1樓：愛之左兒
硒（se）人體必需的14種微量元素之一，被譽為「生命的火種」、「心臟的守護神」和「抗癌之王」。帥鄉聖墾生態園就有很多含硒很高的蔬菜。
富硒農產品對人體有哪些好處？
2樓：來日方長
（1）抗氧化作用：
硒是穀胱甘肽過氧化物酶（gsh-px）的組成成分，每摩爾的gsh-px中含4克原子硒，此酶的作用是催化還原性穀胱甘肽（gsh）與過氧化物的氧化還原反應，
所以可發揮抗氧化作用，是重要的自由基清除劑（是維生素e的50--500倍）。在體內，gsh-px與維生素e抗氧化的機制不同，兩者可以互相補充，具有協同作用。
正是由於「硒」的高抗氧化作用，適量補充能起到防止器官老化與病變，延緩衰老，增強免疫，抵禦疾病，抵抗有毒害重金屬，減輕放化療***，防癌抗癌。
（2）增強免疫力：
有機硒能清除體內自由基，排除體內毒素、抗氧化、能有效的抑制過氧化脂質的產生，防止血凝塊，清除膽固醇，增強人體免疫功能。
（3）預防糖尿病：
硒是構成穀胱甘肽過氧化物酶的活性成分，它能防止胰島β細胞氧化破壞，使其功能正常，促進糖份代謝、降低血糖和尿糖，改善糖尿病患者的症狀。
（4）預防白內障：
視網膜由於接觸電腦輻射等較多，易受損傷，硒可保護視網膜，增強玻璃體的光潔度，提高視力，有防止白內障的作用。
（5）防心腦血管疾病：
硒是維持心臟正常功能的重要元素，對心臟肌體有保護和修復的作用。人體血硒水平的降低，會導致體內清除自由基的功能減退，造成有害物質沉積增多，血壓公升高、血管壁變厚、
血管彈性降低、血流速度變慢，送氧功能下降，從而誘發心腦血管疾病的發病率公升高，然而科學補硒對預防心腦血管疾病、高血壓、動脈硬化等都有較好的作用。
（6）預防克山病、大骨節病、關節炎：
缺硒是克山病、大骨節病、兩種地方性疾病的主要**，補硒能防止骨髓端病變，促進修復，而在蛋白質合成中促進二硫鍵對抗金屬元素解毒。對這兩種地方性疾病和關節炎患者都有很好的預防和**作用。
（7）解毒、排毒：
硒與金屬的結合力很強，能抵抗鎘對腎、生殖腺和中樞神經的毒害。硒與體內的汞、鉛、錫、鉈等重金屬結合，形成金屬硒蛋白復合而解毒、排毒。
（8）防治肝病、保護肝臟：
中國醫學專家於樹玉歷經16年的肝癌高發區流行病學調查中發現，肝癌高發區的居民血液中的硒含量均低於肝癌低發區，肝癌的發病率與血硒水平呈負相關。她在江蘇啟東縣對13萬居民補硒證實，補硒可使肝癌發病率下降35%，使有肝癌家史者發病率下降50%。
硒的有益量和中毒量之間的範圍，是所有微量元素中最窄的，所以補硒最要求技術含量，一不小心就會補過量。 正常情況下，推薦每天硒攝入量為50~200微克。
3樓：人淡如菊
1、防癌、抗癌
科學界研究發現，血硒水平的高低與癌的發生息息相關。大量的調查資料說明，乙個地區食品和土壤中硒含量的高低與癌症的發病率有直接關係。
2、增強免疫力
有機硒能清除人體內自由基，排除體內毒素、抗氧化、能有效抑制過氧化脂質的產生，反之血凝塊，清除膽固醇，增強人體免疫功能。
3、防止糖尿病
硒是構成穀胱甘肽過氧化物酶的活性成分，它能防止胰島細胞氧化破壞，使其功能正常，促進新城代謝、降低血糖和尿糖患者的症狀。
4、防止白內障
