1樓：匿名使用者
蘋香杏鮑菇材 料：杏鮑菇、三色椒、蘋果、雞蛋、蕃薯粉、太白粉、老薑調味料：鹽、香油、蘋果醋、香菇精作 法：1. 將杏鮑菇切滾刀狀。
2. 蘋果去皮、去籽，切滾刀狀；三色椒切滾刀狀；老薑切小方片。蘋果、三色椒過油備用。
3. 將雞蛋打成蛋汁，取杏鮑菇沾上蛋汁，再裹上由太白粉、蕃薯粉各半混合之粉末，過油後備用。
4. 起油鍋，薑片先爆香，加入少許水、塩、香菇精。
5. 調味燒開之後，再加入已過油備用之杏鮑菇、蘋果、三色椒，稍微拌炒一下，放入香油，再用太白粉水勾芡。
6. 最後快速加入少許蘋果醋和香油，即可起鍋食用。
筍香章魚佐番茄莎莎沾醬 材料：小章魚5只，綠蘆筍5支，番茄莎莎醬50公克，洋蔥絲、西芹、紅蘿蔔片、生香菇、月桂葉，蒜苗葉少許 做法：
1�6�4洋蔥絲、西芹、紅蘿蔔片、生香菇、月桂葉、白胡椒粒加水煮至蔬菜釋放出味道，過濾為蔬菜高湯。 2�6�4綠蘆筍用蔬菜高湯汆燙3分鐘，泡冰水，再以燙過的蒜苗葉綁緊備用。3�6�4蔬菜高湯加少許白酒，汆燙章魚。
4�6�4番茄莎莎醬做法：3顆牛番茄去皮去籽，切0.5公分小丁，拌入30公克紅蔥頭碎、10cc蘋果醋、2公克糖、少許墨西哥辣椒水、去子紅辣椒碎2公克、40公克番茄醬及2公克香菜葉碎，拌勻，放在室溫半小時即可食用。
tips：汆燙小章魚勿太久，否則會變得又老又小，約45秒至1分鐘即可。 香橙蛤蜊沙拉材料：
蛤蜊5個、西洋芹、紅椒、黃椒、洋蔥、美生菜各切絲（10克）、柳橙皮刨絲少許。醬料：橄欖油3大匙、新鮮柳橙汁2大匙、蘋果醋1大匙、芥末醬1小匙、蝦夷蔥切丁1小匙、蒜末2小匙（5公克）、糖1小匙、鹽、胡椒適量。
做法:1.蛤蜊汆燙後，一開口後馬上撈起，放入冰水中，可保持蛤蜊飽滿度。
2.西芹、紅椒、黃椒、洋蔥、美生菜切絲，泡冰水，瀝乾備用。3.
可用刨絲器，將柳橙刨絲，若無刨絲器，也可用刀削，但不能帶白色部分，會有苦味。 4.製作醬汁：
橄欖油3大匙、新鮮柳橙汁2大匙、蘋果醋1大匙、芥末醬1小匙、蒜末、糖、少許鹽、胡椒（蝦夷蔥不要拌入）。5.把4倒入2裡，輕輕拌勻。
6. 把5盛盤，把蛤蜊擺盤、撒上蝦夷蔥，柳橙皮裝飾。
醋拌海帶芽（熱量63卡）
材料：幹海帶芽10克、薑絲5克
調味料：鹽1/4小匙、蘋果醋1大匙
作法：1.幹海帶芽以溫水泡開後，用手將多餘的水分擰乾備用。
2.將作法1泡發的海帶芽、薑絲及所有調味料拌勻，靜置約1小時，即可食用。
清爽銀芽雞絲（熱量339卡）
材料：雞胸肉（去皮、去骨）60克、綠豆芽300克
調味料：芝麻醬1大匙、蘋果醋1大匙、鹽1/2小匙。
作法：1.綠豆芽洗淨，去除頭尾；雞胸肉洗淨。
2.煮一鍋水，待水煮沸後，綠豆芽入鍋內燙熟，撈起。
3.雞胸肉入鍋內燙熟，撈起後用冰水冰鎮，以手撥成雞絲。
4.將調味料拌勻淋在綠豆芽與雞肉絲上即可。
鹽水蝦 材料：
蝦 12只 、蔥 1支、姜3片、高湯、檸檬半個 蘋果沾醬：
蘋果 1/4個、蘋果醋2小匙、紅蔥頭1大匙、糖、橄欖油1又1/2大匙、鹽、胡椒 作法：
1.將蝦洗淨去腸泥 ，檸檬切片狀。
2.鍋中放入蔥、姜、高湯、檸檬微煮。
3.水滾後，放入蝦燙至紅色即可取出。
4.調蘋果沾醬，將蘋果、蘋果醋、紅蔥頭、糖、橄欖油、鹽、胡椒放入調理機中打碎即可。
百香果甜椒山藥
材料：紅、黃、橙、綠甜椒各半個、山藥二兩、濃縮百香果汁四大匙、蘋果醋四大匙、新鮮百香果二個。 做法：
甜椒及山藥切成小指般粗細，浸入百香果汁及醋中約四小時，盛盤時再淋上新鮮百香果肉即可。
