1樓：貝貝金母嬰白羊
多喝水,多吃水果,多吃蔬菜,多擦護手霜。 少吃辛辣食品、少接觸刺激肌膚的物品。 建議多吃些富含維生素a、維生素c、維生素e的食品。
區域性也有很多方法，如醋治手腳乾裂就比較好。買一斤醋，放在鐵鍋裡煮，開鍋後五分鐘，把醋倒在盆裡，待溫後把手腳泡在醋裡10分鐘，每天泡兩三次，7天一療程。兩個療程後，一般就可以好了。
2樓：匿名使用者
手乾裂脫皮的問題說大不大，說小不小，有的時候可能會感覺到疼痛，甚至是拿東西都不方便，可能稍不注意就會讓裂口擴大，甚至還會流血。那麼手乾裂脫皮怎麼辦呢?
不少的人是使用了很多的辦法，雖然有的是短時間內有效，但是卻依然是反**作，尤其是現在冬季臨近，脫皮乾裂的情況又開始嚴重，除了日常保養外，今天就給網友推薦幾種方法：
第一、多吃一些含有維生素的食物或者水果，**乾裂一般可能和維生素e缺乏有關係，補充一些還能改善**問題。
第二、用蘚達淨軟膏，對於手乾裂，或是脫皮，都有效果，每天塗抹兩三次，按摩吸收後，幾日就可見到效果，傷口也可以癒合。
3樓：biubiubiu灬
.ve, 容易裂口是因為**乾燥,冬天一洗過手就擦護手霜,另用ve一粒弄破每晚睡前和著護手霜塗抹,要有耐心,乙個冬天就好了
望採納。謝謝你
4樓：全章清振海
針對已經開裂的傷口的處理方法：在傷口中塗上533防裂膏，這樣幫助傷口不在裂得更深，經過一晚得修復生長，傷口就結口了。
手裂口子缺什麼維生素
5樓：匿名使用者
手乾裂會讓人感覺疼痛，拿東西也不方便，可能稍不注意就會讓裂口擴大，甚至還會流血。手乾裂是因為體內缺乏維生素a和維生素e，不少的人使用了很多的辦法，雖然有的短時間內有效，但是卻依然是反**作，尤其是現在冬季臨近，脫皮乾裂的情況又開始嚴重，除了日常保養外，我們需要從根本上解決問題:
1.多吃一些含有維生素a和維生素e的食物，比如水果和蔬菜，**乾裂一般與維生素a和維生素e缺乏有關係，補充一可以改善**問題。
2.塗抹用七安堂手裂膏，每天用熱水泡手，冬季外出注意防寒保暖，夏天外出注意保濕。
3.做家務活時注意保護雙手，盡量不要接觸水和帶有鹼性的物品，如洗衣粉，洗衣液，清潔精，肥皂等物品。建議洗衣做飯時可以佩戴防水手套。
6樓：逍遙書生在青島
缺維生素a和b祝福你
7樓：匿名使用者
先用護手霜或者甘油吧……
手裂是缺乏什麼維生素
8樓：你我不是對的人
這是皸裂症，就是平常所說的「裂口子」是由於缺乏維生素a，維生素e所致。常發生在手掌、足底、唇部、口角。它是由於 **乾燥 或慢性炎症使**的彈性減低或消失，再加上外力的作用而形成的。
中醫認為，皸裂多因肌熱驟被寒冷風燥所逼，致血脈阻滯，膚失濡養而成，可用蛇油膏平時養護**，防止開裂。一旦開裂產用尿素軟膏可以**，如果效果不顯著可以用蜂蜜（一半），豬油（一半），維生素e（2粒）混合之後擦於患處，一天1-2次3-5天見效。不妨試試！
腳裂口子是缺乏哪種維生素？
9樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
缺乏維生素b1和維生素e。天天也可熱水泡腳，讓上面的老皮軟化。
富含維生素b1的食物有：燕麥、小公尺、小麥粉（標準粉）、黃豆、豌豆、花生仁、瘦豬肉、雞蛋黃、紫菜、豬肝、雞肝、雞心等。
富含維生素e的食物有：果蔬、堅果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油、柑橘皮等。果蔬包括獼猴桃、菠菜、捲心菜、羽衣甘藍、萵苣、甘薯、山藥。堅果包括杏仁、榛子和胡桃。
外用的話可以去藥店買些維生素e尿素乳膏塗，有緩解作用。
手裂是缺什麼維生素嗎？
10樓：百小度
手裂是因為缺乏維生素a造成的。
