1樓：匿名使用者
根健康飲食不當有關。例如:經常不注意，食用含高嘌呤食物，飲品，容易引發尿酸過高
還有乙個問題就是，隨著人的年齡增加，身體正常新陳代謝功能減退。
加上不合理的飲食習慣，人體五臟六腑功能衰退。過多含嘌呤及有害物質，不能正常排洩
而導致人體內尿酸過高的症狀出現
2樓：
尿酸增高，就是我們剛才跟大家談到的，它是嘌呤代謝的方面的，乙個主要的因素，而且嘌呤的代謝，可能說的專業一點，大家可能搞不清楚，但是比如說，有一些食物裡頭，含嘌呤就比較高，可以給大家舉一些例子，比如說我們常說的，就是帶殼的海鮮，比如說蝦 扇貝，尤其我們可能去吃什麼料理頭的，刺身這一類的，還有螃蟹，它的含嘌呤的水平很高的，如果高尿酸的病人，這些食物是不建議去吃的。
3樓：匿名使用者
飲食結構不合理，極有可能會導致尿酸公升高，比如經常大魚大肉的吃，就會導致尿酸公升高，如果吃海鮮的同時喝啤酒，也會導致尿酸公升高，尿酸公升高到一定程度後，就會誘發痛風發作，此時患者會疼痛難忍，可以用兹豐草茶降酸。所以尿酸高的人必須注意飲食，那麼尿酸高吃什麼食物好呢？
一、多吃含水量高的食物
尿酸高的人多喝水，可以稀釋尿酸，並且隨著尿液的排洩還能降低身體中尿酸的濃度，如果能選擇含水量高的食物吃，也能起到這樣的作用，比如西瓜，梨等含水量都比較高，這樣的水果可以適當的多吃。
二、多吃西紅柿
因為西紅柿是一種鹼性食品，如果尿酸高的人多吃西紅柿，可以中和尿酸，讓身體中的尿酸值降低。西紅柿還有一定的利尿作用，所以常吃西紅柿，多排尿，也有助於尿酸的排洩，對於降低尿酸濃度是有幫助的。
三、多吃芹菜
尿酸高的人可以多吃芹菜，因為芹菜中含鉀豐富，所以能起到很好的利尿作用，多排尿對於尿酸的降低大有幫助，芹菜還有降壓的作用，尿酸高的人會併發高血壓，此時多吃芹菜既能降尿酸又能降血壓，一舉兩得。
四、多吃水果
水果中含水量特別高，常吃水果，可以促進排尿，有利於降低身體中的尿酸。大多數的水果都屬於鹼性的，它可以中和尿酸，對於降低尿酸濃度有很好的幫助，所以建議尿酸高的人多吃水果，尤其是西瓜，梨，蘋果，桃子，黃瓜，甜瓜，櫻桃等水果。
五、適當的喝咖啡
喝咖啡有助於降低尿酸水平，研究發現，每天喝四杯左右的咖啡，可以降低40％的痛風發病率，所以尿酸高的人可以適當的喝一些咖啡。
尿酸高的人要嚴格控制嘌呤的攝取量，所以平時要注意低嘌呤飲食，可以適當的多吃低嘌呤食物，限制中等嘌呤的食物的攝取量，嚴禁吃高嘌呤食物。
尿酸高的原因是什麼？
4樓：暇鄰貿葉
痛風一般是由於尿酸偏高導致的，人體正常尿酸值為：男性149～416umol/l，女性89～357umol/l。高於以上數值即為尿酸值高。
尿酸高痛風建議喝得甫的茲風草茶降尿酸，防止痛風**。
一、尿酸高的原因：
1、尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，體內尿酸每日的生成量和排洩量大約是相等，
2、生成量方面，三分之一是由食物而來，三分之二是體內自行合成，排洩途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排洩。
二、尿酸高的危害：
1、導致關節的組織纖維化,甚至壞死尿酸高引起的這種危害主要在於尿酸隨著血液進入人體的關節軟組織中,導致尿酸鹽的沉澱,引起關節出現病態現象。
2、導致痛風病的出現無症狀期的痛風病就是血尿酸高症,可以說只要有痛風病,血尿酸肯定處於偏高現象。
3、尿酸高最為嚴重的危害就是對患者的腎功能有很大的損傷,長時間處於血尿酸偏高狀態的患者腎功能會慢慢下降,直至壞死。早期的表現則為慢性腎炎的出現。
5樓：吳娜養生堂
近年來我們越來越關注尿酸的問題，高尿酸被稱為第四高，它會誘發痛風的出現。我們體內的本身就有尿酸，每天也會生成和代謝掉尿酸，這時我們的身體是處在平衡狀態的。
6樓：匿名使用者
高尿酸血症形成的原因是尿酸生成過多和排洩減少，腎臟是尿酸排洩的重要器官，因此，高尿酸血症對腎臟，乃至全身的健康狀況都會帶來影響。所以，有部分專家呼籲提出「四高」概念，就是在重視高血壓、高血糖、高血脂的基礎上，也同時重視高尿酸，同時建議，要像控制血壓那樣控制尿酸，在調整飲食和生活方式的同時，考慮進行藥物**。建議使用徳莆的茲渢草茶控制尿酸值。
三種水果利尿排酸
檸檬大家都以為檸檬那麼酸就是酸性食品， 其實檸檬是鹼性食物。檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含各種維生素和微量元素，對人體十分有益。檸檬具有降血脂、降低血尿酸，燃脂消脂吸脂、溶脂、美白祛斑、**等作用，還能促進消化，改善胃口，尿酸高平時可以用檸檬跟蜂蜜一起泡水飲用，可以很好的利尿分解尿酸。
