1樓:匿名使用者
烏龍茶屬半發酵茶,介於綠、紅茶之間,色澤青褐,因此又得名「青茶」。在味道上,烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香,又有紅茶醇厚的滋味,不寒不熱,溫熱適中,因此有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱的作用,可以讓機體適應自然環境的變化。而冬天裡室內大多空氣乾燥,人們容易口乾舌燥、嘴唇乾裂,這時泡上一杯烏龍茶,可以緩解乾燥的苦惱。
此外,烏龍茶對蛋白質及脂肪有較好的分解作用,能防止肝臟脂肪堆積。
2、花茶
種類包括茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花茶、玫瑰花茶等,是以綠茶為茶坯加入不同香花燻製而成的。一般來說,花茶可以養肝利膽、強健四肢、疏通經脈。以茉莉花茶為例,可以清熱解暑、健脾安神,對**痢疾和防止胃痛有良好效果。
而金銀花茶則可以清熱解毒、提神解渴,並對咽喉腫痛等有較為理想的療效,對預防流感效果亦佳。因此在冬季不妨適當選擇,
2樓:養生壹分鐘
嘴唇總是發乾怎麼辦?日常喝款「茶」,滋陰潤燥,呵護唇部健康
3樓:匿名使用者
我試過,比較有效,就是早晨起床喝一杯淡鹽水。
4樓:匿名使用者
平時多喝白開水,特別是晨起一杯,睡前一杯,這兩杯是必須的,其它時間段也要補充。不一定要喝茶葉。
5樓:漫舞
用好的的唇膏,或者用
嘴唇乾燥起皮喝什麼茶?
6樓:匿名使用者
1、烏龍茶
屬半發酵茶,介於綠、紅茶之間,色澤青褐,因此又得名「青茶」。在味道上,烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香,又有紅茶醇厚的滋味,不寒不熱,溫熱適中,因此有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱的作用,可以讓機體適應自然環境的變化。而冬天裡室內大多空氣乾燥,人們容易口乾舌燥、嘴唇乾裂,這時泡上一杯烏龍茶,可以緩解乾燥的苦惱。
此外,烏龍茶對蛋白質及脂肪有較好的分解作用,能防止肝臟脂肪堆積。
2、花茶
種類包括茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花茶、玫瑰花茶等,是以綠茶為茶坯加入不同香花燻製而成的。一般來說,花茶可以養肝利膽、強健四肢、疏通經脈。以茉莉花茶為例,可以清熱解暑、健脾安神,對**痢疾和防止胃痛有良好效果。
而金銀花茶則可以清熱解毒、提神解渴,並對咽喉腫痛等有較為理想的療效,對預防流感效果亦佳。因此在冬季不妨適當選擇,
7樓:
建議你每天吃三次維生素c,b2,ad,每次吃一粒吧!如果嚴重的話,可以每次吃兩粒的!但是,ad就只能一次吃一粒哦!呵呵呵……對嘴唇乾燥起皮有較好的功效哦!
8樓:匿名使用者
清火的綠茶應該比較好吧!但喝茶應該起不了什麼作用的!如果嚴重的話,請諮詢醫生!
冬天喝什麼茶對嘴唇乾有好處?
9樓:支子明
紅茶,因為它含熱量較高,可以給身體帶來溫暖,所以適宜在冬天飲用。 紅茶是經過發酵製成的。新鮮茶葉經揉捻,發酵,茶葉中的葉綠素被破壞了,綠色也就消失了,而它所含的鞣酸在氧化酶的作用下,氧化成了紅色。
這就是紅茶之所以泡出茶來是紅色的原因。
10樓:陸澤仍雅麗
給你介紹幾種茶,三花茶
操作:金銀花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶飲用。
適用:清熱解毒,**頭痛口渴、咽喉腫痛。
金銀花露
操作:金銀花的花、葉加水,先用猛火後用小火蒸30分鐘,濾出湯汁加冰糖後飲用。
適用:清熱、解暑。
tips:金銀花宜忌
●在十二經絡中屬於肺、胃經,對肺和胃的不適很有辦法。
●禁忌:體質寒涼、胃腸不好的人忌服。
菊花(1)菊花茶:用菊花泡茶,氣味芳香,可消暑、生津、祛風、潤喉、養目、解酒。
(2)用白菊花泡茶喝,可發揮白菊花平肝潛陽、疏風清熱、涼血明目的功效,而且白菊花清香味甘,泡茶喝可增進茶湯香味,適口性好。
(3)菊花茶菊花泡茶是人們喜愛的清涼飲料之一。現今馳名中外的杭白菊,有黃白兩種,用來泡水飲或入茶,不僅香氣濃郁,提神醒腦,而且有疏風清熱、養肝明目、降壓通脈的作用。
薄荷:用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用,而且泡茶喝之有清涼感,是清熱利尿的良藥。
用西洋參片泡茶喝,可以利用西洋參味甘辛涼的性質,調整茶味,而且西洋參補陰虛效果甚佳。這種西洋參茶常有良好的益肺養胃、滋陰津、清虛火、去低熱的功效。
用桔皮泡茶喝,可以利用桔皮寬中理氣、消痰止咳的功效,桔皮泡綠茶,可去熱解痰、抗菌消炎,故咳嗽多痰者飲之有益。
薏仁茶浮腫的原因很多,如果是單純的水分滯留造成的浮腫,推薦飲用薏仁茶。
原料:炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法:熱水煮開,就可以飲用了。
功效:清熱、利濕、**水腫。
荷葉茶情緒低落、精神壓力大,可能引起腸道的敏感性增加,而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。
原料:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法:用開水沖泡。
功效:清暑利濕、治水氣浮腫、生髮清暢。
決明子茶
腸子蠕動功能遲緩的人,(尤其是肥胖節食者在節食**期間)宿便容易積在體內,造成便秘。推薦飲用決明子茶。
原料:決明子茶
做法:熱水沖泡。
功效:清肝明目、利水通便。
口乾舌燥喝什麼茶?
