1樓：匿名使用者
1、女性應注意避免長時間使用眼睛，經常遠眺風景，尤其是綠色植物，可以緩解視覺疲勞，使美目動人。
2、不要用手狠揉眼睛。
3、化妝、護理時動作要輕柔，不要用力拉扯眼部肌膚。
4、避免不良表情。
5、常做眼部護理：如做眼膜，用黃瓜片貼眼，或用冰過的棉花片敷眼，都可以使眼睛和眼部**得到滋養和保護。
6、此外還應適時滴幾滴滋養眼睛的眼藥水，可以使你的眼睛更加明媚動人。
7、飲食應注意多吃富含膠原蛋白的食物，如雞蛋、豬肘、魚頭，以及保護眼睛的富含維生素a的食物，如羊肝羹、士多啤梨、動物的肝臟等。
2樓：
好好的保護吧，**這樣都是問題的積累的。別化妝，別用太多的護膚品，就補水就可以了。還有補充膠元蛋白。
這個是我平時用的方法，花青依膠元蛋白挺不錯，我用的挺好的。其實平時簡單點就可以的。
3樓：匿名使用者
這個需要自己去好好的試試的
我以前也是一直不知道哪個好，
斷斷續續的試了五六種，
最後覺得日本的花青宜的膠元可以說是最好的
現在**變的越來越好了，人看著就年輕。
4樓：匿名使用者
堅持用眼霜，三天做一次眼護
怎樣保養眼部的**?
5樓：劉曉東
眼部保養分內在保養、外在保養和特殊護理：
一、內在保養：
（1）睡眠充足，切忌熬夜。
（2）平時多喝水，睡前避免大量飲水。
（3）保持樂觀情緒，及時**疾病，尤其是內分泌紊亂。
（4）避免陽光直接照射。
（5）勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。
二、外在保養：
（一）卸妝清潔：因眼部及眼周肌膚頗為敏感細緻，故卸妝時應極為小心，必須用眼部專用卸妝水或卸妝膏，用化妝棉輕輕卸除。
（二）選用合適的眼部保養品：目前市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠，眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養性強，適合於眼部有皺紋者；眼膠是一種植物性嗜喱狀物質，成分溫和易吸收且不油膩，適合於黑眼圈、眼袋等。
精華液則適用於各種情況。一般是先用精華液，再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠，最好先熱敷再塗抹，並配合按摩和指壓，效果更好。
（三）按摩和指壓：眼部按摩可促進眼周血液迴圈肌肉運動，亮眼，清除疲勞。
具體方法：每晚睡前塗用眼部保養品，同時運用中指或無名指指腹進行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然後由眼尾開始輕按各穴位（依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴），最後至眼頭睛明穴。下眼瞼也同樣，只是指壓時穴位依次為眼尾瞳子（骨左加繆右）穴，下眼**下方的承泣穴和四白穴。
每個穴位按壓時以痠脹為準，2秒後放開，重複做5—6次。
（四）眼膜護理：每週1—2次，提供眼部特別的滋潤與放鬆，可用膠原蛋白眼膜護理，也可自製眼膜（胡蘿蔔或黃瓜搗碎取汁加入維生素e油劑4—6滴混勻）。
三、特別護理方法：
（一）眼睛酸澀疲勞：可用牛奶洗眼。將紗布摺疊成小片，在牛奶中完全浸透，覆蓋在眼皮上20—30分鐘，能增強眼部肌肉活力，解除疲勞。
（二）黑眼圈：可用喝剩的紅茶包敷眼，每晚睡前使用，20—30分鐘後取下，對後天性黑眼圈效果較好。
（三）眼袋或生理性浮腫：新鮮土豆切成片先揉擦眼部患處，再敷在眼周15—20分鐘取下，可消腫，經常使用可減輕眼袋症狀。
6樓：你妹的什麼情況
中醫認為，我們雙眼的白色部分屬於臟腑中的肺，黑色部分屬於臟腑中的肝臟，而黑色的中間最小的那個圓圈也就是瞳孔，它屬於臟腑中的腎臟，我們的膽負責圈住這個圓圈，好像形成了乙個井，腎水就從這個井中源源不斷的湧出，我們的四個眼角都屬於心臟和小腸。
所以想要恢復雙眼的明亮，讓眼睛看東西時明亮不模糊，關鍵是在於心臟、肝膽、肺和腎臟。
藍莓果實中除了常規的糖、酸和vc外，還富含ve、va、vb、sod、熊果苷、蛋白質、花青苷、食用纖維以及豐富的k、fe、zn、ca等礦物質元素。據分析測定，每百克藍莓鮮果中花青苷色素含量高達163mg，蛋白質400-700毫克維生素a高達81-100國際單位、維生素e2.7-9.