蓮霧蓮霧又叫做洋蒲桃，全身都是水分，是真正意義上的『』水果『』。蓮霧可以生津止渴，清熱利尿，還能促潤肺涼血，但是這種水果一般都貴一些，但是懂得吃蓮霧的人不會在乎她的**，尿酸高的朋友平時要多吃蓮霧，利尿效果好，富含碳水化合物能很好的幫你排洩尿酸。
櫻桃櫻桃這種水果一般只出現在較為高階的水果攤，因為它**昂貴，一般人都不太願意吃。但是櫻桃的營養價值是非常高的， 櫻桃中鉀、果膠、胡蘿蔔素、b族維生素的含量也不輸於其他水果，鉀質可以促進尿酸的排洩，櫻桃含有較多的鐵元素，鐵元素可以幫助血尿酸的代謝循壞。尿酸高平時可以多吃櫻桃，每天吃20顆左右。
尿酸高平時可以多吃這三種小水果，也可以多喝茶降尿酸哦，祝大家身體健康。
7樓：匿名使用者
有時候人體的新陳代新發生了紊亂，尿酸增高，尿酸高可能會引發別的病症，建議用徳莆的茲渢草茶幫助排出尿酸。吃那些食物有助於尿酸的排出
1.蘿蔔
蘿蔔素有「小人參」之稱,含有多種微量元素、膳食纖維,有助於體內代謝產物排出。此外,長期食用蘿蔔可以降低血脂,軟化血管,預防冠心病、動脈硬化等。
2.番茄
番茄主要成分是番茄紅素,具有很強的抗氧化作用,可以清除氧自由基、抗衰老、降低心血管風險等。
3.土豆
土豆含有大量的澱粉、蛋白質、維生素及膳食纖維等,有助於體內酸鹼平衡,中和體內代謝的酸性物質,並有抗氧化、利尿、緩解疼痛及預防高血壓和心肌損傷的作用。
4.白菜
白菜富含碳水化合物、蛋白質、維生素等,有促進新陳代謝、疏通腸胃、抗衰老及利尿作用。
8樓：營養師雷敏
**遇上高尿酸，可以多吃黃花菜
9樓：
尿酸高就是指我們人體內嘌呤物質代謝發生紊亂，進而導致我們血液中尿酸增多的一種代謝性的疾病。可以用《渝濃絳酸嗏》調理尿酸值過高問題。人體內尿酸每天的生成量和排洩量大約是相等的，在生成量方面，大約有三分之一是來自於食物，另外的三分之二是體內合成的，三分之一是經過腸道排出，三分之二從腎臟排洩出去的。
上述各種途徑只要有任何一方面出問題，就會造成尿酸公升高。尿酸上公升，因為它會阻礙血液分泌尿酸的過程，使尿酸無法排出。尿酸過高，也會引發其他疾病。
尿酸高的危害：
1、導致關節的組織纖維化,甚至壞死尿酸高引起的這種危害主要在於尿酸隨著血液進入人體的關節軟組織中,導致尿酸鹽的沉澱,引起關節出現病態現象。
2、導致痛風病的出現無症狀期的痛風病就是血尿酸高症,可以說只要有痛風病,血尿酸肯定處於偏高現象。
3、尿酸高最為嚴重的危害就是對患者的腎功能有很大的損傷,長時間處於血尿酸偏高狀態的患者腎功能會慢慢下降,直至壞死。早期的表現則為慢性腎炎的出現。
10樓：
尿酸高主要是飲食所致，飲食是常見引起尿酸高的原因，進食高嘌呤食物喝酒，吃火鍋等都與引起高尿酸的風險。一些藥物服用不當也可誘發尿酸公升高，腎臟功能出現異常會導致尿酸高。痛風是由於尿酸在人體血液中濃度過高，在軟組織如關節膜或肌腱裡形成針狀結晶，導致身體免疫系統過度反應。
飲食**應避免進食含高嘌呤飲食。動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富 ;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲《渝濃絳酸嗏》 ,以利於血尿酸從腎臟排出。
11樓：匿名使用者
相信大多數關節炎患者都應該知道，尿酸偏高對人體的損傷是十分大的，尿酸高不僅僅會引起新陳代謝紊亂，同時也會直接的誘發痛風關節炎出現，要控制以及**尿酸高，控制**才能徹底控制病情。平時可以用徳莆的茲渢草控制尿酸值。
1、外源性尿酸偏多
人體外源性尿酸就是說外界進入人體的尿酸，全部來自於飲食，飲食中的高嘌呤食物在體內代謝就會直接生成尿酸。
2、腎臟功能下降
腎臟是人體最重要的代謝器官， 如果出現疾病會直接引起代謝失調，尤其是腎臟清除血尿酸的功能。
3、人體內呈酸性
酸性環境下，不利於尿酸的排洩，當人體長期飲食酸性食物、使得體內液態環境整體酸性會代謝失調，酶的活性下降，不僅僅會引起尿酸高，還會使得人體代謝功能障礙。
尿酸高是什麼原因造成的
12樓：匿名使用者
【尿酸高】是人體內嘌呤因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。可以用得甫的資風草茶降低尿酸值。
【發病原因】
一、體內嘌呤物質的新陳代謝發生紊亂，致使尿酸的合成量增加。
1、外源性嘌呤攝入過多：尿酸高含量與食物內嘌呤含量成正比。攝入的食物內rna的50%，dna的25%都要在尿中以尿酸的形式排洩，嚴格限制嘌呤攝入量可使血清尿酸含量降至60μmol/l(1.
