1樓：求註冊
長期不吃早飯會導致低血糖，使人精神萎靡不振。經過一夜的睡眠，人體的營養已經消耗殆盡，此時血糖濃度偏低，如不吃早餐，血糖濃度持續下降，從而導致精神不振。
2樓：尹朶月
答：不吃早餐會使人們的抵抗力大幅度下降，由於不吃早餐引起的營養不良，會導致肌體抵抗力下降，會增加感冒，心血管等疾病的發病率。
3樓：班含晴
答：如果你長時間不吃早飯，容易增加你的體重，如果不吃早飯就劇烈運動的話，會導致厭食狀態，還會降低血糖，從而導致脂肪的日益增加。
4樓：燕姐說劇看劇
胃病。當人休息一晚上，胃裡的食物已經消化了差不多了，這時胃要進食一些食物，供給胃消化，早上不吃早飯，胃酸分泌不了，會侵蝕我們的胃壁，所以早飯一定要吃。
5樓：筱雅的殤
不吃早飯損害身體
特別是很多兒童不知道早飯的重要性，4個兒童中有3個不吃早飯或吃早飯不當，這些影響到他們在學校的表現：智商和體力下降。並且早餐為開始新的一天補足營養和能量，有助於防止肥胖症。
如果不吃早飯，就會在其餘進餐時間吃得過飽和選擇高脂肪及高糖飲食的危險。健康早餐應包含脫脂的牛奶、酸奶或乳酪(3歲以下兒童應吃不脫脂的乳製品)和糧食製品，也就是說，應有燕麥片粥、全麥麵包、水果或果汁。
6樓：回憶
不吃早餐會加速衰老，不僅不會變瘦，反而會起到反作用，由於不吃早餐就劇烈運動，運動後攝入大量的食物，使生長激素的分泌更加旺盛，組織脂肪從而不斷的增加。
7樓：辰星
不吃早飯會出現四肢無力。面色蒼白等狀況。有時甚至會出現低血糖休克。除此之外，還會嚴重影響記憶力，這對乙個學生來說是非常重要的。所以一定要養成吃早點的習慣。
8樓：寶寶51735乒怪
不吃早餐容易引起內分泌失調，低血糖等不良影響，所以不僅要吃早餐，還要高度重視早餐的質量，堅持吃早餐是延年益壽的重要要素。
9樓：匿名使用者
答：不吃早飯容易患消化道疾病，減弱消化系統功能。除了造成腺體亢進之外，還會使體質變為酸性體質，從而會加大患慢性病的機率。
10樓：炒蛋哥
答：早餐對每個人來說都是很重要的。長期不吃早飯會導致膽囊炎，膽囊結石。建議每個人早起一杯溫水，有助於促進身體的新陳代謝。
經常不吃早飯會引發什麼病症？
11樓：匿名使用者
不吃早餐可能會導致哪些病？
1、大腦萎縮
一項研究表明，如果兒童經常不吃早餐，正在發育期的大腦可能會萎縮，影響孩子的智力發育。不好好吃早餐的學生，上課時注意力交叉，反應也會變慢，因此，無論再忙，也要每天給孩子準備好營養豐富的早餐。
2、糖尿病
研究表明，與每天規律吃三餐的人相比，經常不吃早餐的男性患糖尿病的風險會高出25%即便除去其他可能導致糖尿病的因素，甚至消除體重變化的影響，不吃早餐也會讓患糖尿病的風險公升高16%。
3、心臟病
經常不吃早餐的人，患心臟病的風險也會增加 ，研究發現，長期不吃早餐的人心臟病發作或因冠心病死亡的風險要高27%。而且，經常不吃早餐的人容易肥胖，膽固醇公升高和腹部脂肪堆積。
4、胃炎
經常不吃早餐會影響胃酸分泌、膽汁排出，減弱消化系統功能，誘發胃炎、膽結石等消化系統疾病。長此以往還會導致身體抵抗力下降，因而易患感冒、心血管疾病等。
5、膽結石
如果經常不吃早餐，會使空腹的膽汁分泌減少，使膽汁中的膽固醇公升高，飽後就會在膽囊內沉積結晶，產生結石。
6、口臭
一項研究發現 ，吃早飯可刺激唾液分泌，。經過一夜睡眠後，唾液分泌減少，容易口臭，而吃早飯可刺激唾液分泌。