5微克，都高於其他水果，有效呵護內臟器官抵禦氧化衰老。
美國信心藥業唯一授權的大陸官方***現正式推出美國原裝進口品質藍莓膠囊，每粒特含800mg高純度藍莓提取物精華，由內而外保護雙眼，再現明亮動人雙眸，讓你的眼睛時時大放神采。
7樓：健十**官方客服
眼部皺紋形成主要是因為表皮組織乾燥變薄，及真皮層的膠原蛋白和彈力纖維補充不足而變細,失去網狀支撐力。除此之外，如果皮脂腺的機能下降，皮脂分泌減少，皮脂膜不易形成，角質層水分就會容易流失，使肌膚變得乾燥，對眨動次數一天高達一萬次的眼部，更容易因此產生小細紋。同時，過多的紫外線照射也會促生眼皺紋。
我們雖無法阻止生命的生長與衰竭，但卻可把皺紋出現時間延遲。
眼部肌膚怎麼保養？
8樓：手機使用者
清潔眼部肌膚
其實和身體的肌膚清潔一樣，眼部肌膚也是需要及時清潔，因為平時用眼的時間非常的多，也很容易出現細菌的感染，需要及時清潔眼部，這樣不僅可以預防細菌感染，而且還會緩解眼部的疲勞。
眼霜按摩
平時眼部保養的話，最好是可以用保濕眼霜來進行塗抹，在適當加些按摩，這樣可以促進眼部周圍的血液迴圈，而且促進新陳代謝的速度，這樣就能減少眼部黑色素的沉著，而且眼霜還能及時保濕眼部，這樣就能預防眼部出現乾燥的症狀。
精華液護理
其實對於肌膚來說都是可以用精華液護理的方式，眼部肌膚也是少不了這樣的步驟，在眼部保養中，最好是用精華液對肌膚進行不斷的擦拭，促進眼部肌膚的吸收。
戴眼罩女生在保養眼部的時候，最好是可以在睡覺的時候戴上補水眼部，晚上睡覺的時候是非常容易出現缺水的情況，而眼罩的保濕可以減少水分的流失，這樣也是眼部保養的方式。
眼部**
眼部面部可以幫助眼部肌膚的補水，減緩肌膚衰老的作用，主要是為了提供水分，不讓眼角皺紋過早出現的初衷，而且**還能促進黑眼圈的消除，長期用眼之後還能幫助緩解眼部疲勞。
眼部保養的時候需要注意什麼呢?
塗抹眼霜的時候，要適當的量，而且要充分塗勻，不要過多的量，造成眼部肌膚的呼吸受阻。
再給自己眼部進行按摩的時候，要適當力度，不宜太過於用力，因為眼部肌膚屬於比較細嫩，容易造成浮腫的情況。
生活要多注意規律，盡量養成早睡早起的習慣，不要熬夜，也要及時改掉不良的生活習慣。
注意眼部休息，特別是針對上班族，在用眼一段時間過後，要及時休息，這樣不僅可以緩解眼部的疲勞，而且還能更好的幫助眼睛補水。
9樓：細嗅薔薇獨醉
眼睛最能出賣你的年齡，從現在就開始護理眼部肌膚吧。
白天在眼部化妝，之後在進行眼部護理，而其中清潔是相當重要和關鍵的因素。必須用無刺激的卸妝水，且在卸妝時手在眼部的力度要輕柔，避免拉扯眼部軟嫩肌膚。
針對肌膚早晚新陳代謝的節奏和吸收能力的不同，應分別選用適合自己且有不同功效的眼部護膚品。早上可選用日用眼部精華或凝露，網上則選用含有滋養成分的夜用眼部精華或眼霜，塗抹時最好用無名指。
使用護理品後配上適度地按摩或機器按摩，更可以 緩解為眼部壓力，使肌膚放鬆。辦公室女性在工作時，每隔1-2個小時應將眼睛輕閉休息五分鐘。可用中指輕輕壓在眼球上，沿著半球輪廓，輕柔按摩。
豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮、魚頭、魚湯等內富含豐富的膠原蛋白，能增強**表層的修復功能，使其變得光澤飽滿，同時減少細紋，令肌膚變得光滑而富有彈性。
眼部肌膚很嬌嫩，在選用護膚品時更要加倍注意。一般不應選用含油脂、維生素e等成分，而含有天然植物精華萃取而成的眼部修護品，可避免刺激眼部肌膚，防止水分流失，否則眼部將長出脂肪粒。
10樓：柯櫻鞏運鋒
早晚都要眼霜加上按摩。按摩是從眼內到眼外，上下眼皮都是。一周使用2~3次的眼膜最好。
睡前貼上去是最佳時機，15~20分鐘就可以取下來。關鍵來了，敷完眼膜以後一定要擦上眼霜才行。
11樓：閩辰塞子美
最直接的方法就是保證睡眠！不能吸菸！化妝品呢，雅詩蘭黛和蘭蔻都可以，還有很多品牌。