身體缺少水分，天氣乾燥等原因會引起手乾裂的情況。手乾裂俗稱手裂子，是由於(手)**表面的油膜損壞，**乾燥，失去彈性所產生的**組織斷裂。屬皸裂的一種。
經常洗衣做飯造成**脫水，導致乾裂。在陽光下長時間曝曬，也會引起手裂。
老年人新陳代謝緩慢，死亡的細胞多，新生的細胞少，**彈性差，易發生手裂。出現乾裂的情況要及時進行**。手足皸裂比較常用的主要是皸裂。
11樓：世界唯一鄭秀妍
引起**乾燥的說法有很多，但和皮脂流失和皮質層破壞，真菌感染脫不了關係。皮脂流失和皮質層損壞由生活習慣引起和**正常代謝有關。常常手皴裂乾燥的患者常常不是單純性缺水乾燥，而是真菌感染，造成病症容易**。
補充維生素的最佳方案
深色蔬果中的β-胡蘿蔔素，核黃素，維生素c含量較淺色蔬果高，而且含有更多的有益健康的活性化合物。可以提高**抗氧化性，保持水潤。色素深黑的蔬果含有豐富的多酚，能夠幫助清除機體內垃圾。
為防止如糖不耐帶來消化吸收問題，可以用優選魚類，雞蛋，豆類，堅果類補充蛋白質攝入量。
塗抹護手霜以成分安全為第一
通過飲食緩解症狀還是相對較慢的，對於一些症狀嚴重的患者來說，塗抹科學有效的護手霜才是最佳選擇。
1、推薦醫用級帕芙歐裂寧**手裂問題，不僅特效成分見效顯著，而且成分安全無刺激，大人小孩都適用，身體各個皸裂嚴重部位，或者真菌感染型**病都可以在塗抹短短三天左右得到恢復。
2、想要幫助**緩解乾燥粗糙，減少皮脂的流失，還可以塗抹帕芙歐裂可寧進行補水和皮脂的補充。這款護手霜含有天然的蛇油羊毛脂滋潤成分，也非常適合用來當作日常護理和科學隔離病菌的辦法。我們因為常常要接觸公共設施，所以隔離病菌就成為重中之重。
12樓：幸運的大個
在寒冷的天氣，血液迴圈差，**彈性降低，容易引起手裂。缺少維生素a、維生素e都可導致手裂。預防1、在乾燥寒冷的季節宜多吃油脂。
2、病程較長或年老患者應該增加營養，適當多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品。
3、由於冬季氣候寒冷乾燥，出汗較少，**易乾裂起皺，因此應特別注意手部的防寒保暖，經常用溫熱水泡洗，外搽一些油脂性的護膚品（如甘油），以免發生凍瘡而加劇皸裂。
4、平時生活中還應注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質的食物，保持**的水分和彈性，這樣就可預防手裂的發生。
**傳統的手裂**方法有貼橡皮膏；套塑膠袋或保鮮膜；外塗紅黴素軟膏、凡士林軟膏等。手裂首先要判斷是否真菌感染，手癬使用傳統辦法是無效的，可塗抹具有**修復和殺真菌雙重功能的藥品，如手氣爽；非真菌性手裂優選**修復類的裂淨。
13樓：匿名使用者
手裂是因為體內缺乏脂溶性維生素，如維生素a、e，維生素a、e不足會引起**粗糙瘙癢，頭髮乾枯，失眠，精神不振。解決手裂的方法除了口服維生素也可以外還可以塗抹裂口保養雙手。
1.口服解決的方法。多食富含維生素a、e的食品，如：
牛肝，雞蛋，紅黃色蔬菜，水果和魚肝油。多喝水多休息，清淡飲食，維持正常的飲食規律。避免吃辛辣，油膩，生冷等刺激性食品。
2.外用解決的方法。用溫水浸泡雙手15分鐘後，塗抹七安堂手裂膏，並輕柔雙手至完全吸收，促進血液迴圈，提公升**彈性和癒合能力。
3.平時注意防護保暖。戶外運動時，記得佩戴手套和口罩，攜帶暖手袋，盡量避免雙手暴露在外。雙手暴露在外時，可以多按摩雙手，促進血液迴圈，提公升**的免疫力。
4.盡量避免接觸洗衣液，洗衣粉，清潔精等鹼性物質。
14樓：匿名使用者
手乾裂脫皮的問題說大不大，說小不小，有的時候可能會感覺到疼痛，甚至是拿東西都不方便，可能稍不注意就會讓裂口擴大，甚至還會流血。那麼手乾裂脫皮怎麼辦呢?
