1樓：太和資訊
酸奶可以護膚。
1、酸奶中含有非常豐富的各類酸乳酸、檸檬酸、葡醛酸等，其稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用，被譽為粘膜組織的「清洗劑」，對粉刺等由於細菌滋生的肌膚問題有很好效果。
2、酸奶所富含的維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素e和胡蘿蔔素等能阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解，維持上皮細胞的完整，鎖住水分、防止**角化和乾燥。讓你的肌膚看起來非常的白嫩水潤。
3、 長期喝酸奶可使**白嫩且富有彈性與光澤。其中起到最總要作用的是維生素c作為人體內的一種還原劑，在黑色素的形成過程中能夠有效地抑制酷氨酸的氧化過程，減少人體內黑色素的沉積。酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物質元素，能有效地改善血液的酸城度，如果我們把酸奶配合蜂蜜香蕉做成**，對黃褐斑、雀斑等各種色斑有淡化作用。
2樓：**管理師麗姐
上週接診了乙個16歲的女孩，滿臉的痘痘，**感染發炎的比較嚴重，她在問我，喝酸奶能祛痘嗎？當時我是愣了，然後我就去查了一下資料。酸奶中含有高活性無機礦物質、微量元素、鈣、蛋白質、維生素等
3樓：小崔弟
可以，吃完酸奶後，用粘在邊上的塗在面上，按摩片刻。可吃可用，一舉兩得。
4樓：可可蓮蓬頭
有效,不過要在空氣裡放一下才好,不然太刺激了
5樓：匿名使用者
恩 俺也用過 感覺還不錯 沒有***
強烈推薦 用淘公尺水洗臉 洗完了臉很光滑o(∩_∩)o...
6樓：匿名使用者
是個方法我用過，沒有***，還不錯，如果你要是敏感肌膚就要謹慎使用了。
基本的使用方法：用將酸奶塗在**紙上敷面20分鐘，洗淨再塗護膚品，這是臉部護理；身體直接塗抹就可以了。記住因為人的吸收情況不一樣，可以每隔幾分鐘塗抹酸奶一次，臉部同樣步驟，盡量讓肌膚有充足的吸收。
酸奶有細滑肌膚，美白肌膚的功能，希望你的肌膚越發美麗動人。
7樓：一點兒娛樂精神
能呀,酸奶的具體效果就是軟化角質,然後祛除老化的角質,就可以幫助細胞更新.
效果很好的喲~~
不過記得要用原味的哦!
我曾經用酸奶和玉公尺粉混在一起做過乙個身體按摩膏,洗澡的時候用,按摩按摩然後沖掉，後來發現手心裡的**變得好滑好嫩,一摸身上的**也是呢!當然玉公尺粉去角質是物理功效,那麼酸奶去角質就是因為它的軟化作用了，可以幫助更有效得去角質哦.
酸奶也可以美白的，不過效果不是一次就能看出來的.酸奶是牛奶發酵變來的麼,牛奶能美白,那麼酸奶應該也能的.
如果你是敏感膚質的話,最好少用,因為敏感的**本來角質層就很薄,再頻繁地去角質當然是不行的.
希望能幫到你哦~也希望你越來越美麗~
把酸奶塗抹在臉上能起到護膚的作用嗎
8樓：此人為太保
酸奶中含有豐富的乳酸，能有效滋潤**，使肌膚光滑細膩。
同時，酸奶中的有機酸還具有很強的殺菌作用，所含的維a，維b能有效阻止細胞內的不飽和脂肪酸氧化和分解，延緩衰老，維c則可以促使黑色素排除體外，抑制色斑形成。
但是，不同膚質對於酸奶的試用狀況是不同的，所以最好在用之前在耳後**試一下，盡量避免過敏的現象！
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貓咪可以喝酸奶，不然湯姆早就沒了 郝西西 可以喝酸奶吧，我家幾個貓都喝酸奶！貓能喝酸奶嗎 你可能是豬嗎 最好不要給貓喝牛奶或者酸奶之類的東西，因為貓咪和人的身體結構是完全不一樣的。適合人食用的食物並不一定就適合貓咪。拓展資料 1.貓，屬於貓科動物，分家貓 野貓，是全世界家庭中較為廣泛的寵物。家貓的祖...
酸奶能冷凍嗎，酸奶能放在冷凍室凍嗎？
風不停息 酸奶可以冷凍，可以冷凍起來之後慢慢喝。可以冷凍起來作為冰激凌的材料。酸奶的儲存最好的溫度是在4度左右，這樣才可以最大程度上面的保持酸奶裡面的活性菌，溫度過高或者是過低都會對一些活性的細菌有破壞，對腸道的吸收，也會產生不利。 吃桃蘸大醬 酸奶是可以冰凍的。冷凍之後的酸奶不會發生嚴重的變質，只...
腎結石能喝酸奶嗎，請問腎結石能喝酸奶嗎？
是可以喝一點的，患有腎結石應該注意日常的飲食習慣。多飲用水，多吃蔬菜和水果是比較好的 避免食用豆腐等含石膏食物，避免飲酒。建議到正規醫院泌尿外科就診，如結石較小可在醫師指導下使用排石湯及多喝水 如腎結石較大可體外超聲波碎石或手術 咎愷載念雲 腎結石和水質較硬有很大關係 醫院現在有體外碎石技術，抓緊 ...