11樓:勿忘心安
1、柚子茶和菊花茶
柚子茶裡面含有大量的維生素以及鈣元素,具有養肝以及健脾養胃的功效,同時也能夠止咳化痰以及清熱去火,增強身體的抵抗力和免疫力,預防感冒。菊花茶具有清肝明目的效果,預防便秘,緩解腰痠背痛,因為菊花屬於寒性食物,能夠清熱祛火以及生津止渴,適合於口乾舌燥人群。
2、紅茶和蜂蜜水
紅茶裡的多酚類物質屬於抗氧化劑,能清除對身體有害的自由基,降低膽固醇含量,預防老年痴呆以及心臟問題產生。紅茶性溫能健脾養胃以及生津止渴。每天堅持喝一杯蜂蜜水,能加快血液迴圈速度,保護心血管,具有美容養顏以及****的功效,同時也可殺菌消毒。
另外堅持喝蜂蜜水能夠潤肺,緩解燥熱所引起的口乾舌燥。
12樓:夔靜姝帥峻
口幹不是乙個獨立的疾病,很少有文獻詳細報道這個問題。但口幹確實是許多人都能感受到的一種不適。它或長久或暫時地困擾過許多人,尤其是老年人,嚴重時可致使舌體轉動困難而影響語言交流和進食。
那麼到底有哪些因素可引起口乾呢?
生理性口幹,多見於飲水過少,進食過鹹食物及大量乾性食物,劇烈運動後及大量出汗後,神經功能紊亂等。更年期,緊張、焦慮等精神因素也可引起口幹。正常老年人因口腔粘膜內腺體萎縮,唾液分泌減少而可能出現不同程度的口幹。
病理性口幹見於感冒後,大量嘔吐、腹瀉及高熱後。鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔歪曲患者常因鼻腔通氣不良,張口呼吸致使口腔內水分蒸發而出現口幹。哮喘患者因呼吸加快加深,從呼吸道蒸發水分過多而口幹。
各種原因的睡眠呼吸障礙患者,因為夜間張口呼吸而在清晨起床後口幹。糖尿病口乾是大家最熟悉的,患者可因血糖公升高引起血漿滲透壓增高、多尿而出現口幹、口渴。某些垂體瘤可引起口幹。
最嚴重的口幹見於乾燥症候群患者。因為免疫反應破壞了腮腺,口腔內唾液腺、淚腺及鼻腔粘膜內腺體而引起患者
難以忍受的口幹、眼乾、鼻腔乾燥,嚴重時轉舌及閉眼都很困難。
口幹原因如此之多,有的是因為飲食、心理及生活習慣不良引起,有的是疾病引起;有的短時間內可以緩解,有的長時間困擾病人。為了緩解口幹不適,人們經常不停地飲水。這對於飲水過少或失水過多者可起到緩解作用,而對於各種疾病引起的口幹卻難以奏效。
相反,常因飲水過多而增加腎臟負擔,對於老年人及腎功能欠佳者更是不妥。因此提醒大家口幹不能短時間內緩解時,應到醫院做全面檢查。
防治口乾舌燥3法
1.蓮子芯水可防治口乾舌燥:將蓮子芯用開水沏,不要過濃也不要過淡,日飲二三次可預防口乾舌燥、虛火上公升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時還可**咳嗽。
2.吃拘杞子治夜間口於症:每晚吃拘杞子30克,嚼得越爛越好,要堅持不斷。
但應指出,對長期口乾的老年人,應進一步檢查,例如有人患癌症,也有口於的現象,請萬萬莫大意。另外,對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口乾者,尤其在夜間,可將拘杞子洗淨備用,需要時取一粒含在舌心上,幾秒鐘後,就會從舌根生出津液,解除了口中乾渴,入睡前含人,一夜不用喝水。
3.蜂蜜加公尺醋治咽幹舌痛:每天早晚各一次,
每次1匙蜂蜜、2匙公尺醋,衝一大杯開水,連續喝幾個月就會好轉,同時對大便異常也可得以恢復正常。
13樓:薔清潤
那主要是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液回流能力減弱血液迴圈不暢,疲勞或體內毒素過多引起的上火現象。你可能受冷感冒·或是是體虛上火,缺少運動,睡眠質量不好!肝火太旺!