不少的人是使用了很多的辦法，雖然有的是短時間內有效，但是卻依然是反**作，尤其是現在冬季臨近，脫皮乾裂的情況又開始嚴重，除了日常保養外，今天就給網友推薦幾種方法：
第一、多吃一些含有維生素的食物或者水果，**乾裂一般可能和維生素e缺乏有關係，補充一些還能改善**問題。
第二、用蘚達淨軟膏，對於手乾裂，或是脫皮，都有效果，每天塗抹兩三次，按摩吸收後，幾日就可見到效果，傷口也可以癒合。
15樓：匿名使用者
末梢血液不迴圈，是缺鐵的症狀，日常飲食要多吃含鐵的東西，另外在寒冷的冬天，可以多參加一些體育運動，可增強血液迴圈。
16樓：匿名使用者
我的手在春秋季節乾裂厲害，上班記考勤摁指紋總摁不上，考試也一樣，為此耽誤了不少事。市面上說是因為缺a、b、c、d、e等等哪種維生素的都有。反正我選擇的b族維生素，一般不超過3天，就立竿見影，**又回到潤滑。
推薦你也試一試！
17樓：紫芙
可能是凍著了。抹一些蛇油膏之類的護手霜。或者屈臣氏的q10護手霜，也很好用的
18樓：匿名使用者
你的**可能是乾性**，需要用含油脂的護膚品
19樓：貝貝金母嬰白羊
多喝水,多吃水果,多吃蔬菜,多擦護手霜。 少吃辛辣食品、少接觸刺激肌膚的物品。 建議多吃些富含維生素a、維生素c、維生素e的食品。
區域性也有很多方法，如醋治手腳乾裂就比較好。買一斤醋，放在鐵鍋裡煮，開鍋後五分鐘，把醋倒在盆裡，待溫後把手腳泡在醋裡10分鐘，每天泡兩三次，7天一療程。兩個療程後，一般就可以好了。
20樓：匿名使用者
是抵抗力差，血液不迴圈
手裂口子缺什麼維生素？要怎麼補？
21樓：宅男愛金魚
1.多吃一些含有維生素a和維生素e的食物，比如水果和蔬菜，**乾裂一般與維生素a和維生素e缺乏有關係，補充一可以改善**問題。
2.塗抹用七安堂手裂膏，每天用熱水泡手，冬季外出注意防寒保暖，夏天外出注意保濕。
3.做家務活時注意保護雙手，盡量不要接觸水和帶有鹼性的物品，如洗衣粉，洗衣液，清潔精，肥皂等物品。建議洗衣做飯時可以佩戴防水手套。
22樓：太辣怎麼辦
維生素b和維生素e，要多擦防裂霜
23樓：一零啞劇
手裂口子一般的和維生素的缺少沒有關係，或者是沒有直接的關係。手裂口子大部分是由於區域性的膠原纖維或者彈力纖維受損，也有的是由於區域性的長時間的濕疹，主要是慢性濕疹或者是慢性手癬導致區域性的增生和角化，增生角化到一定程度必然損傷到區域性**的皮脂腺和汗腺。當皮脂腺和汗腺受到損傷以後，不能有效的分泌皮脂和汗液，這樣區域性就缺少了這種物質的滋潤，**必然會出現乾燥開裂，而且有的開裂會逐漸加深，形成一定的皸裂，甚至出現流血的症狀。
24樓：謨間接岡
是吧，之前我朋友手裂口子也是說身體缺少維生素，多吃富含維生素的蔬菜水果就好了，她還用了533防裂手足霜，塗上手裂的地方，癒合裂口的效果很好，而且現在也沒**過呢，感覺特比不錯。
25樓：匿名使用者
一般是由於缺乏維生素a，維生素e所致。常發生在手掌、足底、唇部、口角。它是由於**乾燥或慢性炎症使**的彈性減低或消失，再加上外力的作用而形成的。
中醫認為，皸裂多因肌熱驟被寒冷風燥所逼，致血脈阻滯，膚失濡養而成，可用蛇油膏平時養護**，防止開裂。可以吃點維生素e和蜂蜜
手裂口子是不是缺維生素？
26樓：匿名使用者
一般情況下手裂口是缺上維生素，但是還有乙隻情況就是手經常接觸一些刺激性東西也可以導致手脫皮，那麼要這麼預防和**呢？
一、由於冬季氣候寒冷乾燥，出汗較少，**易乾裂起皺，因此應特別注意足部的防寒 保暖，經常用溫熱水泡洗。少接觸一些刺激性東西，不可避免可以塗點慕奕康戴手套可以有效預防裂口修復裂口
二、 平時生活中還應注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質 的食物，保持**的水分和彈性，這樣就可預防裂口的發生。
三、病程較長或年老患者應該增加營養，適當多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝 油丸之類食品。
季節性手脫皮是缺乏維生素嗎，冬天手開始脫皮缺什麼維生素
手掌脫皮容易發生在春秋季節，可以服用維生素b和維生素c，外用掌寧霜來緩解症狀，效果明顯。手部容易脫皮的人，儘量減少接觸鹼性物質，鹼性物質會造成脫皮或使脫皮加重，接觸洗衣粉最好戴上手套，盡可能選擇鹼性小的香皂或洗手液。如果脫皮嚴重並伴有乾燥疼痛者，可以外擦掌寧霜來緩解症狀。應該是的，但具體還是去醫院看...
頭髮乾枯，是缺乏維生素嗎，頭髮乾枯毛躁缺什麼維生素
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我朋友的手老是脫皮怎麼治啊？是缺什麼維生素嗎
朋友，手脫皮就是少維生素啊！你要多吃些青菜才行！我以前和你一樣，每年手都要脫一次皮，我爸媽要我平常多吃含有維生素的菜 我家人是醫生 那時我為了見效快最後家人帶我去醫院打了針。效果很明顯不久就好了。可是第2年又來了我還是打了針。但我家人和我說老這樣不行。這是治標不治本的。那時起我每次吃飯少不了多吃些含...