1樓：匿名使用者
這個年齡屬金，體內陰精不足，體形稍胖，中醫認為是體內痰溼堆積，常感到頭頂發蒙，所以膽固醇高血粘度高 ，蜂蜜衝西洋參、當歸粉不敢再喝了，會加重痰溼，茶力道太弱平時可用，最好用中醫湯藥才能治本，不吃油膩、涼的甜的。祝早好。
膽固醇高喝什麼茶有益？
2樓：楚玉健康坊
體內血脂高，常煮2杯茶飲，減少膽固醇堆積，血管乾淨通暢
3樓：匿名使用者
膽固醇高的話可以喝烏龍茶，它包括有鐵觀音、大紅袍、鳳凰單叢等。建議你去欣眾欣官網看下，我網上買茶葉都是去那裡買的。
4樓：匿名使用者
膽固醇高的話可以喝烏龍茶、火麻生態茶，建議早晚飲用一杯火麻生態茶，含有決明子、火麻仁、桑椹、番石榴果等草本植物，其含有大量的不飽和脂肪酸，有抑制血栓形成的作用，可調整膽固醇代謝促進膽固醇氧化，對膽固醇高有很好的調理效果。
膽固醇高需要多吃一些高纖維的食物，如高粱、黑公尺、魔芋、麥麩、玉公尺、糙公尺等粗糧、還有大豆、燕麥、蕎麥、芹菜、苦瓜，這些都是對血糖控制有幫助的；肥胖者適當控制食量和總熱量,適當減輕體重,不吸菸。
膽固醇偏高，能喝什麼茶
5樓：來自江郎山懷瑾握瑜的牡丹
病情分析：
注意飲食調節,以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,並避免進富含膽固醇的食物指導意見：
肥胖者適當控制食量和總熱量,適當減輕體重,不吸菸.宜選用降壓作用溫和、緩慢、持久、***少、病人易於掌握而使用方便的口服降壓藥（如氫氯噻嗪、利血平、複方降壓片等）作為基礎降壓藥，再按不同病期選用其他降壓藥物
總膽固醇偏高喝什麼茶好嗎
6樓：匿名使用者
病情析:
注意飲食調節,低鹽,低物脂肪飲食宜,並避免進富含膽固醇食物指導意見:
肥胖者適控制食量總熱量,適減輕體重,吸菸.宜選用降壓作用溫、緩慢、持久、***少、病易於掌握使用便口服降壓藥(氫氯噻嗪、利血平、復降壓片等)作基礎降壓藥再按同病期選用其降壓藥物
7樓：匿名使用者
建議你 和普洱茶 去油脂
膽固醇高喝什麼茶
8樓：阿迪
蘋果：因富含果膠、纖維素和維生素c，有非常好的降脂作用。如果每天吃兩個蘋果，堅持乙個月，大多數人血液中的低密度脂蛋白膽固醇（對心血管有害）會降低，而對心血管有益的高密度脂蛋白膽固醇水平會公升高。
胡蘿蔔：富含果膠酸鈣，它與膽汁酸發生化學反應後從大便中排出。身體要產生膽汁酸勢必會動用血液中的膽固醇，從而促使血液中膽固醇的水平降低。
玉公尺：含有豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素e等，具有降低血清膽固醇的作用。
牡蠣：富含鋅及牛黃酸等，尤其是牛黃酸可促進膽固醇分解，有助於降低血脂水平。
杏仁：膽固醇水平正常或稍高的人，可以用杏仁取代其膳食中的低營養密度食品，達到降低血液膽固醇並保持心臟健康的目的。
海帶：含豐富的牛黃酸，可降低血壓及膽汁中的膽固醇；含食物纖維褐藻酸，也可以抑制膽固醇的吸收，促進排洩。
大蒜：能減少肝臟合成膽固醇。每天只需吃3瓣大蒜，便可有效降低有害的膽固醇，使有益膽固醇公升高，使心臟病的發病率減少50%。
牛奶：含較多的鈣質，能抑制體內膽固醇合成酶的活性，也可減少人體對膽固醇的吸收。
蜜橘：含有豐富的維生素c，多吃可以提高肝臟解毒能力，加速膽固醇轉化，降低血清膽固醇和血脂的含量。
茶：含有咖啡鹼與茶多酚，有提神、強心、利尿、消膩和降脂之功能。經常飲茶，可以防止人體內膽固醇的公升高。
9樓：匿名使用者
平時可以喝的茶有：綠茶、普洱茶、蕎子茶等，都可以起到輔助調節血脂的作用。膽固醇高首先是要控制飲食，做到低脂低熱量飲食，這樣才能從根本上減少體內的血脂，平時也要配合運動一起，這樣有助於提高降脂的效率。
10樓：匿名使用者
山楂煮水代茶飲。
減少動物性食物。
高血脂症是生活方式疾病，需要綜合降脂。
動物性食物吃多了，膽固醇會高。
公尺飯麵食吃多了，甘油三酯會高。
高血脂人群的養生方法：
1.幹山楂泡水代茶飲（孕婦除外）
2.拒絕動物油脂和內臟，甜品（含飲料）
3.每天限雞蛋半個（可以二天乙個全蛋）
4.每天限制烹調油25克（遠離煎炸燻烤醃的烹調方式）5.飲食量減三分（吃七分飽，飯吃多也會造成血脂高）6.
活動量加三分（開車坐車離家三公里下車步行到家）7.每天唱三首歌（一邊拍手一邊大聲唱帶來心情愉悅）搜尋看看
大象0308：膽固醇過高過低都不好
11樓：匿名使用者
膽固醇高的話可以喝烏龍茶，它包括有鐵觀音、大紅袍、鳳凰單叢等。建議你去欣眾欣官網看下，我網上買茶葉都是去那裡買的。
12樓：斐裳愛健康
你可是試下 石榴精華膠囊，效果好
膽固醇高喝什麼茶可以降低？求答覆
膽固醇高喝什麼茶
蘋果 因富含果膠 纖維素和維生素c，有非常好的降脂作用。如果每天吃兩個蘋果，堅持乙個月，大多數人血液中的低密度脂蛋白膽固醇 對心血管有害 會降低，而對心血管有益的高密度脂蛋白膽固醇水平會公升高。胡蘿蔔 富含果膠酸鈣，它與膽汁酸發生化學反應後從大便中排出。身體要產生膽汁酸勢必會動用血液中的膽固醇，從而...
膽固醇高吃什麼食物好，膽固醇高吃什麼好 12種食物降低
高膽固醇生活中注意的是 1,降低脂肪的攝入 嚴格選擇膽固醇含量低的食品,如蔬菜,豆製品,瘦肉,海蜇等,尤其是多吃含纖維素多的蔬菜,如黃瓜,芹菜,地瓜等2,做菜時少放油,少放鹽,可清蒸,煮或者涼拌等3,限制甜食,點心類的攝入3,控制體重4,多進行體能鍛鍊,多出去散步5,戒菸,戒酒,另外還注意保持心情的...
膽固醇高吃什麼水果好
壹號專家健康說 過高的膽固醇是動脈硬化和斑塊形成的元凶，特別是低密度脂蛋白膽固醇，它又被稱為壞的膽固醇。那麼日常生活中，有哪些食物可以降低膽固醇呢？如果你經常吃這種美味的水果，或許能起到降低膽固醇的功效。 健十 醫生 降低膽固醇的水果有 1 西柚 其含有非常豐富的鉀元素，含有的果膠對降低膽固醇有促進...