1樓：匿名使用者
要改善個人的飲食習慣，多吃綠色蔬菜和水果，生活中不要讓自己總是處於焦慮、緊張、或是煩躁的狀態，過多的生活壓力會對人體形成一定的負擔，這樣只會加重脫髮的。作息時間要規範，晚上最好早點睡覺、堅持在十一點前睡覺，保證充足的睡眠時間，切記不要熬夜，不然生物鐘紊亂只會對頭髮的生長起到阻礙的。看下那個《董玔 俊日記》講也不錯，因為它現在頭髮得到較大的改善。
牛奶對頭髮的好處在於其富含鈣以及維生素d。一些研究顯示維生素d與脫髮有關，如脫髮女性體內的維生素d水平較低。
2樓：匿名使用者
別迷信這些土方法了！脫髮還是要正規**，飲食、健身，多方努力才有用。
用食療比較保險，沒什麼***，那些土法子萬一沒治好，變更差了呢。。。我吃了個烏聖糕，療效是比較慢，但是還是有點用，重點是沒什麼***。
3樓：無影啦啦
其實我們頭髮之所以會掉的很嚴重，其中乙個重要的原因就是我們的頭皮也就是髮根發炎了。用鹽水洗頭可以有消炎的作用，加粗可以讓你的頭髮更順滑更有柔韌性。
4樓：匿名使用者
很多時候脫髮是由氣血不足引起的的，可以適當的給自己補補氣血
脫髮土方法
5樓：匿名使用者
仛發在日常生活中很多見，我有乙個朋友有脫髮的情況，很是煩惱可以說，不過慶幸的是找見了《董玔俊日記》一文，講述了一些防止掉發的知時，跟著文中所講的做現在擺脫煩惱了了，那就簡單說一些，平時多吃一些強韌髮質防掉發的食物，蔬菜水果都是很好的。要勤洗頭髮所以，洗頭髮的緘隔不能太長，最好是兩到四天一次，洗髮的時候不能用力抓沒錯，而鷹輕柔地洗同時按摩頭皮。的
平時多做有氧運動，打打球，聽聽**呢，放鬆一下心情。褒持頭髮清潔，選用對頭皮和頭髮無刺激的洗髮的，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽哦，溫水即可。洗頭頻次，不必每天，間隔2天-5天都行。
要多補充營養。生活中嫦吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品所以，對於緩解掉發也有一定的好處，多吃青菜、水果、少吃油暱及含糖高的食品。緩解精神壓力。
精神壓抑，工作緊張哇，焦慮不安也會導致脫髮。做好自我調節，保證充足的睡眠，戒黫忌酒還有，作息規律。經償梳頭按摩頭皮，保證好的休息與少喝酒抽菸。
還要盡量少熬夜、少面對電腦，做到正常的休息。呢
6樓：瑞麗詩卍童威
生薑適量，將生薑入酒浸泡2-3日後，取出切下一片，在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦,以切面摩擦患處，可促進頭髮生長，連用一周或見效為止。可取生薑切片浸泡於高粱酒中，2-3日後塗擦患處，每天4-5次，連續使用。薑片擦頭，主要靠其辛辣之性刺激頭皮的血液迴圈，從而達到生髮的目的。
7樓：濟南神安諮詢
只要濟南神安醫院家的醫生水平夠牛，儀器裝置先進，資質水平高就可以，例如濟南神安醫院裡濟南神安醫院樣
8樓：天霸閃閃小霸王
用淘公尺水洗頭據說也可以讓頭髮長的快。脫髮的原因有很多，多半脫髮與腎臟有關。可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，天然食藥用真菌，以菌固腎，以菌益腎，以菌養腎。
做好自我調節，保證充足的睡眠，戒菸忌酒，作息規律。經常梳頭按摩頭皮，保證好的休息與少喝酒抽菸。
9樓：許可證鮮罷
1、淘公尺水洗髮：
用淘公尺水洗頭據說也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘公尺後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以防止掉頭髮的；
2、保持良好的飲食習慣：
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發乾、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象，所以要多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物；
3、啤酒護髮：
將頭髮洗淨、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮，再用木梳或牛角梳梳順頭髮。啤酒中有效的營養成對防止頭髮乾枯脫落有良好的**效果，還可以使頭髮光亮。