硒可保護視網膜，增強玻璃體的光潔度，提高視力，有防止白內障的作用。
4樓：匿名使用者
我知道陝西硒漢的富硒豆幹因為含有硒，能提高人體免疫力，對多種癌症具有抑制和防護作用，並具有抗氧化作用，非常有益身體健康，推薦大家多多食用。
5樓：槍挑死神
富硒產品說實話沒啥用，因為它是金屬礦的副產品，不是以動植物氨基酸的形式的話其實就是致癌物質，平常吃的肉裡面就有這種微量元素，沒必要特別去攝入
富硒蔬菜的好處是什麼？
6樓：雷龍灬降世
硒元素是人體必需的向量礦物質營養素，人體內無法合成。當硒缺乏的時專候，就很容屬易導致人體免疫能力下降，從而更容易患病。
硒有保護肝臟的功能，它可以防治癌症，因為硒參與集體抗氧化和能量代謝，抵制細胞突變。
一般蔬菜硒含量取決於不同地域土壤的硒含量。
硒的好處很多：抗癌、抗氧化、增強人體免疫力、調節維生素a、c、e、k的吸收與利用、調節蛋白質的合成、增強生殖功能。
硒還是肌肉的功能的重要成分，所以男性更需要補硒，原因***。
硒很重要，但是不要盲目補硒哦，吃富硒蔬菜是個好方法。
富硒食品對身體有什麼好處？
7樓：匿名使用者
增強免疫力：
有機硒能清除體內自由基，排除體內毒素、抗氧化、能有效的抑制過氧化脂質的產生，防止血凝塊，清除膽固醇，增強人體免疫功能。
防止糖尿病： 硒是構成穀胱甘肽過氧化物酶的活性成分，它能防止胰島β細胞氧化破壞，使其功能正常，促進糖份代謝、降低血糖和尿糖，改善糖尿病患者的症狀。
防止白內障： 視網膜由於接觸電腦輻射等較多，易受損傷，硒可保護視網膜，增強玻璃體的光潔度，提高視力，有防止白內障的作用。
防止心腦血管疾病：
硒是維持心臟正常功能的重要元素，對心臟肌體有保護和修復的作用。人體血硒水平的降低，會導致體內清除自由基的功能減退，造成有害物質沉積增多，血壓公升高、血管壁變厚、血管彈性降低、血流速度變慢，送氧功能下降，從而誘發心腦血管疾病的發病率公升高，然而科學補硒對預防心腦血管疾病、高血壓、動脈硬化等都有較好的作用。
防止克山病、大骨節病、關節炎：
缺硒是克山病、大骨節病、兩種地方性疾病的主要**，補硒能防止骨髓端病變，促進修復，而在蛋白質合成中促進二硫鍵對抗金屬元素解毒。對這兩種地方性疾病和關節炎患者都有很好的預防和**作用。
解毒、排毒：
硒與金屬的結合力很強，能抵抗鎘對腎、生殖腺和中樞神經的毒害。硒與體內的汞、鉛、錫、鉈等重金屬結合，形成金屬硒蛋白復合而解毒、排毒。
防治肝病、保護肝臟：
我國醫學專家於樹玉歷經16年的肝癌高發區流行病學調查中發現，肝癌高發區的居民血液中的硒含量均低於肝癌低發區，肝癌的發病率與血硒水平呈負相關。她在江蘇啟東縣對13萬居民補硒證實，補硒可使肝癌發病率下降35%，使有肝癌家史者發病率下降50%。
綜上所述，"硒"是人體必需的，又不能自制，因此世界衛生組織建議每天補充200 μg硒，可有效預防多種疾病的高發。世界營養學家、生物化學會主席，巴博亞羅拉博士稱："硒"是延長壽命最重要的礦物質營養素，體現在它對人體的全面保護，我們不應該在生病時才想到它。
含硒豐富的食物有：富硒大公尺、海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜、銀杏等
