1樓：汙鴉
基本功肯定要練，注重練投球
發展中遠投，只中投出口率不高
練投速，和投籃前的動作連線！
因為運球是基本的，但你練好運球有什麼特點？
你擅長的是投球，做個投手（不是等球的那些）制動跑位，接球假動作，接球直接投，普通的運球就可以了要記住自己的特點！練運球為了投球用，夠用就好沒辦法就傳回去，再找機會
2樓：幻之匿名王
其實純射手沒什麼不好，只要練好無球跑動能創造空位投籃機會，哪怕沒什麼運球能力也能湊合……
但問題在於身高，177的話平時玩玩可以，但是做職業選手的話，打2號位或3號位就太矮了點。
不會運球的話，打控衛又不可能。
職業選手的話，想做不會運球的定點射手起碼也要有在2號位中不拖後腿的身高和出色的彈速。具體來說，起碼接近兩公尺的身高才可以……
所以如果你想向職業水平發展，建議練好運球走雙能衛路線。
而且運球技術不錯的話，也有利於發揮跳投優勢。
由於身高劣勢（中國職業得分後衛的身高普遍190公分以上吧），直接迎著防守跳投的話收到的防守干擾會比較大，而且只會跳投的話防守起來也容易被針對性照顧。
所以練好運球，哪怕不能突破，好歹也能運用腳步拉開投籃空間，讓對手不那麼容易進行封蓋。
同時也可以練練行進中跳投……
其他基本功的話，背身基本不需要……主要還是練無球跑動吧，跟隊友加強默契，多打打擋拆……
3樓：匿名使用者
對！中投厲害的話，如果練好帶球，那你很厲害！多拍球，多練帶球（尤其重要），最好左右手帶要練，有了一定的基本功之後，再提高你的跳投，那樣你的籃球就不錯了！！
能突能投！！希望你能進步，謝謝！望採納！
4樓：刮錯風
說實話 本人也是15歲 也是170cm！！ 體重比你重 61kg- - 突破是我吃飯兩個手運球都要好才是基礎 基本功練好什麼位置不能打 運球一般怎麼可能擅長
5樓：匿名使用者
所謂一招鮮，吃遍天，如果你的投籃是你的長項的話，不如擴大投籃範圍，擴大到三分線外，在基本運球沒問題的情況下做乙個投手，會很有前途的。而且你的身高不算矮，投籃準的話會很厲害的
6樓：匿名使用者
連運球都沒練好，打球就很困難，最主要的是樓主身高，身體對抗肯定不行，就只有加強運球，不能怕運球，要每天運，起碼要運幾個月。再練過人，樓主的身高只適合打後衛，打其他的都不怎麼行。
7樓：非人類
建議找幾個固定的朋友，從步伐和配合上多練練，差不多就ok。打球嘛，興趣所致。預祝你水平越來越好！爭取進國家隊
8樓：匿名使用者
能突能投才行啊 只會投有啥用 177很高啊？！
9樓：匿名使用者
基本功是必須的，先從你最熟悉的手開始，一定要左右手都可以運球，單人運球越一些障礙開始，漫漫提速！
10樓：匿名使用者
對，多練基本功，運球時運的越低才好堅持練肯定沒問題
11樓：
那你可以進行跑位，接球就投，只要有好的控衛搭檔就可以了。。。
12樓：rose高高
晚上練習拍球 也可以在去球場的路上拍球去 用手指拍。
13樓：匿名使用者
如果你的運球不行肯定要多練
14樓：匿名使用者
沒別的辦法 基本工做起 慢慢來 別
15樓：xuekai公交
是呀，沒有千萬次是不行的！！！
1公尺77的個適合多少斤體重，1 77公尺的身高的話最標準的體重是多少
女的6okg，男的7okg。140 kg dnew we were saying good bye.1.77公尺的身高的話最標準的體重是多少.1.77公尺的身高的男性標準體重是67.9公斤，1.77公尺的身高的女性標準體重是64.2公斤計算方法如下 1 177男性計算過程為 177 80 x70 6...
本人1公尺73，17歲，臂展1公尺74，彈跳一般，能扣籃嗎？這麼
可以！世上無難事，只怕有心人！你努力，就能成功！跟我一樣高，我助跑才能單手拉住籃筐。建議你還是多練腰力和腿部力量，腳踝的力量也要練，再就是爆發力。多跳，現在還不能扣，扣籃要跳到1.83公尺 樓上有人說練到腿粗才能扣籃，個人所見並非這樣，我在中國見到能扣籃的小個子都是腿細的。所以就不要怕影響美觀了。就...
本人1公尺78，84公斤，我們班和其他班打籃球比賽，開始第一場我上場，但是我心裡比較緊張，所以老是失
首先，你的體重有點胖了，第二，做人要自信，你班上的女神怎麼說就隨他們說唄，做人要臉皮厚點 第三，你班長都給飲料給你了，你當全班人拒絕他，他會沒面子的，就算不想喝，也收下，想喝的時候再喝，最後，記得有沒有收下，都記得說句謝謝。別人也心情好一點，畢竟別人遞飲料給你，什麼都沒收穫，下次誰來幹這種活。第四，...