不知道怎麼給你介紹。總之呢，你可以去專櫃使用看看，哪個適合你，針對具體問題！祝你越來越美麗！
有雙明亮的大眼睛哦！
12樓：immer伊茉
眼周肌膚平均只有0.5公釐厚度，眼部薄弱肌膚是最先能顯出因壓力、衰老或健康問題引起的老化症狀。遺傳性、經常眯眼、暴露在陽光下及自由基的損害而令脂質屏障受損和水分降低，從而令問題惡化。
結果是? 引致眼部浮腫、黑眼圈、細紋、皺紋及下垂。
因眼周肌膚薄弱，所以最重要是輕柔的接觸。使用保濕霜前，在乾淨的眼周肌膚塗上眼部護理產品，能達到最佳使用效果，同時亦有如為眼周肌膚建立乙個保護屏障。
可做
輕輕按摩眼周肌膚，等待數分鐘讓護理產品被完全吸收後才畫眼妝，以免影響妝容效果。小貼士﹕使用無名指按摩能提供最輕柔的接觸。
不可做
避免在塗上眼部護理產品時對眼周肌膚進行激烈的拉扯及捽揉，這會促成眼紋的形成及為眼周肌膚帶來進一步刺激。
產品的理想塗上時間需因應其配方而定。眼霜可以幫助撫平細紋及皺紋，而含較多潤膚成分的產品會容易令眼妝脫落。想避免以上情況，可於晚上的護膚程式塗上較滋潤的眼部護理產品，並於早上的護膚程式塗上較爽身的眼部護理產品和使用眼部打底產品。
請必須等待眼部護理產品被肌膚完全吸收才畫眼妝。
儘管市面上有很多眼部護理產品都標榜可以解決多種肌膚問題，但最重要還是根據您首要擔心的肌膚問題來挑選產品，以及個人取向，例如會使用該產品的次數。
眼部的按摩很重要，不過要講究方法，力度也要把握適當，也可以加速吸收眼部肌膚的精華吸收，但是很多人對於眼部按摩不得其法，造成摩擦式的按摩，會反效用，加速皺紋的生長。
以手按摩除非經過專業訓練，一般人較難掌控力道，容易造成過度拉扯而產生二次傷害。或者需要經過一定的按摩頻率與次數，難以持之以恆。
近期，美容科技越發盛行，也受到越來越多的愛美之人青睞，眼部按摩走向智慧型化，智慧型化的美容護膚，不僅高效率，且更科學.效果看得見。這款immer眼部按摩儀，每分鐘9480次的離子熱能高頻振動是手部動作無論如何也無法去實現的，可以輕易地使眼部產品微公尺級的精華成功直達肌底，更大限度地發揮眼部產品的效用。
使用方法也非常的簡單，不像手部按摩那麼的繁瑣，只需把眼部精華均勻塗抹眼周，再以immer眼部按摩儀45°斜角設計的美眼抗紋小燙頭（完整貼合眼周輪廓.眼角小細紋也能照顧周到）輕輕沿著右眼眼骨周圍滑動，恆溫加熱讓眼部肌膚更舒適。儀器每30秒會出現短暫暫停，即可以移至左眼部位。
每個眼周護理30秒,雙眼一分鐘後,關閉儀器！除此之外，熬夜.加班.
煲劇所引起的眼部疲勞也能輕鬆緩解，沒事兒放在眼部周圍震一下，延緩衰老！
也別再傻傻地勤保養，正確的按摩+合適的眼霜來拯救你的眼部肌膚！
女人該如何保護自己,女人該如何保養自己臀部
愛自己,注意安全.不隨便接受陌生人的邀請.不夜不歸宿.少喝酒.珍惜生命.善待家人.要找個能保護自己,自己又喜歡的人。好難。所以慢慢找,不要太急,相信未來總是美好的。保護自己的最好方法,就是不讓自己受傷害,那樣狠痛。男人為什麼要保護女人是必須要有自愛,自強 自尊,自立。這樣就會有你的魅力 女人首先是要...
40歲的女人該如何保養自己，40歲女人如何保養身體？
50元左右的產品無法談保養,就是維持不幹不燥的效果罷了.40歲女人如何保養身體？40歲以後的女人該如何保養？看你從事啥工作，身體是否亞健康，必須得從實際情況看，中醫理療調整比較好。女人到這個年齡就是更年期，要注意靜心，休息時間要充足 早睡早起 注意飲食，保持好心態，加強運動。與世無爭。其實許多女人只...
油性肌膚如何正確選擇護膚品，油性面板的人該怎樣選擇護膚？
1 油性的膚質可以選擇清潔能力強的潔面乳 含泡沫豐富的 具體什麼牌子不好說，大家可以參考產品說明。採用中指和無名指在臉上順時針打圈，切勿從上由下打圈。2 白天日間保養側重於 保濕 的護理上。可以選用親水性的乳液。乳液是一種液態霜類護膚品，因為看起來純白如牛奶，所以叫乳液。乳液具有良好的潤膚作用，也有...