如何正確消除痘痘

1樓：青妍知識屋

1、冰毛巾敷臉法：把洗乾淨的毛巾放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性肌膚也很有幫助。

2、冰塊敷痘法：洗臉後，將冰塊塗抹在紅腫的患部，有助於消炎鎮靜；

3、冰塊收斂水：不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗乾淨臉上的洗面皂後，再放一盆加入冰塊的乾淨清水，用冰水重複沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。

4、酸乳酪排便法：養成每天喝鮮乳酪或益力多的習慣，讓益菌在腸內清除垃圾，幫助正常如廁，如果加上綠茶粉，據說更有效。

5、鮮奶除痘法：每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的)，持續一兩個月，不但減少青春痘產生，連痘疤都會慢慢退掉。

2樓：湖南疤博士

痘痘條理：

a: 經常按摩一下頭上的位置，這裡有很多雪管，對痘痘條理由有幫助b: 不要熬夜，必早睡早起精神好,安排好自己的作息時間。

c: 飲食要清淡點，另外多吃水果蔬菜，多喝水d: 長了痘痘不要去擠，會有痘印的

建議：常用溫水洗臉，因為冷水不能去油脂，可以外用這個硫磺皂來清洗臉部，然後再搭配上玉肌膏祛痘，專門去痘痘粉刺的，但是要堅持使用痘痘才會下去的。

3樓：行者黎一兵

要確定你是由於什麼樣的乙個原因長痘的，有的女生在來大姨媽前也會長痘的，那樣的痘痘千萬不要挑破，不用去管他，等你月經走完它就自己下去了。還有是因為熬夜啊，生活飲食不沒有安排好，那這樣的話你就要先條理自己的生活飲食。

每天要用肥皂跟溫水洗臉2至3次，在痘痘期間不要特別買別的什麼功效的藥皂洗臉。如果**情況比較嚴重，更應該勤洗臉，多喝水，不要熬夜，每天晚上用水洗完點，摖幹，抹點玉肌膏，堅持1個月左右的時間，痘痘就會下去的

4樓：深圳膚康**專科

每一種痤瘡都有不同的表現，比如尋常痤瘡主要表現為毛囊一致性丘疹，白頭粉刺，黑頭粉刺等等。**上依據型別和嚴重程度來考慮。

5樓：匿名使用者

平時多吃一些新鮮的水果蔬菜，注意多加休息，不要熬夜，不要吃辛辣有刺激的食品。

6樓：來自橫店影視城無師自通的橄欖枝

消痘痘需要進行綜合的調理，注意飲食的調理，多吃清淡容易消化的食物，少吃辛辣上火的食物，特別是辣椒之類的食物，不吃燒烤，油膩食物。多喝開水，多吃水果和蔬菜，同時還不要熬夜。

7樓：乙個大帥哥

平時可以弄點冰塊敷在臉上

8樓：匿名使用者

冰毛巾敷臉法：把洗乾淨的毛巾放在冰箱冷凍格里

9樓：匿名使用者

鮮奶除痘法：每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的

10樓：歐泉琳護膚品

忌辛辣刺激性食物，忌油炸油膩食物，忌高糖飲料。注意面部清潔，不要擠捏。

11樓：歐泉琳護膚品

1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.

2,保持**清潔.,不要用手刺激,盡量不要擠壓患處..

3,保持心情愉快,學會自我調節,快樂生活.、4，戒掉不良習慣,如抽菸,喝酒,熬夜等.

5,多喝水,多吃蔬菜和水果,養成每天排大便的習慣.