1樓：在安昌古鎮夢遊的鹹蛋超人
開燈和關燈會直接影響看電腦時的背景亮度。
看電視時，如果把燈全部關掉，背景就會很暗，小而亮的螢光屏和背景形成強烈的對比，時間一長，我們的眼睛就會感到疲勞，就像我們長時間用眼睛盯著燈光一樣；在全黑的環境裡看電腦，還會增加體內甲種維生素的消耗。
如果看電腦時，把屋裡的燈全部開亮，在明亮的背景下，螢光屏就顯得灰暗，這樣就會使影象的對比度和灰度等級下降，影象變得發淡而層次不清，大大地影響了收看效果，如果長期看這種不清楚的畫面，也會影響我們的視力。
如此說來，看電腦時，把燈全部關掉不好，全部開亮也不好，最好在室內開一盞瓦數較低、光線比較柔和的小燈泡，有罩的更好，以調節室內的背景亮度，使眼睛不感到疲勞，接收效果也好，同時也能減少體內甲種維生素的消耗。
小瓦數電燈的放置位置應注意下面兩個問題：第一是這盞燈不要出現在人們**電視的視野內，以免分散注意力，產生不必要的刺激；第二是燈光不要直射到螢光屏上，以免影響影象質量。
晚上關燈玩電腦害處?
2樓：
不能準確的操作鍵盤。最主要的害處是容易見鬼！
3樓：鐵騎仁心
關著燈危害更大，因為關燈後，其他地方是暗的，只有電腦螢幕是亮的，過於強的反差會導致視覺疲勞，此外，如果玩遊戲，由於眼睛長時間盯著螢幕，更會加重視覺疲勞。
開燈儘管會降低視覺效果，但眼睛還是最重要的
4樓：吾系善良
容易招來飛蟲,而且對眼睛有害.
晚上不開燈用電腦是否對眼睛危害更大？
5樓：
晚上不開燈比開燈顯示器對眼睛的危害要大許多.
從物理學的角度來看,光是一種能量,無能是哪種型別的光都是由光能子組成,當人處在沒有其它光源的暗室裡,只有顯示器發出的光直射到眼睛,而沒有其它的光子與顯示器發出的光子相互抵消,從而會對眼睛造成比較大的傷害.如果在房間裡開啟其它光源,它與顯示器發出的光子便會抵消一部分,減少對眼睛造成的傷害.
經常玩電腦的人,確實要注意保護好自己的眼睛.防止視力下降,可以注意以下方面:
第一,玩電腦的時間不易太長.每隔乙個小時應休息15分鐘,可以極目遠眺，或做一下眼保健操．
第二，經常滴幾滴眼藥水，我經常用潤潔，效果很不錯．第三，最好能配帶眼鏡，減少顯示器的直接輻射．第四，經常喝一些明目提神的茶水，例如菊花茶，茉莉花茶眼睛是心靈的窗戶，希望你在學習，工作的同時保護好她
6樓：廣冠毋詩蕾
開著燈，因為關燈的話電視螢幕會格外的刺眼
對眼睛是種損害，
燈光的照射會使電視螢幕更加柔和
所以還是開燈看電視好
7樓：
不開燈完電腦就象看電影一樣,見到光眼會痛,你不是在房間偷偷摸摸的玩吧!!還是這麼省啊,以後不要了,容易出事啊
8樓：
在電腦旁插乙個3－5w的小燈能照亮鍵盤對眼睛也好。
9樓：
是的因為周圍環境是暗的
電腦螢幕又很亮
對比太大對眼睛刺激很大
容易使眼睛疲勞~
所以建議開燈玩電腦
10樓：男狗狗
建議把顯示器的亮度和對比度調暗一些，還可以省點，對眼睛也好，如果晚上不開燈的話，要經常對著電腦，不要四處亂看，因為周圍是暗的，你看的一會明一會暗，對眼睛非常不好，還有玩上一小時左右進行短暫的休息，也可以用一些眼藥水。
還是建議安裝乙個低度數的燈泡！
面對電腦的時候開燈對眼睛好還是關燈？
11樓：孤蘇寒月
當然是開燈好了，使環境的亮度不至於太黑。因為強烈的對比很容易造成眼睛疲勞。如果不開燈，很亮的螢幕與顯示器後面的黑暗對比很強烈。
眼睛總是不經意地去調和這個對比，於是眼睛容易發乾、發涊。
有條件最好開一盞無頻閃的檯燈在旁邊，照一下環境。
12樓：匿名使用者
開燈好，如果周圍環境很暗，只有顯示器很亮，眼睛長時間集中與高亮度的地方，會使眼睛加速疲勞並影響眼睛健康，如果開燈，周圍環境和顯示器差別不是很大，會減小眼睛的壓力。當然不管開燈與否，在電腦前工作一段時間後 都應該及時的休息，遠眺，放鬆眼睛
13樓：子澹
我一般是開著燈，然後電腦亮度調在百分之九十／八十。這樣眼睛看著舒服。晚上不開燈，電腦亮度很高的時候，我玩遊戲反而會有點累，時間長了還眼疼，特別是dota或者cf的時候。
