1樓：
脫髮與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關係的啊。另外，還要注意營養調理，頭髮的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、b族維生素及維生素c和鈣，並保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染髮和燙髮等。
脫髮的原因有很多,有脂溢性脫髮,血虛,血熱性脫髮,腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮,宜對症**為佳;另外,還要注意營養調理,要補充優質蛋白質,b族維生素及維生素c和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫髮大有裨益.可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦,可促進頭髮生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻。
2樓：營養師雷敏
**不當導致脫髮的根本原因是什麼？
3樓：阿亮體重管理
脫髮的原因有很多比如神經性脫髮，脂溢性脫髮，營養不良性脫髮等等，**過程中最容易出現的就是營養不良性脫髮，由於機體的蛋白質攝入不足，體內的瘦體成分消耗過大，造成了我們的頭髮的營養成分下降，一般都是微量元素和蛋白質的雙下降
真的是因為壓力大，現在的年輕人才會脫髮嗎？
4樓：謙友刺
壓力大是年輕人脫髮的原因之一，但並不是唯一原因，所以說壓力大才脫髮有些絕對，因為還有好多年輕人會因為熬夜，不規律飲食，不規律休息，使用不好的洗髮水，經常很用力的扎頭髮，經常去做頭髮等好多原因導致的脫髮。更有一些人就是自然規律地脫髮，沒有任何原因，就是一種迴圈規律。
現在隨著電子產品的普及程度越來越高，幾乎是人手一部手機，每個人都在低頭玩手機，熬夜玩手機，這些多以青少年，年輕人為主，他們覺得還年輕，還能熬，所以總是熬夜到很晚，這樣使得睡眠特別不規律，在該休息睡覺的時候，卻熬夜玩手機，身體的代謝能力下降，就會掉落很多的頭發。
再者就是壓力大了，現如今社會的發展水平越來越高，每個人都在為自己的未來奮鬥，上班族每天奔波忙碌，為了在某座大城市買一套屬於自己的房子，所以他們的經濟壓力特別大，也會經常脫髮，另外就是學生了，特別像高中生，為了高考這一人生中的重大考試而每天挑燈夜戰，日復一日的，不管是心理還是生理，壓力都是非常大的，所以他們也會經常掉落很多頭髮。
最後掉頭髮的原因就是一些不合理的使用某些洗頭膏，洗髮水，因為有些洗髮水商家為了謀取更大的利益，而在洗髮水中加入了某種成分，讓你越洗越脫髮嚴重，而且髮質變得越來越差。
5樓：瑞麗詩丶士多啤梨
生活工作壓力會使人感到煩心、緊張、情緒不穩、失眠，這些因素會影響荷爾蒙分泌，令油脂過盛而堵塞毛囊，影響血液迴圈及頭髮的營養吸收，導致脫髮。
一些掉頭髮的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激有很大關係，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！
許多人每逢換季，掉發脫髮就會增多，而這種的脫髮型別就被稱為是季節性脫髮。而換季掉發的原因很簡單，隨著季節的變化，氣溫忽高忽低，頭皮的毛細血管膨脹，頭髮營養供給不夠，就會引起季節性脫髮。
6樓：是番茄呀
我覺得壓力大是導致脫髮的原因之一，還有就是人們喜歡熬夜。
7樓：亢安露