甜酸高麗菜 材料：高麗菜四分之一顆、紅辣椒絲少許、薑末少許、蘋果醋三大匙、蜂蜜二大匙。 做法：高麗菜切細絲，以少許鹽略醃去鹽水，加入辣椒絲、薑末、醋、蜂蜜，約 四小時即可。
富貴紫蘇梅
材料：小黃瓜六支、小番茄四兩、薑絲少許、紫蘇梅汁、蘋果醋各適量。 做法：將小黃瓜及番茄洗淨，分別輪切成圓形薄片，加入薑絲以蘋果醋浸漬一小時。
2樓：琪琪妙招庫
想喝蘋果醋不要買，自己在家也能做，方法簡單，比買來的還好喝
3樓：匿名使用者
肚子腹部速效平坦法：
一、熱身活動10分鐘，至全身微微出汗後，。
二、平臥位做腹肌運動。 臍上練習：下身固定不動，仰臥起坐，旨在使胃部凸出部分收緊平坦。
臍下練習：上身固定不動，雙腳抬起做屈伸腿和頭上舉練習，目的是收緊和減去整個下腹圍。 腹外斜肌練習：
完成上下腹部練習後，再做各種腰部轉體練習。這種練習作為輔助練習，使上下腹部練習的**效果更加明顯。
三、揉捏腹部，「驅趕」脂肪。 有道是：「七分運動，三分揉捏。
」要想腹部盡快去脂，在腹部運動後再以順時針和逆時針做環形按揉各100次，
「軀趕」脂肪，促進脂肪代謝。 據說以上方法每次做30分鐘，每週3～4次，堅持30天必有顯著效果。
蘋果醋能不能做菜
4樓：楊佩玖
蘋果醋可以做菜的，下面是做法：
貝殼面果醋沙拉
食材：貝殼面約60克，胡蘿蔔1小段，櫻桃番茄5個，黑橄欖5個，鮮豌豆1小把，火腿小片5片，紫甘藍1小片，煙燻黑椒乳酪15克，香菜少許，丘比千島醬3湯匙，鹽適量，橄欖油適量，蘋果醋適量
步驟：1、準備好材料。
2、鍋中加水，加少許鹽和橄欖油，倒入貝殼麵煮8分鐘；
3、撈出瀝乾，加少許橄欖油和蘋果醋拌勻待用；
4、豌豆煮熟； 火腿片切小粒煎至兩面金黃； 胡蘿蔔去皮切小丁； 紫甘藍切小粒；
5、櫻桃番茄切小丁； 橄欖切小圈； 乳酪切小丁； 香菜切碎；
6、所有材料倒在大碗裡；加入千島醬拌勻即可。
果香雞球
食材：雞腿肉適量，火龍果適量，獼猴桃適量，全蛋液適量，麵粉適量，麵包糠適量，蔥薑適量，橙汁蘋果醋適量，鹽適量，胡椒粉適量，料酒適量
步驟：1、雞腿肉打成肉餡，用鹽、胡椒粉，料酒，蔥、姜醃五分鐘。
2、火龍果、獼猴桃用挖球器挖成小球備用。
3、將打醃好的雞肉用手握成小球狀，依次滾上麵粉、全蛋液、麵包糠，再稍稍握實，整理成球坯，鍋內熱油，中小火將雞球炸至金黃色撈出。
4、取淨鍋，將乙份蘋果醋、三份橙汁混合，再加入少許的生粉與吉士粉，拌勻成公尺湯芡，倒入雞球，使其沾裹上味汁最後放入水果球，即可起鍋裝盤。
5樓：在夾山寺思緒萬千的芍藥
可以啊，也可以直接喝
6樓：小小可潔
不好吃，肯定酸，給做肉吧
女生喝了蘋果醋有什麼影響嗎，女性喝點蘋果醋有什麼好處？
稻子 平時喝沒關係的，但是來例假的期間一定不要喝，會有抑制作用，嚴重的貌似會引起停經 魚醬科普 女生最愛的蘋果醋，除了 還有很大的作用 女性喝點蘋果醋有什麼好處？喝蘋果醋的好處和壞處 新手行天下 1 蘋果醋含有果膠，維他命，礦物質及酵素，其酸性成分能疏通軟化血管，殺滅病菌，增強人體的免疫和抗病毒能力...
喝蘋果醋有什麼好處，每日喝蘋果醋有什麼好處
美容養顏，解酒 很多好處啊 蘋果醋飲料是以優質濃縮蘋果汁為原料，發酵成蘋果酒精，然後接入醋酸菌種，用奧爾蘭法把蘋果酒精代謝為蘋果醋，之後再把兩次發酵代謝的物質具有的脂香和蘋果汁特有的果香融合在一起，調配出1 3 不同酸度的蘋果醋飲料。一 酸性口感的鹼性飲料 原蘋果醋酸飲料是乙個口感呈酸性，這有利於它...
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