1樓：匿名使用者
好的教練，一定是位訓練上的「實踐者」
如果你要深蹲「500」磅，你一定要找個深蹲「500」磅的教練，這句話是美國著名力量教練，路易西蒙思說過的話，經典的不能再經典，放在中國叫諺語，經過廣大勞動人民實踐總結的話。
不單單是放在力量舉方面，放在任何的訓練方面都是一樣的，增肌你要找有增肌經驗的，減脂要找有減脂經驗的，之前福臨在195kg全蹲的時候，受傷，至今未恢復，在此過程中總結，思考，在學員當中再沒有一粒受傷，為啥？我都替你們把傷受過了，在訓練小節中分析出來了各方面的受傷原因，以至於再去訓練別人的時候不會再犯同樣的問題，這只是規避了一些風險。
再講減脂，有帶過大體重降重經驗的，或者自己大幅度減過重的教練，都會明白憑書上的那些理論，是減不下那麼多體重的，減脂不是兩點一線，也不是非黑即白，在之前三個月的減脂過程中，精神崩快的次數不少如何快速找回狀態呢？雖然在很多知乎問題中，答題者總是在格式化最簡化答案，但現實中永遠有更棘手的飲食問題，訓練問題，精神問題，而這些在書上是沒有提及的，更多的是經驗，而經驗是指多次實踐中獲得到的知識與技能。
「好」的教練，至少要具備以上兩點，對於健身行業的熱愛，以及對於訓練的熱愛。
第二點，沒什麼可聊的，態度認真，學員動作標準亦可，畢竟想找教練又不能只觀察，中醫也有望聞問切一說
第三點，我覺得我水平還可以，但依舊還是找了國外的力量舉專項教練，教練花了一輩子研究訓練，我的年齡還有沒教練訓練的時間長，總比我自己練少走些彎路。
2樓：創體健身教練培訓學院
作為一名優秀的私人教練，應該具備的不僅是專業知識和能力，還有豐富的訓練經驗，含金量高的證書，良好的溝通能力以及授課技巧，在專業能力和健身知識上面，學會的要足夠全面、豐富才行，私人教練是健身行業中專業能力很全面的職業，這也是以後在行業立足的根本，並且不斷提公升自己的溝通技巧，售課技巧等，才能成為一名優秀的私人教練。
怎樣能夠成為一名優秀的私人教練
3樓：匿名使用者
優秀訣竅一：專業
私人健身教練這個職業，是理論知識和實操技能緊密結合的職業，不經過正規學校嚴格的定期訓練，一般人是不可以勝任的。針對健身教練的培訓學習，大家要端正態度，打起百分之百的精神，既要認真學習理論知識的一點一滴，亦要掌握實操技能的一分一寸。把健身教練的知識學到「精」即是學到了「專」。
所謂「師者，傳道受業解惑也」，只有學員學得足夠精湛，才有足夠的資格在社會上擔任別人的「老師」，現在對自己負責，就是將來對別人負責，這是最基本的道德觀體現方式。
優秀訣竅二：證書
21世紀是個認「證」的社會，持「證」上崗，成了很多公司，很多企業，甚至很多學校的硬性要求，「考證熱」已經成為見怪不怪的現象。對於健身行業的證書而言，出於對學員的嚴格要求和把關，每乙個學員都應該考取健身行業含金量比較高的證書，比如「國職」、「國專」。擁有了「證書」的庇佑，學員的職業生涯實現「錦上添花」的效果已是水到渠成的事情。
優秀訣竅三：素養
良好的職業道德，敬業的職業操守，優秀的職業素養，是乙個優秀的健身教練應該具有的軟實力。「善良的愚者」和「聰明的壞人」，我想大家比較喜歡前者，專業的「壞」教練和專業的「好」教練，我想大家比較喜歡後者，這裡的「壞」與「好」代指健身教練「軟實力」的高低，並無人品抨擊和歧視。
綜上所述，以上三點只是簡單分析，成為優秀職業健身教練的因素，「學海無涯」，健身教練這個職業，或許有很多的「冰山一角」等待著大家去開發，虛心「潛修」，努力堅持，亦是「優秀」最好的姿態。
4樓：asfa亞體協教練培訓