有一部分原因是這樣的吧，還有一部分原因是因為生活習慣。
8樓：高中陳老師
一方面，另一方面是長期的不規律的飲食和休息導致的。
9樓：sillyfox敲可愛
對呀，很多女生都面臨著脫髮的難題呀，所以要好好保護。
10樓：clx詩意
有的原因是因為壓力大，還有其他原因是因為遺傳。
11樓：才易綠
有一部分是這裡的原因，但有些是他們主要從事的職業比較用腦。
12樓：zl孫悟空
有一部分是因為各自的生活習慣，大概原因就是這樣吧。
孟美岐掉頭髮，身體極度疲憊壓力大真的會導致脫髮問題嗎？
13樓：奶油大蒜
除了藝人之外，許多需要腦力活動大且頻繁、熬夜的人群也是容易脫髮人群。程式設計師、工程師、律師、理科老師等人群貌似經常遇到脫髮問題，因為職業的需要，他們經常需要用腦和熬夜處理工作，髮量是一天不如一天。在日漸壯大的網際網路產業下，這些職業下的脫髮人群數量只會增而不會少。
我作為一名在校學生，脫髮現在也是我的苦惱了，經常性熬夜玩手機、晚睡已經是我的習慣了。不規律的飲食、晚睡熬夜甚至通宵等壞習慣必須要改掉，調整好作息、調理好身體才是預防脫髮的方法。要不然，恐怕假髮會成為我們年輕人以後的必需品了。
社會是進步了，但是人們的髮際線和髮量卻在後退和變少。壓力似乎在現在的人類中的每個階段都有，學生苦惱學業而脫髮、白領、精英人士苦惱工作和事業而脫髮。媽媽為孩子的前程苦惱而脫髮、爸爸為事業的前程苦惱而脫髮，到了老年，發量變少卻是應該的。
在快節奏的生活速度下，我們也要適當放鬆自己，不要把自己捆得太緊，要注重工作效率而不是拼命工作。希望我們在生活條件變好的同時，也有一頭濃密亮澤的秀髮。
14樓：
會的。人的頭髮狀況其實很能反應乙個人身體狀況，長期身體疲憊壓力大容易導致掉發。
15樓：一羚
會脫髮，身體疲憊時抵抗力會降低，加快身體的新陳代謝，頭髮也就會脫落很多。
16樓：匿名使用者
根據親身經歷，身體極度疲憊和壓力大的時候是會引起脫髮的。記得我上高中時因為學習壓力大，每天睡眠只有5個小時左右，脫髮特別嚴重，後來高中畢業這種情況才得以緩解。
17樓：花花就是我
壓力大確實會嚴重導致脫髮問題，因為會影響自己的分泌，讓分泌失禁。
為什麼精神壓力大會引起脫髮
18樓：
情緒低落、壓力過大和精神緊張等精神因素，會導致頭皮組織肌肉層收縮引起充血，血流量不通暢，並使為毛囊輸送養分的毛細血管收縮，造成區域性血液迴圈障礙，由此造成頭髮生態改變和營養不良。降低頭髮生存的環境質量，從而導致脫髮。現如今快節奏的生活，難以避免壓力或者情緒低落，但是我們要學會自我排解，轉移注意力，例如聽輕緩的**、約朋友談心、運動等等都可以緩解壓力。
19樓：瑞麗詩盧醫生
精神性壓力導致的內分泌失調、
枸杞煮水，塗抹在頭髮上，可有效防掉發；
花生衣紅棗湯，頭髮不易乾枯脫落；
頭皮屑多,會導致脫髮嗎 10
20樓：高中孫老師
不會。脫髮原因如下：
1、頻繁的燙髮、染髮。很多年輕人，尤其是女性，為了讓自己更美，總是喜歡燙髮、染髮，殊不知頻繁的燙髮、染髮，會給頭髮帶來很大的損害，易造成頭髮脫落的現象。
2、菸酒導致脫髮。吸菸會導致頭皮的毛細管收縮，影響血液對於頭皮養分的供給，從而導致頭髮的發育減緩。而白酒，特別是燙熱的白酒會使得頭皮產生熱氣和濕氣，也會引致脫髮。
3、熬夜、飲食油膩。它們都是身體機能正常執行的破壞者，雖然靠著年輕人的體質可以壓下去，但是積攢過多之後就形成了各種潛在的病症。
21樓：鄔瀅剛承恩
其實每個人或多或少都有些頭屑,但頭屑過過多也是會造成脫髮的，在我們日常生活中其實沒個人都存在脫髮的現象，但是只要每天的脫髮數量在正常的範圍內就是屬於新陳代
謝。如果超標了，就會導致您的頭髮越來越稀少了。
