1樓：冀萌陽鄂瑋
現在，很多企業都會為員工定期進行體檢，在體檢的過程中，發現很多中青年的員工都有血尿酸高的情況。一些年輕人以為尿酸高沒有什麼大問題，其實不然，很多尿酸高患者，在若干年後都會突發很多疾病。
那麼尿酸高的危害有哪些呢，如果有效的防止尿酸高導致的併發症呢?武漢芝元堂醫藥生物醫藥科技****痛風研究所專家指出，尿酸高最直接的危害就是引起痛風病。在臨床上，長時間的尿酸過高，會導致尿酸鹽沉澱在關節和器官上，並在外界的刺激下發病，關節劇烈疼痛，長出痛風石，造成關節僵硬、變形等等嚴重情況。
另外，血尿酸高，還會對腎臟造成損害，當腎病已經出現問題後，如果再不及時**，一般在五到十年後，會出現尿毒症的嚴重後果。
另外，尿酸長時間偏高，往往還會伴隨著很多的健康問題出現，比如動脈硬化、高血壓、心臟病以及肥胖等等。因此，降尿酸、預防尿酸過高，是非常重要的事情，長時間的尿酸過高，不應被輕視。
傳統降尿酸藥品，往往會對腎臟造成負擔，而且無法有效的防止尿酸高所造成的併發症。因此，現在更多的人會選擇中藥降尿酸藥物，在中藥中，
古方的覆被茲茶
不同於簡單的降尿酸藥物或者止痛藥，
古方的覆被茲茶
中的葛根素
、淡竹葉等有效成分，可以徹底清除體內的毒素，在強效降低血酸的同時，減少各種併發症的產生。
2樓：佼夢絲奚貝
尿酸高**時需注意：
1.少油。多用蒸、煮、滷、涼拌的烹調方式，以減少油脂用量。
2.多喝水。足夠的水分可使尿酸順利排洩，高尿酸血症者，每天至少要喝2500~3000ml水。夏季出汗多，應斟酌個人狀況調節喝水量，目的是使尿液維持在2000ml以上。
3.避免飲酒，包括啤酒。因為啤酒本身就含大量嘌呤，酒精還可促進尿酸的合成。
4.多吃高鉀食物。如香蕉、西蘭花、西芹等，鉀可減少尿酸沉澱，有助尿酸排洩。
5.常喝芝.元.牌.復.被.茲，特有的「護腎降尿酸」功能，保護腎臟，促進尿酸排洩，是痛風、高尿酸人群防止痛風發作，保護腎臟、關節、血管免受高尿酸浸蝕
尿酸高的預防措施都有什麼
3樓：傾跡雲端
尿酸高的預防
原發性高尿酸血症起初大都無任何症狀，但部分可演變而誘發急性關節炎、痛風石、腎結石及尿酸腎病，該病也與肥胖症、高血壓、冠心病明顯相關。高尿酸血症的營養**應從以下幾點入手：
合理膳食、控制體重
超重或肥胖是高尿酸血症的相關危險因素，避免過胖是防止高尿酸血症和痛風的重要環節。
1、低脂肪飲食：高尿酸血症的病人多數伴有高脂血症，且高脂飲食可由於外源性脂肪利用亢進，故應採用低脂肪飲食。
2、蛋白質：高蛋白質飲食可導致內源性嘌呤合成增高，可能增加尿酸的前體，故應限制。
3、碳水化合物：適量碳水化合物可防止組織分解代謝產生酮體，使尿酸清除率和排洩量增加，應作為熱能的主要**。高尿酸血症是體核心酸中嘌呤代謝紊亂所致。
高尿酸血症的膳食**最主要是：禁用高嘌呤食物，限制嘌呤食物，減少外源性核蛋白，以降低血清尿酸水平並增加尿酸的排出。 酒是高尿酸血症的相關危險因素，所以要盡量少用。
4、平時補充足夠的水分。
5、適量食鹽 避免辛辣。
中老年人尿酸水平有隨嗜鹽度增加而增高的趨勢，但差異無統計學意義。鑑於高尿酸血症與高血壓、心血管疾病密切相關，故提倡適量食鹽(≤6克/天)。另外，過分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平顯著高於不食辛辣食物者，故應避免食用辛辣味濃烈的食物。
其它高尿酸血症者應多選擇新鮮蔬菜、水果等鹼性食物，特別是高鉀、低鈉的鹼性蔬菜，既有利尿作用，又能促進尿酸鹽溶解和排洩。最後，高尿酸血症病人應多飲水，稀釋尿液，以利於尿酸排出，防止結石形成，為防止尿液濃縮，可在睡前或半夜飲水。
4樓：顏魅家族
？怎麼預防才能降低尿酸高，避免發生高尿酸血症。尿酸是腎臟要排洩出去的廢物，如果尿酸過高，在人體內停留的時間越長，很容易造成身體中毒，這樣就很容易發生痛風急高尿酸血症。
所以說控制尿酸高很有必要，以防體內堆積過多的廢物，對尿酸高的預防，就由我院專家來給您講解這個問題。尿酸高是怎麼回事？ 尿酸高的預防措施有哪些呢？
尿酸高的預防有什麼意義呢？預防尿酸公升高能夠避免其他疾病的發生，減少了患高尿酸血症的機率，這樣可以讓更多的人不受到疾病的折磨，因此預防尿酸高公升高，我們要做到一下幾點： 1、控制體重：