0mg/dl)，而尿內尿酸的分泌降至1.2mmol/d(200mg/d)；
2、內源性嘌呤產生過多：內源性嘌呤代謝紊亂較外源性因素更為重要。嘌呤由非環狀到環狀的從頭合成過程要經過11步反應，其中酶的異常多會導致嘌呤合成過多。已經發現的有：
1)磷酸核醣焦磷酸合成酶活性增加。
2)次黃嘌呤-鳥嘌呤磷酸核醣轉換酶缺乏。
3)葡萄糖6-磷酸酶缺乏。
3、嘌呤代謝增加：如慢性溶血性貧血、橫紋肌溶解、紅細胞增多症、骨髓增生性疾病及化療或放療時會產生尿酸高。過度運動、癲癇狀態、糖原貯積病的iii、v、vii型，都可加速肌肉atp的降解。
心肌梗塞、吸菸、急性呼吸衰竭也與apt加速降解有關。
二、體內嘌呤物質的新陳代謝紊亂，導致尿酸排出減少持續尿酸高的患者中90%有腎處理尿酸功能的異常。
隨著腎功能的減退，每單位腎小球的尿酸分泌量是增加的，但腎小管的分泌能力基本不變，腎小管的重吸收能力也是降低的，腎外尿酸的清除能力明顯增加。
1、腎小管分泌受抑制：最為重要的機制之一。由於藥物、中毒、或內源性代謝產物抑制尿酸排洩和/或再吸收增加。
當陰離子轉運系統受抑制時會出現這種情況，其中兩個重要的抑制因子是乳酸和酮酸類。
2、腎小球濾過減少：也可使尿酸水平增高。其中之一的機制是濾過率降低，這是腎功能不全或衰竭的高尿酸血症的主要原因。
尿酸淨重吸收增加可發生在容量降低的情況下，這是利尿劑引起高尿酸血症的機制之一。
3、腎小管重吸收增多：高尿酸血症也可由於距分泌位置的遠端重吸收的增強導致。這些可見於糖尿病脫水或利尿**的時候。
三、兩種因素同時存在很多患者是尿酸產生增加和排洩減少兩種因素同時存在的。
如葡萄糖6-磷酸酶缺乏症、遺傳性乳糖不耐受的患者。酒精也可通過兩種途徑使尿酸瀦留。過度酒精攝入加速肝臟降解atp，增加尿酸的產出。
酒精導致的尿酸也阻止了尿酸的排泌。高嘌呤含量的酒精飲料如啤酒也是重要因素。
四、其他外界因素，也會致使尿酸偏高
藥物、氣候天氣等。
尿酸高的原因是什麼如何降尿酸，尿酸高吃什麼能降下來
尿酸高 是人體內嘌呤因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。可以用得甫的資風草茶降低尿酸值。發病原因 一 體內嘌呤物質的新陳代謝發生紊亂，致使尿酸的合成量增加。1 外源性嘌呤攝入過多 尿酸高含量與食物內嘌呤含量成正比。攝入的食物內rna的50 dna的25 都要在尿中以尿酸的形式排...
尿酸高是什麼原因引起的？
尿酸高的原因，一般比較常見的日常生活中，有很多能引起尿酸高的因素，其主要有以下幾點 一 嘌呤食物進食多造成的。高嘌呤食物，長期進食或者一次性進食多，造成尿酸產量多而不能及時的排出體外，引起體內的尿酸量增加現象。二 患者排尿酸功能的下降。排尿酸功能的下降是病態表現的尿酸高現象。尿酸偏高的原因是由疾病引...
尿酸高是怎麼引起的，什麼引起的，尿酸高是什麼引起的，有什麼原因？
尿酸是人體內嘌呤代謝的最終物質，如果尿酸過多就是人體內代謝紊亂造成的，即一種常見的代謝性疾病，可用茲風 茶幫助排出尿酸。尿酸高是一種代謝性疾病，原因有以下幾點 1.高嘌呤食物攝入過多 尿酸高含量與食物內嘌呤含量成正比，當攝入的高嘌呤食物過多時，就可能導致尿酸含量持續增高，時間久了就容易形成尿酸高。2...