大家有沒有聽說過早禿這種脫髮的症狀呢，其實他是一種永久性的脫髮現象，並不會再生長頭髮了。一般就發生在男性朋友們的性發育之後。這就是頭皮屑多引起的，因為在男性成熟後就開始出現
髮際發後脫髮，進而頭髮油膩發亮，頭皮屑慢慢增多，有時頭髮乾枯無光澤，經常出現奇癢，只要用手抓一抓，頭髮就會脫落。
人們的頭皮上有許多大家不知道的「秘密」，那麼這個秘密就是導致朋友們的頭皮屑過量產生和脫髮的馬拉色菌。糠秕馬拉色菌是一種常見的真菌群，主要生存在人的頭皮上，並以頭皮分泌的皮脂
為養料。早在20世紀初，醫學界就證實了馬拉色菌是導致頭皮屑過多的主要原因，實際上，它也是脫髮症狀產生的誘因之一。那麼再為您介紹引發脫髮原因的同時希望您注重頭髮的保健和護理，飲食以
清淡為主，生活作息應規律、減少心理壓力。
中研**病研究所專家組憑著對中醫典籍的深厚積累，善辯證論治。師古而不泥古，**靈活變通，診療有創新，處方有特色。把中醫理論的**、病理、調養方法等上乘智慧型，與現代醫療技術相
結合，綜合**各種**病，具有用藥少，***小，主治面廣，標本兼治的診療特色。
22樓：鎖柔絢六韻
頭皮屑是頭皮正常的分泌物，不會造成脫髮的，請放心。
23樓：澫倳
頭皮屑是頭皮的角質、皮脂、死亡細胞、灰塵顆粒等混合形成的。同身上的汙垢一樣，誰都會有。頭皮可產生紛紛脫落的乾性頭皮屑和粘在頭皮上的脂性頭皮屑兩種。
同乙個人在秋冬季會有乾性頭皮屑，可到了夏季或梅雨季節往往變成脂性的了。另外，頭皮屑非常多時稱皮屑症，可阻塞毛孔引起脫髮。一定要注意清潔、勤洗髮。
另外還要注意洗髮水的種類和洗頭的方法。如果置之不理會引起皮炎。
24樓：
頭皮屑同樓上講的一樣 是由頭皮的角質、皮脂、死亡細胞、灰塵顆粒等混合形成的。 頭皮屑多，說明你頭皮的質量不是很好，不是油脂分泌過多， 就是不注意衛生產生的 。
至於你問會導致脫髮的問題， 會有一定的影響，但是只要注意保養，少用由化學原料製成的洗髮精 ，相信會解決的。
推薦使用 霸王。
25樓：匿名使用者
會的。而且是極大的乙個因素！
為什麼人在精神壓力大時容易掉頭髮？造成脫髮應該如何應對？
26樓：雙魚談教育
如今的世界是乙個充滿競爭的世界，人們不管幹什麼，都承受著很大的壓力。如果人們不知道如何正確地糾正這些壓力，人們就會處在比較低落的情緒裡，會出現煩躁，發怒的情緒，這些情緒是不利於人體健康的。這時候，我們體內的血液迴圈速度很慢，我們的毛囊吸收的營養不足，就會導致脫髮。
因此，如果你不想要失去很多頭髮，就需要在適當的時候釋放自己的壓力。
疲勞會對身心產生巨大影響，因此在生活中，我們不能給自己太大壓力。同時，我們必須理性地安排和調整我們的生活，工作和休息。每天維持一定量的工作，不要為了追求績效，而去要求加班。
即使加班，最好也不要占用睡覺的時間。
預防脫髮可以適當補充維生素，微量元素可以提高細胞活力和新陳代謝。如果你發現自己的頭髮掉得實在太多的話，可以買一些專治掉發的營養液。然後塗在頭皮上，可以起到讓髮根吸收營養的作用，都可以起到良好的預防作用，減輕脫髮，促進新生頭髮。
如果您勞累過度，並導致脫髮，我建議你向單位請假，幾個月後你的頭髮可以再次生長出來了。在工作中也不要太疲勞，每天花幾分鐘給自己的頭皮做一次按摩，平時要適合地放鬆。在辦公室裡養花，聽**，兩者都能有效緩解壓力。
在工作中適當分散注意力，這樣即使長時間工作，也不會對頭髮產生太大影響。
27樓：脫髮小管家
一般壓力大脫髮分為三種：
第一種：是休止期脫髮（telogen effluvium）。
我們頭髮的一生會經歷三個時期：生長期、退行期和休止期，生長期一般持續3年，隨後毛髮會進入退行期，一般3周，這時候毛囊會逐漸退化，毛髮停止生長，最後，會進入休止期，一般3個月，在這3個月裡，毛髮會逐漸脫落。所以，所謂「休止期脫髮」就是指頭髮因為一些原因提前進入了休止期，不再生長，而是在3個月裡逐漸脫落。