想要成為乙個優秀的健身教練，那就需要熟練掌握專業私教健身知識。健身教練職業資格證的考試內容分為理論，體能和實操。需要到國家體育總局或者國家體育總局授權的健身教練培訓基地考取。
主要考試內容有健身教練概論，運動人體科學基礎知識，營養學基礎知識，健康與體適能，運動技術的基礎知識，運動計畫原理與制定，銷售與客戶服務等。實操考試主要是抗阻訓練技術、拉伸技術、有氧運動。實操考試內容結構為講解、示範、組織。
我們開設有國職健身培訓課程，課程主要學習人體解剖學、運動生理學、運動心理學和專業健身技能。
5樓：創體健身教練培訓學院
要成為一名優秀的私人教練，那麼在專業能力和健身知識上面，學會的要足夠全面、豐富才行，私人教練是健身行業中專業能力很全面的職業，這也是以後在行業立足的根本，所以這個要不斷學習，自我成長才行，再有就是要考取行業認可，含金量高的證書，並且不斷提公升自己的溝通技巧，售課技巧等，才能成為一名優秀的私人教練。
如何成為一名私人教練？
6樓：asfa亞體協教練培訓
想要成為一名健身教練，那就需要去學習健身教練專業知識。健身教練需要掌握專業的健身理論和技能。理論需要掌握的有：
運動生物力學、人體解剖學、生理學、心理學、營養學等；技能方面需要掌握的有：抗阻力訓練、有氧運動及器械使用、拉伸練習、形體訓練。我們開設有國職健身培訓、兒童體適能培訓、維密**培訓等課程。
本學院擁有雄厚的師資，課程體系也比較完善。
7樓：一簡單小姐
我表弟在初中高中的時候練過田徑，身材和肌肉非常棒，**又白嫩，我相信他就是乙個小鮮肉，讓人垂涎欲滴的那種，哈哈。大學暑假的時候表弟去健身房做暑期工，因為專業練過田徑，指導很專業，為人性格開朗，嘴巴又甜，乙個之後健身房聘請他做兼職私教。
8樓：獨角獸優醬
想要成為一名私人教練，你要取得教練資格書，可以去一些健身館當中實踐學習，積累一定的經驗，從教練慢慢發展成為私人教練，當你能力達到一定水平後，自然就會有人希望你成為他的私人教練。
9樓：
我認為如果你想成為一名私人教練的話。首先，你必須要增強自己的體魄。並且要經歷一些專業的訓練。
其次的話，你的口才方面也是很重要的。因為私人教練很多時間都在與別人溝通。所以一定要加強。
口才方面的練習。
10樓：一城煙雨
如果你想成為一名私人教練，你首先得具有教練的一些本事，還有你可以去考乙個證，這樣子別人才能夠相信你有成為私人教練的資格，你還必須得在行業裡比較突出，這樣子來找你當私人教練的人就比較多
11樓：肉肉遊戲解說
我覺得如果我們想要成為一名私人教練的話，那麼首先我們就要符合教練的一切標準，因為教練在乙個行業裡是非常權威的存在，所以說我們一定要自己變得非常的優秀，這樣的話，我們才有資格去訓練別人
12樓：即將擁有人魚線的
首先就要去找乙個能考取證書的地方，讓自己獲取乙個好的證書和乙個等級，而且要尋找乙個適合自己的健身房，然後讓自己成為乙個私人教練。當然你要自己先有能力，這樣才能成為私人教練。
13樓：吃雞小青蛙
我覺得如果成為一名私人教練，首先你應該去考取乙個私人教練的證書。
因為健身教練在這個行業裡邊兒，他是比較權威的，
如果你沒有好的系統訓練，得不到專業的證書，那麼證明你的方式有可能就會被人誤解。
14樓：別說你他喝
成為一名私人教練，當然要把自己提公升的很高，對自己玩特別的嚴格，能夠讓別人看到自己的身材，是通過我自己的課程，鍛鍊出來的，這樣才會有說服力，先要強大自我，才能去教導其他人。
15樓：創體健身學院
要成為一名健身教練，就要掌握職業所需的專業健身知識技能才行，並且有實操經驗，考取到行業認可的證書，一般準備從事健身教練工作的人，都是在健身學院系統的接受培訓，然後成長為一名健身教練。
