，早點休息。盡量不要出去曬太陽。
12樓：唯有學雪的冬天
辣的，具有刺激性的食品
13樓：匿名使用者
美白祛斑湯的做法
一、營養美白湯
材料：鮮淮山250克，熟薏仁50克，清雞湯400毫公升，髮菜少許，雞蛋1只，蔥少許，水400毫公升，香油少許。
做法：1、將淮山削去外皮，切小塊。
2、淮山塊和熟薏仁放入調理杯中，並加入清雞湯打成濃湯狀，倒入鍋中。
3、髮菜用剪刀切段狀，用清水清洗並略浸泡30分鐘。
4、雞蛋打勻待用。
5、濃湯加入髮菜煮開，並調入調味料及熄火，最後加入蛋液並拌勻成蛋絲狀即可。
功效：淮山含豐富的蛋白質、鈣、鐵和維生素b、c，在傳統上具強壯身體、滋養脾肺的功能。黑瘦者可常食，每日1次。
美白祛斑湯的做法
二、美白祛斑湯
材料：冬瓜200克，銀耳5克，紅蘿蔔100克，薏仁50克，去核紅棗15克，生薑3片，白芷15克，黃芪15克。
做法：1、薏仁洗淨泡1小時，銀耳、白芷、黃芪和去核紅棗皆先沖洗後備用。
2、我們可以先煮開五杯左右的水，讓後在沸水中加入薏仁，在用小火熬煮二十分鐘。
3、冬瓜蓮皮洗淨切塊後一起放入，再用小火煮1小時，最後加鹽調味即可食用。
功效：主治膚色灰暗。
美白祛斑湯的做法
三、去脂美白湯
原料：鮮蘿蔔纓60克，薏苡仁30克，鮮馬齒莧40克。
做法：1、先將薏仁三十克，放入到水中煮開。
2、放入新鮮的蘿蔔馬齒莧，再熬煮十分鐘就行了。
3、每日1次，常食。
功效：主治膚色灰暗或油脂過多。
美白祛斑湯的做法
四、白裡透紅桑椹湯
原料：水1杯(300毫公升)，桑椹罐頭適量，檸檬3片(檸檬汁也行)。
做法：1、水煮開，放入桑椹罐頭略再煮開，盛入杯中。
2、待溫熱時，將檸檬片或檸檬汁放入杯裡，略攪，若味道需濃些的，可再舀入幾調羹桑椹汁調勻即可飲用，桑椹粒一定要嚼碎吃掉(其為精華部分)。
功效：具有清熱解毒作用，同時又有補血作用。每天1杯，3個月後，肌膚細膩，黑斑漸淡，粉刺消失。
美白祛斑湯的做法
五、解毒美白湯
冬瓜含蛋白質，粗纖維，糖，鈣，磷，鐵，胡蘿蔔素，硫氨酸，核黃素，尼克酸，維生素等，味甘淡、性涼，入肺，有利水，消瘀，美白等多種功效。
原料：絲瓜100克，冬瓜100克，蜂蜜適量。
做法：1、將冬瓜、絲瓜統統放入砂鍋中，加水漫過。
2、先用大火煮開，繼而用文火煮30分鐘，撈出冬瓜、絲瓜，在湯中依口味加蜂蜜。
功效：絲瓜苦味質，多量粘液和瓜氨酸等多種成分，性味甘涼，入肝胃經，具清熱解毒，涼血化痰，美白肌膚之功效。絲瓜、冬瓜合用，美白之功效益增，常飲此湯可祛瘀白膚。
每日1次，特別是肥胖瘀腫膚暗者可常食!
祛斑後不能吃什麼 4類食物雷射祛斑後千萬別碰
14樓：匿名使用者
一些含感光物質綠葉菜盡量少吃比如：檸檬、胡蘿蔔、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、無花果，九層塔、韭菜、紅豆。食用後不宜在強光下活動晚餐可食用少許。
可多吃番茄、奇異果、茄子、捲心菜、士多啤梨等蔬果，它們都有一定防曬美白作用。但木瓜、柑橘和芒果由於富含b-胡蘿蔔素，吃多了易造成色素沉著。
15樓：死亡日紀
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
祛斑方便簡單的辦法：
1.多食用西紅柿，最好是生吃或是用西紅柿榨汁喝，每天一杯，長久下去，可使得色斑淡化掉。因為西紅柿中含有豐富的穀胱甘肽，穀胱甘肽可抑制黑色素。
2.多喝檸檬汁，因為檸檬中含有豐富的維生素c，有美白淡斑的功效。可將新鮮的檸檬切片放入冷開水中泡水喝。多使用橘子、橙子這類富含維生素c的水果都可以幫助祛斑淡斑。
有雀斑不能吃什麼食物，臉上有雀斑平時不能吃什麼食物
你好，有雀斑不建議食用那些有刺激性的食物，如咖啡 茶等，它們會加速 衰老，加重色斑形成。你好，避免刺激性的食物 刺激性食物易使 老化。尤其咖啡 可樂 濃茶 香菸 酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在 表面，使黑斑擴大及變黑 您好！首先要避免刺激性食物，因為這一類食物容易使 老化，我們飲食上...
藥水點雀斑能吃大蒜嗎，藥水點雀斑後能吃什麼？
仉珂展雁卉 不能，大蒜沒有去斑功效，建議使用檸檬。檸檬的美白作用是眾所周知的，那是因為檸檬中含有檸檬醋，而且在淡化斑點方面也是很有作為。一 控油美白 以兩大勺酸乳酪 半勺蜜糖 混合兩小湯匙 攪拌咖啡的那種即可 檸檬汁製成 避開眼部輕敷在臉上15至20分鐘，然後用溫水清洗，可以清潔油垢，美白肌膚。二 ...
高血壓忌吃什麼，血壓高不能吃什麼食物
高血壓患者需要避免食用哪些食物 在生活中一些食物對高血壓的預防和 是非常不利的，所以需要患者注意避免食用，這樣才能保證有效的控制病情，避免引發一系列威脅生命的併發症。那麼這些對高血壓患者不利的食物都包括什麼呢？1 首先在平時血壓高的人需要盡量遠離過鹹的食物，因為在臨床研究中發現鹽量攝入過多是導致高血...