大學生應該如何走出頹廢,大學生如何擺脫自己的頹廢生活?

2022-01-15 06:22:13 字數 5453 閱讀 4470

1樓:字美美

剛上大學的學生都會覺得真好,再也沒有高中那麼痛苦的日子了,再不用沒日沒夜的學習。然而不然,其實真正的學習才剛剛開始,社會是本無字書,而大學就是半個社會。

一、大學,一定要養成幾個好習慣

1.規律作息,按時吃飯;

有乙個好的身體才是革命的本錢。我大學時候就有男同學沉迷網咖打遊戲,連中午吃飯都是外賣在電腦螢幕前解決,人弄得骨瘦如柴,就像吸了毒的癮君子,真的是得不償失。

2.堅持運動,養出好身體;

每天運動半小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子。這是我大學體育館的口號。能夠有一項體育運動特長,日後參加工作也會比較有優勢,不再贅述。

3.泡圖書館,再也沒有比大學圖書館更好的學習之地了。

二、大學,一定要交幾個好朋友

三、大學,如果可以,找乙個好伴侶

學是青春最美的年華,沒有經濟壓力,時間充裕,人心純淨,如果能在大學好好談一場戀愛,好好經營感情,最後走進婚姻的殿堂是一件很不錯的事情呢,等到老了發現滿滿的都是甜蜜的回憶。

2樓:

大學生陷入頹廢的原因很多,但如何擺脫頹廢,我結合自己的工作經歷認為可以從以下3點擺脫:

1.有健康積極的生活觀

很多大學生,因為大學生活的盲目,缺少健康積極的生活方式,陷入無聊,近而頹廢,例如陷入電子遊戲。

很多大學生都認為自己的時間多,卻因為缺少目標,而陷於無目的浪費時間之中,每天渾渾噩噩。有些時候在你不知道做什麼的時候,你更需要出去走走,而不應該整日寢室、食堂、教室三點一線,在這裡,你生活的圈子狹小而缺少動力。外面的世界或許會給你帶來靈感。

2.暢想自己的未來

那些直看眼前的大學生,往往無聊而無助。想想未來幾年的你,將會在**,將會從事什麼樣的工作,這些都會刺激你當下的行動。從你的暢想的未來中,你可以去考慮自己如何以始為終,從哪些方面去提公升自己,針對性的去鍛鍊自己。

3.多去閱讀

如果仍然頹廢,不妨與書為伴,去看一些正能量的書,書中勵志的故事,將會帶給你動力,讓你與優秀的作者對話點亮你的心智。

4.與師長聊天

當然,想要走出頹廢,你可以多和自己的老師、學長去交流,走出當下的困境。

3樓:親子教育何小英

‍‍大學,是象徵著學習的最高殿堂。在這所地方我們不僅可以學到許多的知識,還可以讓我們積累到更多的社會經驗。

然而,很多學生進入大學後,沒有目標,沒有理想,沒有激情。自由的校園氛圍,多樣的社團活動,多彩的校園生活,讓很多大學生開始迷失自己在大學的目標。

他們開始沉迷網路遊戲,花費過多的精力去參加社團活動或者去談戀愛,很多大學生就是這樣慢慢變得頹廢。那我們要如何擺脫頹廢呢?

首先,要找出自己頹廢的原因,制定自己在大學裡的目標和計畫。

只有分析問題才能真正解決問題。想要擺脫頹廢,首先要對症下藥,找出讓自己頹廢的原因。然後自己要了解自己大學期間想要什麼,想要學習什麼,想要收穫什麼。

針對自己的想要制定乙個切實可行的合理的計畫和目標,並且認真的去努力,去實現。

其次,要樹立正確的人生觀和價值觀,學習健康的大學生活方式。

很多大學生因為沒有了學校的嚴厲管教,多彩的大學生活讓大學生迷失,麻木。他們總覺得自己的時間很多,每天都很無聊,於是他們被困在了遊戲裡。所以,想要擺脫頹廢,要樹立正確的價值觀和人生觀,學習健康的大學生活方式。

最後,想要真正擺脫大學的頹廢生活,一定要多讀書。書中自有**屋,書中自有顏如玉。讀書使人明智,讀書讓我們可以積極去思考,讓我們擁有乙個清醒的頭腦。

多讀書可以幫助我們擺脫大學生活的頹廢

4樓:半西工作室

大學生必看!!頹廢 焦慮 煩躁 怎麼辦?如何改變現狀向上走?

