1樓：拾萬里之外
三七粉具有很好的活血化瘀的功效，特別是三七粉有效成份中的pds和pns對人體**有很好的抗衰老功能，除此之外還可以消除老年斑和**上細小的皺紋。三七粉中的pds和pns因子可以滲透到**底層，加速**中微血液迴圈，促進色素和毒素的清除，增強**的呼吸，從而讓**看起來自然光滑美白，有彈性。因此三七粉也成了很多女性朋友們選擇養顏、美容佳品之一。
三七粉祛斑的吃法：
七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉，大約2-5克左倒入一杯牛奶中，攪拌均勻一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，將同樣的少量三七粉加入溫開水中，加入適量蜂密兌著喝，效果也是一樣。
注意的問題：
別誤以為三七粉祛斑的吃法時吃得多效果就更好，雖然三七不會有***，但最好是少量多次；比如打算每天吃5克，可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶，分量分別為2克、2克、1克，效果就比你一次吃5克好，少量多次才能達到養生的功效，是分為三次、兩次還是一次吃，看自己的時間分配。
2樓：美太櫻子
消除雀斑的最好方法第一招：紅棗駐顏湯
首先取黑木耳25克，紅棗15枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，然後煮半個小時左右。臉上有雀斑怎麼快速去掉?
此方法每日早、晚餐後各一次。不過需要長期服食，才能可以駐顏淡斑、健美豐肌。
消除雀斑的最好方法第二招：豆腐泥**
準備豆腐一塊、牛奶適量、**紙。將豆腐放碗裡搗爛成豆腐泥，加入適量的牛奶，攪拌混合後敷在臉上，然後用濕潤的**紙覆蓋在豆腐**上面，防止豆腐掉落，加強成分滲透，10-15分鐘後洗去。臉上有雀斑怎麼快速去掉?
此方法能夠有效消除黑頭，美白肌膚，讓肌膚散發粉嫩通透的光彩。
消除雀斑的最好方法第三招：茶水洗臉
晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白**。
3樓：enjoy唯美
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的
4樓：匿名使用者
三七粉的活血功效:三七活血功效主要是三七中的皂苷等活性成分在起作用,如三七總皂苷(pns)、人參三醇型皂苷(pts)等,其活血藥理:三七中人參皂苷rg1及人參三醇型皂苷(pts)等成分,通過提高纖溶系統功能、促進血管內皮細胞釋放no而發揮抗血栓作用.
三七粉的活血功效被廣泛應用於降高血脂、美白祛斑、化除各種跌打引起的淤血等.
雲南文山的三七粉是我國最好的三七粉。
5樓：匿名使用者
一，蘆薈葉、黃瓜加珍珠粉純天然美白祛斑。首先準備三指寬二指長的蘆薈葉，要那種面帶斑點的哦，將其去刺後洗乾淨，接著再準備黃瓜、適量的麵粉、乙個雞蛋清和兩到三克珍珠粉。把蘆薈和黃瓜一起放入榨汁機榨汁後倒入小碗，再放入蛋清、珍珠粉一適量麵粉一起調成糊狀。
接著將臉清洗乾淨，把調好的**抹在臉上，等其完全乾後再把臉洗乾淨，最後拍上柔膚水和護膚品就ok了，每個星期可以做一到兩次。二，純天然的牛奶美白祛斑。方法很簡單，先準備一小杯鮮奶，並先用蒸氣蒸臉。
然後把化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上大概15分鐘後取下來，最後用清水將臉上的牛奶洗乾淨即可。堅持以這種方法敷臉，能讓你的膚色變得更加白淨均勻哦。三，雞蛋加醋美白祛斑。
將一枚新鮮雞蛋洗乾淨後，放入500毫公升優質醋中浸泡大概30天。當蛋殼溶解於醋液中之後，再取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌均勻後服用，每天喝一杯。只要堅持長期服用這種醋蛋液，就可以讓**變得光滑細膩，並能去除臉上各種黑斑。
四，蜂蜜蛋白美白祛斑**。準備一枚新鮮雞蛋以及一小湯匙蜂蜜，並把它們一起攪拌均勻成**，在臨睡前用乾淨的軟刷子把這個**塗刷在面部，並進行適當的按摩，以及刺激**細胞和促進血液迴圈。等**乾後再用清水將臉清洗乾淨，每個星期可以做一到兩次。
長期喝三七粉能祛斑嗎
6樓：蘋果綠養生網
三七，即田七，又名銅皮鐵骨、人參三七等。主要分布於我國的雲南、廣西等地，屬於五加科雙子葉植物。據說因為三七在播種後需要三到七年時間才能長成並使用，而且三七每一株紙張三個葉柄，每個葉柄枝生長7片葉子，基於種種巧合，故名三七。
三七自古以來就被人們發現與利用，具有很強的止血化瘀作用，至今已有400多年的使用歷史。期間，眾多的醫學典籍中都記錄了三七的功效。如《玉揪藥解》記載：
「和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。凡產後、經期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。」，主要體現了三七止血治傷的奇特功效。
當然，三七在歷史上享有如此高的盛名，可不僅僅就是其擁有止血化瘀這一樣功效。特別對於女性而言，食用三七粉更能有美容養顏的攻效。那麼三七粉的美容功效如何體現呢？
下面讓我們來深入了解。
三七粉能夠祛斑嗎
我們知道，人體肌膚出現斑點的原因是因為血液不迴圈，**新陳代謝功能低下，導致黑色素過多的沉澱形成的。
而奇藥三七擁有的最大功效正好是止血、活血、補血。使用能促進血液迴圈，增強新陳代謝能力，利於及時將肌膚的垃圾排出體外，能有效防止黑色素沉澱，起到祛斑美容的效果。
