1樓:況興運
那麼在經期女性朋友能不能吃海參呢,海參的營養非常的豐富,常吃海參能帶給我們健康的身體,海參有非常高的養生功效和保健的作用,一起看看下文關於海參的介紹。
海參,屬海參綱(holothuroidea),是生活在海邊至8000公尺的海洋棘皮動物,據今已有六億多年的歷史,海參以海底藻類和浮游生物為食。
海參全身長滿肉刺,廣布於世界各海洋中。我國南海沿岸種類較多,約有二十餘種海參可供食用,海參同人參、燕窩、魚翅齊名,是世界八大珍品之一。海參不僅是珍貴的食品,也是名貴的藥材。
據《本草綱目拾遺》中記載:海參,味甘鹹,補腎,益精髓,攝小便,壯陽療痿,其性溫補,足敵人參,故名海參。海參具有提高記憶力、延緩性腺衰老,防止動脈硬化、糖尿病以及抗腫瘤等作用。
隨著海參價值知識的普及,海參逐漸進入百姓餐桌。
海參適合與瓊珍靈芝搭配食用,具有增強人體免疫力,輔助**糖尿病,病後或術後修復的作用。非常適合身體虛弱的人群用於調理身體。
海參含有蛋白質、鈣、鉀、鋅、鐵、硒、錳等活性物質外,海參體內其它活性成分有海參素及由氨基已糖、已醣醛酸和岩藻糖等組成刺參酸性粘多醣,另含18種氨基酸且不含膽固醇。因為海參性溫,具有補腎益精、滋陰健陽,補血潤燥、調經祛勞、養胎利產等陰陽雙補功效。能提高男性內分泌能力,提高女性的新陳代謝,促進性激素分泌能力,提高性功能。
從中醫角度講,腎是人體之本,只要腎臟出現問題,則不僅僅是性生活質量降低的問題,而且其他器官會相應枯竭。而宮品海參對人體的作用主要補腎固本,也就是俗話說的培元固本。只要人體腎臟強健,各器官經絡都會相應強健,最終人體會更加健康,抵抗疾病的能力大大增強。
從西醫角度講,海參能有眾多功能是因為修復和增強人體免疫力。將海參的各項成分進行分析發現,這主要是因為海參中含有的活性物質酸性多醣、多肽等能大大提高人體免疫力,人體只要免疫力強,就能抵抗各種疾病的侵襲。大量含有的硒能有效防癌抗癌,硫酸軟骨素能延緩衰老,精氨酸、鋅能滋陰壯陽等。
海參的修復再生功能,是乙個重大特點。如快速使傷口癒合、修復多年受損的胃腸、修復免疫系統、修復胰島、恢復造血功能等等,無不體現海參的強大修復再生特徵。
上文我們介紹了女性朋友在經期身體容易虛弱,所以要懂得好好的保護自己,女性朋友經期要注意一些飲食的禁忌,但是可以多吃一些含有鐵元素的食物來起到補血的功效,上文提到的海參有很好的**貧血的作用,所
2樓:匿名使用者
可以啊,我就一直在吃,對月經也有一定的調節幫助,緩解痛經啥的。
3樓:姜家安康
海參高蛋白,低脂肪,低糖且富含各種人體必需的氨基酸、維生素、必需脂肪酸以及常量和微量元素。
海參體內含有18種氨基酸,其中甘氨酸、精氨酸和谷氨酸含量遠遠高於其它氨基酸。另外,刺參的必需氨基酸含量明顯高於其它海參。氨基酸是合成蛋白質的物質基礎,具有極高的營養和藥用價值。
海參體內含有va、vb1、vb2、vb6、vd、ve和vk7種維生素。維生素在人體內不能自行合成,為人體生長和代謝所必需。
海參必需脂肪酸種類齊全,如亞油酸、亞麻酸、epa、dha等。其中刺參的必需脂肪酸含量明顯高於其它海參。必需脂肪酸對於增強人體免疫以及人腦的機能具有重要作用。
海參體內富含人體必需的常量和微量元素,其中微量元素中鐵、鋅含量明顯高於其它元素。
海參多醣
海參多醣是海參體壁的重要功能成分,其含量最高可佔幹海參總有機物的31%。海參的多醣含量及組成等是衡量海參營養價值的重要化學指標。現代藥理學研究表明:
海參多醣有多種藥理活性,包括抗腫瘤、免疫調節、抗凝血與抗血栓形成、降血脂等作用。海參體壁的多醣主要分為海參硫酸軟骨素、海參岩藻聚醣硫酸酯兩大類。
海參皂苷
海參皂苷為海參所特有的一類三萜皂苷,是海參的主要次生代謝產物,也是其進行防禦的化學物質基礎。現代藥理活性研究表明海參皂苷具有提高免疫力、抗腫瘤、抗菌、抗癌等多種生物活性。
