1樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
2樓：珀茜薇曼養護
祛斑方法有以下幾種：
1、茯苓山藥湯
材料:熟地15克，山茱萸、炒丹皮各10克，茯苓12克，山藥30克，公升麻、白附子、細辛、巴戟天各3克，甘草10克。
做法：將所有材料加水煎服，1日1劑，分2次服。
2、醋柴胡湯
材料：醋柴胡12克，當歸、白芍各10克，丹參i5克，茯苓i2克，白朮10克，青橘葉6克，制香附10克，薄荷3克（後下）。
做法:將所有材料加水煎服，1日1劑，分2次服。
3、枸杞生地散
枸杞子100克，生地30克。將杞子、生地焙乾、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續1月。可補肝腎，去黑斑。
4、鮮蜂王漿祛斑方法：
用法 洗淨面部後，取鮮蜂王漿細細研磨，然後薄薄塗抹面部一層，並以手輕輕揉至有微熱感時止，半小時後洗去。每日2次，每次5-10g。每日口服蜂王漿2次，每次5g，分早晚空腹以溫蜂蜜水送服。
5、金盞花葉
首先準備好新鮮的金盞花葉，用清水洗淨擦乾，然後將其搗爛，用汁液塗抹在長有斑點的地方。金盞花葉汁有非常不錯的護膚除斑功效。
長斑的主要原因是什麼：
1、 新陳代謝慢：一些處於更年期的女人，或者經期的女生一般身體的新陳代謝都比較的緩慢，甚至出現卵巢功能不正常，這就會加劇色素沉著的情況，因此導致臉上長出斑點。
2、不良的生活習慣：長期偏食、睡眠不足，處在壓力，煩躁的心理中都會造成黑色素分泌增多，一般情況下睡眠不穩定的人**代謝功能也會隨著降低，會影響黑色素的代謝，造成沉澱。
3、不注重防曬：紫外線是**衰老的「**」，紫外線不但會讓我們產生曬斑、變黑，還會讓我們的**老化產生皺紋、**變得粗糙，嚴重的還會導致**炎、**癌。所以防曬真的非常重要。
4、化妝：**長期被化妝品覆蓋，**不能很好地呼吸，卸妝時也很難卸乾淨。 因此，化妝品中的化學物質會殘留在**上，甚至滲透到**內部，引起色素沉著，導致長斑點。
3樓：
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
4樓：
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品型別,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明新增劑的化妝品。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便秘。便秘會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日曬有明顯的關係;
雀斑患者可多食含有維生素c和e的食物;
雀斑患者盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。
5樓：枕草子精油
臉上長斑，其實跟你體內的血液迴圈有著很重要的聯絡。可以這樣說，血液迴圈不流暢不通順、容易引起色素沉積，從而導致色斑的產生。
總結起來，臉上長斑的幾個主要的原因有以下三個：第乙個是黑色素沉積，代謝功能差。第二個是長期暴露陽光下，紫外線傷害。
第三個是作息紊亂，內分泌調節差。當然了，還有一些特殊的情況，比如說雀斑，像這種斑其實有很大程度是遺傳自父母那一輩。
有什麼方法可緩解臉上長斑的情況呢？在這裡給大家分享乙個比較冷門的方法，就是用天然植物精油+冷壓植物基礎油調和後塗抹臉上長斑的地方即可。
植物精油可以選擇橙花、白玉蘭、芹菜籽和胡羅子，植物基礎油選擇阿甘油、玫瑰果油、士多啤梨籽油、馬魯拉油等。植物精油的分子鏈短，很快就能被人體**吸收，加入代謝中去。而阿甘油和馬魯拉油這些植物油含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠滋養**，防止紫外線。
其實很多種方法都可以嘗試，大家都應該巧用大自然賦予我們的天然護膚品
6樓：小草
1、幹桃花祛斑
利用杏花和幹桃花這個祛斑的土方法，mm們可能就沒有聽過了吧!這可是流傳多年的民間祛斑的土方法哦!一般這兩種物品在藥店都是很容易買到的。
買回來之後，把它們放進溫水裡浸泡，30分鐘後把花瓣撈起，用剩下的水洗臉就可以了，每天堅持，祛斑效果十分不錯哦!
