1樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
2樓：營養師雷敏
美白祛斑茶告別「黃臉婆」
3樓：匿名使用者
快速祛斑的方法：
1、蘆薈敷臉
把一片新鮮的蘆薈葉洗乾淨之後去皮，把葉肉搗成泥，濾去果渣取汁，加入1湯匙麵粉和1湯匙蜂蜜，充分攪拌之後備用，洗乾淨面部之後敷在面上10分鐘，然後用溫水洗乾淨就可以了。
2、桃花祛斑
去藥店買一些幹桃花和冬瓜子，幹桃花每次用4-5顆，研磨成細粉末，然後把冬瓜子去殼研磨成粉，兩種粉混合後，加入蜂蜜之後充分調勻，臨睡之前敷在面上，第二天起身用溫水清洗乾淨。
3、冬瓜**
鮮冬瓜洗乾淨之後去皮和冬瓜子，然後打成冬瓜泥備用，洗乾淨面部之後敷在面部，等待20分鐘之後用溫水清洗乾淨，這種**有清潔肌膚，洗淨毛孔汙垢，暢通毛孔，從而淡化色斑，改善肌膚暗沉。
4、杏仁蛋清**
蛋清有美白、滋潤肌膚的效果,杏仁也可以修復受損肌膚。首先需要把杏仁搗成粉末,然後只要蛋清,然後把杏仁粉末倒入蛋清中攪拌均勻,塗抹在臉上,20分鐘後再用清水洗掉就可以了。
5、食用獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維生素c,能有效抑制**氧化,使**中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,防止色素的沉積。每天堅持食用獼猴桃,可以有效的補充自己身體的維生素,可以有效的達到祛斑的效果。
4樓：貴虹夔靜逸
最好的內調，內調佔80%，外養只佔20%！
5樓：力飛葛凝遠
勤洗臉，防曬塗厚點，還有別吃容易感光的蔬菜~
6樓：蠻帆劇美麗
我之前臉上有好多雀斑的，黑頭也有，每次都不敢很正面地跟人家說話，嚴重打擊了我的自信心，後來試了試歐路雅的美白精油，現在雀斑黑頭都不見了，嘿嘿，你趕緊一試吧！
7樓：敏姐吃蘋果
祛痘秘籍如何美白祛斑 快速祛斑的小偏方擠痘痘
8樓：匿名使用者
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的穀胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
5、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多任務業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
珀茜薇曼祛斑產品是乙個組合裝 裡面既有口服又有外用的 每盒產品中有三個單品
1.分別是由內而外來調理人體祛斑的純中藥專業祛斑片 這個就是通過調理人體 恢復機體代謝水平 將黑色素由內而外代謝掉 進而實現由內而外來去斑的作用
2.還有外用 肌底精華，可以滋養肌膚，促進肌膚新生，對**乾燥粗糙 毛孔粗大角質層薄 容易有紅血絲 敏感等情況 可以從肌底上 有很好的調節修復作用
3.另外還有乙個法國羅塞洛集團進口的提取自深海鱈魚成分的超短肽膠原蛋白，能夠均勻膚色，鎖水抗皺，緊緻肌膚，細化毛孔等作用
對咱們女性都非常有好處的
三個配合 內調+外修復+周身養護三位一體來祛斑的
兩個週期看到效果，六個週期以上淡化色斑
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
怎樣美白祛斑？
9樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
10樓：依詩黎
1.我們可以用薏仁加上牛奶再加上蜂蜜來美白祛黃的，效果很好。我們可以將薏仁磨成粉末。
最後和牛奶一起調和，然後再加入蜂蜜調勻。就是在我們每天洗完臉以後，將它塗在我們的臉上，然後大概過20分鐘以後，再把它清洗掉。
它可以起到非常好的美白作用，同時也可以去黃。因為我們都知道蜂蜜是可以保濕，而且可以補水。加上牛奶，牛奶可以美白肌膚的，而且牛奶可以為肌膚補充營養，所以這樣混合起來，對我們肌膚祛黃美白有非常好的功效的。
2.我們還可以自己做乙個美白淡斑的水。這個做法也是非常簡單的呢。
我們可以首先準備乙個小容器吧，然後在裡面倒入適當的牛奶，再加一勺白糖，最後再加少許蜂蜜，然後將它們攪拌均勻。我們可以準備乙個化妝棉，我們的化妝棉浸濕，敷在我們的**上。特別是臉上有斑點的地方，塗抹按摩效果會更好。
堅持用就可以去除斑，效果很好，而且可以發現自己的**變得更加嫩滑有光澤了。
3.有些人他的**都是非常的暗黃，沒有光澤的，整個肌膚都是這樣子。但是如果這樣的話，我們就可以用柚子皮來進行泡澡，這樣的做法也可以讓我們全身都起到乙個美白的作用。
因為柚子皮裡面的果膠是非常豐富的，它可以讓我們的**補充一些維生素，從而起到乙個變白的效果。做法就是我們用柚子皮把白色的部分進行分離，只要白色的囊，將它切成絲以後，我們放在一些橄欖油裡面進行浸泡，再用一塊紗布包好，再放在溫水中。從而在我們泡澡的時使用，堅持這個方法。
堅持了以後就會發現我們的**在慢慢的變白。
4.如果我們的全身**都比較暗的話，我們也可以通過一種方法就是通過這個用醋泡黃豆。也是有乙個美白的功效，可以改善我們身體裡面代謝功能，促進我們身體裡面毒素和黑色素，甚至一些垃圾消失。
從而讓我們的**起到乙個美白的效果。
我們可以準備一些黃豆，一些白醋，然後將它們密封半個月後，就可以用了。可以淡化**中的黑色素，從而讓我們的**變得光滑，有彈性而且**會變白。
11樓：依詩黎
1. 化妝品使用的有關注意知識，由於很多化妝品中含有過量的汞和重金屬成分，很容易讓肌膚遺留斑點，禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的產品，因為***太多，會造成上很多的***，嚴導致重毀容。
2. 關於清潔護理的知識的有關注意，對於常上彩妝的**，必須定期清潔及保養，以免造成粉垢及色素沉澱。慎用各種有創傷性的**
3. 對於內補的知識注意，要飲食攝取均衡，並多食用含大量維生素成分的食物，少吃刺激性食物，像辣、酸、酒，尤其咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在**表面，使黑斑擴大及變黑。
並保持適當運動及充足的睡眠。
4. 注意滋陰補腎、舒肝理氣、中和氣血，可選用養顏口服液，同時配以服用維他命c;飲食上宜吃有益於預防曬斑的食物，像西紅柿，桔及蘋果等。
5. 避免食用色素含量高之食物、飲料。防止毛孔阻塞，保持毛孔暢通。
6. 注意防曬、注意月經情況、不要盲目**、防止各種電離輻射等等情況，它們都會對美白護膚起到作用的。
12樓：
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗乾淨肌膚，能對**毛孔進行特別的調理，在使用美白、保濕等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
防曬是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防曬工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防曬工作要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，塗抹防曬霜是防止**曬黑、曬傷和光老化的有力**。
要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程式。
祛斑方法是關鍵
想要盡快的祛除臉上的斑點，就要找到乙個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素a、c、e等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加**的活力，讓**白皙透亮。
日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，盡量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
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內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷 的，自然的祛斑方式。祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因 外部原因 陽光中的紫外線 ...