那到底是什麼原因會導致休止期脫髮？
各種壓力事件，可以是各種身體疾病，比如手術、高熱、分娩等等，也可以是各種來自外界的創傷性事件，總之，就是導致人體產生了很強的應激反應，破壞了人體正常的內穩態，影響到了頭髮的正常生長。因為休止期的時間一般是3個月，所以，在重大的壓力事件發生後，不會立即出現休止期脫髮，而是會延後3個月。
甚至，動物也會因為壓力出現休止期脫髮。
這只刺蝟，休止期脫髮一般是瀰漫性的，不會侷限在某個地方，人類患者通常是在洗澡或者梳頭的時候發現自己的頭髮一把把地往下掉，但好訊息是休止期脫髮一般是自限性的，只要去除掉壓力源，保持心情愉快，一般都會在2到6個月內逐漸恢復。
如果患者長期處在巨大壓力中，那麼這一疾病也可能會慢性化，出現慢性休止期脫髮（chronic telogen effluvium），可能會持續數年之久。
第二種：斑禿（alopecia areata）。
斑禿的臨床表現非常典型，就是脫髮區是呈斑片狀的，一般是圓形或橢圓形，邊界比較清楚，當然斑片也可能擴大，進而互相融合，出現不規則的斑片，甚至在有些情況下，斑禿還會發展至全禿，就是頭髮全部掉光了，或者是普禿，就是除了頭髮以外，眉毛、睫毛等等各處的毛髮都掉光了。
斑禿的**非常複雜，目前認為斑禿主要是一種自身免疫性疾病，是自身的免疫系統反過來攻擊自己的毛囊，但我們的免疫系統一般都不會好端端就揭竿而起，想要造反，所以會有一些誘發因素，那麼其中最常見的就是各種壓力事件，比如喪親、外傷、高熱等等。
斑禿也一樣會再生，但如果你脫髮面積非常大，那麼再生的可能性也會隨之下降。
第三種：拔毛癖（trichotillomania）。
拔毛癖是一種精神疾病，一般會把拔毛癖歸在強迫相關障礙這個大類下面，這一疾病與壓力有一定關係，會直接導致患者出現脫髮。
拔毛癖的患病率挺高，據估計可能有4%，成年人也會有，但更多是出現在十來歲的孩子中間，平均發病年齡是13歲。這些孩子會有意識或無意識地去拔（或者轉）自己身上的毛髮，可以是頭髮，也可以是眉毛、睫毛，最常遭殃的地方是額頭或者耳朵邊上的頭髮。
拔毛癖可能跟焦慮、壓力、孤獨、無聊、沮喪等等情緒有關，有人認為拔毛的原因是因為這樣做可以緩解這些讓人不太愉快的情緒。
心情不好會導致出現脫髮的情況嗎，壓力大 心情不好會導致脫髮嗎
有的人長期心情不好，抑鬱，會導致脫髮的 心情不好會導致內分泌功能異常而造成體內激素失調導致的脫髮。日常注意 1 學會排除壓力，不要讓自已處於緊張或者自卑狀態，工作時也要注意勞逸結合.2 晚上9點泡腳，可以疏通經絡，然後在10點之前喝一杯熱牛奶睡覺，有助於緩解情緒焦慮問題 3 可以吃一些像核桃 杏仁 ...
壓力會不會影響胃功能，為什麼壓力大會引起胃部不適
吃多了會給胃造成壓力！為什麼壓力大會引起胃部不適 精神壓力太大，的確是可以引起胃部不適。主要是緊張 焦慮等不安情緒會影響植物神經的活動，副交感神經的興奮性增高，這種反應性的興奮也會影響胃的活動，使胃的平滑肌收縮加強，甚至會胃痙攣，此時就會產生胃痛的感覺了。通常緊張 焦慮的狀況解除後就能減緩症狀。但神...
吸菸會導致脫髮嗎，為什麼抽菸也會導致脫髮？
身體是乙個整體，脫髮不是頭髮自己的原因，它意味著你的身體機能存在問題，出現不良狀況，發生脫髮！建議你去醫院檢查一下，看看結果！吸菸可能會破壞毛囊，阻礙荷爾蒙和血液在頭皮中的迴圈，從而提高雄性激素的分泌。台灣亞東紀念醫院和台灣大學的兩位研究人員對740名平均年齡為65歲的男性進行了研究，結果發現，每天...