三七祛斑的方法及時間
既然三七能夠幫助我們祛斑美容，那麼該如何來使用它呢？又該使用多久才能有效果出現呢？
1.內服
用三七粉祛斑美容可直接服用，或者同牛奶、蜂蜜等調和後使用，不僅有助於女性活血、補血，對於面部祛斑更是有很好的療效。
2.外用
外用的方法主要是將三七粉調和製作成三七**，敷於面部即可。三七中含有的多種活性物質能夠被肌膚充分吸收，消除**的各種色素斑點。
此外，值得注意的是用三七粉祛斑並非如同一些護膚產品一般，雖然很快的效果出現，但同時有很多***。三七粉是一種健康天然的保健品，需要堅持使用一段時間，一般持續3個月以上時間才會有效果出現。
7樓：幼姬漫剪
可以的喲！原理
三七粉美容祛斑用的比較多，由於三七粉具有清熱平肝，養心安神，潤肺，葆青春抗衰老、消除和減少**皺紋及老年斑等功效。尤其適用於女性的美容、護膚，是女性最天然的良好美容護膚養顏產品，它能抗衰老，保護**，改善**外觀，使**柔軟並增加彈性。也可把三七用於做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌勻然後做**，長期服用和使用效果更好。
三七粉能美容的原理
利用三七粉活血化瘀及有效成分pns及pds延緩衰老，pns和三七多醣能提高免疫力的作用，純草本藥物達到綜合調理人體機能。三七粉對女性的作用主要是調經和美容的功效
現代醫學對三七粉美容的原理研究
清脂美白：三七粉清脂因子滲透肌膚底層。清除多餘脂舫。調理脈氣。促進血液迴圈。讓**自然美白
祛皺養顏：三七粉養顏因子能夠去除**暇佌。煥發**神采。調理脈氣。使**更完美無暇
滄珍三七粉
淨白去斑：三七粉祛斑因子能夠針對因內分泌失調或曬後導致的曬斑。黑頭。雜質沉澱等現象有特效
舒緩暗瘡：三七粉舒緩活血因子能夠促進肌膚血液迴圈。增強肌膚稀薄呼吸作用的同時舒緩暗瘡再生
8樓：宰父可欣傅媼
三七粉對祛斑有一定的**作用的。因為三七粉能活血散淤，通經絡。斑的存在是因為體內血液迴圈不通暢，新陳代謝產生障礙有很大關係的。
三七粉能加速血液在人體流動的速度，能促進新細胞的生長，所以對斑有一定的淡化作用！
9樓：邢文彬景伯
能，不過要長時間吃才有效果，如果加上三七粉**效果會更好。
10樓：檸檬不怕乳酸菌
三七粉確實有淡斑功效，但這個是中藥，長期服用還需謹慎
三七保養用法和祛斑
11樓：happy小哆
三七粉的保健養生用法：
1、每次2－3g,溫水吞服，每日兩次 ；
2、三七粉可和熱開水，或熱湯一起喝下，或燉各種肉類。
三七粉祛斑的用法：
1、內服：每天用量不要超過8-10克，用溫水或牛奶調服，也可加適量蜂蜜，堅持服用。三七粉有雙向調節人體代謝功能，進入體內後，人參皂苷rbl能提高聚合酶的活性，迅速分解體 代謝垃圾和代謝毒素，通暢血脈、改善人體內環境，排出毒素。
經過三七粉對人體機能的調養之後，會刺激體內抗 氧化酶的活性成分，迅速分解**表面沉著色斑，是色斑變淡，消失。
12樓：
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗乾淨肌膚，能對**毛孔進行特別的調理，在使用美白、保濕等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
防曬是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防曬工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防曬工作要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，塗抹防曬霜是防止**曬黑、曬傷和光老化的有力**。
要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程式。
祛斑方法是關鍵
想要盡快的祛除臉上的斑點，就要找到乙個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素a、c、e等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加**的活力，讓**白皙透亮。
日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，盡量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
中藥三七粉怎麼祛斑三七粉美白祛斑面膜的製作方法
在臉上的時間最好不要超過半小時，因為時間過長，不僅不會繼續將營養輸送到 裡，反而會因為營養成分變變減少，而吸收你 上的水分，會造成 水分的流失，反而不好。如果是買的化妝品類的 最好是10 20分鐘，冬天10左右，因為冬天本身 就缺少水分，所以時間不易過長。夏天可以10 15分鐘。此類用後不需用水清洗...
分析喝玫瑰花茶能祛斑嗎，喝玫瑰花茶能祛斑嗎
不能的。自製祛斑 牛 奶 珍 珠 粉 面 膜 材料 牛奶，珍 珠 粉適量 製作方法 將脂牛奶與珍 珠 粉混合，可以調稀一點，用紙膜浸泡後敷臉，20分鐘左右，最後用清水洗淨。黃瓜珍珠粉 材料 新鮮黃瓜 珍珠粉 製作方法 把黃瓜放入榨汁機，濾渣取汁，再加入適量的珍珠粉，敷在洗淨的臉上。可以調稀一點時間在...
吃中藥祛斑靠譜嗎，喝中藥能祛斑嗎
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式...