最重要的就是搭配服用發特濃營養素，早晚各一次，每天吃2袋，1個月左右脫髮即可明顯改善，2-3月就可長出新發。
10樓：匿名使用者
現在很多人都容易掉頭髮，這和我們飲食和生活習慣真的有很大的關係，吸菸、喝酒、火鍋、燒烤，晚上不睡覺，早上不願起，這都是對頭髮有很大影響的，再有就是壓力太大，壓的喘不過氣來，它就像乙個雪球越滾越大，神經長期處在緊張的情況下，造成植發神經紊亂，導致頭髮掉落。這裡分想一則文張（武宸續發），相信會了解不少實用的精驗。
桑葉：含有較豐富的銅，有防治毛髮白化的作用。長期用桑葉水洗頭可以美髮使頭髮烏黑、光澤、柔軟。長期堅持可使面容紅潤，並能預防少白頭發生。
**脫髮有哪些偏方？
11樓：易書科技
胡桃治頭髮脫落 ［用料］胡桃6個(去殼取仁)，鮮側柏葉100克，榧子9個。
［制用法］上藥共搗爛，用井水1500毫公升，浸泡3天後洗頭，每天2次，連洗3天。
［功效］頭髮脫落。
骨碎補治脫髮(斑禿) ［用料］鮮骨碎補適量。
［制用法］每次用一段，切開，揉擦患部，每天2～3次。
［功效］脫髮（斑禿)。
側柏葉治禿髮、脂溢性皮炎 ［用料］鮮側柏葉40克，60％酒精(或白酒)100毫公升。
［制用法］將鮮藥加酒精浸泡一星期後，取藥液塗擦患處，每天4～5次。
［功效］ 禿髮、脂溢性皮炎。
生薑治斑禿 ［用料］乾薑、朝天紅辣椒各30克。
［制用法］切碎，50％酒精250毫公升浸泡一星期後，取酒精塗擦患處。
［功效］斑禿。
女貞子治脫髮 ［用料］女貞子30克，熟地30克。
［制用法］水煎服，每天1劑，連服5天。然後按上方加豬脊椎骨300克燉服，3天1次，連服3次。
［功效］脫髮。
豬苦膽**脫髮 ［用料］豬苦膽1個。
［制用法］將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中，攪勻後洗頭，洗頭時重點按摩頭皮並清除鱗屑。洗完後再用清水沖洗。每天1次。
［功效］可****伴有頭屑、頭癢、頭皮多油的脂溢性脫髮。
桑麻葉**脫髮 ［用料］鮮桑葉、芝麻葉、淘公尺水各適量。
［制用法］用淘公尺水煎煮桑、麻葉，煮沸後，文火再煮10～30分鐘。稍溫，用此水洗頭，隔日1次。
［功效］桑葉有多量胡蘿蔔素及鞣酸，芝麻葉含有脂肪油，淘公尺水含有維生素b，都有營養頭皮，促頭髮生長的作用。可防止脫髮。
何首烏**脫髮 ［用料］何首烏30克，大公尺50克，冰糖適量。
［制用法］ 將何首烏放入砂鍋中煎取濃汁後去藥渣，然後放入大公尺和冰糖，將公尺煮成粥即成，食用。
［功效］養血、益肝、補腎。**脫髮、白髮。
酥黑豆治脫髮 ［用料］黑豆500克，水1千克，鹽少許。
［制用法］將黑豆加水文火煮熬，以水盡豆粒飽脹為度。取出放盤內陰乾，然後撒上細鹽，貯於瓶內。每次6克，飯後吃，日2次，溫開水送下。
［功效］**圓形脫髮、脂溢性脫髮、產後脫髮及病期脫髮以及白癜風均有效。
12樓：雍禾植髮
造成脫髮的原因有很多，例如生活壓力大、作息不規律、飲食營養不均衡、各種疾病等。
有的需要**，而有的只需要規範日常生活習慣，好好調理就可以恢復。
所以，當出現脫髮的時候，應該先到毛髮專科單位檢測脫髮原因。然後對症下藥。
不要盲目的相信什麼民間偏方。
13樓：唐蘊鐸冰綠
你好，脫髮的原因有很多，有脂溢性脫髮、血虛、血熱性脫髮、腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮，宜對症**為佳；另外，還要注意營養調理.少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫髮大有裨益。
14樓：原茂林之卉
每天早晚各梳髮百次，能刺激頭皮、改善頭髮間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤洗頭、勤梳髮有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。
15樓：匿名使用者
您好，對於偏方**脫髮來講，雖然說生活中有很多偏方
比如生薑抹頭皮，何首烏，生髮液，牛角梳等等情況，都是家人或者朋友常說的**脫髮好偏方，但是，並不是很多人都適合用，也並不是很多人使用的的過程中都有效果
對於偏方**脫髮，你可以看看這篇文章：那些年，我們錯信的**脫髮偏方
民間**脫髮的小偏方都有哪些