一、不要輕易的否定自己

學會接納自己的負面情緒,要知道負面情緒只要能合理對待其實不可怕 ,可怕的是深陷其中並不斷的否定自己形成惡性迴圈很多人都會面臨各種各樣的心態問題,答應我,學會肯定自己好嗎!!。你發現了你的負面情緒並且想改變就已經很棒很棒了。等你一點一點從負面情緒中走出來,接受自己,就是你逐步成熟的體現 。

在人生路上若遭遇阻礙,別緊張,要知道心的方向,由你掌控,先好好愛自己,才能前進或轉向 。

二、每日覆盤

寫下令你開心的幾件事。也許你是宿舍,教室,食堂三點一線,沒什麼課餘生活,感覺自己的生活很機械,很無聊空空,整天沒什麼讓自己開心的事兒 。那我建議你去每天晚上回憶下一天發生了什麼  ,寫下令你心情好的五件事,這事情不論大小,只要給你帶來了一點快樂你就把他寫下來,哪怕就一點。

逐漸,你會發現生活有很多美好的事值得期待。每天都是新的一天,會給你乙個十分正面的心理暗示!!

三、學會提前完成作業和任務

讓自己的生活有緊迫感,才不會有沒事兒幹的感覺。今日復明日,明日何其多!作業,任務提前完成。

也許你每次都把作業拖到最後,潦草完成,還心驚膽戰的。那不妨,在老師的截止日期前幾天就完成。!!在別人瘋狂補作業時,你早已經完成了。

那種自如,會給你很大很大的成就感 。不妨試試,現在你有什麼作業和任務!?看完這篇筆記,放下手機去完成它。

感受一下帶給這種如魚得水的成就感。

四、給自己設deadline

沒有截止日期的任務要學會自己給自己設定deadline!!。大學不像高中一樣,有周考月考期中考催促著你不斷進步。因為你知道,時間很緊迫,所以你會不斷努力。

但大學,除了課程,沒人催著你努力。你想背單詞,但總感覺還有明天,一天一天,沒有截止日期,你可能都不知道你到底浪費了多長時間。給自己的的目標劃分階段,設定deadline!!

讓自己的每週都有新的收穫。你會更充實的,每天都有新的收穫,你也很難再焦慮.因為你清楚的知道自己在進步在成長。

五、學會抒發情緒

六、放下手機,多出去走走

5樓:哲學和社會科學探索者

____↗活出價值來。

___↗幹出成果來,

__↗學出成績來,

_↗說出智慧型來,

↗玩出高雅來,

《紐約時報》專欄作家托馬斯·弗里德曼著有《世界是平的:二十一世紀簡史》。他寫到:

「在我小的時候,我的父母常常說:『快把你的飯吃完,中國和印度的孩子正在挨餓呢』。而現在,我對我的女兒說:

『快把你的作業做完,中國和印度的孩子要來搶你的飯碗了』。」

學會在競爭中生存,在奮鬥中求樂。

6樓:老公交

可以選擇學做一下手帳,多學習課外興趣,多與人社交

7樓:齊小書哦

可以去旅遊,看看美好的風景與人情,會發現世間的美好,讓自己更加的積極向上。

大學生如何擺脫自己的頹廢生活?

8樓:匿名使用者

在大學學的bai東西在你

以後的工作中用的du真的不zhi到百分之一,我大學學的是計

dao算機網路技版術,畢業之權後也從事著網路方面工作,但是用到的真的很少,經驗都是從工作中積累的,不用為自己學習成績不好而自責。大學多去圖書館看看書,培養一些好的習慣,多參加些有用的活動,我以前是乙個比較內向的人,但是當了學校的新生軍訓教官之後,我整個人的性格都徹底轉變了。主動當班級幹部,培養點自己的組織領導能力,這點很重要,你在大學的閱歷越豐富,你畢業面試的成功機率越高。