壓力過大,心情過於抑鬱寡歡,上網時間過長,體力下降,加上當溫度跟濕度發生較大變化時,人的體力就會下降,抵抗力量就會下降,,最常見就是感冒,咳嗽,口幹,鼻塞,咽喉痛發熱,微感風寒,乏力,煩躁,軀體痠痛,注意力難於集中,頭痛等一系列呼吸系統感染的症狀,這是由於心肺功能受抑制,機體可能出現供氧不足津液過於損耗內分泌失調,肝臟功能紊亂引起感冒或燥火症狀一定要注意睡眠有足夠時間!不要抽菸酗酒!多喝白開水,多吃清淡食物!
多吃水果青菜,食品要多吃一點潤心肺的物質,要進補一些山藥,大棗,蓮子,百合,木耳,梨,胡蘿蔔,芝麻等!利尿通便,清熱解毒!生活上學會「笑」,多與人交談提高自身素質,控制好自己的情緒!
中醫有「常笑宣肺」,不同程度的笑對人體的胸腔,腹腔,肝臟,腸胃,肌肉等有不同程度的按摩和協調作用,對人體消火開胃,生津,有很大的幫助和促進作用,去推拿,拔火,泡溫泉,針灸,桑拿等通經活絡可解
14樓:小青聊養生
健康 養生 咽乾口渴 口乾舌燥 經常口乾舌燥,2種食材1杯茶,益胃生津,遠離咽乾口渴!
15樓:渠穎速盼盼
別喝茶了
茶一般都有利水的作用
你是陰虛症狀,越喝茶會越口渴
如果沒有實火,用點六味地黃丸
16樓:匿名使用者
生津潤燥的茶,中醫認為口乾舌燥津虧,中藥調理一下
嘴唇乾用什麼泡茶
17樓:深圳網路無極
蜂蜜可以試試 多喝水少被風吹就好了
被風吹的時候記得塗點東東,這樣就好好的避免了嘛!!!
18樓:
用蜂蜜......又潤又下火!!!
19樓:匿名使用者
塗點蜂蜜或橄欖油就行,
嘴唇一直很幹怎麼保養,嘴唇太乾燥了,要怎麼保養
多喝點水,別去撕或咬老皮,不要去舔乾裂的地方。還有在晚上,用潤膚霜抹在唇上,然後用面巾紙擦掉,在塗抹唇膏。如果有條件,定時做唇膜 一般人嘴唇幹,這樣保養沒問題,可是你這個唇炎,可能需要更多時間。而且最好不再用藥膏了 哦是這樣啊,你就把芝麻油適量的滴在手上然後再抹在嘴唇上。然後每天保持塗上潤唇膏嘴唇就...
嘴唇老是很幹是不是有什麼問題,嘴唇老乾乾的有什麼辦法解決嗎?是不是什麼地方出了毛病
是你身體缺水啊,嘴唇幹就是它的表現啊 一天至少要喝7杯水是最好的哦 早上起床空腹1杯 8 9點1杯 中午吃飯前1杯 下午2 3點1杯 晚飯前1杯 8 9點1杯 睡覺前1杯 無事 冬天天氣乾燥,建議用潤唇膏,多喝水 嘴唇老乾乾的有什麼辦法解決嗎?是不是什麼地方出了毛病 沒問題的啦,只是季節關係而已 到...
冬天天氣很乾燥,嘴唇很容易幹怎麼辦呢呀
如果不習慣,那麼就晚上睡覺的時候再塗,白天則多喝水,第二天你會發現,嘴唇要好很多哦 抹點馬牌口子油,經濟又管用。天氣乾燥臉部嘴唇乾裂很熱很紅怎麼辦 你因該不喜歡和水吧,你這是因為,臉部嚴重缺水乾燥,應該有些脫皮吧,本人護膚老師 be able to 天氣乾燥嘴唇乾裂喝點什麼好 秋季的時候總喜歡舔嘴唇...