2、白醋祛斑
白醋是我們生活中十分常見的調味品，不僅**便宜，而且材料也十分好找。利用白醋祛斑的土方法在民間就是個十分普遍的方法，具體的操作方法很簡單，首先要準備一瓶白醋，每次洗臉時在溫水中加入適量的白醋，用手把白醋與水一起混合攪拌均勻，用手撲水拍打在剛洗完的臉上，最後再用溫水會將臉部肌膚洗乾淨就可以了。長期堅持不但能收縮毛孔，同時還能祛斑美白**。
3、茄子祛斑
在民間利用茄子祛斑可以說是個十分「聞名」的祛斑的土方法，操作簡單有效，準備一根新鮮的茄子，茄子洗淨後，將茄肉與茄皮分離備用。將臉部**清洗乾淨後，將茄皮敷於臉部斑點處，保持15分鐘後，再用溫水將臉部**清洗乾淨，長期堅持，祛斑效果顯著。
7樓：牆角邊兒上
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
《美膚功效》
胡蘿蔔所含的β胡蘿蔔素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多餘角質，對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。
《水果妹水嫩秘招》
胡蘿蔔是我的美顏蔬果好朋友，喝胡蘿蔔汁可以讓我覺得一天的活力都會喝出來了，而且除了β胡蘿蔔素之外，它也含有抗氧化不能少的維生素e，能預防黑色素的沉澱，淡化臉上的斑斑點點哦，討厭的小痘痘也會因為它的溫和舒緩效果，得到不錯的改善呢！
中藥有很多養血的名方中藥裡面，有很多養顏的方子，比方說「四物湯」有女性「補血第一方」的美譽，這個方子青春寶美容膠囊已經開發出來了。另外，有益氣養血調經作用的還有不少，都可以用來調節臟腑功能，補氣養血，起到美容保健、延緩衰老的作用。
8樓：小明家的同學
想要祛除臉上斑點，除了日常的護理之外，自己也可以自製一些美白祛斑**來達到祛斑的效果。
1、玉公尺橄欖祛斑**材料：玉公尺粉30克、橄欖油1匙、純淨水100毫公升。做法：
先把玉公尺粉放入器皿中，然後再加入純淨水和橄欖油一起攪拌均勻至泥狀即可。用法：將攪拌好的**均勻的敷在臉部，避開眼部周圍和唇部嬌嫩的位置，大概敷15到20分鐘左右 ，用溫水清洗乾淨即可。
效果：這個**可以對**有很好的排毒作用，堅持使用可以達到淡化黑色素，美白祛斑的效果。
2、白芷薏仁綠豆祛斑**材料：白芷粉、綠豆粉、薏仁粉各一匙、牛奶適量。做法：
把白芷粉、綠豆粉、薏仁粉一起放入器皿中攪拌均勻，然後再加入適量的牛奶一起攪拌成泥狀即可。用法：先將臉蛋清洗乾淨，然後將攪拌好的**均勻塗抹臉部，大概15到20分鐘作用用清水清洗乾淨即可。
效果：白芷和薏仁可以淡化色素，綠豆可以消毒作用，一起使用可以快速出去**黑色素，美白淡斑的作用。
如何美白去斑應該注意些什麼，美白去斑有什麼好方法？
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。去斑美白醋蛋液 取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩幹，加入500毫公升優質醋中浸泡乙個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使 光滑細膩，祛斑祛痘，掃除面部所有黑斑！更多肌膚問題歡迎您到知我藥妝肌膚專家平台提問 加我1...
最簡單的美白去斑方法是什麼
我試過很多的去斑產品 了，外用的雷射都 用過了，一點效果都沒有，後來 了解了長斑不光表面去去就能把斑去了，最主要的是身體內分泌環境紊亂，長期積累黑色素 形成在 表面的斑，朋友 推薦我用歐壁詩媚麗膠囊 用過以後 慢慢就開始顯的斑淡了，現在 也 變的很光滑，一點 斑都沒有了，推薦給你試下。有一段兒臉上 ...
有什麼好的去斑方法，有什麼好的去斑方法
1 少曬些太陽 2 實在無法避免曬太陽的，那就擦防曬霜 3 多吃水果和雜糧 4 斑太多影響視覺的話用雷射手術處理 化妝品咯 喜歡玫琳凱的盈白 就是貴了點 效果還不錯 還有一定要記得防曬 不要浪費錢了,根本就去不了 早飯時喝一杯鮮榨胡蘿蔔汁，乙個月就有效了。乙個營養專家教的 去斑的美白精華素 效果顯著...