7、肥胖
每天規律吃早餐的人，比經常不吃早餐的人，體重超標風險下降20%，糖尿病風險下降19%，高血壓風險下降16%。
12樓：厹同光
經常不吃早飯容易引起胃炎，慢性胃病這樣對身體不好。
13樓：柯夜天
胃病 膽囊結石 膽囊炎
早上不吃早飯有多大危害？長期不吃可能會得哪些疾病？
14樓：情感諮詢小紅老師
早上不吃早飯有多大危害？長期不吃可能會得哪些疾病？
經常不吃早餐，容易引起消化系統疾病，對於機體消化功能是一定的損害。容易導致慢性胃炎，甚至胃潰瘍，也可以引起膽囊疾病。
你平時飲食要規律均衡平時避免辛辣刺激食物，避免冰冷生硬飲食，避免油膩飲食，建議平時清淡飲食。早餐對於人的重要性非常高。
1、不吃早餐容易患消化道疾病人經過一夜睡眠，早晨腸內食物已消化殆盡，急需補充。如果早餐吃不好，午飯必然大增，造成胃腸道負擔過重，導致胃潰瘍、胃炎、消化不良等疾病。
2、不吃早餐會降低大腦功能，影響大腦發育，影響智力飢餓時血糖降低，會使大腦出現障礙，產生頭暈、注意力不集中，記憶力減退，易疲勞，甚至影響大腦功能，導致智力下降。
專家們發現，在智力水平相差無幾的情況下，吃早餐學生的學習成績明顯高於不吃或少吃早餐者。這是因為不吃早餐的人，大腦就會因營養和能量不足，不能正常發育和運作，久而久之就會妨害記憶力和智慧型的發展。
3、不吃早餐體內膽固醇增高不吃早飯的人比吃早餐者膽固醇高33%，而所有膽固醇高的兒童，血管中都有脂肪紋，它是動脈粥樣硬化的早期跡象。
4、長期不吃早餐還容易患膽結石人在空腹時體內膽汁中膽固醇的濃度特別高。在正常吃早餐的情況下，膽囊收縮，膽固醇隨著膽汁排出。如果不吃早餐，膽囊不收縮，長期下去就容易生膽結石。
一般情況下不吃早餐，很容易把胃弄壞點的，有的時候會出現胃酸過多，而把胃餓壞，引起胃潰瘍的，所以一定要吃早餐。所以為了我們身體健康，最好還是吃早餐吧！
15樓：匿名使用者
不吃早餐很容易打亂了生物鐘的正常運轉，人的肌體所需營養不能得到及時的補充，對於一些貧血的人不吃早飯可能會導致低血糖，嚴重可能會暈倒，最嚴重的就是影響人的健康長壽 。長期不吃早飯會導致：胃病、低血糖、便秘、膽囊疾病 、造成肥胖等疾病
16樓：欣子小姐姐
一日之計在於晨，不吃早餐身體營養失衡，抵抗力下降。1.胃會分泌胃酸，不吃會得胃病。
2.會使身體發胖，早餐不吃，中餐會吃更多。3.
容易便秘，不吃早餐，腸蠕動受影響，長期下去對身體不利。
17樓：原力說娛樂
危害:注意力不集中，身體感到疲憊，身體就會覺得沒有力氣。
疾病:容易得胃病、腸胃炎、胃潰瘍、十二指潰瘍、膽結石。
18樓：仰楊羊
早晨不吃早飯會降低新陳代謝，而且一天都沒有精神，還會低血糖，如果長時間不吃早飯的話會對胃造成損傷造成胃炎、消化性的潰瘍、膽囊炎、膽結石等疾病。
19樓：是冰冰鴨
早上不吃早餐會導致肥胖，長期不吃早餐會導致膽結石，早上喝一杯酸奶送乙個麵包是最好的選擇了，多多少少都要吃一點東西
20樓：職場達人涵崽
早上不吃早飯的危害很大，它會導致身材肥胖、食慾不振以及營養不良等現象。長期不吃可能會得胃病以及免疫力低下的疾病。
21樓：土豆地瓜豆角
第1點早上不吃飯，你會發現自己的胃會變得非常的脆弱，經常會引起胃痛的現象，第2點長期不吃飯會引起腸胃炎，十二指腸潰瘍，胃穿孔，這些都是非常嚴重的，一定要引起注意。
經常不吃早飯會引起什麼病呢.