14樓：城汁
開著燈好，光燈的話，光線太刺激了
晚上開著檯燈使用電腦對眼睛有多不好？
15樓：匿名使用者
工作離不開電腦，但是盯著螢幕看久了，眼睛很容易誘發乾眼症，感到眼皮沉重、眼乾澀、痠脹、疼痛、有異物感、畏光、流淚、視力模糊、重影、眼部充血等，它的新名詞叫「電腦視疲勞症候群」。眼科專家倡導電腦族要多眨眼，保持一分鐘之內15~20次的頻率，這點小要求還是容易做到的。不過有一點常識很多人都還不知道，那就是使用電腦時，周圍環境的光比問題。
為了保證螢幕的亮度，很多人往往會關燈操作電腦，周圍光線比較暗，眼睛瞳孔容易擴大，時間久了，視神經高度疲勞。你也許有所不知，眼球內有一種液體叫房水，它不斷地生成和排出，將眼壓維持在正常水平。不開燈用電腦，房水排出阻力增加，引起眼睛房水分泌過多，這樣最終會致使眼壓增高，視神經損害，有形成青光眼的危害。
建議：請在比較暗的環境下操作電腦的時候記得開燈，也不要讓燈光照射到眼睛，保持正常的光比會比較安全一些。同時還要記得多眨眼睛、多休息，以免副淚腺萎縮形成乾眼症。
關燈看電視電腦，對眼睛有影響嗎？
16樓：婕蕾
有，關燈，眼睛會聚集在電視上
強烈的光線會刺激眼球
開燈會抵消電視發出的強光
反而會保護眼睛
關燈看微信對眼睛的損害
17樓：
關燈後玩手機通常造成最大影響的會是淚膜的穩定以及角膜上皮的完整性。很多到門診來的患者主訴就是「眼乾、眼脹、異物感」等。追問病史，通常都會有手機和電腦使用較多的情況，其中不乏在關燈後玩手機的情況。
關燈後玩手機對黃斑的損傷
由於黃斑區是視力最敏銳的地方，所以人一但黃斑區發生了病變，就會導致視力下降、視物變形等，從而導致生活質量的嚴重下降。
總結總地來說，關燈後玩手機傷害還是挺大的，眼表的損傷、青光眼的可能以及黃斑損傷的可能等。
手機貼防藍光膜可以減小傷害
晚上關燈長時間躺床上玩膝上型電腦，這對眼睛有什麼危害 ？
18樓：
導致睡眠障礙
在正常情況下，人們的體溫白天高而夜晚低，二者溫差大則容易獲得深度睡眠。如果臨睡前使用電腦，明亮的顯示屏和開關程式的活動會對眼睛和神經系統有強烈的刺激，破壞體溫變化規律，使原本該降低的體溫處於相對較高的工作狀態，進而影響睡眠質量，甚至出現失眠、夢多等睡眠障礙。
輻射易誘發癌症
此外，電腦輻射汙染會影響人體的迴圈系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌症、並會加速人體的癌細胞增殖。
影響生殖系統
影響人們的生殖系統主要表現為男子精子質量降低，孕婦發生自然流產和胎兒畸形等。
影響心血管系統
影響人們的心血管系統表現為心悸、失眠，部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。
影響視覺系統
對人們的視覺系統有不良影響，由於眼睛屬於人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射汙染還會對視覺系統造成影響。主要表現為視力下降，引起白內障等。
應在睡前2小時停止使用電腦，臥室中不要擺放電腦、電視機或手機等物品，營造乙個純粹的睡眠環境，睡前可用熱水泡腳或喝一杯熱牛奶，以減輕睡眠不良的症狀。打字打得很辛苦，選我吧。
吃什麼對眼睛有好處啊，要吃什麼食物對眼睛有好處啊？
首先事胡蘿蔔，因為胡蘿蔔素可以在人體轉化為維生素a，它對眼睛是有幫助的。第二是櫻桃，櫻桃含鐵量居水果之首。鐵是血紅蛋白的原料非常適合受電腦輻射影響的女性食用。吃什麼補眼睛？2001 06 21 你在工作中經常使用電腦嗎?眼睛有乾澀 血絲 怕光，流淚，甚至紅腫的現象嗎?如果有，說明你的眼睛已經受到了傷...
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