8樓：海上月光
硒是乙個神奇的元素，她既可以增強免疫，清理血管，抑制腫瘤，解毒排毒（兒童排鉛等）還可以用於女士美容、淡化色斑等作用。硒被譽為：心臟的守護神、血管的清道夫等；
我國的長壽村與當地土壤裡硒含量較高有關；湖北恩施的姑娘長得水靈白皙，被稱作「硒姑娘」；而克山縣發生的克山病是因缺硒引起的，由此可見，神奇的硒是人體必須的一種微量元素，人體不能自行合成硒，必須依靠膳食來補充。
我國是缺硒大國，70%以上的地區是缺硒地區，因此適量補硒是必要的，於若木指出：要像補鈣一樣抓補硒。
日均補硒量全球指標基本接近，我國推薦量是50—200ug/天，我國膳食中（除土壤富硒地區）的硒含量少，不能滿足人體要求，建議大家每天補硒50—100ug /天，其餘部分可從膳食中獲得。
多吃富硒蔬菜有什麼好處？
9樓：**ill亦莉
硒（se）人體必需的14種微量元素之一，被譽為「生命的火種」、「心臟的守護神」和「抗癌之王」。聖墾農業就有很多含硒很高的蔬菜。
硒對人體有什麼好處，廣西有沒有富硒的水果蔬菜什麼的?
10樓：匿名使用者
硒是人體必需的微量元素，可以提高人體抵抗力，可以到羅陽富硒谷，是天然的富硒地。
富硒的水果蔬菜對人有什麼好處？
11樓：家有寶寶
gohealthy 紐西蘭漸康 抗癌心血管糖尿病高濃度硒，maxport紐西蘭母嬰用品的說明就是解決這個問題的
12樓：菠蘿吹雪
硒是人體的必需的元素，但是又不能從人體自身合成，只能通過外界攝取，硒可以抗氧化，增強免疫力，防治糖尿病、白內障，現在，主要是從食物中獲得，人們越來越意識到硒對人體的重要性了。
富硒蔬菜有哪些？
13樓：雙子
金針菜，薺菜，大蒜，蘑菇，碗豆，大白菜，南瓜，羅蔔，韭菜，洋蔥,蕃茄,萵苣等，聖墾為您解答。
14樓：店小秘
海產品、食用菌類、肉類、禽蛋、蒙特內哥羅藥 、黑芝麻，黑豆，黑花生，黑公尺、大蒜都含有硒元素
15樓：匿名使用者
蘑菇 雞蛋 大蒜等
富硒雞蛋有什麼好處，早上吃雞蛋有哪些好處？
富硒雞蛋，最直觀的就是含有人體所需的微量元素硒。硒在人體內平衡著氧化還原的作用，具有 抗氧化 的功效。此外，硒還具有提高免疫力的作用。富硒土雞蛋的個頭比普通雞蛋的個頭要小，雞蛋的蛋黃比普通雞蛋的蛋黃要小，色澤要深 蛋殼也比普通雞蛋的蛋殼要淺和細膩。味道上比普通雞蛋更重，尤其是吃多了會有一股濃濃的 雞...
富硒對面板有什麼好處嗎，肥皂對面板有好處嗎
北極雪 1 硒能提高人體免疫機能 硒能增強免疫系統對進入體內的病毒 異物及體內病變的識別能力，提高免疫系統細胞增殖 抗體合成以及血液中抗體的水平，提高免疫系統細胞吞噬 殺菌的能力，從而提高機體免疫功能，從根本上提高對疾病的抵抗能力。因此，人體應該適當多吃含硒高的食物以補硒。2 硒能防癌抗癌 硒的營養...
富氫水好處，富氫水對身體有什麼好處？
富氫水的好處 富氫水的氫離子可以中和體內多餘的活性氧 h2 o h2o 結合成水，隨尿排出體外，幫助細胞新陳代謝，安全 綠色環保對人體沒有任何毒 沒有明確的禁忌症與禁忌人群。水素水 hydrogen water 是直接使用了日語原名。因日語中 水素 的意思是 氫 所以，也有人稱之為 氫水 國內又叫富...