22樓：鏡葉環
經常不吃早飯對身體有害:對胃不好,容易得膽結石不吃早餐容易患消化道疾病。人經過一夜睡眠，早晨腸內食物已消化殆盡，急需補充。
如果早餐吃不好，午飯必然飯量大增，造成胃腸道負擔過重，導致胃潰瘍、胃炎、消化不良等疾病。 2。不吃早餐會降低大腦功能，影響大腦發育。
飢餓時血糖降低，會使大腦出現功能障礙，產生頭暈、注意力不集中，記憶力減退，易疲勞，甚至影響大腦功能，導致智力下降。 3。不吃早餐體內膽固醇高。
不吃早飯的人比吃早餐者膽固醇高33%，而所有膽固醇高的兒童，血管中都有脂肪紋，它是動脈粥樣硬化的早期跡象。 4。長期不吃早餐還容易患膽結石。
人在空腹時體內膽汁中膽固醇的濃度特別高。在正常吃早餐的情況下，膽囊收縮，膽固醇隨著膽汁排出。如果不吃早餐，膽囊不收縮，長期下去就容易生膽結石。
● 不吃早餐會造成低血糖：人體經過一夜的睡眠，體內的營養已消耗殆盡，血糖濃度處於偏低狀態，不吃或少吃早餐，不能及時充分補充血糖濃度，上午就會出現頭昏心慌、四肢無力、精神不振等症狀，甚至出現低血糖休克，影響正常工作。 ● 不吃早餐難**：
有些人認為不吃早餐可減少熱量的攝取，可減輕體重而**。其實，不吃早餐的人，常常到吃午餐時，因為飢餓就忘卻了**而情不自禁地吃得過飽，造成機體熱量過剩，從而不僅難以**，而且容易發胖。 ● 不吃早餐易患膽石症：
調查發現，膽結石患者約有90%以上是不吃早餐或少吃早餐的人。不吃早餐或少吃早餐,空腹時間過長，膽汁分泌減少，但膽固醇含量卻沒有改變，久之，膽囊內多量膽固醇膽汁就會引起膽結石的發生。 ● 不吃早餐易患心腦血管病：
人在一夜的睡眠中，因呼吸、排尿等顯性或非顯性發汗，使水分大量失去，如果不吃早餐或不飲水，可導致血容量減少，血液粘稠，血小板集聚性增加，微小血栓容易形成，容易堵塞心腦血管而致病，中老年人尤應注意。 ● 不吃早餐易患胃病：不吃早餐，可使人體消化系統的生物節律發生改變，胃腸蠕動及消化液的分泌發生變化，消化液沒有得到食物的中和，就會對空腹的胃腸粘膜產生不良的刺激，引起胃炎的發生，嚴重者可引起消化性潰瘍。
● 不吃早餐影響智力：專家們發現，在智力水平相差無幾的情況下，吃早餐的學生明顯高於不吃或少吃早餐者。這是因為不吃早餐的人，大腦就會因營養和能量不足，不能正常發育和運作，久之就會妨害記憶力和智慧型的發展。
不吃早餐影響壽命：人體的健康長壽靠人體生物鐘的支配，不吃早餐打亂了生物鐘的正常運轉，肌體所需營養不能得到及時的補充，生理機能就會減退，再加上不吃早餐帶來的種種疾病對機體的影響，都在影響人的健康長壽
23樓：速秀梅紀乙
經常不吃早餐會給人體帶來很多危害。
(一)、不吃早餐容易患消化道疾病。人經過一夜睡眠，早晨腸內食物已消化殆盡，急需補充。如果早餐吃不好，午飯必然今是大增，造成胃腸道負擔過重，導致胃潰瘍、胃炎、消化不良等疾病。
(二)、不吃早餐會降低大腦功能，影響大腦發育。飢餓時血糖降低，會使大腦出現障礙，產生頭暈、注意力不集中，記憶力減退，易疲勞，甚至影響大腦功能，導致智力下降。
(三)、不吃早餐體內膽固醇高。不吃早飯的人比吃早餐者膽固醇高33％，而所有膽固醇高的兒童，血管中都有脂肪紋，它是動脈粥樣硬化的早期跡象。
(四)、長期不吃早餐還容易患膽結石。人在空腹時體內膽汁中膽固醇的濃度特別高。在正常吃早餐的情況下，膽囊收縮，膽固醇隨著膽汁排出。
如果不吃早餐，膽囊不收縮，長期下去就容易生膽結石。
24樓：
為什麼經常不吃早飯容易得膽結石？
不吃早飯會有什麼危害，不吃早飯的危害
有的人不吃早飯，無非是出於兩個目的，乙個是控制體重，由於太胖要 所以少吃一頓。另乙個是早晨沒時間，多睡一會兒乾脆就不吃了。但無論出於哪種目的，不吃早飯都不是一種好習慣。原因有 1 為什麼人要吃三頓飯？胃腸道的生物鐘是按照一天吃三頓飯執行，胃液 膽液也是按三頓飯進行分泌。因為經過一夜休息後，胃腸道已經...
早上經常不吃早飯，對胃有什麼影響
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