另外思想覺悟要高,積極入黨吧。我畢業面試的時候面試人員就看中我三點:當過教官、預備黨員、學生會幹部。

成績不用太好,只要不掛科就沒問題的,暑假的時候去外面工作下吧,既然你家庭條件不是很好的話,這樣也能為你家減少點負擔,你能想這麼多真的很不錯,我在大學的時候很懵懂,出來工作之後才會去想這些,好好努力,相信自己,不要總是那麼自責。

9樓:匿名使用者

你的現狀copy

可以說80%以上的學生都有同感,我的bai兒子就是其中乙個。我

du看出你很自卑zhi啊!並且你也是乙個dao不很自信的人!我的建議是去學你喜歡的科目,不要做全面的人才,不要把成績作為衡量自己今後發展的標準!

所謂行行出狀元就是這個道理!你精通一門就已經向成功邁向一步了,千萬不要貪多!

10樓:小a小k小

只能說你現在是想要收穫而不願耕種 自相矛盾中 你說你想學 但是老師教得不好 又說想自學但不會 這話換做別人說給你聽你會信嗎?少年 建議你結交幾個學習好的朋友 看看別人怎麼做的

11樓:落落的豬

每天5點起來跑步,感覺頹廢就狠扇自己兩巴掌,別捨不得下手

12樓:匿名使用者

人生難免有很多不bai

稱意的du事情,而且你已zhi經走到了這一步,你應該告dao訴自己不能後專

13樓:匿名使用者

我跟bai樓主有同感我也是du

在大二的時候非常的迷茫zhi

14樓:匿名使用者

宅芬遷球爸萬島矛禁飼

大學生畢業後:自我迷茫頹廢該怎麼辦

15樓:匿名使用者

心靈雞湯版bai的都是,自己樹立乙個目標du,朝著目標一點zhi點去努力,當然這dao個目標回不要太大要量力而行,答不要超過自身的承受能力。

現實版的,當你畢業後感到頹廢,那你在大學肯定是沒有好好努力的學習,因為在大學通過豐富的學習出了學校很容易找到工作,只有大學四年渾渾噩噩,虛度光陰才會在畢業的時候感到頹廢,當你意識到自己頹廢的時候,現在還不晚,通過努力一點點改變自己,讓自己朝向更好的方向發展,人只有不斷的忙碌,才會讓自己感到充實,一旦閒下來就會喪失方向。

16樓:匿名使用者

怎麼會這樣bai想呢?我們上學就是想du有一技之長,能在社zhi會上立足,生dao活的更好。版現在畢業了,是挑戰自權己挑戰社會的時候,在學校我們生活在乙個小的世界裡,好多東西看不清,畢業了應該學著去適應社會,剛畢業慢慢來,不管在生活還是工作中都要踏踏實實的。

不管學校學的如何都不重要,現在的社會更需要的是乙個人的綜合能力,相信自己。因為我也是這樣過來的

如果你想做乙份高薪工作,那麼你也可以去繼續學習呀,千萬不要迷茫。我大學朋友畢業後還是在黑馬繼續學了it,鍍金完後工資都比我們高多了,人要有目標,要有想法,加油啊!

17樓:英皇騎士

現在的大學生。多數為獨生子女。由於中國式的教育。造成了從小到大。方方面

內面的事情。全容由父母包辦。衣食住行。都不用自己操心。家長就給準備好了。像祖宗一樣供著。就有了高智低能的現象。

一遇到困難和挫折。依賴心理非常嚴重。以前飯來張口,衣來伸手。

離開大學走向社會,就像從天上掉下到地上。覺得一切都變了。一進入社會。感覺理想和現實差距太大了。理想很豐滿,現實很骨幹。往往適應不了社會。環境沒有適應他的心態。

人是社會性的動物。所以你必須適應社會。而不是社會去適應你。

放下自己的身價。從基礎做起。不斷地從社會生活中吸取驗和教訓。

正確的審視自己,取人之長,補己之短。想想如何對得起父母和社會。如何對得起自己陽光一樣的生命。

如何對得起天之驕子的稱號。

樹立正確的人生觀和價值觀,世界觀。人生在世。我怎樣都是活著。你何不瀟灑走一回。而自己最光鮮的一面展現給他了。

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