如何成為一名私人教練？
16樓：asfa亞體協教練培訓
想當乙個健身教練，可以通過去專業的私教培訓學校學習健身知識。健身教練要學習關於人體的基礎營養學，會為會員制定合理科學的飲食計畫於訓練計畫。健身教練應該具備比較專業的人體解剖、生理、醫學、營養和運動技能知識，掌握一定的健康知識，了解會員的飲食狀況、工作性質、睡眠質量等。
針對不同的人，制定出不同的訓練方法。我們是一家專業的健身培訓機構 。開設的課程全面，並且都是現在比熱門的課程。
17樓：顏奇50367婪仲
國家級教練證有：健身教練資格證、運動營養是證、運動**師證書。這些證書當地都有培訓機構和健身房可以報名，初級培訓加考證十天左右，規模比較大的培訓機構賽普斯，培訓三個月考證，培訓費一萬多加生活費三萬左右。
18樓：bd小葵
如果你能說會道，口吐蓮花想成為一名健身教練不是什麼太難的事。當然，能不能成為一名合格的健身教練就另當別論了。先找一家健身教練培訓機構，快的話六七天，慢的話十天半個月就可以考取乙個健身教練證書，運氣好的話很快就能獲得上崗機會成為一名健身教練了。
19樓：排列著
從零基礎到一名合格的私人教練，首先要進行系統的培訓，創體學院的私人教練課程大致上是分為七個階段，每一項課程為乙個階段：私人教練基礎課程，普拉提，功能性訓練，專業運動**，高階訓練技術，少兒體適能課程，俱樂部運營管理及私人教練崗前培訓。這些單單憑看書自學是遠遠不夠的， 通過**並茂的教材講解加之老師的示範實踐，才可以真正掌握專業知識，然後取得國家認可的證書，就可以完全勝任教練員的工作了。
20樓：紀寄梅
要成為一名職業健身教練，一定是經過系統性理論學習，通過專業學習，全面掌握知識，拿到證書！這是敲門磚！接下來就是你自己要練的好，你練的好就是乙個活牌子！
自己專業了，學員才會信任你，把自己交到你的手中！你自己練的都不行，又怎麼指望學員跟著你練呢？最後你要把你學到的知識靈活運用，傳授給學員！
21樓：知哥32492刪甭
想成為一名職業健身教練大多數人的都會想到先考乙個教練證，在陌生的環境裡教練證的確最有用。也有一些在健身圈玩了多年的，自己混跡這個圈子有了很多成績,人脈關係都有，進健身房當教練老闆就不在你有沒證了，實力說話。健身教練最好從小培養，年輕時候身體狀態好多取得些成績，這樣你的學員才有說服力，而且私教課時費也能比別人高，影響力比別人大會員更多，我身邊一些有成績的教練根本不愁會員，課程都要預約。
22樓：羿悅安
想做一名健身教練，那就要做乙個專業的健身教練，因為隨著健身行業的發展，健身教練的競爭也會越來越激烈，非專業健身教練很難在行業中生存下去。而健身房為了自身利益，也會選擇專業健身教練，一方面可以塑造自己的專業品牌形象，再者，獲得更高的收入。這都是需要健身教練用專業技術來完成的，所以，健身房很多，都缺健身教練，但是缺的都是專業健身教練。
所以，選擇專業健身教練培訓機構，參加專業培訓，是成為專業健身教練的必由之路。
23樓：幹小雙
紮實的訓練水平、「四大認證們」的理論知識，只是「敲門磚」，除此之外——有豐富經驗，能切實解決客戶的實際問題；有耐心，能解答客戶在健身方面的誤解；有同理心，鼓勵客戶在最後一組最後一次的時候咬牙堅持，等等；凡此種種，構成了你的「業務能力」。總而言之，基礎的理論認知+合格的訓練水平+綜合的業務能力＝出色的私人教練。
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