腦苷脂腦苷脂亦稱為醯基鞘氨醇己糖苷,是一類廣泛存在於菌類、植物類、動物類及海洋生物組織細胞膜中的內源性生物活性物質。腦苷脂屬鞘脂類的一種,由神經醯胺、醣基兩部分組成。近年來海參中已報道的腦苷脂類化合物僅10多種,發現其具有預防脂肪肝、抗腫瘤等生物活性。
神經節苷脂
神經節苷脂是棘皮動物體內一種重要生物活性成分,其分子中含有乙個或多個唾液酸。神經節苷脂與許多生物學過程相關,並且在一些中樞神經系統疾病的病理過程中起重要作用。
幾百年前,我國人民就認為海參不僅是一種佳餚,而且還是一種滋補保健品:海參性溫補,足敵人參,故名海參;味甘鹹,補腎經,益精髓,消痰延,攝小便,壯陽療痿,殺瘡蟲」。現代藥理研究表明,海參具有多種活性成分,具有抗腫瘤、調節免疫力、抗氧化等多種藥理作用。
海參的食用本身並沒有什麼禁忌,只要花得起,沒有任何損害。
富硒海參肽營養粉
4樓:dwq999把握先機
要看清每100克含硒成分多?市售營養粉要有國家保健,或食品,藥品,監督管理總局批准生產文號就可信。
富硒海參肽真的可以消除hpv嗎?
5樓:匿名使用者
我吃了差不多有半年的時間,感覺還可以,起到一定的輔助作用,另外還得堅持運動,聽醫生的建議。
最近聽說不少朋友在吃富硒海參肽,這個一天吃多少?
6樓:匿名使用者
我是每天吃2次,每次吃3片,味道還是挺不錯的,一種蛋捲的味道。
富硒海參肽的作用
7樓:匿名使用者
富硒海參肽作用:在體內硒和維生素e協同,能夠保護細胞膜,防止不飽和脂肪酸的氧化。微量硒具有防癌作用及保護肝臟的作用。
抗氧化作用、增強免疫力、防止糖尿病、防止白內障、防止心腦血管疾病、防止克山病、大骨節病、關節炎、解毒、排毒、防治肝病、保護肝臟。
「硒」是人體必需的,又不能自制,因此世界衛生組織建議每天補充200 μg硒,可有效預防多種疾病的高發。世界營養學家、生物化學會主席,巴博亞羅拉博士稱:"硒"是延長壽命最重要的礦物質營養素,體現在它對人體的全面保護,我們不應該在生病時才想到它。
長了子宮肌瘤,可以吃富硒海參肽嗎?
8樓:紫魂乙個人
海參的產品屬於術後或者補養身體時候所需要的食補食品。所以要分時候吃
9樓:center雷公你受
可以吃,富硒海參肽含有硒元素、海參肽、維生素c等活性元素,能啟用免疫細胞,增強人體防禦系統,還有抗腫瘤、抗炎症的作用
10樓:魚頭塘
放心的吃吧。可以提高免疫力
11樓:衝鴨
吃富西海生態。對各種腫瘤都有好處,提高自身的免疫力,抗病機能。 從而戰勝腫瘤。
肽菊的作用,海參肽的功效和作用
胎菊的功效胎菊是菊花茶的一種,當雛菊處在含苞欲放之時,將其摘落曬乾,製成胎菊茶.胎菊為杭白菊中最高端別的一類,更具有一種特別的口感與香氣,並且保健效果俱佳!胎菊是杭白菊中最上品的一種,第一次在杭白菊花未完全張開的時候摘收下來的為胎菊,前兩次採摘的品質最好,經乾燥加工出來後為特級花選用的是頭序花蕾初開...
贈送的富硒鍋有毒嗎,健康養生富硒炒鍋是不是騙人的
硒是人體中極為重要的一種物質元素,如果缺少硒元素很容易導致人體出現糖尿病 癌病或者心血管疾病,這也說明了平時生活中人們多從包含中攝取足夠量的硒,以降低疾病的發生。而富硒鍋據說就可以提高人體免疫力,起到抗氧化 延緩衰老 防癌抗癌,還有保護修復細胞等一些功效,因此現在很多人都對富硒鍋較為青睞。第一次使用...
福硒家的富硒產品怎麼樣
有嗨咩 硒是人類生命活動中必需的微量元素,對人類健康具有特殊作用。概括起來應該有三大功能功效 一是硒被科學家稱為 人類抗癌之王 經過科學家長期研究證實,硒具有抗癌作用。特別是人體血硒的高低和一個地區土壤硒含量的高低,與癌症的發病率都有直接關係。中國 美國等科學家曾在人和鴨子等動物上做過試驗,結果顯示...