要讓體重保持在乙個標準的值。如果您過於肥胖，可以採取一定的措施來降低體重，但是不能過於著急，這樣會造成反效果。 2、多補充些含有豐富碳水化合物的食物，比如饅頭、公尺飯等這些能夠促進尿酸更快的排除體內。
3、蛋白質的攝入：蛋白質的攝入要依據體重來決定，如果要是過於肥胖的患者，要限制蛋白質的攝入，這時對自己身體的負責，以免加重病情。 4、限制脂肪的攝入：
過多的食用脂肪含量過高的食物會影響尿酸順利的排出。小編推薦閱讀：尿酸高不能吃什麼5、適當的多飲水：
每天的飲水要在兩千到三千毫公升之間，這樣可以促進尿酸排出體外。 6、實行低鹽飲食，戒菸戒酒。 7、不要使用利尿劑，這樣會抑制尿酸的排出。
什麼運動可以有效降低尿酸高？
尿酸高的原因，引起尿酸高的原因是什麼
5樓：天問
尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而內引起的一
容種代謝性疾病，體內尿酸每日的生成量和排洩量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來，三分之二是體內自行合成，排洩途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排洩。上述各種途徑只要有任何一方面出問題，就會造成尿酸公升高。 尿酸上公升，因為它會阻礙血液分泌尿酸的過程，使尿酸無法排出。
尿酸過高，也會引發其他疾病。
過去比較少見的痛風患者多了起來，不僅是中老年人發病，而且還出現了年輕化的趨勢，成了一種常見病。在臨床上， 男尿酸正常值：149～416μmol/l。
女性尿酸正常值：89～357μmo1/l。如果超出指標的話，就是尿酸高。
尿酸鳥類和爬行類的主要代謝產物，微溶於水，易形成晶體。正常人體尿液中產物主要為尿素，含少量尿酸。尿酸是嘌呤代謝的終產物。
為三氧基嘌呤，其醇式呈弱酸性。各種嘌呤氧化後生成的尿酸隨尿排出。因溶解度較小，體內過多時可形成尿路結石或痛風。
6樓：圖門雁戴燕
尿酸高是由於吃多了高蛋白、高脂肪、高嘌呤的食物引起的，尿酸高會引起痛風等一些慢性疾病，對身體的危害比較大。
7樓：王曉嵐活寶
尿酸高抄
的原因：急性或慢性腎小球腎炎者的血清尿酸濃度都可明顯地增高。而且高尿酸血症是痛風的重要生化指標之一。
血尿酸水平越高,發生痛風的機率越大,但部分痛風患者的血尿酸水平可以是正常的。引起血尿酸偏高的原因是兩個，乙個是日常生活飲食不合理，導致體內攝入的高嘌呤食物太多，從而引起的血尿酸嘌呤，如果是這個原因的話，那麼，平時就要多注意日常飲食習慣，不可攝入嘌呤含量過多的食物。另外乙個原因，就是，本身的腎功能發生了障礙，這個**起來可能會有點麻煩，即使這樣，患者朋友也一定要到正規的醫院檢查**。
引起尿酸高的原因如上。希望對您有所幫助。早日**。
尿酸高是什麼引起的，尿酸高的危害？
尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，體內尿酸每日的生成量和排洩量大約相等。各種途徑只要有任何一方面出現問題，就會造成尿酸公升高。尿酸過高，會引發其他疾病，如痛風性關節炎 尿酸性腎病 痛風石等。建議用兹風吵茶緩解症狀。常見的尿酸公升高產生的原因有...
尿酸高的原因是什麼如何降尿酸，尿酸高吃什麼能降下來
尿酸高 是人體內嘌呤因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。可以用得甫的資風草茶降低尿酸值。發病原因 一 體內嘌呤物質的新陳代謝發生紊亂，致使尿酸的合成量增加。1 外源性嘌呤攝入過多 尿酸高含量與食物內嘌呤含量成正比。攝入的食物內rna的50 dna的25 都要在尿中以尿酸的形式排...
尿酸高是什麼引起的，原因是什麼，尿酸高的原因是什麼？
根健康飲食不當有關。例如 經常不注意，食用含高嘌呤食物，飲品，容易引發尿酸過高 還有乙個問題就是，隨著人的年齡增加，身體正常新陳代謝功能減退。加上不合理的飲食習慣，人體五臟六腑功能衰退。過多含嘌呤及有害物質，不能正常排洩 而導致人體內尿酸過高的症狀出現 尿酸增高，就是我們剛才跟大家談到的，它是嘌呤代...