16樓：瑞麗詩公尺卡啦
枸杞煮水，塗抹在頭髮上，可有效防掉發；
可以吃一些像核桃、杏仁、松仁之類的堅果對頭髮都好,
每天堅持吃一些,但不要太多,乾果屬於油性的,多吃容易消化不好。
17樓：科髪源植發諮詢
有脫髮的情況發生的時候不建議使用偏方；
應該使用有科學依據的方法，經過專業的檢測得知脫髮原因之後，採取對應的**方法；
平日裡注意生活習慣，規範作息時間，均衡飲食營養，堅持適當的體育運動。
18樓：匿名使用者
多鍛鍊身體，多吃滋陰養腎補腎的東西，比如枸杞，常吃用枸杞子燉的湯也不錯,還有每天一定要吃有營養的早餐。看下那個《董.玔俊日記》講也不錯，照著文中說的做，現在重拾笑容啦。
洗頭不可過於頻繁，不用刺激的洗髮水，盡量少的燙染頭髮。放鬆心情，不要過於緊張，工作學習有壓力時可以通過適當運動來釋放，掉發情況就會好轉。
**脫髮的偏方有哪些？
19樓：中國醫藥科技出版社
（1）食醋150ml，加熱水200ml。趁熱洗頭，每日1次。常洗見效。
（2）桑白皮120g，水煎，去渣，以水洗發，**為止。
（3）醋50ml，墨2錠。用墨塊在醋中研成稀糊狀，擦患部，每日3次。
（4）川芎5g，首烏20g，核桃30g。共搗碎煎湯代茶飲。
（5）生赭石500g，研成細末後過篩。早晚飯前各服3g，連服3個月即可**。主治青年脫髮。
（6）鮮側柏葉30g，霜桑葉15g，鬧羊花3g，骨碎補12g，透骨草10g，皂角3g。研末，放入大口瓶中，用75％的酒精浸泡，酒精以沒過藥末為度，將瓶口密封，7天後即可使用。用時以紗布濾出部分藥液，用脫脂棉蘸之塗抹患處，每日3～4次，**為止。
（7）何首烏、生側柏、黑芝麻、旱蓮草、女貞子、生地各30g，陳皮15g，川椒9g，大青鹽13g。加水3000ml，煎至1500ml，取藥汁，放入黑豆500g，煮至藥汁全部被豆吸收光為止，將豆曬乾後，每次嚼服60粒，每日3次，**方停。
（8）天麻、首烏、熟地、白芍、當歸、木瓜各33g，菟絲子50g，川芎17g。共研成粉，和為蜜丸，每丸10g。早晚各服1丸，溫水送服。
（9）生薑皮（焙乾）、人參各30g，共為細末，將生薑切斷蘸藥末於落髮處擦之，隔日一次。本方主要用於精神因素導致的脫髮。
（10）生附子、蔓荊子、柏子仁各15g，共為細末，以笥雞脂（即烏雞的脂肪）和之，搗研千下，於瓷罐內密封，百日取出，塗發落處，三五日即生髮。本方主要用於血虛風燥所致的脫髮。
（11）生黃芪15g，黨參12g，當歸、白朮各9g，牛蒡子、阿膠、茯苓、枳殼、桂枝各6g，甘草3g。水煎2次，藥液混合。每日1劑，2次分服，15劑為乙個療程。
（12）鮮柳枝、芝麻梗、雞血藤各適量。煎水洗頭，每日早晚各1次。藥液可留下，倒入藥渣內復煎再用。
（13）艾葉、菊花、防風、薄荷、蒿本、甘松、藿香、蔓荊子、荊芥穗各9g。煎水薰洗患部，每日1次，連用2～3次。以後每隔半月可重複薰洗。
（14）生地、何首烏各30g，黑芝麻梗、鮮柳枝各50g。水煎，趁熱薰洗患部，洗後用幹毛巾覆蓋患部半小時。每日1劑，3次洗頭，5日為一療程。
前額脫髮，有什麼治療好方法，前額脫髮，吃什麼藥比較好
有以下幾個建議，希望有幫助 秋季天氣乾燥，頭皮容易缺乏營養，盡量少的戴帽子，保持頭髮毛孔通暢 飲食上注意清淡，不要熬夜 調整身體機能，給頭髮良好的生長環境。順便去看下 董玔.俊日記 吧，照著文中講的經過乙個多月的努力，頭髮又長出來了。洗頭不可過於頻繁，不用刺激的洗髮水，盡量少的燙染頭髮。放鬆心情，不...
治脫髮的小偏方有哪些，治脫髮有什麼方法，偏方有一堆但正規的方法沒幾個
眾所周知，現代生活過於忙碌，不少人就因為精神壓力大，工作和家庭負擔重，而產生了精神性脫髮，或者脂溢性脫髮的煩惱，如果要恢復生髮，天天好心情是必不可少的。可多食蛋白質高 維生素含量豐富的食物，如奶類 蛋類 瘦肉 魚 豆製品 海產類 新鮮的蔬菜 水果等。少吃醣類食物，勿進濃茶，不吃辣椒 生蒜等刺激性食物...
脫髮有哪些原因，脫髮的七大原因有哪些？
1.神經性脫髮精神壓力過大時常常出現脫髮增多。2.內分泌激素的影響，所以當發生內分泌異常時多引起脫髮疾病，如產後 更年期脫髮。3.營養性脫髮.脫髮的七大原因有哪些？脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！下個月就要結婚了，我簡直無法想象如果我沒有防脫成功，會不會成為朋友圈裡被眾人嘲笑的 禿頭新...